Ma dîtina te ya şevê jî xirab e? Werin em di derbarê Dîtina Şevê de bêtir fêr bibin!

Gelo carinan gava hûn bi şev li kolanê dimeşin, an jî di hundirê mala we de tarî ye, hûn hest dikin ku hûn nikarin tiştan bi zelalî bibînin? Gelo carinan hûn di saloneke sînemayê de, li cihekî bi ronahîya kêm, hinekî zehmetî dikişînin? Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê yekê biaxivin ka ev " dîtina şevê" çi ye an (wekî ku bi îngilîzî tê gotin) , çavên me çawa xwe li gorî wê diguncînin, û çima hin kes dîtina şevê kêm kirine. Ji ber ku ev pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin, em ji vê yekê haydar bin.

Dîtina şevê tê çi wateyê? Ma ev (Dîtina Skotî) ye?

Bi kurtasî, dîtina şevê şiyana dîtina tiştan di ronahiya kêm an tariyê de ye. Di warê bijîşkî de, ji vê re Dîtina Skotopîk jî tê gotin. Ev tam berevajî dîtina tiştan di ronahiya rojê de, di şert û mercên ronahîkirina baş de ye. Em jê re Dîtina Fotopîk dibêjin.

Xeyal bike, çav û mejiyê me bi hev re dixebitin da ku vê tiştê ku jê re dîtin tê gotin bikin. Ev mîna xebata tîmê ye. Di ronahiya rojê de, di ronahiya çêkirî de û di tariyê de, ev her du bi hev re dixebitin da ku sînyalên elektrîkê veguherînin wêneyan û wan nîşanî me bidin. Ma ne ecêb e?

Çavên me çawa alîkariya me dikin ku em di tariyê de bibînin?

Çavên me organên pir aloz û pir jîr in. Werin em bibînin ka di şevê de di hundirê çav de çi dibe.

Ronahî bi rêya korneayê, ku parzûna li pêşiya çav e, dikeve çav. Ev mîna lensê ye. Dûv re ev ronahî di nav qulikek reş a piçûk a li nîvê çav re derbas dibe. Ji vê re dibêjin çavik , an jî bi zimanê Sinhala ' çavê reş '. Beşa rengîn a li dora vê çavikikê jê re dibêjin îrîs , an jî 'îrîsa çav'. Ev îrîs mîna masûlkeyekê dixebite. Dema ku ronahî zêdetir be, çavik piçûk dibe, û dema ku ronahî kêmtir be, ango di tariyê de, çavik mezin dibe. Ew mîna lensa kamerayê dixebite.

Piştre beşa herî girîng tê. Di hundirê çavên me de, bi taybetî di retînayê de, du celeb şaneyên hesas ên ronahiyê hene. Ji van re fotoreseptor tê gotin. Ew ev in:

• Xaneyên çîp
• Xaneyên konî (Konî)

Ev xane ew in ku perçeyên ronahiyê, an foton , digirin ku dikevin çav, wan vediguherînin sînyalên elektrîkê û dişînin mêjî. Çavên me bi gelemperî nêzîkî 6 mîlyon xaneyên kon û nêzîkî 120 mîlyon xaneyên çîp hene! Ev hejmareke ecêb e, ne wisa?

Cûdahiya di navbera çîp û konan de çi ye?

Baş e, naha em ferqa di navbera van her du şaneyan de bibînin.

• Kon: Ev şaneyên konê ne ku alîkariya me dikin ku em rengan bibînin. Ev şaneyên konê di ronahiya rojê û ronahiya baş de çêtirîn dixebitin. Ew bi piranî di retînayê de têne dîtin (Li navenda retînayê , li deverek bi navê makula ye.
• Çîp: Ew qehremanên çîroka me ya îro ne! Ev şaneyên çîp ew in ku alîkariya me dikin ku em tiştan di ronahiya kêm de, ango di tariyê de bibînin. Ew bi piranî li qiraxên derveyî yên retînayê têne dîtin. Ji ber vê yekê em dîtina periferîk bi dest dixin. Lê tiştek piçûk heye, ev şaneyên çîp nikarin rengan ji hev cuda bikin. Ji ber vê yekê em di şevê de tenê reş, spî û gewr dibînin.

Ji bilî vê, ev şaneyên çîpên sor ji şaneyên konê 500 heta 1000 carî ji ronahiyê hesastir in! Ev tê vê wateyê ku ew dikarin tewra pir piçûk ronahiyê jî bigirin.

Çima mirov di şevê de wek heywanan baş nabînin?

Te belkî dîtiye ku heywanên mîna pisîk û kûçikan çiqas baş di şevê de dibînin. Çima em nikarin? Çend sedem hene ji bo vê yekê.

• Çavên hin heywanan ji yên mirovan mezintir in.
• Her wiha, bebika wan, an çavê wan ê reş, dikare ji yê mirovan mezintir vebe, û dihêle ku bêtir ronahî bikeve çav.
• Tiştekî din ê taybet ew e ku hin ajalan di hundirê çavên xwe de parzûnek bi navê Tapetum Lucidum heye. Ev perde ronahiya ku dikeve çav vedigerîne retînayê . Ew mîna neynikekê ye. Ji ber vê yekê ew dikarin ronahiyê du caran bikar bînin. Mirov xwediyê vê Tapetum Lucidum nînin.

Dîtina me di şevê de çawa diguhere?

Wekî me berê jî got, çîpên ku di şevê de herî zêde dixebitin in. Ji ber ku ew reng nabînin, em jî di şevê de reng nabînin. Em tenê reş, spî û gewr dibînin. Mîna fîlmekî reş û spî yê kevin.

Tê gotin ku kesekî ku di rojê de dîtina wî/wê 20/20 be, dikare nêzîkî sê kîlometreyan dûr bibîne, her çend xêzbûna Erdê şiyana me ya dîtina ji wê wêdetir sînordar dike. Lêbelê, em dikarin tiştên mîna avahî û stêrkan bibînin ku ji wê dûrtir in.

Korbûna Şevê çi ye?

Hin kes dîtina şevê pir xirab dikin. Ev tê vê wateyê ku heta di tariyê de jî, ku ji bo yên din normal e, ew nikarin tiştan bi zelalî bibînin. Mînakî, ew di cihên kêmronahî yên wekî xwaringeh an sînemayan de zehmetiyê dikişînin ku bibînin. Ev rewş wekî Korbûna Şevê , an jî bi zimanê bijîşkî , Nyctalopia tê binavkirin.

Ya girîng ew e ku nîktolopî ne nexweşiyeke yekane ye. Ew dikare nîşaneya nexweşiyeke din a çav be.

Ev yek pir caran bi wê rastiyê ve girêdayî ye ku gava hûn ji cihekî baş ronîkirî diçin cihekî tarî, çavên we nikarin zû xwe biguncînin. Kesên ku kêmbîn in, ango yên ku xwedî miyopî ne, dibe ku carinan di şevê de jî zehmetiyê bibînin. Ev ji ber retînayê ye.Dibe ku ne ji ber nexweşiyeke retînayê be, lê belê ji ber pirsgirêkekê be bi awayê ku ronahî di hundirê çav de tê fokuskirin.

Sedemên sereke yên kêmbûna dîtinê di şevê de çi ne?

Gelek sedemên gengaz ên kêmbûna dîtina şevê, anku niktalopiyê hene. Werin em li çend ji wan binêrin.

Glaukom û dermankirina wê

Glaukoma komek nexweşiyên çavan e ku zirarê didin demarê optîk , ew demarê ku sînyalan ji retîna digihîne mejî. Glaukoma dikare bibe sedema windabûna dîtina şevê. Her wiha, hin dermanên ji bo glaukomayê, wek pîlokarpîn, bebikê çavan teng dikin. Ev jî dikare bibe sedema windabûna dîtina şevê.

Katarakt

Katarakt rewşek e ku tê de lenza zelal a di hundirê çav de mij û ewrî dibe. Ev yek rê li ber fokuskirina rast a ronahiyê digire. Ev rewşek pir gelemperî ye, nemaze di temenê me de. Tê texmînkirin ku ji %50 zêdetir mirovên ji 80 salî mezintir katarakt hene an hebûne. Dermankirina asayî ya kataraktê ew e ku bi emeliyatê were rakirin. Dema ku katarakt pêş dikeve, dîtin di şevê de bi girîngî kêm dibe, nemaze dema ajotinê. Ew dikarin wekî ku ronahî belav bûne xuya bikin.

Retînîtîsa Pigmentosa (RP)

Retinitis Pigmentosa (RP) komek nexweşiyên çav ên mîrasî ye. Ew rasterast bandorê li retînayê dike. Yek ji nîşanên yekem ên RP kêmbûna dîtina şevê ye. Ev pir caran bandorê li her du çavan dike. Gelek kesên bi RP dîtina wan kêm e, û hin ji wan dikarin kor bibin jî.

Kêmasiya Vîtamîna A

Vîtamîna A ji bo çavên me, bi taybetî ji bo dîtina şevê, pir girîng e. Vîtamîna A ji bo çêkirina kîmyayek bi navê rhodopsîn hewce ye, ku alîkariya me dike ku em bi şev bibînin. Kêmasiya vîtamîna A dikare bibe sedema xirabûna dîtina şevê. Kesên ku xwarinek hevseng naxwin an jî hin emeliyatên wan (wek emeliyata bypassa rûvî) çêbûne, dikarin kêmasiya vîtamîna A pêşve bibin. Ne tenê bandorê li çavan dike, lê di heman demê de dikare bandorê li çerm, dil, pişik û pergala parastinê jî bike.

Nexweşiya şekir (Diabetes Mellitus)

Diabetesa Mellitus rewşek e ku tê de asta şekirê xwînê, an jî glukozê, zêde dibe. Diabet dikare bibe sedema gelek pirsgirêkên çavan. Dîtina nezelal û kêmbûna dîtina şevê hin ji wan in. Ji ber vê yekê, heke diyabet we hebe, pir girîng e ku hûn asta şekirê xwîna xwe kontrol bikin. Her weha, girîng e ku hûn bi rêkûpêk biçin cem oftalmolog û çavên xwe kontrol bikin. Ji ber ku diyabet xetera pêşxistina nexweşiyên wekî glokom û katarakt zêde dike.

Dejenerasyona Makuler a Girêdayî Temenê (ARMD)

EvDejenerasyona Makûlayê ya Girêdayî Temenê (ARMD) jî nexweşiyeke çavan e ku dikare mîrasgirtî be. Bi giranî bandorê li dîtina navendî dike. Bi gelemperî dîtina periferîk bandor nabe. Bi piranî di mirovên ji 50 salî mezintir de çêdibe. Dikare bandorê li yek an herdu çavan bike.

Du formên sereke yên vê hene: hişk û şil.

• ARMD-ya hişk: Di vê rewşê de, depoyên zer ên bi navê drusen li devera çav a bi navê makula çêdibin. Dûv re makula zirav dibe û hişk dibe.
• ARMD ya Şil: Di vê de, damarên xwînê yên anormal di bin makulayê de çêdibin û şilek diherikin. Dûv re makula diwerime.

Di van hemû rewşan de, dîtina şevê dikare bandor bibe.

Ji bo dîtina sedema dîtina şevê çi test têne kirin?

Eger hûn ji bijîşk re bêjin ku dîtina we ya şevê xirab e, yekem tiştê ku ew ê bike ev e ku çavên we bi baldarî muayene bike. Ew ê li ser dîroka we ya bijîşkî û nîşanên din bipirse. Wekî din, ew dikarin çend testên din jî bikin.

• Elektroretînografî: Ev test dibîne ka retînaya we çawa bersivê dide ronahiyê.
• Nexşeya hesasiyeta berevajî ya Pelli-Robson: Ev dişibihe nexşeya ku em ji bo xwendina tîpan dema ku em diçin cem bijîşk bikar tînin. Lêbelê, ev bi reş dest pê dike û hêdî hêdî ber bi gewr ve diçe. Ev dipîve ka hûn çiqas baş dikarin rengên cûda yên gewr ji hev cuda bikin.
• Testên xwînê: Dibe ku hûn testa xwînê jî bikin da ku asta vîtamîna A û glukozê kontrol bikin.

Ev ceribandin tenê rê ne ku sedema rastîn were destnîşankirin.

Ma mimkun e ku mirov bi roj 20/20 bibîne lê bi şev nebîne?

Belê, bi tevahî mimkun e. Tewra ku dîtina we ya rojê bêkêmasî be jî (dîtina 20/20), dibe ku hûn di şevê de an jî di ronahiya kêm de zehmetiyan bikişînin.

Dîtina we ya şevê dibe ku bi demê re hêdî hêdî kêm bibe. Lêbelê, heke hûn vê yekê biceribînin, girîng e ku hûn bi tîmê lênêrîna tenduristiya xwe re biaxivin. Ev bi taybetî girîng e heke nexweşiyên we yên din ên bijîşkî hebin, wek şekir.

Ji tiştên ku me li ser axivî çi divê were bîranîn (Peyama ji bo Malê)

Başe, me îro gelek li ser dîtina şevê axivî. Li vir çend tiştên herî girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Dîtina şevê, ango dîtina şevê, ji bo jiyana me ya rojane pir girîng e.
• Eger tu di dîtina xwe ya şevê de guhertinek an jî windabûnek bibînî, paşguh neke. Ji kerema xwe şîreta bijîşkî bipirse.
• Pir girîng e ku hûn çavên xwe di demên periyodîk de kontrol bikin.Bi taybetî heke we rewşên wekî şekir, glaukoma hebin, an jî heke kesek di malbata we de van celeb nexweşiyên çav hebe.
• Xwarina parêzek hevseng û werzîş dikare ji bo parastina tenduristiya çavan bibe alîkar.

Ji bîr nekin, çavên me sermayeyek pir hêja ne. Ji ber vê yekê, berpirsiyariya me ye ku em baş lênêrîna wan bikin. Ger pirsgirêkek we hebe, netirsin ku bi bijîşk re bipeyivin.

` Dîtina şevê, çavbînî, dîtina şevê, korbûna şevê, tenduristiya çavan, retînayê, glokom`