Di ska dɛm we kin lɛf afta di akni prɔblɛm dɔn na big prɔblɛm fɔ yu bak, nɔto so? Ɛnitɛm we yu luk yu fes na miro, dɛn skata ya kin apia ɛn pul yu gladi at. Sɔntɛnde, yu nɔ kin ivin fil fɔ go bifo pipul dɛn. Bɔt nɔto yu wan, dis na prɔblɛm we bɔku pipul dɛn gɛt. Di bɛst tin na dat, bɔku gud sɔlv dɛn de fɔ dis naw. So nɔ fred. Lɛ wi tɔk bɔt dis tɔpik bɔt akni skata frɔm di biginin, rili simpul wan.
Lɛ wi si fɔs, wetin mek dɛn pimples ya kin fɔm?
Fɔ ɔndastand dis, wi nid fɔ no smɔl bɔt wi skin. Wi skin gɛt smɔl smɔl ol dɛn. Wi kin kɔl dɛn tin ya ``pores``. dis ol dεm na di say we swet εn כyl (wi kכl dεm ``sebum``) de kכmכt na di skin. Dis na nɔmal tin.
Bɔt sɔntɛnde, dɛn pores ya kin lɔk wit day skin sɛl, ɔyl we pasmak, ɛn baktri dɛm. Na da tɛm de di pore kin swel, rɛd, ɛn i kin tan lɛk pimple. Fɔ tɔk am simpul wan, pimple na wan say we de blok na di skin we kin gɛt di sik.
If yu gɛt akni, na prɔblɛm we rili kɔmɔn na di wɔl. Na lɛk 80% pan di pipul dɛn we ol bitwin 11 ɛn 30 ia kin gɛt akni. I kin mɔs bi di tɛm we dɛn de yɔŋ bikɔs ɔf di chenj dɛn we di ɔmon dɛn kin chenj. Insay big pipul dɛn, akni kin kam bikɔs ɔf strɛs, tin dɛn we de apin na di say we dɛn de, di saykl we dɛn kin gɛt we dɛn de gɛt mɔnt, kɔsmɛtik dɛn we gɛt ɔyl, ɛn sɔm pils dɛn we dɛn kin yuz fɔ mek dɛn nɔ bɔn pikin.
Us kayn akni kin mek yu gɛt skata?
Nɔto ɔl kayn akni kin mek yu gɛt big big skata. Di kayn akni, lɛk wayt ɛn blak, nɔ kin lɛf big skata we dɛn wɛl. Bɔt di kayn akni we kin mek pɔsin in bɔdi wam mɔ ɛn we kin mek di skin pwɛl dip wan kin mek di skin gɛt skata. Lɛ wi tek wan luk pan wetin na dɛn kayn dɛn de.
| Tayp we gɛt akni | Di we aw i tan ɛn di we aw i tan |
|---|---|
| Papul dɛn we de na di wɔl | Smɔl smɔl bɔmp dɛn we gɛt pinkish-rɛd. Dɛn tin ya kin mek pɔsin fil pen fɔ tɔch. No pus nɔ de we pɔsin kin si insay. |
| Pustules we de na di bɔdi | Dis na wetin wi kin kɔl "pus cysts." Dɛn kin rɛd na di bɔt ɛn dɛn kin ful-ɔp wit wayt ɔ yɔlɔ pus na di tap. |
| Nodul dɛn we de na di bɔdi | Dis na tik tik big sid dɛn. Dɛn kin kech dɛn na di an. Dɛn kin go dip dip wan insay di skin, so dɛn kin mek pɔsin fil pen pas ɔda kayn dɛn. |
| Sist dɛn we de na di bɔdi | Dɛn kayn tin ya kin rili bad. Dɛn kin rili dip na di skin, dɛn kin ful-ɔp wit pus, ɛn dɛn kin rili pen. Dɛn kin mek pɔsin gɛt skata pas ɔlman . |
Aw pimple kin tɔn to skata?
Dis na tin we rili simpul. Tink bɔt aw yu skin kin wɛl we yu gɛt wund. Yu bɔdi de mek nyu tisu fɔ kɔba di wund, nɔto so? Pimpl na injury bak na di skin. εspεshali we yu gεt dip pimple dεm lεk di ``Nodules`` εn ``Cysts`` we wi bin tכk bכt, di wכl dεm na da ol de brok dכn εn di infεkshכn de spre to di tisu we de rawnd.
So wi bɔdi de tray fɔ "ripa" dis damej. Di men tin we dɛn kin yuz fɔ dis na wan prɔtin we dɛn kɔl kolagen . dis kolagen lεk di "simen" na di skin.
Naw tin kin get likl messy ya:
1. Dimples bikɔs ɔf di tisu dɛn we dɔn lɔs: Sɔntɛnde we akni dɔn wɛl, kolagen nɔ kin kɔmɔt fɔ ful-ɔp di say we dɔn pwɛl. Dis kin mek di skin sag ɛn mek skata dɛn we tan lɛk dimple.
2. Ska dεm we de rayz bikoz fכ di tisu dεm we de gro: sכmtεm, di bכdi kin gladi pasmak εn i kin mek mכr kolagen pas aw i nid fכ mek di damej bak. Dis kin mek di skin kɔmɔt na di say we di say de, ɛn i kin mek wan skata we tan lɛk tumbu.
Di impɔtant tin na dat, yu nɔ nid fɔ gɛt akni fɔ gɛt skata. Nɔto ɔlman we gɛt akni go gɛt skata. Bɔt lɛk wan pan ɛvri fayv (1/5) pipul dɛn we gɛt akni go gɛt skata.
Wetin na di men kayn akni skata?
If yu gɛt akni skata, yu go mɔs gɛt pas wan pan dɛn kayn tin ya. Ska nɔ kin rili bi di sem kayn. Di tritmɛnt fɔ ɛni kayn we difrɛn.
| Di kayn skata dɛn ɛn aw dɛn de tɔk bɔt dɛn | |
|---|---|
| Tayp 1: Atrofik ɔ Dipreshɔn Ska | |
| Pik fɔ ays | Dip pit dɛn we tan lɛk smɔl ays pik kin stɔp insay di skin, dɛn kin wayd na di tap ɛn dɛn kin smɔl we yu de go dɔŋ. Dɛn kin si am mɔ na di fɔɛd ɛn di ɔpa chɛk. I at smɔl fɔ trit. |
| Rolling we yu de rɔl | Dɛn tin ya nɔto dip pit, bɔt dɛn kin mek di skin nɔ ikwal we tan lɛk wev. Dɛn kin bɔku pas ɔl na di ɔda say dɛn we de dɔŋ di chɛst ɛn di chin eria. |
| Bokskar we dɛn kɔl | Dɛn ol dɛn ya na skwea shep, ɛn dɛn gɛt shap ed. Dɛn tan lɛk di pit dɛn we kin kɔmɔt we di sik kin kam. Dɛn kin bɔku pas ɔl na di ɔda say dɛn we de dɔŋ di chɛst ɛn di chin eria. |
| Tayp 2: Hypertrophic ɔ Keloid Ska dɛn | |
| Hypertrophic / Kεloyd we de na di bכdi | dis na, lεk aw wi bin dכn tכk, lumpy ska dεm we dεn fכm frכm εksyכs kolagen εn dεn dכn rayz oba di skin. Dɛn kin si dɛn mɔ na di chɛst, bak, sholda, ɛn jaw. Sɔntɛnde, dɛn kin it ɛn wund. |
No dis bifo yu trit skata!
Dis rili impɔtant. If yu stil gɛt nyu akni na yu fes, dat min se if yu gɛt aktif akni, yu nɔ go ebul fɔ bigin fɔ trit di skata dɛn. Di fɔs tin we yu fɔ du na fɔ kɔntrol di akni we dɔn de ɔlsay. Di rizin fɔ dis na bikɔs di mɛrɛsin we dɛn kin gi fɔ akni ɛn di tritmɛnt we dɛn kin gi fɔ skata kin agens dɛnsɛf. So, fɔs kɔntrol di akni, dɔn tink bɔt di skata dɛn. Fɔ dis, yu fɔ rili go to dɔktɔ we de mɛn yu skin.
Us tritmɛnt dɛn kin du na os?
Sɔm mɛrɛsin dɛn de na os we yu kin yuz fɔ mɛn smɔl smɔl skata ɛn blemish dɛn. Bɔt i go fayn fɔ mek yu go to yu dɔktɔ bifo yu yuz dɛn. I go ebul fɔ pik di bɛst wan fɔ di kayn skin we yu gɛt ɛn di kayn skata we yu gɛt. Bɔku tɛm, dɛn mɛrɛsin ya kin gɛt:
- Alfa haydroksi asid dɛn
- Laktik asid
- rεtinoyd dεm - dεn ya de mek nyu skin sεl dεm de mek kwik kwik wan.
- Salisilik asid we dɛn kɔl
Dɛn tin ya kin wok bay we dɛn kin pul di layt we de ɔp pan di dɛd skin sɛl dɛn, ɛn dis kin mek di skata dɛn nɔ kin si bɛtɛ.
Di tritmɛnt dɛn we dɛn kin gi na ɔfis
Fɔ dip ɛn siriɔs skata, fɔ kia fɔ yu na os nɔ go du fɔ yu. I nid fɔ gɛt tritmɛnt ɔnda spɛshal pɔsin we de kia fɔ am. Naw bɔku tritmɛnt dɛn de we rili advans ɛn we go wok fɔ dis.
Di Prɔsidyu fɔ Risurfacing
Dɛn tritmɛnt ya na fɔ pul di layt we de ɔp na di skin di we we dɛn kin kɔntrol, ɛn sho di smɔl smɔl skin we gɛt wɛlbɔdi ɔnda.
- Kεmikכl pεl dεm: Dɛn kin yuz spɛshal kεmikכl fכ pul di כp layt na di skin. Nyu skin kin fɔm insay sɔm dez. Dis nyu skin nɔ kin mek pɔsin gɛt skata.
- Dɛmabrashɔn: Dis tan lɛk fɔ polish wan wud. Dɛn kin yuz spɛshal tin we kin rɔta kwik kwik wan fɔ pul di layt we de ɔp na di skin smɔl smɔl.
- Maykrodamabrashɔn: Dis na tritmɛnt we fiba dɛmabrashɔn, bɔt i kin saful saful. Dɛn kin put smɔl smɔl kristal dɛn kwik kwik wan na di skin, ɛn dis kin pul di layt we de ɔp.
- Laser resurfacing: Dis na wan we we pipul dɛn lɛk fɔ du. Dɛn kin yuz lɛsa layt fɔ wam ɛn pul di kolagen tisu we dɔn mek di skata dɛn we de ɔnda di skin. i de mek bak di nyu, hεlty kolagen gro. Tu kayn dis de, `(ablative)` ɛn `(non-ablative)`. Yu dɔktɔ go disayd di kayn we we go fayn fɔ yu.
Ɔda we dɛn fɔ du tin
- Stɛroyd injɛkshɔn: Dɛn kin yuz dɛn tin ya fɔ keloid skata. We dɛn injekt stɛroyd insay di skata, di tik tik kin sof smɔl smɔl ɛn di ska kin flat.
- Dermal Fillers: Dɛn kin yuz dɛn tin ya fɔ skata lɛk dimples. Dɛn kin put spɛshal tin we dɛn kin put insay di skin we de ɔnda di skata. dis de lif di dimpled eria εn smol smol di skin sεf. Di tin dɛn we kin apin kin apin fɔ shɔt tɛm nɔmɔ.
- Maykronidul: Na tin we gɛt bɔku fayn fayn nidul dɛn kin mek smɔl smɔl wund dɛn na di skin. Nɔ wɔri, dɛn kin du dis di we aw pɔsin kin kɔntrol am. We yu du dis, yu bɔdi kin mek nyu kolagen fɔ mɛn dɛn wund dɛn de. Dis nyu kolagen de ful-ɔp di skata dɛn ɛn mek di skin smol smol.
- Subcision: Sכm ska dεm we lεk pit de kכz fכ fayv bכnd dεm כnda di skin we de pul di skin insay. Insay dis tritmɛnt, dɛn kin yuz spɛshal nidul fɔ brok di band dɛn we de pul. Dɔn dɛn kin pul di skin we dɛn kin pul na di ol ɛn es am ɔp.
- Excision and Punch Grafting: Dɛn tin ya tan lɛk smɔl ɔpreshɔn. Dɛn kin yuz dɛn fɔ dip, wan skata. Dɛn kin kɔt di skata ɛn pul am, ɛn dɛn kin yuz wan smɔl skin, we sɔm tɛm dɛn kin tek na di biɛn di yes, fɔ ful-ɔp di say we nɔ de ɛn sutura am.
Yu dɔktɔ we de mɛn yu skin go no uswan pan dɛn tritmɛnt ya go fayn fɔ yu ɛn ɔmɔs tritmɛnt yu nid afta i dɔn chɛk yu skata.
Aw fɔ ridyus di akni skata we de apin?
Fɔ mek yu nɔ gɛt dis sik, i bɛtɛ ɔltɛm pas fɔ mɛn am. So dɛn tin ya go ɛp yu fɔ ridyus di akni skata we de apin.
- Nɔ pik ɔ swɛt pimples: Dis na di tin we impɔtant pas ɔl. We yu si pimple, nɔ pik ɔ swɛt am wit yu finga nel. If yu du dat, i go jɔs pwɛl di skin mɔ, di infekshɔn go dip, ɛn lɛf big skata. Kip yu an dɛn fa frɔm yu fes.
- Trit akni as soon as e sho: As yu bigin fɔ gɛt akni, go to kwalifay dɔktɔ ɛn gɛt di rayt tritmɛnt bifo i wɔs. Di mɔ yu wet fɔ bigin tritmɛnt, na di mɔ i go mek yu gɛt skata.
- Protekt yusɛf frɔm di san: If yu de na di san bɔku tɛm, yuz gud ``sanblock.'' We yu de na di san, di skata dɛn kin dak ɛn yu kin si am mɔ.
- Nɔ smok: Smok kin mek di skin nɔ wɛl, ɛn dis kin mek i wɔs fɔ nɔto jɔs fɔ di akni skata, bɔt ɛni skata na di bɔdi.
Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os
- Akni ska kin bi big tin fɔ yu. Bɔt nɔ wɔri, bɔku fayn tritmɛnt dɛn de naw fɔ dɛn.
- Di bɛst we fɔ mek yu nɔ gɛt akni skata na fɔ go to di rayt mɛrɛsin we akni de apia, bifo i rili bad.
- Bifo yu bigin fɔ trit ska, yu fɔ kɔntrol di aktif akni we de naw kɔmplit wan.
- Di we aw dɛn kin trit yu kin difrɛn difrɛn wan bay di kayn skata ɛn di kayn skin we yu gɛt. So, insted fo trai tin dem wae yu si na intanet, mek shor se yu go to dermatologist.
- Tritmɛnt nɔ kin ebul fɔ pul di skata 100% pan di tɛm, bɔt bɔku tritmɛnt kin rili ridyus di skata we de apin ɛn mek di skin smol.
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