Gelo malbata we li ber e endamekî nû pêşwazî bike? An jî zarokê/a we berê hatiye? Axir, kirîna cil û bergên ji bo pitikekî/ê ezmûnek pir balkêş û xweşik e, ne wisa? Dema ku hûn cil, şalwar û pêlavên piçûk di firotgehan de dibînin, hûn dixwazin hemûyan bikirin. Pembe ji bo keçikekê, şîn ji bo kurekê, kulîlkên xweşik û sêwiranên karîkaturî, dilê me diêşe. Lê em nikarin tenê li ser bedewiyê bisekinin. Divê em bê guman li ser ewlehî, rehetî û pratîkbûna pitikê bifikirin. Û divê em li ser bihayê jî bifikirin, rast e? Ji ber ku pitik pir zû mezin dibin, tiştek xelet bi kirîna cilên destê duyem tune. Lê hûn çi bikirin, pêdivî ye ku hûn wan bi tevahî bişon, di tavê de hişk bikin û berî ku li pitika xwe bikin, wan bi hesin bikin.
Cilên herî girîng ji bo pitikek nûbûyî çi ne?
Dema ku hûn li benda zarokekî ne, tiştekî normal e ku hûn bixwazin her cil û bergek li firotgehê bikirin. Lê di rojên pêşîn de, hûn bi rastî tenê çend tiştan hewce dikin. Hûn naxwazin pereyan li ser cilên nehewce xerc bikin. Tabloya li jêr navnîşek cilên bingehîn ji bo pitikek e.
| Cureyê cil û bergan | Çiqas bigirin (bi qasî) | Ev çima girîng in? |
|---|---|---|
| Yekkesî | 3-4 | Ev guncaw in ji ber ku ew dikarin li ser pêçikê werin lixwekirin. Ew nahêlin ku zik were eşkerekirin. |
| Cilên xewê/stretching | 3-6 | Bi taybetî ji bo xewa şevê û rojên sar girîng e. Ew pitikê germ dihêle. |
| Gor/Pêlavên Biçûk | Cotên 3-4 | Alîkariya germbûna lingên piçûk dike. |
| Kirasên jêrîn | 4-6 | Bi destên kurt û dirêj peyda dibe. Dikare di bin cilên derve de were lixwekirin. |
| Şapik/Kepik | 1-2 | Girîng e ku serê pitika we germ bimîne, nemaze dema ku ew derdikeve derve. |
| Lepikên destan | Cotek 1 | Zarok bi neynûkên xwe yên biçûk rûyê xwe dixurînin. Ev yek alîkariya pêşîgirtina li vê yekê dike. |
| Swêter | 1-2 | Ger hûn di rojek sar de an jî diçên cihekî ku klîma lê heye, pêwîst e. |
Ger zarokên te yên cêwî çêdibin, plan bike ku du qat ji her tiştî bikirî. Bi vî awayî, ne hewce ye ku tu her dem cil û bergan bişo.
Ewlehî pêşî ye! Dema ku hûn cil û bergan hildibijêrin, du caran li ser van tiştan bifikirin
Ewlekariya pitikan ji bedewiyê girîngtir e, ji ber vê yekê dema ku cil û bergan hildibijêrin, van faktoran li ber çavan bigirin.
Ji tiştên ku dikarin asê bibin dûr bisekinin.
Zarok her tiştê ku dixin devê xwe dixin devê xwe. Ev di xwezaya wan de ye. Bifikirin ka dê çi bibe ger bişkokek piçûk, mûrek, an xemlek din a piçûk ji perçeyek cil û bergan veqete ? Ew ê rasterast bikeve devê pitikê. Ger ev bibe, îhtîmalek mezin a xeniqandinê heye. Ji ber vê yekê, bi qasî ku pêkan e ji kirîna cilên bi van tiştan dûr bisekinin. An jî, du caran kontrol bikin ka xeml bi ewlehî hatiye dirûtin .
Her wiha, bi têlên dirêj û cilên bi çîpên sor baldar bin. Ev dikarin li dora stû, dest û lingên pitikê werin pêçandin. Ev pir xeternak e.
Cilên xewê yên agir-parastî
Ev tiştek e ku em pir caran li ser nafikirin, lê pir girîng e. Carinan etîketên li ser cilên xewê yên pitikan dibêjin ka gelo divê ew ji bo parastina ji agir teng werin lixwekirin, an jî gelo qumaş bi xwe agirnegir e. Van qumaşên agirnegir rêwerzên şuştinê yên taybetî hene. Pêdivî ye ku hûn wan rêwerzan bi tevahî bişopînin. Wekî din, taybetmendiyên agirnegir piştî çend şuştinan dikarin winda bibin.
Ji ber vê sedemê, kirîna cilên xewê yên destê duyem ne fikrek baş e, ji ber ku em nizanin ka kesê ku berê wan bikar aniye bi rêkûpêk şuştiye an na.
Cil û berg li gorî giraniyê bikirin, ne li gorî temen!
Xeletiyeke ku gelek dayik dikin ew e ku li gorî temenê pitika xwe cil û bergan dikirin. Ew difikirin, "Pitika min tenê 3 mehî ye, ji ber vê yekê em mezinahiya 3-6 mehî bikirin." Lê di rastiyê de, her marqeyek cil û bergan bi mezinahiyek cûda çêdike. Mezinahiya 3 mehî ya marqeyek dikare bi mezinahiya 6 mehî ya marqeyek din re wekhev be.
Li ser vê yekê bifikirin, hin pitik dema ku ji dayik dibin hinekî mezin in. Ew nikarin ji çend rojan zêdetir cilên mezinahiya "nûzayînê" li xwe bikin. Hin pitik piçûk in. Ew dikarin heta 4-5 mehan cilên 3 mehan li xwe bikin. Ji ber vê yekê temen tenê hejmarek e. Pîvana herî baş ji bo hilbijartina cil û bergan giraniya pitikê ye. Piraniya cil û bergan temen û giraniya wan li ser etîketê hatine nivîsandin. Çêtirîn e ku meriv li wê giraniyê binêre û biryar bide.
Tu çawa dikarî cilkirin hêsantir bikî?
Cilkirina pitikek ku zehmetiyê dikişîne û digirî carinan dikare wekî şerekî be, rast e? Ji bo ku ev kar ji bo herduyan jî hêsantir bibe, dema ku cil û berg hildibijêrin li ser van tiştan bifikirin.
- Cilên ku li dora stûyê wan fireh in an jî qulpên wan hene hilbijêrin. Zarok ji cilên ku li ser serê wan têne kişandin hez nakin. Ger nefesa wan hinekî teng bibe an jî we nebînin, ew aciz dibin. Ji ber vê yekê cilên ku li dora stûyê wan bi hêsanî têne lixwekirin hilbijêrin.
- Cilên bi zîp an jî bişkokên li pêşiyê li xwe kirin ji yên bişkokên li paşiyê pir hêsantir in.
- Cilên ku hinekî fireh in, dikarin bi hêsanî bi destan bên derxistin bêyî ku di nav milan de asê bimînin .
- Ev pir girîng e: eger hûn cil û bergek bi qulpên di navbera lingan de hilbijêrin, dema ku hûn pêçikê diguherînin ne hewce ye ku hûn tevahiya cil û berg derxînin. Hûn dikarin tenê beşa jêrîn derxînin, kar bikin û dîsa li xwe bikin. Ev çiqas hêsan e dema ku hûn difikirin ku hûn rojê çend caran pêçikan diguherînin?
Hêsaniya şuştinê û hinekî pêşbînîkirin
Cilên pitika we hewce ne ku rojê çend caran werin guhertin. Ev tê vê wateyê ku bêtir şuştin heye. Ji ber vê yekê cilên ku bi "di makîneyê de tê şuştin " hatine nîşankirin hilbijêrin. Ev ê dem û hewldana şuştina bi destan û utîkirinê ji we re xilas bike. Her ku gengaz be cilên ji %100 pembû hatine çêkirin hilbijêrin. Ew li ser çermê pitika we nerm in, rehet in, domdar in û şuştina wan hêsan e.
Di dawiyê de, dema kirîna cil û bergan, pêşwext bifikirin. Hin pitik qet naguncin mezinahiyên "nûzabûyî". Hin ji wan berî ku bibin mehek, cilên 3 mehî distînin. Ji ber vê yekê, çend cil û bergên bi mezinahiyên mîna 6 mehî û 1 salî pêşwext bikirin. Lê bi mehan pêşwext cil û berg nekirin û nefikirin ku ew ê di bûyerek taybetî de mîna Şeva Sersalê an Noelê de bicîh bibin. Em nikarin pêşbînî bikin ka mezinahî wê demê dê li pitikê were an na.
Peyama Birinê Malê
- Dema ku hûn ji bo pitika xwe cil û berg hildibijêrin , ewlehiyê li şûna bedewiyê bidin pêş. Ji cilên bişkokên piçûk, mûrî û têlên dirêj ên ku dikarin bibin sedema xeniqandinê dûr bisekinin.
- Cil û berg li gorî giraniya zarokê xwe hilbijêrin, ne li gorî temenê wî/wê. Li giraniya li ser etîketê binêrin.
- Li ser rehetiya cilkirin û guhertina pêçan bifikirin. Cilên bi qulpên li stû û di navbera lingan de pir pratîk in.
- Her tim cilên ji %100 pembû hilbijêrin û di makîneyê de werin şuştin.
- Berî ku cilên nû an jî yên destê duyem li pitika xwe bikin, wan bi tevahî bişon û hişk bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike