Gelo we qet fikirî ye ku qatek boyaxa kevin a li ser dîwarên mala we, lûleyek avê ya kevin, an pêlîstokek piçûk dikare bibe dijminek bêdeng ku dikare bandorê li jiyana zarokê we bike? Rewşek ku em pir li ser naaxivin, lê dikare ji bo zarokên piçûk pir xeternak be, jê re jehrîbûna serşokê tê gotin. Ev tiştek e ku di nav laş de dikeve û bandorê li pêşketin, mêjî û tevgerên zarok dike. Ji ber vê yekê îro em ê bi awayekî pir hêsan li ser her tiştî biaxivin.
Bi kurtasî, jehrîbûna bi serşokê çi ye?
Serşok metalek giran e ku bi xwezayî di jîngehê de tê dîtin. Lê ew ji bo laşên me ne baş e, nemaze ji bo laşên zarokên biçûk ên ku mezin dibin. Rewşa ku dema zarokek pir serşokê dixwe çêdibe, jê re "Jehrîbûna Serşokê" tê gotin.
Li ser vê yekê bifikirin, laşê me mîna makîneyek nazik e. Ji bo ku beşên vê makîneyê bi rêkûpêk bixebitin, ew hewceyê xurekên wekî kalsiyûm û hesin in. Dema ku serşok dikeve laş, ew mîna van xurekên baş tevdigere, diçe cihê ku divê lê bin û karê wan têk dide. Ev bi taybetî astengiyeke mezin e ji bo veguhestina peyaman di navbera şaneyên di mêjî û pergala demarî de. Ger astengiyeke wisa di dema pêşveçûna bilez a mêjiyê zarokên piçûk de çêbibe, zirara ku ew dikare çêbike pir cidî ye.
Çawa sirûr dikeve nav laşê zarokên me?
Ev tiştê herî girîng e ku divê em hemû jê haydar bin. Cihên ku serşok lê tê dîtin ji ya ku em difikirin nêzîktirê me ne.
| Çavkaniyên ku dibe ku serşokê tê de hebin | Çawa bandorê li zarok dike |
|---|---|
| Boyaxa kevin (bi taybetî di avahiyên ku berî 1978-an hatine çêkirin) | Zarok dikarin bi destdana toza boyaxê an perçeyên boyaxê yên ku ji dîwaran dikevin, wan dixin devê xwe, an jî tozê di nav de dikişînin, nexweş bibin. Her wiha ji bo zarokên biçûk xeterek e ku dîwar, pencere û derîyan bixurînin. |
| Boriyên avê yên kevin | Ava ku ji boriyên kevn ên serşokê tê, dibe ku serşokê heliyayî dihewîne. Serşok dikare bi vexwarina vê avê an jî bi karanîna wê ji bo çêkirina şîr were daqurtandin. |
| Erd | Dibe ku sir di axê de li nêzîkî xanîyên kevin, şantiyeyên pîşesaziyê, an jî li kêleka rêyên qerebalix kom bibe. Zarok dikarin di xetereyê de bin ger dema ku li derve dilîzin dest bidin axa ku bi sir qirêj bûye û destên xwe bixin devê xwe. |
| Hin pêlîstok, zêr û şekir | Hin pêlîstokên nebaş, nemaze yên ji derveyî welêt hatine îtxalkirin, dibe ku di boyax û plastîkên xwe de serşor hebe. Xetere mezintir e ji ber ku zarok van pêlîstokan dixin devê xwe. |
| Hin dermanên giyayî | Dibe ku hin dermanên Ayurvedic an xwecihî di dema çêkirina wan de metalên giran hebin. Bêyî şîreta bijîşkî, ji dayîna van dermanan ji zarokan dûr bisekinin. |
| Firax û şûşe | Hin xwarinên kevin û cilkirî, bi taybetî yên rengîn, dibe ku di cilkirina xwe de serşok hebe. Dema ku bi germî an xwarinên asîdî re rû bi rû bimînin, serşok dikare bikeve nav xwarinê. |
Nîşaneyên wê çi ne? Hûn çawa vê yekê nas dikin?
Tiştê tirsnak li vir ew e ku piraniya caran, zarokek bi jehrîbûna serşokê ti nîşanên derveyî nîşan nade. Her çend asta serşokê di laşê wî de bi awayekî xeternak bilind be jî, dibe ku ew hîn jî normal bin. Heta ku nîşan xuya bibin, dibe ku ew bi tevahî bê zirar bin. Lêbelê, dibe ku hin zarok û mezinan nîşanên wekî van nîşan bidin:
Nîşaneyên ku zarok dikarin biceribînin
- Astengiyên fêrbûnê û kêmbûna aqil
- Kêmasiya baldariyê û hîperaktîvîteyê
- Guhertinên tevgerî - hêrsbûn, êrîşkarî
- Têkçûna geşbûnê (têkçûna bilindahiyê, kêmbûna kîloyan)
- Êşa zik û vereşîn
- Serêş
- Hest bi bêhalî û westiyayîbûnê
- Anemiya - zerbûna ji ber kêmbûna xwînê
- Kêm caran, astên pir bilind ên serşokê dikarin bibin sedema rewşên cidî yên wekî krîz û koma.
Nîşaneyên ku dikarin di mezinan de xuya bibin
- Tansiyona bilind
- Made êş
- Serêş
- Êşa masûlke û movikan
- Bêhestî di lingan de
- Windakirina bîranînê
- Guhertinên kesayetiyê
- Pirsgirêkên pergala hilberandinê (zehmetiya jidayikbûnê)
Ya herî girîng ew e ku meriv li benda xuya bûna nîşanan nemîne. Heke gumanek we ya herî piçûk jî hebe, nemaze heke hûn li malek pîran dijîn, çêtirîn e ku hûn li ser zarokê xwe bi bijîşk re bipeyivin.
Doktor çawa vê yekê tesbît dike?
Tenê rêya zanîna ka zarokek bi jehrîbûna serşokê ketiye an na, ceribandina xwînê ye. Ev dikare bi awayekî rast mîqdara serşokê di xwîna zarok de bipîve.
Du awayên sereke hene ku ev bikin:
1. Testa kapîlar: Ev tê wateya girtina dilopek piçûk ji serê tiliyê an jî pêçika zarok. Her çend encam zû bin jî, heke ev astên bilind ên serşokê nîşan bide, bê guman testek duyemîn ji bo piştrastkirina wê hewce ye.
2. Xwîna damarî: Ev tê wateya wergirtina mîqdarek piçûk xwînê ji damarek di destê zarok de. Her çend dibe ku demek dirêj bigire heta ku encam werin, ev testa herî rast û piştrastker e.
Herwiha, dibe ku bijîşk ji bo kontrolkirina kêmbûna xwînê û asta hesinê jimartina xwîna tevahî (CBC) jî ferman bike. Carinan, dibe ku tîrêjên X yên zik werin çêkirin da ku were dîtin ka zarok tiştek daqurtandiye, wek perçeyên boyaxê.
Ma dermankirinek heye?
Belê, bê guman. Gava yekem û ya herî girîng di dermankirinê de rawestandina çavkaniya rûbirûbûna bi serşokê ye. Ev tê vê wateyê ku pirsgirêkên boyaxê di mala we de bi ewlehî werin sererast kirin, an jî pirsgirêkên avê werin derman kirin. Ji bo vê yekê hûn dikarin ji bijîşk û Mufetîşê Tenduristiya Giştî (PHI) yê herêmî alîkariyê bistînin.
Wekî din, gelek rêbazên dermankirinê hene:
- Xwarin: Doktor şîret dike ku xwarinên dewlemend bi hesin, kalsiyûm û vîtamîna C li parêza zarok zêde bikin. Ev xurek dibin alîkar ku mijandina serşokê kêm bibe û serşokê ji laş were derxistin.
- Terapiya Kelasyonê: Ev tenê tê dayîn ger zarok di xwîna xwe de rêjeyên pir zêde yên serşokê hebin. Ev tê wateya dayîna dermanek taybetî ku bi perçeyên serşokê ve girêdide û alîkariya wan dike ku bi mîzê ji laş derkevin. Ev dermankirin divê li nexweşxaneyê û di bin çavdêriya bijîşkî de were kirin.
- Avdana tevahiya rûvîyan: Ger bi tîrêjên X piştrast bibe ku zarok perçeyên boyaxê daqurtandiye, ev rêbaz tê bikar anîn da ku perçeyên serşokê yên di rûvîyan de berî ku ew bikevin laş werin paqijkirin.
Girîng: Hin zirarên ku ji ber jehrîbûna serşokê li mêjî an pergala demarî çêdibin, nayên vegerandin. Ji ber vê yekê pêşîlêgirtin girîng e.Ew tiştên ku li vir têne gotin gelek girîng in.
Em çawa dikarin zarokê xwe ji vê nexweşiyê biparêzin?
Pêşîlêgirtin çareseriya herî baş e. Bi lênêrîna van tiştên hêsan, hûn dikarin pêşeroja zarokê xwe ewle bikin.
- Li ser mala xwe hişyar bin: Ger hûn li maleke kevin dijîn, ji boyaxa li ser dîwaran a ku diqelişe an jî diqelişe haydar bin. Qet hewl nedin ku boyaxê bi xwe paqij bikin. Kirina vê yekê dikare toza serşokê berde hewayê û zarokê we dikare wê nefes bigire. Li ser ka meriv çawa vê yekê bi ewlehî dike şîret bistînin.
- Mala xwe paqij bihêlin: Erd û rûyên din ên ku zarokê we lê dilîze bi rêkûpêk bi qumaşek şil paqij bikin. Ev ê her toza serşokê ya ku dibe ku kom bûye rake.
- Şuştina destan: Destên zarokê/a xwe bi sabûn û avê baş bişon, bi taybetî piştî lîstina li derve û berî xwarinê. Her wiha pêlîstok û amûrên wî/wê bi rêkûpêk paqij bikin.
- Bi avê baldar bin: Ger guman dikin ku boriyên avê yên mala we kevin in, serê sibê gava yekem, şûşeyê vekin û berî ku hûn ji bo vexwarin an çêkirina xwarinê bikar bînin, bihêlin av bi qasî deqeyekê biherike. Her tim ava sar bikar bînin. Sirb di ava germ de bi hêsanî dihele.
- Xwarina saxlem: Xwarinên dewlemend bi hesin (îspenax, goşt, nîsk), kalsiyûm (şîr, mast, penêr) û vîtamîna C (porteqal, mandarîn, guava) bidin zarokê xwe. Laşek baş xwedîkirî kêmtir serşokê dimije.
- Pêlavan neynin hundir: Pêlav û sandalên ku hûn li derve li xwe dikin neynin hundirê malê. Ev ê rê li ber ketina sirb ji axa derve bigire nav malê.
- Kar: Ger hûn di karekî de dixebitin ku hûn rastî serşokê tên, wek mînak li kargeha bateriyan, kargeha boyaxan, an jî di atolyeya tamîrkirina otomobîlan de, berî ku hûn ji kar vegerin malê laşê xwe bişon û cilên xwe yên kar biguherînin. Wan cil û bergan bi cilên zarokên xwe re neşon.
Peyama Birinê Malê
- Jehrbûna serşokê dijminekî bêdeng e ku dikare zirarên cidî û mayînde bide mejî û laşê zarokên biçûk ên di qonaxa pêşketinê de.
- Ji ber ku ew pir caran nîşanên eşkere nîşan nade, pir girîng e ku meriv ji xetereyê haydar be û jê dûr bisekine.
- Eger hûn di xaniyekî kevin de bijîn, boyaxa diqelişe, toz û lûleyên kevin dikarin faktorên metirsiyê yên mezin bin.
- Pir girîng e ku dest û pêlîstokên zarok pir caran bên paqijkirin, xanî bi qumaşê şil bê paqijkirin û xwarinên dewlemend bi hesin û kalsiyûmê bên dayîn.
- Heke di derbarê zarokê/a xwe de fikarên we hebin, her çend nîşanên nexweşiyê hebin jî, tavilê ji bo şîretê biçin cem bijîşkê/a xwe. Testek xwînê ya hêsan dikare rewşê piştrast bike.
- Heke hûn hewceyê şîreta lezgîn bin, bi Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê re têkilî daynin.Her weha hûn dikarin biaxivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike