Wetin rili kin apin to di it we wi de it? Lɛ wi lan bɔt yu dijestiv sistɛm insay wan simpul we!

Yu dɔn ɛva wɔnda wetin kin apin to di fayn fayn it we wi kin it afta wi dɔn put am na wi mɔt? I jɔs de go insay wi bɛlɛ ɛn nɔ de igen? Atɔl! Wi bɔdi gɛt wan wɔndaful, kɔmpleks sistɛm we de tɔn dis it to ɛnaji ɛn it fɔ wi bɔdi. Dis na wetin wi kɔl di Dijestiv Sistɛm . I tan lɛk wan supa faktri na wi bɔdi!

Wetin rili na di Dijestiv Sistɛm?

Fɔ tɔk am simpul wan, di dijestiv sistɛm na wan sistɛm we de brok di it we wi de it to smɔl smɔl pat dɛn ɛn yuz dɛn fɔ gi wi bɔdi di fiul ɛn tin dɛn we i nid fɔ liv ɛn wok. Tink bɔt am, yu nid ɛnaji fɔ rɔn, jomp, tink, rid, ɔl dis. Wi kin gɛt da ɛnaji de frɔm di it we wi de it. We dɛn brok dis it, wi kin gɛt tin dɛn lɛk dis:

• di protin dεm we wi de it, lεk mit, fish, eg, εn lεntil, de gi wi ``amino asid.'' dεn ya de εp fכ bil εn ripa sεl dεm na di bכdi.
• di it dεm we gεt stach we wi de it, lεk rays, bred, εn potato, de gi ``simpul shuga'' (lεk glukכs). Na dɛn tin ya de gi wi bɔdi ɛnaji wantɛm wantɛm.
• di fεt dεm we wi de it, lεk כyl, bכta, εn fεt fish, de gi ``fεt asid`` εn ``glycerol.`` dεn ya de gi εnεji, εp di bכdi fכ abzכp sכm vaytam in dεm, εn εp fכ bil sεl wכl dεm.

So, dis ɔl prɔses tan lɛk fɔ tek big it, brok am to smɔl smɔl, pul di es pan am, ɛn trowe di tin dɛn we lɛf we yu nɔ want.

Yu no wetin na di men pat dɛn na di dijestiv sistɛm?

di dijestiv sistεm we wi gεt na tu men pat dεm: 1. Alimentary Canal: Dis lεk lכng tכb. Dis na di rod we di it we wi de it de travul. 2. כda imכtant כgan dεm we de εp fכ digεst: εvri wan pan dεn כgan dεm ya de εp fכ digεst it bay we i de mek difrεn ``εnzym`` εn kεmikכl dεm. Naw lɛ wi tɔk bɔt ɛni wan pan dɛn pat ya smɔl mɔ, nɔto so?

Alimentary Canal - I tan lɛk wan lɔng tiub!

dis dεn kכl am bak di ``dijestiv trakt''. Na wan tiub we rili lɔng. I lɔng pas aw yu tink! Di dijestiv trakt fɔ big pɔsin kin lɔng lɛk 30 fit (dat na lɛk 9 mita)! Imajin se i lɔng tu tɛm pas wan avrej rum! dis tכb de stat na di mכt εn i de dכ n na di an (we wi de kכl fכs). We wi de go, it kin pas na bɔku impɔtant steshɔn dɛn. Lɛ wi si wetin na dɛn steshɔn dɛn de:

• 1. Maut: Na dis ples di fud joyn de bigin. Di tit dɛn kin it di it to smɔl smɔl. Di tɔŋ de muv di it rawnd ɛn miks am wit saliva. di saliva we de kכmכt frכm di saliva gland dεm gεt εnzym dεm we de bigin di fכs step fכ digεst. Saliva de ɛp bak fɔ mek i izi fɔ swɛla it.

• 2. εsophagus: Dis na di tכb we de kכri it frכm di mכt to di bεlε. I tan lɛk wan mɔsul tyub we de push it dɔŋ. Afta yu dɔn swɛla it, di mɔsul dɛn na dis tiub kin kɔntrakt ɛn rilaks we yu nɔ no, ɛn dis kin sɛn di it insay di bɛlɛ. Dɛn kɔl dis `(peristalsis)`.

• 3. Bɛlɛ: Dis na di smɔl paus we de na wi bɛlɛ. We it rich ya, i dɔn sidɔm de fɔ sɔm awa. di strכng asid dεm ( haydroklכrik asid) εn εnzym dεm (lεk pεpsin) we di wכl dεm na di bεlε de kכmכt de brok di it mכr εn mek i bi likwid paste. Di bɛlɛ tan lɛk miksa, i de miks di it fayn fayn wan. Yu go tink se ɔl dɛn strɔng asid ya nɔ go pwɛl di bɛlɛ. di bכdi wכl gεt spεshal layεr we de protεkt am fכ protεkt am frכm dεn asid dεm ya.

• 4. Smɔl Intestinal: Fɔd de go ya afta di bɛlɛ. Pan ɔl we dɛn gi am in nem, dis na di pat we lɔng pas ɔl na di dijestiv trakt, we lɔng lɛk 20 fit! Dis na di say we bɔku pan di tin dɛn we di it de digest kin apin, ɛn di tin dɛn we de insay di it we dɛn dɔn digest kin go insay di bɔdi. fכ εp wit dis, di dijestiv jus dεm frכm di pankrias εn liva de kכlekt bak ya. di insay wכl na di sכmכl intestin de layn wit milכn sכm sכm sכm projεkshכn dεm (`(villi)`) lεk vεlvεt. dis de mek di spεs fכ absכpshכn di nyutriεnt dεm bכku bכku wan.

• 5. Big Intestin: di tin dεm we nכ bin de abzכp na di sכmכl intestin, dat na, mכst wata εn digεstεbl fayv (`(fayba)`), de kam ya. I lɔng lɛk 5 fit so. di men wok we di big intestin de du na fכ tek di wata we lef bak insay di bכdi εn fכ mek fכs כ stכl . Dɔn bak, bɔku bɔku gud baktri dɛn de liv na wi big intestinal. dis baktri dεm de εp bak fכ mek sכm vaytam in dεm (lεk vaytam in K).

• 6. Rεktum εn Anus: di stכl we de kכmכt na di big intestin de stכr fכ sכm tεm na di rεktum bifo i kכmכt na di bכdi. afta dat i kin kכmכt tru di anus we nid de.

Yu dɔn si aw fa it kin travul ɛn aw i kin chenj frɔm di tɛm we dɛn tek am na yu mɔt?

Ɔda impɔtant ɔgan dɛn we de ɛp fɔ digest

Apat frɔm di dijestiv trakt, sɔm ɔda impɔtant ɔgan dɛn de we de ɛp fɔ dis ɔl dijestiv prɔses. Pan ɔl we dɛn tin ya nɔ gɛt ɛnitin fɔ du wit di dijestiv trakt, di it nɔ go ebul fɔ digest fayn if di ɛnzaym ɛn kemikal dɛn we dɛn de mek nɔ de.

• Saliva Gland dεm: As wi bin dכn tכk, dεn gland dεm ya na di mכt de kכl saliva. di saliva gεt wan εnzym we dεn kכl amylase, we de bigin fכ digεst di stach.

• Liva:Dis na di gland we big pas ɔl na wi bɔdi. Di liva de du bɔku wok we rili impɔtant. We i kam pan aw fɔ digest, di liva de mek bayl . dis bayl de εp fכ brok di fεt dεm we de insay di it we wi de it to sכm sכm pat dεm εn digεst dεm. nכto dat nכmכ, di liva de εp bak fכ stכr di nyutriεnt dεm we di bכdi de tek, chenj dεm, εn ``detoxify`` tin dεm we de ambɔg di bכdi. I tan lɛk di men lɛbɔtri na wi bɔdi.

• Galblad: Dis na smɔl ɔgan we tan lɛk sak we de ɔnda di liva. I de kip bayl, we na wan wata we di liva de mek. We wi it tin dɛn we gɛt fat, di gal blad kin kɔntrakt ɛn pul di bayl we dɛn dɔn kip insay di smɔl intestinal.

• Pankrias: Dis na ɔda impɔtant gland we de biɛn di bɛlɛ. Di pankrias de du tu men tin dɛn. wan na fכ mek bכku εnzym dεm (fכ digεst kכbhaydret, protin, εn fεt) we implεnt fכ digεst εn sεnd dεm to di sכmכl intestin. Di ɔda wan na fɔ mek impɔtant ɔmon dɛn lɛk insulin ɛn glukagon we de kɔntrol di shuga lɛvɛl na wi bɔdi.

Aw i fayn fɔ mek dis wɔndaful sistɛm wok fayn?

Naw yu kin si aw wi dijestiv sistɛm wɔndaful ɛn kɔmpleks. If smɔl tin nɔ de wok fayn na wan pat pan dis sistɛm, i kin afɛkt di wan ol bɔdi. I kin mek yu bɛlɛ pwɛl, blo, kɔnstipɛshɔn, dayarɛa, ɛn ɔda tin dɛn So, na wi wok fɔ kip dis prɛshɔ sistɛm wɛl. I de wok akɔdin to di it we wi de gi am.

Sɔm advays dɛn fɔ mek wi dijestiv sistɛm gɛt wɛlbɔdi

Na sɔm simpul tin dɛn ya yu kin du fɔ mek yu dijestiv sistɛm gladi:

• It it dɛn we gɛt bɔku fayv: Fɔ it lɛk ligɛm, vɛjitebul, frut, ɛn ful gren gɛt bɔku fayv. Dɛn tin ya kin ɛp fɔ mek yu bɔdi muv ɛn mek yu nɔ gɛt kɔnstipɛshɔn.
• Drink inof wata: Wata impɔtant fɔ mek yu ebul fɔ digest. I de ɛp fɔ brok di it, tek di tin dɛn we de insay di bɔdi, ɛn fɔ mek di stɔl saf. Tray fɔ drink at le 8 glas wata ɛvride.
• Chew yu it fayn fayn wan: We yu chew yu it fayn, i kin izi fɔ mek di dijestiv ɛnzaym dɛn wok. Dɔn bak, yu kin fil ful kwik kwik wan, ɛn dis kin mek yu nɔ kin it pasmak.
• Manej strɛs: Yu kin sɔprayz, bɔt strɛs kin afɛkt yu dijestiv sistɛm dairekt wan. We strɛs de bɔku, tin dɛn lɛk at bɔn ɛn bɛlɛ pen kin apin. So tray fɔ mek yu maynd rilaks.
• Ɛksesaiz: We yu de du ɛksesaiz ɔltɛm, i de mek di dijestiv wok fayn ɛn i de ɛp fɔ kɔntrol di wet.
• It ɔltɛm: Tray fɔ it di sem tɛm as yu ebul. Dis go ɛp yu dijestiv sistɛm fɔ yus to da ritm de.

Sɔma: Tin dɛn we wi nid fɔ mɛmba

Okay, so a op se yu geht gud aidia boht di dijestiv sistem from wetin wi don tok boht tide.

Fɔ tɔk am simpul wan, di dijestiv sistɛm na wɔndaful faktri we de tɔn di it we wi de it to ɛnaji ɛn it fɔ wi bɔdi.

insay dis, it de travul tru di mכt, εsophagus, bεlε, sכmכl intestכn, εn big intestin , usay i de digεst εn di nyutriεnt dεm de tek insay di bכdi wit di εp fכ כgan dεm lεk di liva, gal blad, εn pankrias . Fɔ kip dis sistɛm wɛl rili impɔtant. Tin dɛn lɛk fɔ it fayn, fɔ drink bɔku wata, ɛn fɔ du ɛksɛsayz kin ɛp fɔ du dat. So, nɔ fɔgɛt fɔ tink bɔt dis prɛshɔ "padi insay" yu yon ɛn trit am fayn!