Zaroka we bi şev nivînên xwe şil dike? (Enureza Şevê) - Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Gelo zarokê/a we niha fêrî destavê bûye, lê dîsa jî carinan bi şev nivînên xwe şil dike ? Ev bi rastî ji bo gelek dêûbavan li welatê me pirsgirêkek hevpar e. Dibe ku hûn ji bo zarokê/a xwe xemgîn bibin, û dibe ku hûn ji ber şuştina çarşefên nivînan her roj pir westiyayî û bi fikar bin. Lê xem nekin. Ev normal e. Ya herî girîng ev e ku meriv fêm bike ku ev ne sûcê zarok e, ne jî tiştek e ku ew bi zanebûn dike . Werin em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.

Bi rastî tê çi wateyê ku meriv di şevê de nivînan şil bike ?

Di bijîşkî de, em ji vê yekê re dibêjin "Enureza Şevê". Bi kurtasî, ev derçûna bêhemdî ya mîzê ye di dema xewê de. Ev di nav zarokên piçûk de pir gelemperî ye, tewra piştî ku ew fêrî destavê bûne jî. Bi gelemperî zarok di temenê 4 heta 6 saliya xwe de ji vê adetê derbas dibin.

Piraniya caran, ev ne nîşana rewşek bijîşkî ya bingehîn e. Ew pir kêm kêm diqewime, dibe ku tenê di rêjeyek piçûk a rewşan de, wek 1%. Ji ber vê yekê qet texmîn nekin ku ev nîşana tembelî, serhişkî, an jî xerabiyê ye ji aliyê zarok ve. Ev pir caran beşek ji pirsgirêkek pêşveçûnê di laşê zarok de ye. Bi demê re, piraniya zarokan bêyî dermankirinê dê baş bibin.

Lê her çend ev rewşek cidî nebe jî, zarok dikare ji ber vê yekê şerm û xemgîn bibe. Carinan, dibe ku ev yek bibe sedema ceribandina dûrketina ji tiştên wekî mayîna li malên hevalan an çûna seferan.

Du cureyên sereke yên vê rewşê hene.

Em ê vê şilkirina nivînan bikin du beşên sereke. Dema ku hûn vê yekê fêm bikin, hûn dikarin ramanek çêtir li ser rewşa zarokê xwe bistînin.

Ev çima bi serê zarokan tê? Sedem çi ne?

Ev dikare li gorî du celeb sedeman cûda bibe.

Sedemên Enuresisê ya Seretayî

Ev bi gelemperî ji ber yek an çend faktorên pêşveçûnê ye:

• Kapasîteya mîzdankê ya têrê nake: Dibe ku mîzdanka zarok hîn têra xwe pêş nekeve ku mîzê tevahiya şevê bigire.
• Ji xewê şiyar nebûn: Dema ku mîzdank tijî be, dibe ku zarok hîn nikaribe bi sînyala ku mêjî werdigire şiyar bibe, ku dibêje "Ez ê niha mîz bikim , rabe." Gelek zarok bi vê pirsgirêkê re rû bi rû dimînin.
• Zêdetir mîzkirin di şevê de: Laşê hin zarokan êvar û şevê ji ya normal bêtir mîz derdixe.
• Adetên xirab di nava rojê de: Hin zarok adet dikin ku mîza xwe bigirin, tewra dema ku dilîzin jî. Dibe ku we ew dîtibin ku lingên xwe li hev dixin, rûyekî tirş dikin û bi zehmetî dikişînin. Dema ku ew hewl didin ku di nava rojê de mîzkirina xwe kontrol bikin, dibe ku ew di şevê de kontrola xwe winda bikin.

Sedemên Enuresisê ya Duyemîn

Eger piştî demekê dîsa şilbûna nivînan dest pê bike, ev dikare nîşana rewşek bijîşkî an psîkolojîk be. Zarokên bi vê nexweşiyê dibe ku di nav rojê de di mîzkirinê de jî pirsgirêkan bibînin.

Ma pêwendiyek di navbera ADHD, otîzm û şilkirina nivînan de heye?

Belê, girêdanek heye. Lêkolînan dîtiye ku şilkirina di nav nivînan de di nav zarokên bi Nexweşiya Kêmasiya Baldariyê û Hîperaktîvîteyê (ADHD) de pirtir e. Tê texmînkirin ku hem ADHD û hem jî şilkirina di nav nivînan de dibe ku bi derengketina pêşveçûna pergala demarî ya navendî ve girêdayî bin.

Ev rewş heta radeyekê di nav zarokên bi `Nexweşiya Spektrumê ya Otîzmê (ASD)` de jî tê dîtin. Lêkolînên din li ser vê yekê têne kirin.

Ma ev tiştek e ku ji nifşan tê?

Belê, ev dikare bandorek li ser nifşekî bike. Ger hûn di zarokatiya xwe de bi şev nivînên xwe şil bikin, îhtîmaleke mezintir heye ku zarokê we ev nexweşî pêş bikeve. Di pir rewşan de, zarok dê ji vê adetê derbas bibe dema ku dêûbav mezin dibin.

Kengî divê em biçin cem bijîşk?

Eger zarokê/a we 6-7 salî be û hîn jî nivînên xwe şil bike û ji ber vê yekê pir aciz/şerm be, baş e ku hûn ji bo şîretê biçin cem bijîşkê zarokan.

Tavilê biçin cem bijîşk, nemaze heke nîşanên jêrîn hebin:

• Eger hûn demekê xwe baştir hîs bikin û dû re dîsa dest bi şilkirina nivînan bikin (enuresisa duyemîn).
• Heger di dema mîzkirinê de şewat an êş hebe.
• Eger hûn di mîza xwe de xwînê bibînin.
• Eger hûn di nav rojê de bi xeletî li ser cilên xwe mîz bikin .
• Eger hûn pir qurx dikin (dibe ku rewşek apneya xewê be).
• Heke qebizbûna we ya giran hebe.

Ev çi dermankirin in û çawa dikare were kontrol kirin?

Ji bo vê yekê çareseriyên "sihirî" yên bilez tune ne. Sebir, eleqeya zarokê we û ya we û dem hewce dike.

Tiştên ku hûn dikarin li malê bikin

1. Zarokê xwe sûcdar neke: Her çend hûn hêrs bibin jî dema ku zarokê we her roj nivînên xwe şil dike, vê yekê nîşanî zarokê xwe nede. Ew vê yekê bi zanebûn nake. Wî sûcdar bikin, wî şermezar bikin, an jî ceza bikin dê tenê wî bêtir êş bike.

٢. Rewşê ji zarokê/a xwe re rave bikin: Bila ew fêm bike ku ev ne sûcê wî/wê ye û ev yek bi serê gelek zarokên din ên cîhanê de tê. Ger ev yek di zarokatiya we de hatibe serê we, wê çîrokê bi zarokê/a xwe re parve bikin.

3. Bila zarokên din tinazê xwe bi te nekin: Dev ji tinazên xwişk û birayên din ên li malê berde.

4. Adetên dema razanê: Berî razanê du caran biçin destavê. Carekê dema ku hûn amade ne ku razên, û cara duyem jî berî razanê. Her wiha, piştî saet 6ê êvarê mîqdara av û vexwarinên ku hûn didin kûçikê xwe sînordar bikin. Bi taybetî ji vexwarinên ku kafeîn tê de hene, wek qehwe, çay û kola dûr bisekinin.

5. Şiyarbûna şevê: Berî ku hûn biçin razanê, 1-2 demjimêr piştî ku pitika we dikeve xewê, hûn dikarin wî şiyar bikin û bibin destavê.

6. Nivînên xwe biparêzin: Ji bo ku doşeka we şil nebe, bergê doşekê yê avnegir bikar bînin.

7. Alarmê Şilkirina Nivînan: Ev rêbazek hinekî pêşketîtir e. Sensorek heye ku bi cilên binî yên zarok ve girêdayî ye. Gava ku dilopek mîz diherike, dengek bilind derdixe. Her çend dêûbav di destpêkê de şiyar dibin jî, piştî demekê zarok bi dengekî bilind rabûnê fêr dibe. Bi demê re, mêjî tê perwerdekirin ku dema mîzdank tijî be şiyar bibe. Ev rêbazek serketî ye ji bo zarokên ji 7 salî mezintir.

Dermankirina bijîşkî

Heke dermanên malê kar nekin, dibe ku bijîşk dermanan binivîse.

• Desmopressin (DDAVP): Ev derman bi kêmkirina mîqdara mîza ku ji hêla laş ve di şevê de tê hilberandin dixebite.
• Dermanên antîkolînergîk (mînak Oxybutynin):Ev yek masûlkeyên mîzdankê rehet dike û kapasîteya wê zêde dike.