Ma hûn ji xewa pitika xwe ditirsin? Werin em li ser SIDS (Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Pitikan) fêr bibin!

Ew kêfxweşiya ku em hîs dikin dema ku pitikek nûbûyî tê malê nayê wesifandin, rast e? Lê di heman demê de, normal e ku em hinekî xemgîn û berpirsiyar bin ji bo ewlehî û başiya pitik. Bi taybetî dema ku pitik di xew de ye, em çend caran kontrol dikin ka ew baş e û bêhna xwe dide? Di demên weha de, hin dêûbav hinekî bêtir ji vê rewşa bi navê SIDS ditirsin. Ji ber vê yekê, em îro bi zelalî û sade li ser vê yekê biaxivin.

SIDS (Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan) çi ye? Werin em bi hêsanî fêm bikin!

Bi kurtasî, SIDS tê wateya Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan (Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan) . Ev tê vê wateyê ku pitikek saxlem di navbera mehek û salekê de ji nişka ve bêyî sedemek eşkere dimire. Bifikirin, bijîşk lêkolînek berfireh dikin. Ev tê vê wateyê ku ew otopsiyê dikin, cihê mirina pitikê lêkolîn dikin û hemî tomarên bijîşkî yên pitikê dinirxînin. Ger, tevî van hemûyan, bijîşk nikaribin sedemek taybetî ji bo mirina pitikê bibînin û pitik di bin salekê de be, mirin wekî SIDS tê binavkirin. Piraniya pitikên ku ji ber SIDS dimirin di navbera 2 û 4 mehan de ne. Her weha, 90% ji wan pitikên di bin 6 mehan de ne. Piraniya van pitikan di dema xewê de dimirin, nemaze di navbera nîvê şevê û 6ê sibê de . Ji ber vê yekê hin kes SIDS wekî "mirina di nav nivînan de" an "mirina di nav nivînan de" bi nav dikin. Ev nayê vê wateyê ku nivîn dibin sedema SIDS. Lêbelê, jîngeha ku pitik tê de radizê dikare bandorê li rîska mirina wan a bi xewê ve girêdayî bike. Bi qasî ku em dizanin, rêya çêtirîn a pêşîgirtina li SIDS ew e ku hûn pitika xwe li ser pişta xwe razin .

Cûdahiya di navbera SIDS û SUID de çi ye?

Ev her du nav dikarin hinekî tevlihev bin. SIDS ne sedema hemû mirinên ji nişka ve yên pitikan e. Tenê li Dewletên Yekbûyî, her sal bi hezaran pitik ji nişka ve û bi awayekî nediyar dimirin. Lêkolîner ji van mirinan re SUID (Mirina Pitikan a Ji Nişka Ve Neçaverêkirî) dibêjin. SUID hemû mirinên ji nişka ve vedihewîne. Ango, mirinên bi sedemek zelal, wek xeniqandin , û mirinên bê sedemek diyar, wek SIDS. Tê gotin ku nêzîkî nîvê bûyerên SUID SIDS in .

SIDS çiqas gelemperî ye?

Ev bi rastî hinekî tirsnak e. Li welatekî wekî Amerîkayê, SIDS wekî sedema sereke ya mirinê di nav pitikên di navbera yek mehî û salekê de tê ragihandin. Tê gotin ku her sal nêzîkî 2,500 pitik ji ber SIDS dimirin. Bûyerên bi vî rengî li Srî Lankayê jî têne ragihandin, ji ber vê yekê pir girîng e ku em ji vê yekê haydar bin.

Nîşaneyên SIDS çi ne?

Ev tiştê herî xemgîn di derbarê SIDS de ye. Hema bêje hemû mirinên ji ber SIDS bêyî ti nîşan an nîşanên hişyariyê yên berê çêdibin. Ev tê vê wateyê ku pitik piştî tiştekî wiha dikare baş bilîze, bikene û razên.

Sedema SIDS çi ye? Bi rastî çi dibe?

Wekî ku me berê jî behs kir, SIDS bi pênaseya xwe "mirineke nepenî" ye. Ji ber vê yekê sedema rastîn a SIDS hîn jî nayê zanîn . Lêbelê, lêkolîner berdewam dikin ku li ser vê yekê lêkolîn bikin da ku fêm bikin ka ew çawa çêdibe. Fikra sereke ev e ku pitikên ku ji SIDS dimirin dibe ku lawaziyek bingehîn hebe. Ev dikare ji ber şêwazek genetîkî an anormaliyek mêjî be. Dûv re, dema ku mêjî an pergala parastinê ya pitikê di destpêka pêşveçûna xwe de rastî tetikek tê, tê fikirîn ku ev lawaziya berê dikare bibe sedema mirina ji nişka ve. Çend faktorên rîskê hene ku rîska SIDS zêde dikin, di nav de:

• Cixarekêşandin di dema ducaniyê de an piştî wê: Ne tenê dayik cixare dikişîne, lê her weha kesek din di hawîrdora pitikê de jî dikare bandorê li wê bike.
• Derengketin an jî ji destdana lênihêrîna berî zayînê : Di dema ducaniyê de pir girîng e ku hûn şîretên bijîşkî bi baldarî bişopînin.
• Pozîsyon an jîngeheke xewê ya ne ewle: Em ê paşê bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.
• Ducanîbûna Ciwanan: Zarokên dayikên di bin 18 salî de di xetereyek mezintir de ne.
• Zayîna pêşwext an jî giraniya kêm jidayikbûnê: Zarokên ku pêşwext û bi giraniya kêm jidayikbûnê tên dinê di xetereyeke mezintir de ne.
• Germbûna zêde: Ne baş e ku hûn pitika xwe zêde pêç bikin û bihêlin ew di odeyek germ de razê.
• Dayik di dema ducaniyê de alkol vedixwe.
• Kur bûn: Hat dîtin ku xetera SIDS li gorî keçan hinekî zêdetir e li ser kur.
• Heger bira an xwişkeke din di malbatê de ji SIDS miribe.
• Cêwî bûn.
• Zehmetiya nefesgirtinê (`Apne`) an jî demên berê yên rawestandina nefesê.

Lêkolîner bawer dikin ku pitikên ku ji SIDS dimirin di kontrolkirina nefesgirtin, rêjeya lêdana dil û germahiya laşê xwe de pirsgirêkên wan hene, û ji ber vê yekê bi awayên cûda bertek nîşanî van tetikan didin.

Ma vakslêdan dibin sedema SIDS?

Na, qet nebe! Vakslêdan dibe sedema SIDS.

Carinan, dibe ku raporên mirina pitikek piştî wergirtina vakslêdanên rûtîn hebin. Lêbelê, delîlên zanistî tune ne ku vakslêdanên zarokan xetera SIDS zêde dikin.Bi rastî, lêkolînên dawî nîşan dane ku vakslêdan dikarin bibin alîkar ku li dijî SIDS-ê jî biparêzin . Tiştên din ên ku nabin sedema SIDS ev in:

• Nivînên zarokan
• Xeniqandin an vereşîn
• Îstismara zarokan an jî paşguhkirina wan
• Enfeksiyon û nexweşî

Ma SIDS vegir e?

Na. SIDS ji ber enfeksiyonê çênabe. Ji ber vê yekê, ew ne vegirtî ye û ne jî bi hêsanî ji kesekî bo kesekî din tê veguhestin.

Em dikarin çi bikin da ku pêşî li SIDS bigirin?

Dibe ku her tim ne mimkun be ku bi tevahî pêşî li SIDS were girtin. Lêbelê, gelek tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku xetera pitika xwe kêm bikin. Pêşîlêgirtina SIDS bi ewlekirina cîhê razana pitika we dest pê dike.

Werin em jîngeha xewa pitikê biparêzin!

• Eger yek ji faktorên rîskê yên ku berê hatine behs kirin li cem we an pitika we hebe, nehêlin pitika we di nav nivînên we de razê.
• Bi kêmanî 6 mehan, bila pitika we li odeya we razên, lê li ser rûyekî cuda yê razanê. Bo nimûne, hûn dikarin kêrek ku bi nivînê ve girêdayî ye, nivînek zarokan ji bo hêsantirkirina şîrdanê, an jî nivînek cuda bikar bînin. Hat dîtin ku razandina pitika we li odeya we dikare xetera SIDS bi qasî %50 kêm bike.
• Doşekek nû û minasib ji bo pitikan hilbijêre. Divê ew yekî be ku nehêle pitik bikeve navbera aliyên doşekê û doşekê, û serê wan di navbera şûşeyên doşekê de neçewise.
• Dema ku hûn doşekek hildibijêrin, yekî hilbijêrin ku ji yekî nerm hinekî hişktir be. Her wiha, pê ewle bin ku doşek rast û durist e.
• Hemû tiştên zêde ji cihê razana pitika xwe derxînin. Ev betanî, balîf, pêlîstok, heywanên peluşkirî û pêçên nivînan dihewîne. Ev tişt dikarin pitika we bifetisînin û li dora stûyê wî werin pêçandin. Tenê çarşefek pêçayî bes e.
• Her tim zarokê xwe li ser pişta xwe (li ser pişta wî) bixin xewê - ne li kêlekê an li ser zikê wî. Ev hem ji bo xewa roj û hem jî ji bo xewa şevê derbas dibe. Masûlkeyên pitikên piçûk hîn bi tevahî pêş neketine, û serê wan pir giran e. Ger pitika we li ser zikê xwe be, dibe ku nefesgirtin dijwar be, lê dibe ku ew nikaribe serê xwe rake.
• Germahiya odeya xwe ya razanê li ser germahiyek nerm bihêlin. Lêkolînan nîşan daye ku dema pitik zêde germ dibin, ew dikarin bikevin xewa kûr, ku şiyarbûna wan dikare dijwar be, tewra dema ku laşê wan îşaretek dide wan ku nefes bigirin.
• Dema ku pitik dest bi gêrkirinê kir, dev ji pêçandina wî/wê bi destmalekê berdin.

Rêbazên din ji bo pêşîlêgirtina SIDS

• Vakslêdana zaroka xwe di wextê xwe de bikin: Lêkolîn nîşan didin ku vakslêdana zaroka we di wextê xwe de dikare xetera SIDS bi qasî %50 kêm bike.
• Şîrdanê:Hatiye dîtin ku şîrdan rîska SIDS ya pitikê kêm dike.
• Pêçek bidin pitika xwe: Zanyar bawer dikin ku pêçek dibe alîkar ku rêyên hewayî yên pitika we vekirî bimînin an jî pêşî li xewa kûr bigirin. Ev jî sedemek e ku xetera SIDS kêm bike.
• Ji alkol û berhemên titûnê dûr bisekinin: Di dema ducaniyê de û piştî ku pitikê çêbûye, ji karanîna van berheman dûr bisekinin.
• Bi tevahî xwe nespêrin çavdêrên nefesê: Lêkolînan piştrast nekiriye ku ev cîhazên li sûkê ku îdîa dikin ku pêşî li SIDS digirin bi rastî dixebitin.
• "Dema zikê" bidin pitika xwe: Dema ku pitika we şiyar e, bila ew li ser zikê xwe bilîze dema ku hûn an mezinê din temaşe dike. Ev dikare di heman demê de ji bo pêşîgirtina sendroma serê rût (Plagiosefaly) jî bibe alîkar.

Kengê divê hûn pitika xwe bibin cem bijîşk?

Her çend rêyek tune ku meriv bi tevahî pêşî li SIDS bigire jî, tiştek ku hûn dikarin bikin da ku xetera pitika xwe kêm bikin ev e ku hûn pitika xwe bi rêkûpêk bibin serdanên lênêrîna pitikan. Di van serdanan de, bijîşkê we dê kontrol bike ka pitika we saxlem e û wekî ku tê hêvîkirin pêş dikeve. Hemî vakslêdanên pêwîst dê li pitika we werin kirin. Her weha hûn ê derfeta we hebe ku hûn her pirsek ku dibe ku di derbarê ewlehiya pitika xwe de hebe bipirsin.

Peyama Birinê Malê

Ax, SIDS bi rastî jî dilşikestî ye. Dema ku hûn tiştekî weha dijîn, hêrs, xemgînî, sûcdarî û şoka ku hûn hîs dikin nayên gotin. Hemû ew hest rast in. Ya herî girîng ev e ku em ji vê yekê haydar bin û her tiştî bikin da ku pitikên xwe biparêzin.

• Her tim zarokê xwe li ser pişta xwe bixin xewê.
• Cihê razana pitika xwe ewle û bê tiştên nehewce bihêle.
• Bila zarokê te herî kêm 6 mehan li odeya te, lê li cîhekî cuda, razên.
• Ji cixarekêşandin û bikaranîna alkolê dûr bisekinin.
• Vakslêdanên li zarokê xwe di wextê xwe de bidin.
• Bi qasî ku pêkan be şîrê dayikê bide.

Bi şopandina van gavan, em dikarin jiyana pitikên xwe pir ewletir bikin. Ger pirs an fikarên we hebin, pê ewle bin ku bi bijîşkê malbata xwe re bipeyivin. Ew ê bikaribin alîkariya we bikin. Ger hûn kesekî nas dikin ku zarokê xwe ji ber SIDS-ê winda kiriye, an jî heke we bi xwe ew tecrûbe kiriye, dudilî nebin ku ji bo çareserkirina êşê alîkariyê bixwazin. Bijîşkê we dikare we rêber bike cihên ku hûn dikarin piştgiriya hestyarî ya ku hûn hewce ne bistînin. Dibe ku bibe alîkar ku hûn beşdarî komek piştgiriyê bibin ji bo dêûbavên ku ezmûnên wekhev derbas kirine, an jî bi tena serê xwe bi şêwirmendek re biaxivin. Lêbelê, piştî windahiyek wusa ya bêhntengî, dem bidin xwe ku hûn baş bibin.