Werin em tenduristiya rijêna prostatê ya we kontrol bikin. Her tişt li ser testa PSA!

Te qet li ser vê testa PSA bihîstiye? Dibe ku bijîşkê te ji te re behsa wê kiribe, an jî dibe ku te ji hevalekî xwe bihîstibe. Ev bi rastî ji bo me mêran testek pir girîng e. Gelek kes zêde tiştekî li ser vê nizanin. Ji ber vê yekê, em îro bi awayekî hêsan ku hûn fêm bikin li ser vê yekê biaxivin? Tiştek tune ku meriv jê bitirse, ya herî girîng ew e ku meriv haydar be.

Testa PSA çi ye?

Bi kurtasî, PSA kurtenavê Prostat-Specific Antigen e. Ew proteînek taybetî ye di laşê we de. Lê ew ne li her derê ye. Ew ji hêla rijêna prostatê ve tê çêkirin. Ev rijên tenê di mêran de tê dîtin, û ew tenê li bin mîzdankê ye.

Ev proteîna bi navê PSA ji hêla şaneyên prostatê yên saxlem û her weha ji hêla şaneyên kansera prostatê ve tê hilberandin. Lêbelê, ya herî girîng ev e ku heke kansera prostatê hebe, ev asta PSA pir caran dikare bi mîqdarên ji normalê bilindtir were hilberandin.

Ji ber vê yekê, testa PSA testeke xwînê ya hêsan e ku dipîve ka çiqas ji vê proteîna PSA di xwîna we de heye. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bibînin ka asta PSA-ya we bilind e an na. Doktor vê testê dikin da ku di zû de kansera prostatê tespît bikin. Ji ber ku heke kanser di zû de were tespît kirin, îhtîmala ku were dermankirin û başkirin pir zêdetir e.

Bijîşk bi gelemperî ligel testa PSA muayeneya dîjîtal a rektal (DRE) dike. Ev dem e ku bijîşk bi tiliya xwe ya lepikê di nav anusê de rijêna prostatê muayene dike. Ev dikare her weha girêk an guhertinên di rijêna prostatê de tespît bike.

Asta PSA ya guncaw ji bo temenê te çi ye?

Bi rastî, asta PSA ya her kesî ne yek e. Ew bi temen re diguhere. Her ku hûn pîr dibin, normal e ku asta PSA ya we hêdî hêdî bilind bibe, her çend pençeşêra prostatê an jî pirsgirêkên din tune bin jî. Lêbelê, heke asta PSA ya we ji ya ku tê hêvîkirin pir bilindtir be, ev dikare nîşanek piçûk be ku dibe ku pençeşêra prostatê we hebe. Lê ev nayê wê wateyê ku ew pençeşêr e, rast e?

Doktor asta PSA bi yekîneyan dipîvin ku jê re nanogram serê milîlîtreyek xwînê (ng/ml) tê gotin.

Testa PSA kengî tê kirin?

Ev testa PSA bi rastî testek pir gelemperî ye. Ger prostata we hebe, piraniya bijîşkan pêşniyar dikin ku hûn vê testê herî kêm her du-sê salan carekê, ji 50 saliya xwe pê ve bikin.

Bifikire ku encamên testa PSA-ya te hinekî nenormal in. Ji ber vê yekê bijîşk dibêje, "Werin em li vê yekê ji nêz ve binêrin." Dû re ew ji te re dibêje ku testa PSA û testên din her 6 mehan carekê, an jî salê carekê bikî.

Lêbelê, heke hûn di xetereyeke bilind a pêşketina kansera prostatê de bin, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn testa PSA ya birêkûpêk ji dora temenê 40-45 salî dest pê bikin. Dibe ku hûn ji ber sedemên jêrîn di xetereyeke zêdetir de bin:

• Eger kesek di malbata we de, ango bavê we, birayek, an jî bi kêmanî du xizmên we yên pileya yekem, kansera prostatê derbas kiribe.
• Eger hûn reşik bin. (Hin lêkolînan ev yek nîşan dane, lê ev yek ji bo her kesî ne gelemperî ye, çêtir e ku hûn şîreta bijîşkî bigirin.)

Her wiha, heke we jixwe kansera prostatê hebe, bijîşk testa PSA bikar tînin da ku bibînin ka dermankirina we çiqas baş dixebite û kontrol bikin ka kanser vegeriyaye an na.

Tiştên ku hûn hewce ne ku berî testa PSA-yê bizanin

Berî ku hûn testa PSA bikin, divê hûn bê guman van tiştan ji bijîşkê xwe re bêjin:

• Eger hûn ji bo rewşek bi navê Hîperplaziya Prostatîk a Benign (BPH) dermanan digirin, wek mînak Finasteride (Proscar®) an Dutasteride (Avodart®)
• Eger hûn dermanên wek `(Finasteride (Propecia®)` ji bo windabûna porê digirin.
• Eger we ji bo BPH emeliyat bûye, bo nimûne, Rezeksiyona Transuretralê (TUR).
• Heger we di van demên dawî de, ango di nav 6 hefteyên dawî de, biyopsiya prostatê kiribe.
• Eger we vê dawiyê kateterek mîzê bi kar anîbe an jî prosedurek din derbas kiribe ku bandorê li pergala we ya mîzê dike.
• Heger rewşeke we ya bijîşkî hebe ku bandorê li kezeba we dike, wek sîroza kezebê, fîbroza kîstîk, an hepatît C.
• Heger niha enfeksiyona rêça mîzê (UTI) li cem we hebe, an jî di nav sê mehên dawî de yek ji wan çêbûbe.

Ev derman û prosedur dikarin bandorê li ser asta PSA-ya we bikin, û ji bo bijîşkê we dijwar dike ku bi rastî asta PSA-ya we bipîve.

Ji ber vê yekê, bijîşkê we çend roj berî testê dê hin rênimayan bide we da ku ji we re bibe alîkar ku hûn encama herî rast bistînin. Ev rênima dikarin ev bin:

• 48 demjimêran berî testa PSA-yê ji her cure çalakiyên cinsî dûr bisekinin. Ev yek masturbasyon jî di nav de ye. Ejakulasyon dikare asta PSA-ya we demkî zêde bike.
• 48 demjimêran berî testa PSAyê ji werzîşê dûr bisekinin. Werzîşa bihêz, nemaze ajotina bisiklêtê, dikare asta PSAya we demkî zêde bike.

Dema ku testa PSA tê kirin çi dibe?

Pir hêsan e. Testa PSA mîna testeke xwînê ya asayî ye. Li vir pêşkêşvanê lênerîna tenduristiyê çi dike:

• Bi gelemperî, damarek li ser milê we tê hilbijartin û çermê wê deverê bi antîseptîkek tê paqijkirin.
• Paşê, bi karanîna derziyeke zirav, mîqdareke piçûk xwîn ji damarê tê girtin.
• Di dawiyê de, ew nimûneya xwînê ji bo analîzê ji laboratorê re tê şandin.

Testa PSA çiqas dem digire?

Xwînê kişandin tenê çend deqeyan digire. Piştî wê, dibe ku karmendên bijîşkî ji we bixwazin ku hûn çend deqeyên din bêhna xwe vedin berî ku hûn rabin û biçin.

Piştî ceribandinê çi dibe?

Piştî ku derzî tê derxistin, ji bo rawestandina xwînrijandinê perçeyek pembû an gazê ya paqij li ser deverê tê danîn. Piştre pêçek piçûk tê danîn.

• Divê tu wê pêçanê çend saetan li xwe bigirî û nehêlî şil bibe.
• Piştî bexşandina xwînê gelek av vexwin.
• Her wiha, piştî testa xwînê çend demjimêran ji werzîşê dûr bisekinin , ji ber ku werzîş piştî bexşandina xwînê rîska van nexweşiyan zêde dike:
• Westînî
• Sergêjî
• Bêhişbûn
• Dilxelandin û vereşîn
• Bixwîn
• Birîn

Ma ti xetere ji bo testa PSA hene?

Hin xetere an tevliheviyên piçûk bi testa PSA ve girêdayî hene. Li vir binêrin:

• Ji bilî kansera prostatê, nexweşiyên din jî dikarin bibin sedema bilindbûna asta PSAyê. Mînakî, hîperplaziya prostatê ya benîgn (BPH), prostatît, û enfeksiyonên rêça mîzê (UTI). Ev carinan dikare bibe sedema fikarên nehewce û pêwîstiya bi testên zêde.
• Hin cureyên penceşêra prostatê nabin sedema bilindbûna asta PSAyê. Ev tê vê wateyê ku her çend testa PSAya we nîşan bide ku asta we normal e jî, dîsa jî dibe ku penceşêra we hebe (her çend ev pir ne mimkûn be jî).
• Dibe ku hûn di dema kişandina xwînê de an jî piştî wê vereşîn, gêjbûn, an jî westîn hîs bikin.
• Dibe ku çend rojan li cihê lêdana derziyê êş an jî morbûn hebe.

Encamên ku hûn distînin çi ne? Û ew çi wateyê didin?

Wekî ku me berê jî nîqaş kir, asta PSA li gorî temenê we diguhere. Ger asta PSA ya we ji ya ku ji bo koma temenê we tê hêvîkirin bilindtir be, ne hewce ye ku were vê wateyê ku pençeşêra prostatê li we heye. Lêbelê, dibe ku ev nîşana rîskek hinekî zêde be. Ger wusa be, dibe ku bijîşkê we çend testên din pêşniyar bike. Ev dikarin ev bin:

• Testên wênekêşiyê: MRI (Wêneya Rezonansa Magnetîk) an Ultrasona Transrektal dikare wêneyên berfireh ên prostatê bigire. Ger deverên gumanbar werin dîtin, dibe ku bijîşkê we biyopsî ferman bide.
• Biyopsiya Prostatê: Ev ew dem e ku bijîşk nimûneyek piçûk ji tevnê ji prostatê digire û ji bo şaneyên penceşêrê diceribîne. Ev yekane rê ye ku meriv bi teqezî bizanibe ka penceşêra prostatê li cem we heye an na û qonaxa wê diyar bike.

Encamên testa PSA çiqas dem digire?

FêraneDivê hûn di nav hefteyekê de encamên testa PSA-ya xwe werbigirin. Dibe ku bijîşkê we gazî we bike û ji we bixwaze ku hûn randevûyekê çêbikin da ku li ser encaman nîqaş bikin.

Çi asta PSA kanserê nîşan dide?

Asta PSA ya bilind nayê wê wateyê ku hûn kansera prostatê hene. Astek PSA ya taybetî tune ku dikare ji we re bibêje ka hûn kanserê hene an na. Tenê rêya ku hûn bi teqezî bizanin ka we kansera prostatê heye, biyopsiya prostatê ye.

Lê belê, ev heye:

• Eger asta PSA ya we di navbera 4 û 10 (ng/ml) de be, îhtîmala we ya pêşketina kansera prostatê ji %25 zêdetir e .
• Eger asta PSA ya we ji 10 (ng/ml) zêdetir be , îhtîmala we ya pêşketina kansera prostatê ji %50î zêdetir e.

Eger asta PSA ya we di van rêzan de be, pir girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser biyopsiya prostatê bipeyivin.

Kengê divê hûn bijîşk bibînin

Ger yek ji van şert û mercan li cem we hebe, li ser testa PSA bi bijîşk re bipeyivin:

• Eger prostata we hebe û temenê we 50 salî an jî mezintir be (hin pêşniyar dibêjin piştî 45 salî).
• Eger xetera we ya pêşketina kansera prostatê zêde be . (Ger kesek di malbata we de kansera prostatê derbas kiribe, an jî hûn reşik bin, xetera we dikare bilindtir be. Li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re bipeyivin.)
• Eger nîşanên kansera prostatê li hewşa we hebin.

Divê hûn bala xwe bidin kîjan asta PSA-yê?

Bi gelemperî, asta PSA-yê ya ji 10 ng/ml jortir rîska bilind a penceşêra prostatê nîşan dide. Lêbelê, heta di astên nizmtir de jî, dibe ku bijîşkê we li gorî faktorên din ceribandinên din pêşniyar bike.

Nîşaneyên qonaxa 1ê ya kansera prostatê çi ne?

Piraniya caran, penceşêra prostatê di qonaxên xwe yên destpêkê de ti nîşanekan nîşan nade. Ji ber vê yekê testên wekî testa PSA pir girîng in.

Nîşanên hişyariyê yên kansera prostatê

Her ku kansera prostatê pêşve diçe, dibe ku hûn nîşanên weha bibînin:

• Guhertinên mîzê: Ev dibe ku bêhêziya mîzê, herikîna mîzê ya qels, êş an şewitandina dema mîzkirinê (dîzûrî), û hewcedariya mîzkirina pir caran (bi taybetî di şevê) di nav xwe de bigire.
• Êşa li zik, ran, an singê jêrîn: Ev dibe ku were vê wateyê ku kansera prostatê li deverên din ên laş belav bûye.
• Xwîn di mîz an spermê de: Penceşêra prostatê dikare bandorê li hin beşên pergalên mîzdank û zayînê bike, ku dikare bibe sedema xwîn di mîzê de (hematuria) an xwîn di spermê de (hematospermia).
• Êşa hestiyan: Dema ku kanser belav bûye (kansera prostatê ya pêşketî), ew dikare belavî hestiyan bibe û bibe sedema êşê.
• Kêmkirina kîloyan a bê ravekirin: Kêmkirina kîloyan bêyî ti hewldanekê dikare nîşaneya penceşêrê be.
• Nexweşiya ereksiyonê û êş di dema ejakulasyonê de (Dîsorgasmî an Orgasmaljî): Penceşêra prostatê dikare di dema têkiliya cinsî de bidestxistin û domandina ereksiyonê dijwar bike. Ew dikare di dema ejakulasyonê de bibe sedema êşê jî.

Ez çawa dikarim asta PSA-ya xwe zû kêm bikim?

Rêyek teqez ji bo kêmkirina asta PSA-ya we tune. Lêbelê, hin lêkolîn destnîşan dikin ku guhertinên di şêwaza jiyanê û parêza we de dikarin bibin alîkar ku asta PSA-ya we kêm bibe. Li vir çend serişte hene:

• Zêdetir xwarinên dewlemend bi lîkopenê bixwin: Lîkopen kîmyayek e ku rengê pembe an sor dide hin fêkî û sebzeyan. Tê texmînkirin ku taybetmendiyên wê yên dijî-penceşêrê hene. Tomato (bi taybetî tomatoyên pijandî), zebeş, qeysî, greyfurta sor û guavaya pembe dewlemend bi lîkopenê ne.
• Parêzek li ser bingeha nebatan bifikirin: Parêzek dewlemend bi sebze, fêkî û nîsk dikare bergiriya we zêde bike û pêşî li mezinbûna şaneyên penceşêrê bigire.
• Vîtamîna D bistînin: Vîtamîna D dibe alîkar ku hestiyên bihêz ava bibin û werin parastin, û her weha pergala parastinê jî xurt dike. Laşê we dema ku hûn sibehê di bin tîrêjên rojê de ne, vîtamîna D çêdike. Xwarinên wekî masiyên rûn, şîrê bihêzkirî, şîrê nebatî, ava porteqalê, genim û şîrê ceh vîtamîna D dihewînin. Dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn lêzêdekirina vîtamîna D jî bistînin.
• Çalakiya laşî zêde bikin: Werzîşa nerm û dijwar dikare bibe alîkar ku asta PSA-ya we kêm bibe. Ev di nav xwe de meşa rojane, bazdan, rakirina giraniyan û werzîşên rekreasyonî digire nav xwe.

Ti ji van 100% garantî nake ku asta PSA kêm bike, lê ew ji bo tenduristiya giştî sûdmend in. Berî ku hûn guhertinên di parêzê de bikin an jî dest bi her rejîmek werzîşê bikin, baş e ku hûn şîreta bijîşkî bigirin.

Tiştên herî girîng ên ku divê hûn bi bîr bînin (Peyama Birinê Malê)

Testa antîjena taybetî ya prostatê (PSA) amûrek hêja ye ji bo nirxandina tenduristiya prostatê we. Fikreke baş e ku hûn piştî 50 saliya xwe (an 40-45 salî heke faktorên we yên rîskê hebin) testek PSA-yê ya birêkûpêk bikin. Lêbelê, heke rewşek we ya rîska bilind hebe, bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka meriv çawa testa PSA-yê zûtir dike. Ji bo ku hûn encamên herî rast bistînin, berî testê rêwerzên bijîşkê xwe bi baldarî bişopînin. Heke di derbarê vê yekê de pirsên we hebin, bijîşkê we li wir e ku bersiva wan bide.

Netirsin, ya herî girîng hişyarbûn e. Tesbîtkirina zû dikare ferqek mezin çêbike!

` Prostat, testa PSA, kansera prostatê, tenduristiya mêran, asta PSA, testên kanserê, testa xwînê`