Dermanên kontrolkirina zayînê tiştek e ku gelek kes niha wekî rêbazek plansaziya malbatê bikar tînin. Dibe ku hûn jî bixwazin li ser vê yekê zanibin. Dibe ku hûn jixwe van dermanan bikar tînin. An jî dibe ku hûn hêvî dikin ku dest pê bikin. Lêbelê, pir girîng e ku meriv li ser vê yekê bizanibe. Ji ber vê yekê îro em ê bi awayekî hêsan li ser vê yekê biaxivin ku hûn fêm bikin, mîna ku hûn bi hevalekî re diaxivin.
Ev hebên kontrolkirina zayînê çi ne?
Bi kurtasî, hebên kontrolkirina zayînê ew heb in ku hormonan dihewînin û hûn her roj bi dev digirin. Karê wan ê sereke pêşîgirtina li ducaniyê ye. Ji ber vê yekê em ji wan re "hebên plansaziya malbatê" jî dibêjin. Ji ber ku divê ew her roj werin girtin, ji bo gelek jinan, ew bûne beşek ji jiyana wan a rojane.
Eger hûn hebê bi rêkûpêk, her roj û di wextê xwe de bigirin, ew di pêşîlêgirtina ducaniyê de %99 bi bandor e. Lê tiştek heye ku divê hûn ji bîr nekin . Ev heb tenê pêşî li ducaniyê digirin. Ew li dijî enfeksiyonên bi rêya têkiliyên zayendî ve têne veguheztin (STI) yên wekî kondoman naparêzin. Ji ber vê yekê, ji bo parastina li dijî enfeksiyonên weha, girîng e ku rêbazek din a rêgirtina ducaniyê (wek kondom) li gel hebên kontrolkirina zayînê were bikar anîn.
Cureyên sereke yên hebên kontrolkirina zayînê çi ne?
Du cureyên sereke yên hebên kontrolkirina zayînê hene. Her du jî hormonên ku pêşî li ducaniyê digirin dihewînin.
| Cureyê hebê | Terîf |
|---|---|
| Dermanên Têkel | Ev cureya herî zêde tê bikaranîn e. Hem estrogen û hem jî progestin dihewîne. |
| Dermanên tenê-progestin | Ji van re "minipills" jî tê gotin. Ev celeb dibe ku ji bo dayikên şîr didin, an jî ji bo kesên ku ji bo hormonên estrogenê ne guncaw in ji ber ku di demên berê de di ling an pişikê de xwînmijandin (tromboembolîza venoz) an jî felc çêbûye, guncawtir be. |
Girîng: Heba sibê tiştekî bi temamî cuda ye. Ew tenê di rewşeke awarte de piştî têkiliya cinsî ya bêparastin tê bikaranîn. Ew ne heba kontrolkirina zayînê ya rojane ye.
Ev derman çawa pêşî li ducaniyê digirin?
Hormonên di van hebikan de bi sê awayên sereke pêşî li ducaniyê digirin.
- Rawestandina ovulasyonê: Bi kurtasî, rawestandin an kêmkirina berdana hêkekê ji hêkdankê. Bêyî hêkekê, tiştek ji bo spermekê tune ku fertilîze bibe.
- Qalindbûna mûkusa malzarokê: Ew mûkusa li dora malzarokê qalind dike, rê li ber ketina spermê bo nav malzarokê digire. Ew mîna danîna astengiyekê ye.
- Ziravbûna astara malzarokê: Astara malzarokê zirav dibe. Ev tê vê wateyê ku her çend hêk were fertilîzekirin jî, ew ê nikaribe bi dîwarê malzarokê ve girêbide û mezin bibe.
Meriv çawa tabletan bi awayekî rast bikar tîne?
Ev beşa herî girîng e. Pêdivî ye ku hûn tam rêwerzên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine dayîn bişopînin. Rêwerzên li ser karta dermanan bi baldarî bixwînin. Çend celeb kartên dermanan hene.
- Pakêta 28-rojî: Ev 21 hebên "çalak" ên ku hormonan dihewînin û 7 hebên "neçalak" (plasebo) yên ku hormonan nahewînin dihewîne. Di hefteya ku hûn hebên neçalak digirin de, dê xwîn ji we re biherike. Ev ne heyam e, lê bersiva laşê we ye ji bo rawestandina hormonan.
- Pakêta 21-rojî: Ev pakêt tenê 21 hebên çalak dihewîne. Dema ku 21 heb xilas bûn, hûn 7 rojan tu heban nexwin. Wê demê heyza we dest pê dike. Piştî 7 rojan, hûn hewce ne ku pakêtek nû dest pê bikin.
- Pakêtên Doza Dirêjkirî: Hin pakêt hebên ji bo 91 an 365 rojan dihewînin. Ev dikarin bibin alîkar ku pirbûna heyzên we kêm bikin. Ji bo bêtir agahdarî hûn dikarin bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
Bi taybetî ji bîr meke: Ger tu hebê tenê progestin (minipill) bikar tînî, pir girîng e ku tu hebê her roj di heman demê de (di nav 3 saetan de) bixwî. Mînakî, heke tu îro di saet 7ê sibê de hebê bixwî û sibê di saet 10:30ê sibê de (3.5 saetan dereng) bixwî, dibe ku tu di xetereya ducanîbûnê de bî.
Ger hûn ji bîr bikin ku hebikekê bistînin, hûn çi dikin?
Ev ji gelek kesan re diqewime. Xem meke.
Tiştê asayî ew e ku hûn heba ji bîrkirî tavilê bigirin gava ku we bi bîr anî . Piştre, heba din di heman demê de wê rojê bigirin (ev tê vê wateyê ku dibe ku hûn neçar bimînin ku rojê du heban bigirin).
Piştre, ji bo 7 rojên dinEwletirîn rêbaza kontrolkirina zayînê, wek prezervatîf, bikaranîna cureyekî din ê kontrolkirina zayînê ye. Ger hûn çend rojan hebê ji bîr bikin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin .
Feydeyên hebên kontrolkirina zayînê çi ne?
Ji bilî pêşîgirtina li ducaniyê, van hebikan gelek feydeyên din ên tenduristiyê jî hene.
Feydeyên têkildarî pêşîgirtina li ducaniyê
- Rehetî: Divê hûn rojê tenê yek heb bigirin.
- Karîgeriya bilind: Ger bi rêkûpêk were bikar anîn, rêjeya bandoriya 99% zêde dibe.
- Jiyana cinsî bê astengkirin: Di kêliya pêwîstiyê de ne hewce ye ku hûn li rêbazên kontraseptîvê bigerin.
- Şîyana ducanîbûnê piştî rawestandina dermanan di cih de: Berhemdarî piştî rawestandina dermanan zû vedigere rewşa normal.
Feydeyên din ên tenduristiyê
Gelek kesên ku hebên kontrolkirina zayînê bikar tînin van feydeyan jî tecrûbir dikin:
- Çerxên mehane yên birêkûpêktir û xwînrijandina kêmtir.
- Kêmkirina êşên mehane û mîgrenê.
- Pêşîlêgirtina anemiyê ji ber kêmbûna windabûna xwînê.
- Kêmkirina nîşanên şert û mercên wekî Sendroma Premenstrual (PMS) û Nexweşiya Dysphoric Premenstrual (PMDD).
- Wekî dermankirinek ji bo nexweşiyên wekî Sendroma Hêkdanên Polîkîstîk (PCOS), Endometriosis, û fibroidsên malzarokê tê bikar anîn.
- Kontrolkirina pizrikan û mezinbûna porê nexwestî (hirsutism) .
- Rîska kansera hêkdank, malzarok û kolonê kêm dike.
Werin em di derbarê bandorên alî û xetereyan de jî fêr bibin.
Bandorên alî yên biçûk
Dibe ku hin kes di çend mehên pêşîn ên girtina hebê de bandorên alî yên sivik bibînin. Lê xem nekin, piraniya van bi demê re derbas dibin.
- Gewrîdanî
- Serêş
- Êş an werimîna pêsîrê
- Guhertinên hestan an jî bêhêvîbûnê
- Hebûna îşaretan di dema menstruasyonê de
Eger ev nîşan berdewam bikin an jî bibin sedema nerehetiyê, ji bijîşkê xwe re bêjin. Dibe ku hûn bikaribin cureyekî din ê hebê biguherînin.
Gelo ez ê giraniya xwe zêde bikim? Na. Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Lêkolînan îspat kiriye ku hebên kontrolkirina zayînê dibin sedema zêdebûna giraniyê an jî kêmbûna wê.
Rîskên cidî lê pir kêm
Bi mîlyonan jin li çaraliyê cîhanê dermanên kontrolkirina zayînê bi ewlehî bikar tînin. Lêbelê, hejmareke pir hindik ji mirovan, nemaze yên ku dermanên hevgirtî yên ku estrogen tê de hene bikar tînin, xetereyeke pir piçûk a pêşketina van tevliheviyan heye:
- Xwînrijandina xwînberê di damarên xwînê de (Tromboza Damara Kûr - DVT)
- Emboliya Pişikê
- Tansiyona bilind
- Hêrişa dilî
- Lêdan
Ev xetere di kesên ku cixare dikişînin, qelew in, an jî di malbata wan de dîroka nexweşiyê heye de zêde dibin. Berî ku hûn dest bi karanîna hebê bikin, bijîşkê we dê dîroka tenduristiya we ya tevahî nîqaş bike û cureyê hebê ya herî ewle ji bo we pêşniyar bike.
Peyama Birinê Malê
- Dermanên kontrolkirina zayînê rêyek pir bi bandor in ji bo pêşîgirtina li ducaniyê, lê tenê heke ew her roj bi rêkûpêk werin bikar anîn.
- Ev heb li dijî nexweşiyên bi rêya têkiliyên zayendî veguhêzbar (STI) ti parastinekê peyda nakin . Ji bo vê yekê, bikaranîna rêbazek wekî prezervatîf mecbûrî ye.
- Ji bo hilbijartina dermanê herî guncaw ji bo xwe , ji bijîşkî şîret bigirin . Ev ê bi rewşa tenduristiya we ve girêdayî be.
- Normal e ku di destpêkê de bandorên alî yên sivik çêbibin. Ger ew berdewam bikin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Eger hûn ji bîr bikin ku hebê vexwin, netirsin, lê hay ji xwe hebin ka çi bikin. Ger guman di we de bin, ji bijîşkê xwe bipirsin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike