Carinan xwarina ku em dixwin nagihîje laşê me, rast e? Alerjiya soyayê ev e. Soya di gelek xwarinan de, nemaze di xwarinên Asyayî de, û her weha di hin xwarinên ku wekî saxlem têne hesibandin de tê dîtin. Ji ber vê yekê, gelo we piştî xwarina soyayê qet nerehetiyek an pirsgirêkek bi laşê xwe re çêbûye? Ger wusa be, ev gotar dê ji bo we pir girîng be. Werin em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.
Alerjiya Soyayê çi ye?
Bi kurtasî, alerjiya soyayê alerjiyeke xwarinê ye. Ev tê vê wateyê ku gava hûn tiştekî ku soya tê de heye dixwin an vedixwin, pergala parastinê ya laşê we ji nişkê ve zêde reaksiyon nîşan dide. Ji bo piraniya mirovan, soya bê zirar û xurek e. Lê heke alerjiya we ya soyayê hebe, pergala parastinê ya laşê we proteîna di soyayê de wekî bakterî an vîrusek nexweşiyek çêdike, "dagirkerek xeternak" dibîne.
Vê yekê bi sivikî negirin. Carinan, alerjiya soyayê dikare jiyanê tehdît bike. Ger hûn nîşanên alerjiyê yên giran bibînin, wek zehmetiya nefesgirtinê an werimîna qirikê, divê hûn tavilê biçin odeya acîl a nexweşxaneya herî nêzîk an jî telefon bikin 911.
Kî herî zêde vê yekê digire?
Alerjiya soyayê dikare bandorê li mirovên her temenî bike. Lêbelê, ew pir caran bandorê li pitik û zarokên piçûk dike. Ger alerjiyên we yên xwarinê yên din hebin, îhtîmala ku hûn alerjiya soyayê pêşve bibin zêdetir e.
Mizgîniya baş ew e ku piraniya zarokên biçûk ji vê alerjiya soyayê derbas dibin dema ku ew mezin dibin. Ji ber vê yekê, heke pitikek ev hebe, xem neke, bi bijîşk re bipeyive.
Ma alerjiya soyayê dikare paşê pêş bikeve?
Belê, bê guman. Alerjiya soyayê dikare di her temenî de çêbibe. Heta xwarineke ku soya tê de heye û we berê bê pirsgirêk dixwar, dikare ji nişkê ve bibe sedema reaksiyoneke alerjîk. Xeyal bike, dibe ku hûn bi salan xwarina bi sosa soyayê bixwin, lê rojekê, dibe ku ji nişkê ve reaksiyonek çêbibe.
Ev çiqas gelemperî ye?
Wekî ku me berê jî behs kir, ev yek herî zêde di pitik û zarokên biçûk de çêdibe. Li gorî anketên ku li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê hatine kirin, bi qasî %0,4ê pitikan alerjiya soyayê heye. Ev rewş dibe ku li Srî Lankayê jî bi rêjeyek mezin an kêmtir hebe.
Alerjiya soyayê çawa bandorê li laş dike?
Eger alerjiya te ji soyayê hebe, laşê te reaksiyoneke alerjîk nîşan dide. Ev bersiva laşê te ye ji bo alerjenê. Bi alerjiya soyayê re, laşê te dê du cureyên sereke yên reaksiyonan nîşan bide:
1. Reaksiyona bi navbeynkariya îmmunoglobulin E (IgE)
Eger alerjiya we ji soyayê hebe, piştî ku hûn pêşî soya dixwin, laşê we cureyek antîkorê çêdike ku jê re Îmûnoglobulin E (IgE) tê gotin. Ev IgE cureyek taybetî ya antîkorê ye ku pergala weya parastinê çêdike. Laş cureyên cûda yên IgE çêdike, ku her yek ji wan alerjenên taybetî hedef digire.
Reaksiyonên IgE pir zû , di nav çend deqeyan de piştî xwarina soyayê çêdibin. Ev reaksiyon dikarin rewşek giran a bi navê anafîlaksî jî di nav xwe de bigirin. Ev reaksiyonek alerjîk a pir giran e û heta dikare kujer be. Ji ber vê yekê, divê hûn di derbarê vê yekê de pir baldar bin.
2. Reaksiyona bê navbeynkariya IgE
Ev reaksiyon sîstema we ya parastinê jî dihewîne, lê antîkorên `IgE` tê de nînin. Bersiva laşê we ya li hember soyayê ji reaksiyona `IgE` hêdîtir çêdibe. Dibe ku heta 48 demjimêran bidome heta ku ev nîşan xuya bibin.
Piraniya alerjiyên xwarinê yên `Non-IgE`, tevî soya, jiyanê tehdît nakin. Lêbelê, soya sedema sereke ya van reaksiyonên `Non-IgE` ye li pitikên piçûk.
Ev reaksiyon dikarin bibin sedema rewşên wekî bêtehamuliya proteîna soyayê an ezofagît eozînofîlîk (EoE). EoE iltîhaba ezofagusê we ye (lûleya ku xwarinê ji devê we digihîne mîdeyê we).
Nîşaneyên vê çi ne?
Nîşaneyên alerjiya soyayê dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Dibe ku hin kes nîşanên pir sivik bibînin, hinên din jî dikarin nîşanên giran bibînin. Nîşaneyên herî gelemperî ev in:
- Kurmik: Birînên sor û xurîn li ser laş.
- Êşa mîdeyê.
- Werimandin, bêhêziya mîdeyê.
- Dilxelandin û vereşîn.
- Navçûyin.
- Hestkirina tengbûnê di qirikê we de.
- Kûxîn.
- Xurandin: Xurandin li ser laş, dev û lêvan.
- Ekzema: Perçeyên çerm ên hişk û xurîn.
- Anafîlaksî: Ev rewşa herî xeternak e. Nîşaneyên pê re têkildar ev in:
- Zehmetiya nefesgirtinê
- Zêdebûna rêjeya dil
- Daketina nişka ve ya tansiyona xwînê
- Sergêjî û tevlihevî
Girîng: Ger hûn yek ji nîşanên `anafîlaksî` bibînin, ew rewşek awarte ye! Tavilê alîkariya bijîşkî bigerin.
Ma alerjiya soyayê dibe sedema pirsgirêkên mîdeyê?
Belê, bê guman. Alerjiya ji soyayê dikare bibe sedema nexweşiya mîdeyê, nebûna mîdeyê, îshal, dilxelandin û vereşînê. Lêbelê, ev nîşaneyên wekhev dikarin bi rewşek bi navê bêtehamuliya soyayê re jî çêbibin. Di navbera herduyan de ferqek heye, ku em ê paşê li ser wê nîqaş bikin.
Ma soya dibe sedema iltîhabê?
Hin lêkolîn destnîşan dikin ku xwarina pir soya dikare di laş de bibe sedema iltîhabê. Lêbelê, lêkolînên têrker nînin ku bi teqezî bibêjin ka soya bi rastî dibe sedema iltîhabê an na.
Çima ev alerjiya soyayê çêdibe?
Sedema sereke ya vê yekê proteînên di soyayê de ne. Ev proteîn dibin sedema zêdebûna reaksiyona pergala we ya parastinê.
Ma ev nexweşî vegir e? (Ev nexweşî vegir e?)
Na. Alerjiya soyayê ne nexweşiyeke vegirtî ye. Hûn nikarin wê ji kesekî din bigirin, ne jî hûn dikarin wê bigihînin kesekî din.
Hûn vê yekê çawa tam nas dikin?
Eger guman dikin ku alerjiya we ji soyayê heye, rêya herî baş ji bo piştrastkirina wê ew e ku hûn biçin cem alergolog . Ew dikare cûrbecûr ceribandinan bike da ku rewşa we ya rastîn diyar bike.
Berî ku bijîşk we muayene bike, ew dikare çend pirsan ji we bike, wek:
- Ma kesek di malbata we de alerjiya xwarinê heye?
- Berê te alerjiya xwarinên din stendiye?
- Nîşanên te çi ne?
- Ma hûn ji bo van nîşanan dermanên bê reçete (OTC) bi kar tînin?
- Kengî te dest bi van nîşanan kir?
- Ma hûn rojnivîska xwarinê digirin? (Ev pir girîng e!)
Çi celeb test têne kirin?
Li gorî nîşanên we, alergologê we dikare ceribandinên cûrbecûr pêk bîne. Hin ji wan ev in:
1. Testa xwînê:
Ev tê wê maneyê ku ji damarekî di destê we de nimûneyek piçûk ji xwînê tê girtin (mîna ku hûn ji bo testa xwînê ya birêkûpêk dikin). Piştre nimûneya xwînê ji bo laboratûarekê tê şandin. Li laboratûarê, ew proteîna soyayê li nimûneya xwîna we zêde dikin û asta antîkorên `IgE` di wê de dipîvin. Dibe ku heta hefteyekê bidome ku encam werin.
2. Testa Çermkirinê:
Ev ceribandin laşê we bi mîqdarên piçûk ên proteîna soyayê ve girêdide.
Pêşî, bijîşk dê deverek piçûk ji çermê we (bi gelemperî pişta destê we an pişta jorîn) bi tiştek mîna alkolê paqij bike.
Paşê, dilopek şilek ku proteîna soyayê tê de heye bi derziyek zirav (lanset) bi nermî li ser rûyê çermê we tê danîn. Derzî çerm derbas nake, ew mîna qirçînek sivik tê hîskirin, û xwîn jê dernakeve.
Hin bijîşk vê yekê bi awayekî din dikin. Ew dilopek ji şileya proteîna soyayê datînin ser çerm û bi hêdî birînek tê de çêdikin. Piştre şile di çerm de tê mijandin.
Piştî vê yekê, hûn nêzîkî 15 deqîqeyan li bendê dimînin. Piştî vê yekê, bijîşk devera ku soya lê hatiye sepandin û devera ku kontrol lê hatiye sepandin kontrol dike û dipîve da ku bibîne ka ew sor bûne an werimîne.
Ev `Testê Çerm` dikare di nav kêmtir ji saetekê de were temam kirin.
3. Pêşbaziya Xwarina Devkî ya Pileyî:
Ji bo piştrastkirina alerjiya xwarinê, dibe ku bijîşkê we ceribandina xwarinê ya devkî pêşniyar bike. Ev dibe ku pêwîst be, nemaze heke di navbera dîroka alerjiya malbata we û encamên testên din de nakokî hebe.
Di vê rewşê de, di bin çavdêriya bijîşk de, hûn hêdî hêdî bi xwarinên ku soya tê de hene têne nasandin. Piştî vê yekê, bijîşk çavdêriya reaksiyona laşê we dike. Mîqdara soya ku ji we re tê dayîn hêdî hêdî zêde dibe.
Ev ceribandin dikare nêzîkî çar demjimêran bidome, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku ji bo vê yekê dem veqetînin.
Dermankirinên ji bo alerjiya soyayê çi ne?
Eger alerjiya we ji soyayê hebe, yekane rêya pêşîgirtina li reaksiyoneke alerjîk ew e ku hûn bi tevahî ji xwarin, vexwarin û bikaranîna her tiştê ku soya tê de heye dûr bisekinin. Li welatên mîna Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê, ji bo xwarinên pakêtkirî mecbûrî ye ku malzemeyan li ser etîketê binivîsin, tevî ka gelo soya tê de heye. Li Srî Lankayê, ev pir caran diqewime, ji ber vê yekê berî kirînê etîketê bi baldarî bixwînin.
Wekî kesek ku alerjiya we ji soyayê heye, divê hûn awayên din ên ku hûn dikarin rastî vê nexweşiyê werin jî bifikirin:
- Tiştên nexwarinî: Hin mûm, qelemên rengîn, berhemên paqijkirinê, xwarina heywanan, qumaşên sentetîk û hin makyaj û kelûpelên serşokê jî dibe ku soya tê de hebin. Lêbelê, dibe ku ev tiştên nexwarinî ne di bin heman rêzikên etîketkirinê de bin. Ger hûn di derbarê naveroka tiştekî de ne ewle ne, ji bo navnîşek tevahî ya pêkhateyan malpera hilberîner kontrol bikin an jî bi karûbarê xerîdar re telefon bikin.
- Amûrên hevpar: Dibe ku hin xwarin bi karanîna heman amûrên ku ji bo amadekirina xwarinên din ên ku soya tê de hene têne bikar anîn, werin amadekirin . Hay ji etîketên ku tiştên wekî "Li ser amûrên ku bi soya re hatine parvekirin hatiye çêkirin" hene hebin.
Divê kîjan xwarin û vexwarin ji parêzê werin derxistin?
Gelek xwarin û vexwarinên ku soya tê de hene hene. Hin ji wan ev in:
- Hemû cureyên soyayê, di nav de arda soyayê, fîbera soyayê, albumîna soyayê û perçeyên soyayê.
- Berhemên ne-şîrî yên li ser bingeha soyayê wek şîrê soyayê, dondurma soyayê, penîrê soyayê, mastê soyayê.
- Soya (Soya - qalik û tov).
- Proteîna soyayê (Proteîna soyayê - konsantre, îzolekirî, hîdrolîzkirî).
- Gûzên soyayê û şînkayên soyayê.
- Sosê soyayê.
- Tofu û `Proteîna Sebzeyên Tekstûrkirî (TVP)`.
- `Edamame`.
- `Miso`.
- `Natto`.
- `Tempeh`.
- `Tamarî`.
- Sosa `Hoisin`.
Û her wiha,Her wiha ji xwarinên ku tehmxweşkerên xwezayî û çêkirî, ava sebzeyan, çîkolata sebzeyan û nîşasta sebzeyan dihewînin haydar bin. Dibe ku ev xwarin pir caran proteîna soyayê dihewînin.
Eger tiştên wekî "proteîna nebatî ya hîdrolîzkirî", "proteîna nebatî ya hîdrolîzkirî", dirêjkerê proteînê, û dagirtina proteînê tê de hebin, dibe ku proteîna soyayê jî tê de hebe.
Dibe ku hin vodka û rûnê gûzan jî soya tê de hebin, ji ber vê yekê jî hay ji vê yekê hebin. Çêtir e ku hûn etîketê bixwînin!
Ma ez dikarim lesîtîna soya an rûnê soya bixwim?
Lêkolîn nîşan didin ku piraniya kesên ku alerjiya wan ji soyayê heye dikarin bi ewlehî xwarinên ku lesîtîna soyayê û rûnê soyayê tê de hene bixwin. Lêbelê, divê rûnê soyayê neyê `sar-pêçandin`, `pêçandina bi derzîkirinê`, an `derxistin`. Fikreke baş e ku hûn li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re jî bipeyivin.
Ji bo vê yekê çi derman tê bikar anîn?
Eger alerjiya te ji soyayê hebe, bijîşkê te dê "oto-derzîkera Epinephrine (EpiPen®)" binivîse. "Epinephrine" dermanek e ku nîşanên reaksiyonek alerjîk a giran, wek "anafîlaksiyê", bi lez berevajî dike. Bijîşkê te dê rave bike ka meriv çawa û kengê vê cîhazê bikar tîne. Divê tu vê "EpiPen®" her dem bi xwe re bigirî.
Lêbelê, kesên ku bêtehamuliya soyayê an alerjiya soyayê ya ne-IgE hene, ne hewceyî epinephrine ne.
Ma bandorên alî yên Epinephrine hene?
Piştî enjeksiyona epinephrine, dibe ku bandorên alîgir ên jêrîn çêbibin:
- Meraq.
- Sergêjî.
- Devê hişk.
- Serêş .
- Zêdebûna xwêdanê.
- Gewrîdanî.
- Westandin - qelsî an jî westîn.
Her çend ev nîşane çêbibin jî, ew bi gelemperî sivik in û zû derbas dibin.
Piştî girtina dermanê ez ê çiqas zû baş bibim?
Derzîkirina epinephrine di cih de piştî dayîna wê dest bi bandor dike, ev tê vê wateyê ku nîşanên giran zû têne kontrol kirin.
Meriv çawa reaksiyonek alerjîk a li ser soyayê asteng dike?
Riya herî baş û yekane ji bo vê yekê ew e ku meriv bi tevahî ji xwarin, vexwarin û hilberên din ên ku soya tê de hene dûr bisekine.
Etîketa pêkhateyên li ser hemû xwarinên pakêtkirî bi baldarî bixwînin. Ger hûn ne piştrast in ka tiştek soya dihewîne an na, baş e ku hûn heta ku hûn bi hilberîner re piştrast bikin, ji karanîna wê dûr bisekinin. Dema ku hûn li derve dixwin, pir baldar bin. Ji karkerên xwarinê re bêjin ku alerjiya we ji soyayê heye.
Dema ku hûn bi alerjiya soyayê re dijîn çi hêvî bikin?
Jiyana bi alerjiya soyayê re dikare dijwar be. Nîşaneyên wê dikarin ji sivik bigire heya giran bin, û hûn nekarin pêşbînî bikin ka laşê we dê çawa bertek nîşan bide. Lê belê, bi baldarî, hûn dikarin jiyanek tijî û têrker bijîn. Doktorê we dikare çavkanî, komên piştgiriyê û parêzvanan pêşniyar bike da ku ji we re bibin alîkar ku hûn xwarinên xwe yên rojane plan bikin.
Zarokên piçûk û pitik ji mezinan bêtir bi alerjiya soyayê re rû bi rû dimînin. Piraniya zarokan heta 10 saliya xwe ji vê alerjiya soyayê derbas dibin.
Kengî divê ez biçim cem bijîşk?
Eger hûn gelek caran nîşanên alerjiya soyayê dikişînin, an jî heke hûn ferq bikin ku ev nîşan piştî xwarina soyayê çêdibin, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşk.
Kengî divê ez biçim ER (Odeya Acil)?
Eger hûn dest bi nîşanên "Anafîlaksî" bikin (wek zehmetiya nefesgirtinê, werimîna qirikê, gêjbûn), tavilê biçin odeya acîl an jî telefon bikin 1990. Demê xwe winda nekin.
Divê ez çi pirsan ji bijîşk bipirsim?
Dema ku hûn bi bijîşk re hevdîtin dikin, hûn dikarin pirsên weha bipirsin:
- Tu çawa dikarî bi rastî bizanî ka alerjiya min ji soyayê heye?
- Hûn çi derman pêşniyar dikin?
- Lîsteya tevahî ya bandorên alî yên dermanên alerjiyê yên ku hûn pêşniyar dikin çi ye?
- Kengî ez dikarim soyayê bidim nasîn bi zarokê/a xwe re? (Ji bo zarokekî/ê)
- Gelo alerjiya soyayê ya zarokê min dê bi mezinbûna wî/wê re winda bibe?
- Ji bo kesên ku alerjiya wan a soyayê heye an ji bo dê û bavên zarokên weha komên piştgiriyê hene?
- Ma hûn dikarin pisporê xwarinê pêşniyar bikin?
Cûdahiya di navbera alerjiya soyayê û bêtoleransa soyayê de çi ye?
Gelek kes van herduyan tevlihev dikin.
- Alerjiya Soyayê: Ev dem e ku pergala we ya parastinê li hember proteînên soyayê zêde reaksiyon nîşan dide. Ev dikare bibe sedema nîşanên wekî vereşîn, êşa mîdeyê, nehezkirin, îshal, û di rewşên herî giran de, ew dikare bibe sedema rewşên ku jiyanê tehdît dikin wekî anafîlaksiyê.
- Bêtehamuliya Soyayê: Ev rewş e ku pergala we ya helandinê nikaribe soyayê bi rêkûpêk helîne. Dema ku hûn soyayê dixwin, dibe ku hûn nîşanên wekî werimandin, îshal û êşa zik bibînin. Ev ne bi qasî alerjiyê cidî ye, lê dikare nerehet be.
Xem meke ka nîşanên te çi ne û çima. Doktorê te dikare di vê mijarê de alîkariya te bike. Ew dikare testan bike da ku piştrast bike ka alerjiya te ji soyayê heye an na û heke pêwîst be derman binivîse. Ew dikare te bişîne cem pisporê xwarinê ku dikare şîretê bide te ka kîjan xwarinan bixwî û ji çi dûr bisekinî.
Peyama Birinê Malê
Ji ber vê yekê, alerjiya soyayê tiştek e ku divê hûn baldar bin. Lê heke hûn bi rêkûpêk agahdar bin û hinekî bala xwe bidin tiştên ku hûn dixwin û vedixwin, ne ne gengaz e ku hûn bi awayekî normal bi wê re bijîn. Ya herî girîng ew e ku hûn etîketan bixwînin û ji tiştên gumanbar dûr bisekinin. Ger hûn an zarokê we yek ji van nîşanan hebe, bê guman biçin cem bijîşk û şîret bistînin. Wê hingê hûn dikarin saxlem û bê xem bimînin. Ji bîr mekin, heke nîşanên giran çêbibin, divê hûn tavilê alîkariya bijîşkî bigerin.
👩🏽⚕️ Pirsên zêde (FAQs)
💬 Heke alerjiya te ji soyayê hebe, tenê xwarina mîdyeyan an goştê soyayê zehmet e?
Tenê xwarina goştê soyayê zehmet e. Lê ya hîn xeternaktir ew e ku lesîtîna soyayê / proteîna soyayê li sûkê li nan, biskuwît, sosîs, sosan û heta çîkolatayê jî tê zêdekirin. Ji ber vê yekê, divê hûn berî kirîna xwarinê etîketê bixwînin.
💬 Ger ev yek bi serê zarokan de were, gelo ev yek dê ji bo tevahiya jiyanê bidome?
Na. Her çend ev yek pir caran dema ku şîrê soyayê didin pitikan çêdibe jî, bi gelemperî di %70ê zarokan de heta ku ew nêzîkî 10 salî bibin, ew bi xwe baştir dibe. Di vî warî de, ew ji alerjiya fistiqan çêtir e.
💬 Ma hûn ê ji rûnê soyayê re alerjîk bibin?
Di piraniya rewşan de, rûnê soyayê yê pir rafînerkirî alerjiyê çênake. Ji ber ku alerjî ji ber 'proteîna' di soyayê de çêdibe. Dema ku hûn rûnê bikar tînin, ew proteîn hema hema bi tevahî ji holê radibe. Lêbelê, çêtir e ku berî karanîna wê bi bijîşk re şêwir bikin.
Alerjiya soyayê , alerjiya soyayê, alerjiya xwarinê, IgE, anafîlaksî, bêtehamuliya soyayê, alerjiyên zarokan, epinephrine, nîşanên alerjiyê











💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike