Gelo te qet dîtiye ku bîra dayik, bav, dapîr an bapîrê te dema ku ew pîr dibin kêm dibe? Carinan em vê yekê wekî "tenê awayê ku em pîr dibin" difikirin, lê ne her gav wisa ye. Ev windabûna hêdî hêdî ya bîranînê carinan dikare nîşanek nexweşiya Alzheimer be. Dema ku em behsa vê dikin, dibe ku we bihîstibe ku ev nexweşî di jinan de pirtir e. Ma bi rastî di vê çîrokê de rastiyek heye? Çima ev diqewime? Îro, em bi awayekî pir hêsan û dostane li ser vê yekê biaxivin.
Gelo nexweşiya Alzheimer bi rastî jî di jinan de pirtir e?
Belê, ew çîrok rast e. Dema ku hûn li îstatîstîkên li çaraliyê cîhanê dinêrin, hema hema du ji sêyan ji mirovên bi nexweşiya Alzheimer re jin in. Ev tê vê wateyê ku ji her şeş jinên ku temenê wan ji 65 salî mezintir e, yek di xetereya pêşketina vê nexweşiyê de ye.
Li ser bifikirin, çend cureyên demansê hene. Lê pisporan dîtine ku cureyên din ên demansê yên ku ji ber nexweşiya Alzheimer çênabin, hem bandorê li mêran û hem jî jinan dikin. Ev tê vê wateyê ku têkiliyek taybetî di navbera nexweşiya Alzheimer û jinan de heye. Ji ber vê yekê em li sedeman binêrin ka jin di xetereyek mezintir de ne.
Çima tê gotin ku jin di xetereyek mezintir de ne?
Çend sedem ji bo vê hene. Ne yek sedem, lê tevlîheviya gelek sedeman e.
1. Zêdebûna temenê jiyanê ji bo jinan
Bi kurtasî, sedema sereke ew e ku jin bi navînî ji mêran dirêjtir dijîn. Temenê jiyanê yê navînî ji bo jinan nêzîkî 81 salî ye, lê ji bo mêran nêzîkî 76 salî ye. Faktora rîska herî mezin ji bo pêşketina nexweşiya Alzheimer pîrbûn e. Ji ber ku jin dirêjtir dijîn, ew ji bo pêşketina nexweşiyê bêtir dem hene.
Lê çîrok li wir bi dawî nabe. Lêkolîn li ser komên mêr û jinên heman temenî jî hatine kirin û hatiye dîtin ku jin bêtir bi nexweşiya Alzheimer ketine. Ev tê vê wateyê ku sedemên din jî hene, ne tenê temen.
2. Guhertinên di sîstema parastinê de
Tê gotin ku sîstema parastinê ya jinan ji ya mêran xurttir e. Ji ber vê yekê jin du qat zêdetir nexweşiyên otoîmmûn pêşve dibin.
Niha, ev çawa bi nexweşiya Alzheimer ve girêdayî ye. Proteînek sereke ku di nexweşiya Alzheimer de cih digire amîloîd e. Lêkolîner bawer dikin ku laş dikare vê proteînê hilberîne da ku li dijî enfeksiyonên ku dikevin mejiyê me şer bike. Ji ber ku pergalên parastinê yên jinan çalaktir in, ev proteîna amîloîd bi îhtîmalek mezintir di mejiyê wan de tê hilanîn . Ev yek ji sedemên ku çima jin bi îhtîmalek mezintir vê nexweşiyê pêşve dikevin e.
3. Bandora hormonan
Estrojen hormoneke jinan a sereke ye. Ev hormon alîkariya parastina pergala me ya demarî ya navendî dike. Her wiha ew alîkariya parastina li dijî nexweşiyên wekî Alzheimer dike û proteîna amîloîd a ku berê behs kirî hildiweşîne.
Dema jinek di menopozê re derbas dibe, ev asta estrogenê bi lez dadikeve . Bi awayekî ecêb, piştî menopozê, asta estrogenê ya zilamekî pîr dibe ku ji ya jineke pîr bilindtir be.
Her çend hin lêkolînan feydeyên terapiya guhertina hormonan (HRT) dîtine jî, yên din ti feydeyek nedîtine. Her wiha, HRT bi xetereyên wekî felcê ve girêdayî ye, ji ber vê yekê girîng e ku hûn berî ku biryarek bidin vê yekê bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin .
4. Guhertinên di avahî û fonksiyona mêjî de
Di avahiya mêjiyê mêr û jinan de cûdahiyên piçûk hene. Bi gelemperî, mêjiyê mêran xwedî qebareyek hinekî mezintir e. Ji ber vê yekê, dibe ku mêr xwedî şiyana mezintir bin ku li hember faktorên ku dibin sedema nexweşiya Alzheimer bisekinin.
Lêkolînan dîtiye ku hîpokampus, beşek ji mêjî ku di bîranînê de roleke sereke dilîze, li jinan ji mêran bêtir meyla piçûkbûnê (atrofî) heye.
| Faktorên ku xetera hîpoteza ji bo jinan zêde dikin | Ravekirina hêsan |
|---|---|
| Faktorên Genetîkî | Guhertoya gena APOE wekî faktorek rîska bihêz ji bo nexweşiya Alzheimer li jinan hatiye destnîşankirin. Jinek bi vê genê ji mêrek bi heman genê bêtir meyla wê heye ku bi vê nexweşiyê bikeve. |
| Lawazî | Her ku jin pîr dibin, îhtîmala ku ew ji hêla laşî ve li gorî mêrên heman temenî lawaz bibin zêdetir e. Ev lawazî, kêmbûna kîloyan û westandina dubare rîska nexweşiya Alzheimer zêde dike. |
| Faktorên Civakî | Perwerde, dahata bilind, kariyer û çalakiya laşî "rezerva zanînî" ya mêjî zêde dikin. Berê, gelek jinan ne xwedî heman derfetên mêran bûn. Ev dibe ku wan kêmtir şiyana xwe ya li hember kêmbûna bîranînê bi temen re kêm bike. |
| Komplîkasyonên di dema ducaniyê de | Tê texmînkirin ku rewşên wekî tansiyona bilind (preeklampsî) di dema ducaniyê de metirsiya demansê di jiyana paşîn de zêde dikin. Li ser vê yekê lêkolînên bêtir hewce ne. |
"Rezerva kognîtîv" a mêjî çi ye?
Ev tiştekî pir girîng e. Mejiyê xwe wek hesabê bankê bifikire. Dema ku hûn dixwînin, dema ku hûn tiştên nû fêr dibin, dema ku hûn civakî dibin, dema ku hûn werzîşê dikin, hûn "çavkanîyan" li vê hesabê zêde dikin. Ev tiştê ku em jê re dibêjin rezerva kognîtîv e.
Dema ku mêjî bi temen re dest bi xirabûnê dike, kesek bi vî rengî rezervê dikare li hember wê zirarê bisekine û baş bixebite. Berê, jinan derfetên perwerdehî û pîşeyî yên kêmtir hebûn, ku ev yek şansê wan ê avakirina vê rezervê kêm dikir. Ev jî dibe ku sedemek nerasterast be ji bo belavbûna bilind a nexweşiya Alzheimer di nav jinên pîr ên îroyîn de.
Peyama Birinê Malê
- Nexweşiya Alzheimer li jinan ji mêran bêtir belav dibe, û ev ne tenê ji ber ku ew dirêjtir dijîn e.
- Guhertinên di asta hormonên jinan de (bi taybetî kêmbûna estrogenê), faktorên genetîkî, fonksiyona pergala parastinê, û guhertinên nazik di avahiya mêjî de hemî faktorên beşdar in.
- Dibe ku nebûna perwerde û derfetên civakî ji bo jinan di demên berê de bi awayekî nerasterast bandor li ser vê metirsiyê kiribe.
- Çalakkirina mêjî, fêrbûn, civakîbûn û jiyaneke saxlem dikare rezerva nasnameyî ya mêjî zêde bike.
- Eger hûn an kesek di malbata we de pirsgirêkek bîranînê hebe, wê paşguh nekin . Bi bijîşkê malbata xwe re li ser vê yekê bipeyivin û şîret bistînin. Tesbîtkirina zû ji bo dermankirinê girîng e.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike