Wê êvarê, dema ku ez piştî edîtkirina vîdyoyek nû ji bo kanala xwe ya YouTube ya Healthy Lanka min dixwest laptopa xwe bigirim, hevalê herî baş ê birayê min, Gayan, hat klînîka me. Rûyê wî pir xemgîn û xemgîn bû.
"Ax, doktor, pirsgirêkek min a mezin bi diya min re heye," Gyan bi axînekê dest bi çîroka xwe kir. "Diya min tiştê ku min niha got ji bîr dike. Ew qet nayîne bîra xwe ka ew li ku ye an jî dixwaze biçe ku derê. Ew heta nizane jî kîjan roj e. Ne tenê ew, doktor, ew niha li her derê tif dike û pir qirêj e. Ew pere û zêrên xwe li deverên cûda yên malê vedişêre û dûv re me sûcdar dike ku me ew dizîne. Jina min û zarokên min ji ber vê yekê her gav pirsgirêkan dijîn. Ez nikarim xeyal bikim ka çima diya min a bihêz, ku berê karûbarên tevahiya malbatê digirt, ji nişkê ve bû wiha. Ev ji bo min îşkenceyek derûnî ya tirsnak e, doktor."
Her çend ev reftar ji bo Gayan nû bûn jî, wekî bijîşkek, ev nîşan ji min re pir nas bûn. Min ji Gayan re got, "Gyan, diya te ji bîrkirina asayî ya ku bi temen re tê naêşe. Ev di bijîşkî de wekî Nexweşiya Alzheimer tê zanîn. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê nexweşiya Alzheimer a ku bîranînan dizîne çi ye, nîşanên wê, û çawaniya birêvebirina malbatek bi vî nexweşî re biaxivin."
Nexweşiya Alzheimer çi ye?
Nexweşiya Alzheimer nexweşiyeke mêjî ya pêşverû ye ku ji ber ku şaneyên mêjiyê me hêdî hêdî dimirin, bîr, raman û tevgerê bi tevahî diguherîne.
Ev sedema sereke ya %60 heta %80ê bûyerên demansê ye, ku ew jî kêmbûna herî giran a derûnî ye ku bi pîrbûnê re çêdibe. Ev nexweşî bi gelemperî di nav mezinên ji 65 salî mezintir de pirtir tê dîtin.
Nîşaneyên Alzheimer
Li vir nîşanên sereke hene ku ji bo naskirina nexweşiya Alzheimer di mezinan de dibin alîkar:
1. Zehmetiya pêkanîna karên rojane: Heta karên hêsan ên wekî çêkirina fîncanek çay, karûbarên bankayê, an jî kirina telefonan ku berê bi awayekî bêkêmasî dihatin kirin, hêdî hêdî têne jibîrkirin.
2. Zehmetiya çareserkirina pirsgirêkan û biryardanê: Nekarîna hizirkirina çareseriya rast, hetta ji bo pirsgirêkên hêsan ên ku di jiyana rojane de derdikevin jî.
3. Zehmetiya ziman: Dema axaftinê peyvên rast nayên bîra mirov, heman pirsê dubare dikin, an jî destpêk, navîn û dawiya tiştê ku tê gotin bi hev ve girê nadin.
4. Guhertinên di kesayetî û tevgerê de: zû hêrsbûn bêyî sedem, gumanbarî, hewla dûrxistina xwe ji malbatê.
5. Reftarên qirêj û tevliheviya bîrê: tifkirina li her derê, redkirina serşuştin an paqijkirinê, veşartina eşyayan û sûcdarkirina yên din.
Çima nexweşiya Alzheimer pêş dikeve? (Sedem û Faktorên Rîskê)
Her çend zanista bijîşkî hîn sedema rastîn a nexweşiya Alzheimer kifş nekiriye jî, çend faktorên sereke yên rîskê hatine destnîşankirin:
- Temen: Xetera pêşketina vê nexweşiyê piştî 65 saliyê her 5 salan carekê du qat dibe.
- Dîroka malbatê û genetîk: Ger dêûbav an xwişk û bira nexweşiya Alzheimer hebe, xetera pêşxistina wê zêde dibe. Bi taybetî, hebûna gena APOE-e4 xetera vê nexweşiyê zêde dike.
- Depoyên proteînê di mêjî de: Hucreyên mêjî ji hêla depoyên anormal ên proteînên bi navê amîloîd û tau li dora hucreyên mêjî ve têne hilweşandin, plak û tevliheviyan çêdikin.
- Tenduristiya dil û şêwaza jiyanê: Şert û mercên wekî cixarekêşandin, kêmbûna werzîşê, tansiyona bilind, şekir û depresyon bandorek neyînî li ser tenduristiya şaneyên mêjî dikin.
Nexweşiya Alzheimer çawa tê teşhîskirin?
Bijîşk dikare nexweşiyê bi rêya muayeneyên klînîkî û pirsnameyên taybetî yên ku bîranînê dipîvin teşhîs bike. Testên MRI an CT Scan jî têne kirin da ku nexweşiyên din ên mêjî (wek penceşêr an felc) werin destnîşankirin û ji holê werin rakirin.
Ma dermanek ji bo nexweşiya Alzheimer heye?
Niha, dermanek taybetî tune ye ku dikare bi tevahî nexweşiya Alzheimer derman bike, lê derman têne bikar anîn da ku nîşanan kontrol bikin û pêşveçûna nexweşiyê hêdî bikin.
- Dermankirinên bi dermanan: Doktor dermanên mîna Donepezil û Rivastigmine ji bo baştirkirina ragihandina mêjî di qonaxên destpêkê yên nexweşiyê de, û dermanên mîna Memantine jî di qonaxên navîn û giran de pêşniyar dikin. Dermankirinên nûjen ên mîna Aducanumab , ku dibe alîkar ku depoyên proteîna amîloîd di mêjî de werin rakirin, niha li çaraliyê cîhanê têne ceribandin.
- Lênihêrîna Piştgiriyê: Terapiya Axaftinê ragihandinê baştir dike, û Terapiya Fizîkî dibe alîkar ku nexweş tevgera serbixwe biparêze.
Qonaxên sereke yên nexweşiya Alzheimer
- Qonaxa Destpêkê: Jibîrkirineke sivik, axaftina nezelal, û derengketinên sivik di karên rojane de.
- Qonaxa Navîn: Ji bîrkirina cihê xwe, ji bo cilkirin û paqijkirina xwe pêdivî bi alîkariya kesekî din heye, û guhertinên giran di tevgerê de.
- Qonaxa Dereng: Nikarin kesên herî nêzîkî xwe jî nas bikin, bi tevahî şiyana axaftinê winda dikin, û ji hêla fîzîkî ve %100 bi kesekî din ve girêdayî ne.
Parastina tenduristiya derûnî ya endamên malbatê yên ku lênêrîna nexweş dikin
Lênêrîna kesekî bi nexweşiya Alzheimer karekî pir westiyayî û hestyarî-westîner e. Ev di bijîşkî de wekî burnout-a lênêrînê tê zanîn.
Ji bo parastina tenduristiya derûnî ya endamên malbatê yên saxlem, divê berpirsiyariya lênêrîna nexweş di navbera hemû endamên malbatê de were parvekirin. Ger pêwîst be, bi şêwirmendiya bijîşk re dikare biryarek were dayîn ka meriv çawa ji bo nexweş alîkariya lênêrînerekî bi taybetî perwerdekirî dixwaze an jî ji navendeke lênêrîna rojane ya pispor ku lênêrîna nexweşan dike dixwaze alîkariyê bixwaze.
🚨 Nîşaneyên cidî yên ku hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ne (Alayên Sor)
Dema ku hûn lênêrîna kesekî bi nexweşiya Alzheimer re dikin, ji rewşên awarte yên jêrîn haydar bin:
- Deliryûm: Nexweş ji nişkê ve ji ya asayî bêtir aciz dibe , diqîre, an jî tevlihev dibe (ev yek bi gelemperî di mezinan de ji ber enfeksiyonên rêyên mîzê (UTI) çêdibe).
- Reftar û tundûtûjiya êrîşkar: Ger nexweş hewl bide êrîşî xwe an kesên li dora xwe bike an jî zirarê bide xwe.
- Zehmetiya daqurtandinê (Dîsfajî): Kuxikandina xwarin an jî tifika ku di qirikê de asê maye (xetereya ku xwarin bikeve pişikê û bibe sedema pneumoniya aspîrasyonê).
- Gerandin: Ger nexweş ji malê dûr bikeve û winda bibe û nikaribe rêya xwe bibîne.
Tiştên Ku Divê Bikin û Neyên Kirin
| ✔️ Tiştên ku werin kirin (Bikin) | ❌ Tiştên ku nayên kirin |
|---|---|
| Ji bo çalakiyên rojane yên nexweş rûtînek hêsan û domdar biparêzin. | Dema nexweş tiştekî ji bîr dike an jî şaşiyekê dike, li hember wî nîqaş nekin û hêrs nebin. |
| Etîket li ser kişandin, ode û cihên girîng ên di mala xwe de bikin. | Deriyên sereke vekirî nehêlin da ku nexweş bikaribe bi tenê ji malê derkeve. |
| Bi hevokên hêsan, kurt û bi dengekî aram bi nexweş re biaxivin. | Nexweş neçar nekin ku di carekê de gelek biryaran bide an jî karên tevlihev pêk bîne. |
❓ Hin pirsên din ên ku dibe ku we hebin (FAQ)
Cudahiya di navbera nexweşiya Alzheimer û jibîrkirina normal a bi temen ve girêdayî de çi ye? ▼
Di jibîrkirina normal a bi temen ve girêdayî de, kesek bûyerek an navekî demkî ji bîr dike û paşê wê bi bîr tîne. Lêbelê, di nexweşiya Alzheimer de, agahdariya nû di mêjî de nayê hilanîn, ji ber vê yekê ew qet nayê bîranîn, û ew bi giranî mudaxeleyî çalakiyên serbixwe yên jiyana rojane dike.
Nexweşiya Alzheimer ji nifşekî bo nifşekî din tê wergirtin? ▼
Eger kesek di malbata we de nexweşiya Alzheimer hebe, metirsiya we ya pêşxistina wê ji ya kesekî asayî hinekî zêdetir e. Lêbelê, ne hewce ye ku ew nexweşiyeke mîratî be, û parastina şêwazek jiyanek saxlem dikare bibe alîkar ku metirsiya we kêm bike.
Kesekî bi nexweşiya Alzheimer dikare çiqas bijî? ▼
Nexweş bi gelemperî ji dema ku nîşanên yekem xuya dibin 4 heta 8 salan dijîn, lê bi lênêrîn û tenduristiya guncaw, hin nexweş dikarin heta 20 salan bijîn.
Kîjan werzîşên mêjî dikarin ji bo pêşîgirtina li nexweşiya Alzheimer bibin alîkar? ▼
Çalakiyên ku mêjî teşwîq dikin wek çareserkirina puzzles, xwendina pirtûkan, fêrbûna zimanekî nû an lêxistina amûrek muzîkê, û lîstina satrancê dikarin bi xurtkirina girêdanên di navbera şaneyên mêjî de rîska nexweşiya Alzheimer kêm bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike