Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ පිරිමි/ගැහැණු | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

පරිසරයට හිතකාමී හන රෙදි (Hemp Fabric) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!

වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි (MBBS)
වෛද්‍ය සමාලෝචනය: වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි (MBBS) ✓ වෛද්‍යවරුන් විසින් තහවුරු කරන ලදී
📅 යාවත්කාලීන කළේ: 2026 වෙසක් 9 • ⏱ 6 විනාඩි කියවීමක් • කතුවැකි ප්‍රතිපත්තිය
පරිසරයට හිතකාමී හන රෙදි (Hemp Fabric) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!
මේ ලිපියේ අන්තර්ගතය (Table of Contents) ▾

ඔයත් මේ දවස්වල අහලා ඇති නේද 'eco-friendly' එහෙමත් නැත්නම් පරිසර හිතකාමී නිෂ්පාදන ගැන? ඉතින් මේ රැල්ලත් එක්කම ගොඩක් දෙනෙක් අතරේ කතාබහට ලක්වෙන දෙයක් තමයි හන (Hemp) ශාකයෙන් හදන රෙදි. සමහරු හිතන් ඉන්නේ හන කියන්නේ කංසා වගේ මත්ද්‍රව්‍යක් කියලා. ඒත් ඇත්තටම ඒක එහෙමද? ඇත්තටම හන රෙදි ඇඟට හොඳද? අපි අද මේ හන රෙදි ගැන, ඒවගේ වාසි අවාසි ගැන, හරියටම දැනගමු.

⚡ සායනික සෞඛ්‍ය මෙවලම
⚖️

BMI කැල්කියුලේටරය

ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න

මෙවලම පාවිච්චි කරන්න →

මොකක්ද මේ හන රෙදි (Hemp Fabric) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, හන රෙදි කියන්නේ හන කියන ශාකයේ කඳෙන් ලබාගන්නා ස්වභාවික කෙඳි වර්ගයකින් හදන රෙද්දක්. මේ ශාකයේ විද්‍යාත්මක නාමය තමයි (Cannabis sativa L.). දැන් ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් මේක කංසා ශාකයම නේද කියලා. ඔව්, මේ දෙකම එකම ශාක විශේෂයකට අයිති වුණත්, මේ දෙකේ ලොකු වෙනසක් තියෙනවා.

කංසා වල මත්වීමට හේතුවන රසායනිකය, ඒ කියන්නේ (tetrahydrocannabinol - THC) කියන දේ, ඉතාම ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් තියෙනවා. නමුත් ඇඳුම් හදන්න පාවිච්චි කරන හන ශාකයේ මේ (THC) තියෙන්නේ ඉතාමත්ම අඩු ප්‍රමාණයක්. ඒ කියන්නේ හන රෙදි ඇන්දටවත්, ඒ ශාකය ඇල්ලුවටවත් කිසිම මත්වීමක් වෙන්නේ නැහැ. හරියට දොඩම් සහ දෙහි දෙකම පැඟිරි කුලයට අයිති වුණාට, රසය සහ ගුණය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වගේ දෙයක් තමයි මේ.

හන කියන්නේ අද ඊයේ භාවිතයට ආපු දෙයක් නෙවෙයි. මීට අවුරුදු 6000කටත් එහා ඉඳන් මිනිස්සු හන කෙඳි වලින් රෙදි හදලා තියෙනවා. ඉස්සර කාලේ කපු (cotton) වලටත් වඩා ලෝකයේ ජනප්‍රිය වෙලා තිබුණේ හන රෙදි. නැව් වල රුවල්, ලණු, ගෝනි, සහ ඇඳුම් හදන්න මේවා බහුලවම පාවිච්චි කරලා තියෙනවා.

කොහොමද මේ හන රෙදි හදන ක්‍රියාවලිය සිද්ධ වෙන්නේ?

හන රෙදි හදන එක පියවර කිහිපයකින් සිද්ධ වෙන සංකීර්ණ ක්‍රියාවලියක්. අපි ඒක සරලව තේරුම් ගමු.

1. වගා කිරීම (Growing): හන බීජ එකිනෙකට ළංව සිටුවනවා. එතකොට ශාක අඩි 3 සිට 15 දක්වා උසට, කෙලින් කඳන් විදිහට හැදෙනවා. මේ කඳන් ඇතුළේ තමයි වටිනා කෙඳි තියෙන්නේ.

2. දිරැවීම (Retting): අස්වැන්න නෙලා ගත්තට පස්සේ, කඳේ තියෙන කෙඳි ටික ලී කොටසෙන් වෙන් කරගන්න ඕන. මේකට (retting) කියලා කියනවා. මේ සඳහා කඳන් වතුර ටැංකිවල දාලා දවස් 10ක් විතර පොඟවනවා. එහෙමත් නැත්නම් එළිමහනේ පින්නේ වේලෙන්න තියනවා.

3. කෙඳි වෙන් කිරීම (Extracting): ඊළඟට, මේ කඳන් හොඳට තලලා, පොඩි කරලා, කඳේ තියෙන ලී කොටසෙන් කෙඳි ටික වෙන් කරගන්නවා.

4. පීරීම (Combing): වෙන් කරගත්තු කෙඳි ටික හොඳට පීරලා එක දිගට තියෙන නූල් වගේ හදාගන්නවා.

5. නූල් කැටීම (Spinning): අන්තිමට, මේ කෙඳි ටික යන්ත්‍ර යොදාගෙන රෙදි විවීම සඳහා අවශ්‍ය ශක්තිමත් නූල් බවට පත් කරනවා.

මේ ක්‍රියාවලිය නිසා තමයි හන රෙදි සාමාන්‍ය කපු රෙදි වලට වඩා ටිකක් ගොරෝසු ගතියක් මුලින්ම දැනෙන්නේ. නමුත් ඒකේ වාසි නම් බොහෝමයි.

හන රෙදි වල වාසි සහ අවාසි මොනවද?

ඕනෑම දෙක වගේම හන රෙදි වලත් හොඳ පැත්තක් වගේම පොඩි පොඩි අවාසිත් තියෙනවා. මේවා දැනගෙන ඉන්න එක ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වෙයි.

වාසි (Pros) අවාසි (Cons)
පරිසර හිතකාමීයි: සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික නිසා ඉක්මනින් දිරාපත් වෙනවා. ප්ලාස්ටික් වගේ පරිසරයට හානියක් නැහැ. වැඩි ශ්‍රමයක් අවශ්‍ය වීම: හන වගාවට සහ කෙඳි ලබාගැනීමට වැඩි ශ්‍රමයක් සහ කාලයක් යනවා. මේ නිසා නිෂ්පාදන වියදම වැඩියි.
අඩු ජල පරිභෝජනය: කපු වගා කරනවාට වඩා ඉතා අඩු වතුර ප්‍රමාණයකින් හන වගා කරන්න පුළුවන්. මිල අධික වීම: නිෂ්පාදන ක්‍රියාවලිය සංකීර්ණ නිසා හන රෙදි සහ ඇඳුම් කපු වලට වඩා සාපේක්ෂව මිලෙන් වැඩියි.
ඉහළ අස්වැන්නක්: එකම ඉඩ ප්‍රමාණයක කපු වගා කරනවාට වඩා දෙගුණයක් හෝ තුන් ගුණයක් කෙඳි ප්‍රමාණයක් හන වගාවෙන් ගන්න පුළුවන්. සමහර ක්‍රමවලදී රසායනික භාවිතය: සමහර නිෂ්පාදකයින් කෙඳි වෙන් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ඉක්මන් කරන්න රසායනික ද්‍රව්‍ය පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
පසට හිතකරයි: සරු පසක් අවශ්‍ය නැහැ. ඒ වගේම පසේ සාරවත් බව නැති කරන්නේ නැතුව වගා කරන්න පුළුවන්. ඇදෙන සුළු බව අඩුයි: අනිත් රෙදි වර්ග වගේ ඇදෙන (stretch) ගතියක් හන රෙදි වල නැහැ.

ඇඟට දැනෙන විශේෂ ගුණාංග මොනවද?

හන රෙදි වල තියෙන සෞඛ්‍යමය සහ භාවිතයට අදාළ වාසි නම් ඇත්තටම පුදුම හිතෙන සුළුයි.

  • ඉතාමත් ශක්තිමත්: සාමාන්‍යයෙන් අපි අඳින කපු වගේ රෙදි වලට වඩා හන රෙදි 8 ගුණයක් විතර ශක්තිමත් කියලා තමයි කියන්නේ. ඒ කියන්නේ මේවා ලේසියෙන් ඉරෙන්නේ, දිරන්නේ නැහැ.
  • සූර්ය කිරණ වලින් ආරක්ෂාව: හන රෙදි වලට ස්වභාවිකවම සූර්යයාගේ අහිතකර පාරජම්බුල කිරණ (UV rays) වලින් අපේ සම ආරක්ෂා කිරීමේ හැකියාවක් තියෙනවා.
  • ක්ෂුද්‍රජීවී නාශක ගුණ: මේක තමයි තවත් විශේෂම දෙයක්. හන රෙදි වලට ස්වභාවිකවම බැක්ටීරියා වගේ ක්ෂුද්‍රජීවීන් වර්ධනය වීම වළක්වන ගුණයක් (antimicrobial properties) තියෙනවා. ඒ නිසා දහඩිය දැම්මත් නරක ගන්ධයක් ඇතිවෙන එක අඩුයි.
  • පාවිච්චි කරන්න කරන්න මෘදු වෙනවා: අනිත් රෙදි පරණ වෙද්දී ගොරෝසු වෙනවාට, හන රෙදි නම් සෝදන්න සෝදන්න, පාවිච්චි කරන්න කරන්න තවත් මෘදු වෙනවා.
  • ශරීර උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීම: හන රෙදි වලට පුදුම හැකියාවක් තියෙනවා ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කරන්න. ඒ කියන්නේ, රස්නේ කාලගුණයකදී ඇඟට සිසිලසකුත්, සීතල කාලගුණයකදී උණුසුමකුත් මේ රෙද්දෙන් ලැබෙනවා.
  • වතුර උරාගැනීම වැඩියි: කපු වලට වඩා හොඳින් වතුර උරාගන්නවා. ඒ නිසා දහඩිය දැම්මත් ඉක්මනට ඇඟට දැනෙන එක අඩුයි. මේ නිසා තමයි පොඩි බබාලට පාවිච්චි කරන රෙදි නැපි (cloth diapers) හදන්නත් මේවා යොදාගන්නේ.
  • රැලි වැටීම අඩුයි: ලිනන් (linen) රෙදි වගේ ඉක්මනට රැලි වැටෙන්නේ නැහැ. ඒ නිසා නිතරම ඉස්තිරික්ක කරන්න අවශ්‍ය වෙන්නේ නැහැ.

හන රෙදි පාවිච්චි කරන්නේ මොනවටද?

හන රෙදි වලින් ඇඳුම් විතරක් නෙවෙයි, තවත් බොහෝ දේවල් හදනවා.

  • කමිස, කලිසම්, සාය වැනි ඇඳුම් පැළඳුම්
  • ඇඳ ඇතිරිලි, තුවා, සෝෆා කවර වැනි ගෙදර දොරේ පාවිච්චියට ගන්නා දේවල්
  • චිත්‍ර අඳින කැන්වස්
  • වත්තේ පාවිච්චියට ගන්නා බෑග් සහ උපාංග
  • ඉහළ ජල අවශෝෂණය නිසා නැවත භාවිතා කළ හැකි බබා නැපි

මේ දවස්වල පරිසරය ගැන හිතන, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට හුරුවෙන අය අතරේ හන රෙදි වලට තියෙන ඉල්ලුම දවසින් දවස වැඩිවෙමින් පවතිනවා. ඒ නිසා දැන් ලංකාවෙත් සමහර අන්තර්ජාල වෙළඳසැල් සහ සමහර කඩ සාප්පු වල හන රෙදි වලින් කරපු නිෂ්පාදන හොයාගන්න පුළුවන්.

💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

  • හන රෙදි (Hemp Fabric) කියන්නේ කංසා වල වගේ මත්වෙන ගුණයක් නැති, පරිසරයට ඉතාම හිතකාමී, ශක්තිමත් රෙදි වර්ගයක්.
  • මෙය සමට හිතකරයි. UV කිරණ වලින් ආරක්ෂාව දෙනවා, ක්ෂුද්‍රජීවී නාශක ගුණයක් තියෙනවා, සහ ශරීර උෂ්ණත්වය පාලනය කරනවා.
  • හන රෙදි වල වාසි (අඩු ජල පරිභෝජනය, ඉහළ අස්වැන්න) වගේම අවාසිත් (මිල අධික වීම, වැඩි ශ්‍රමය) තියෙනවා. ඒ නිසා මිලදී ගැනීමේදී දැනුවත් වෙන්න.
  • පාවිච්චි කරන්න කරන්න මෘදු වෙන ගතිය සහ කල්පැවැත්ම නිසා, මුලදී ටිකක් මිල අධික වුණත් දිගු කාලීනව එය හොඳ ආයෝජනයක් වෙන්න පුළුවන්.
❓ FAQ

නිතර අසන වෛද්‍ය ප්‍රශ්න (FAQ)

මේ රෝග තත්ත්වය ගැන බොහෝ දෙනෙක් අහන ප්‍රශ්න සහ වෛද්‍ය පිළිතුරු

හන රෙදි පාවිච්චි කරන්නේ මොනවටද?

හන රෙදි වලින් ඇඳුම් විතරක් නෙවෙයි, තවත් බොහෝ දේවල් හදනවා.

  • කමිස, කලිසම්, සාය වැනි ඇඳුම් පැළඳුම්
  • ඇඳ ඇතිරිලි, තුවා, සෝෆා කවර වැනි ගෙදර දොරේ පාවිච්චියට ගන්නා දේවල්
  • චිත්‍ර අඳින කැන්වස්
  • වත්තේ පාවිච්චියට ගන්නා බෑග් සහ උපාංග
  • ඉහළ ජල අවශෝෂණය නිසා නැවත භාවිතා කළ හැකි බබා නැපි

මේ දවස්වල පරිසරය ගැන හිතන, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට හුරුවෙන අය අතරේ හන රෙදි වලට තියෙන ඉල්ලුම දවසින් දවස වැඩිවෙමින් පවතිනවා. ඒ නිසා දැන් ලංකාවෙත් සමහර අන්තර්ජාල වෙළඳසැල් සහ සමහර කඩ සාප්පු වල හන රෙදි වලින් කරපු නිෂ්පාදන හොයාගන්න පුළුවන්.

🔍 සෙවුම් පද (Search Keywords): what to know about hemp fabric sinhala • what to know about hemp fabric sri lanka • what to know about hemp fabric roga lakshana • what to know about hemp fabric prathikara sinhala • what to know about hemp fabric hethu • පරිසරයට හිතකාමී හන රෙදි (Hemp Fabric) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්! • General Health Information

🩺 ඔයාට ගැළපෙන ලිපි

කවුද මේ විදුරුමස් රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා (Periodontist)? අපි හරියටම දැනගමු!

වෛද්‍ය පර්යේෂණයක් කියන්නේ මොකක්ද? (Clinical Trial) - අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු

වෙබ් අඩවි වල තියෙන 'Cookies' කියන්නේ මොනවද? (Website Cookies) - ඔබේ සෞඛ්‍ය තොරතුරු වලට මේවා බලපාන හැටි

අපේ වෙබ් අඩවියේ තොරතුරු ඇත්තටම විශ්වාස කරන්න පුළුවන්ද? (Our Editorial Policy)

ඔයාගෙත් දත් එනමලයෙ ප්‍රශ්නයක්ද? අපි කතා කරමු (Amelogenesis Imperfecta) ගැන!

ජීවිතයේ අවසන් කාලයේ සැනසිලි සත්කාරය (Hospice Care): මේ ගැන අපි කතා කරමු

💬 පාඨක අදහස් සහ ප්‍රශ්න (0)

ඔයාටත් මේ රෝගී තත්ත්වය ගැන ප්‍රශ්නයක් හෝ අත්දැකීමක් තියෙනවාද? පහතින් අදහසක් එක් කරන්න නැතිනම් අනෙක් අයගේ අදහස්වලට පිළිතුරු (Reply) ලබා දෙන්න.

🛡️ අකුරු පමණයි • Links අවහිර කර ඇත
👤

තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.

⚠️ වැදගත්: Nirogi Lanka වෙබ් අඩවියේ තියෙන වෛද්‍ය ලිපි සහ තොරතුරු සාමාන්‍ය දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් වන අතර, ඒවා වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නෙවෙයි. ඔයාට තියෙන ඕනෑම සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් සඳහා සුදුසුකම් ලත් ඩොක්ටර් කෙනෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ලබාගන්න.