Dema ku bijîşk teşhîsa kansera pêsîrê li we an kesekî/ê ku hûn nas dikin dikin, normal e ku hûn xwe bêhêvî hîs bikin û gelek pirsên we hebin. "Ez niha çi bikim?", "Ez ê çawa xwe ragrim?", "Dermankirin dê çiqas dijwar be?", û hwd., dibe ku hezar caran ji hişê we derbas bibin. Di demek weha de, xwendina pirtûkek baş ku ezmûnên kesên din ên ku heman rêwîtiyek derbas kirine û şîretên bijîşkan vedihewîne dikare hêz, zanîn û aramiya hişê mezin bide we. Îro, em li ser hin pirtûkên pir hêja ji bo kesên ku bi vî rengî kanserê re şer dikin û malbatên wan diaxivin.
Pirtûkên ku ji we re dibin alîkar ku hûn ezmûna xwe fam bikin
Dema ez pirtûkên ku li ser xwezaya rastîn a jiyana bi penceşêrê re, xemgînî, şahî û tirsa ku pê re tê diaxivin dixwînim, ez hestek mezin a rehetiyê hîs dikim ku ne tenê ez im ku van tiştan hîs dikim.
"Pink Ribbon Blues" ji hêla Gayle Sulik ve
Ev pirtûk li ser Nancy Stodahl e, ku di sala 2010an de pençeşêra pêsîrê ya qonaxa IIB lê hat teşhîskirin. Ew dibêje ku ev pirtûk ji bo wê çavveker bû. Pirtûk kûr diçe ser çanda li pişt "rîbona pembe" ya ku em li her derê dibînin, û çawa ew carinan pirsgirêkên tenduristiyê yên rastîn ên ku jin pê re rû bi rû dimînin vedişêre.
"Kansêr ne diyariyek bû û min nekir mirovekî çêtir" ji hêla Nancy Stordahl ve
Ev jî pirtûkek ji aliyê Nancy Stodahl ve hatiye nivîsandin. Dayika wê jî bi kansera pêsîrê ya metastatîk ketibû. Ji ber vê yekê, wê bi awayekî pir dilsoz li ser ezmûnên xwe yên wekî lênêrînerek ji bo dayika xwe û wekî nexweşek kanserê nivîsandiye. Ew bi zelalî dibêje ku kanser çîrokeke qehremanane nîne, ew ezmûnek pir dijwar û rastîn e. Her wiha tiştên ku hûn hewce ne ku berî dermankirinên kîmyoterapî bizanibin û meriv çawa ji tirsa xwe derbas dibe, dihewîne.
"Cihê Navîn" ji hêla Kelly Corrigan ve
Dema ku Kelly bi nexweşiya penceşêra memikê tê teşhîskirin, bavê wê jî bi penceşêrê dikeve û ew neçar e lênêrîna wî bike. Ew di vê pirtûkê de bi hesasiyeteke mezin û carinan jî bi mîzahekê li ser wê "navbera" lênêrîna bavê xwe wekî zarok û têkoşîna li dijî nexweşiya xwe wekî dayik dinivîse.
Ji bîr meke, hestên te di rêwîtiya te ya bi penceşêrê re derbasdar in. Tirs, xemgînî, hêrs û hêvî hemî beşek ji vê rêwîtiyê ne.
Ji bo malbat û hevalên xwe bibe hêzek.
Dema ji te re tê gotin ku tu pençeşêrê dikişînî, ev ji bo hezkiriyên te yên li dora te şokek mezin e. Ew dixwazin alîkariya te bikin, lê dibe ku ew nizanibin çawa. Ev pirtûk dê ji bo wan alîkariyek mezin bin.
"Dê û bavê min nexweşiya penceşêrê heye û bi rastî jî pir xirab e" ji aliyê Maya û Marc Silver ve hatine nivîsandin.
Barbara Jacoby, ku du caran ji pençeşêra pêsîrê rizgar bûye, vê pirtûkê pêşniyar dike. Ew dibêje, "Dema ku di bin dermankirinê de ye, karên malê û xwendina pirtûkekê dikare ji bo nexweşek pir giran be. Lê divê em li ser malbatên xwe jî bifikirin." Pirtûk ji hêla Maya û bavê wê ve hatiye nivîsandin. Maya 15 salî bû dema ku diya wê bi pençeşêra pêsîrê hate teşhîskirin. Ji ber vê yekê, ew şîretên pratîkî pêşkêş dike ka meriv çawa ji perspektîfa zarokekî piçûk li vê ezmûnê dinêre û meriv çawa di demên weha de alîkariya zarokan dike.
"Ji Kulîlkên Sor" ji hêla Ron Richards ve
Ev pirtûkek pir taybet e. Ji ber ku ji hêla mêrê jinekê ve hatiye nivîsandin ku jina wî ji ber pençeşêrê jiyana xwe ji dest daye. Ew vegotinek hestiyar e li ser perspektîfa mêr li ser rêwîtiya pençeşêrê ya jina wî, êş, hêvî û windakirina ku wî kişandiye. Ev pirtûk dê ji bo hevjîna we alîkariyek mezin be da ku we fêm bike.
"Hevalê Ezîz: Nameyên Teşwîqkirin, Mîzah û Evînê ji bo Jinên bi Kansera Memikê re" ji hêla Gina Mulligan ve
Ev pirtûk ecêb e. Ew berhevokek ji nameyan e ku ji hêla jinên ku penceşêra memikê derbas kirine û ji hêla jinên din ên ku nû teşhîsa nexweşiyê lê hatiye kirin ve hatine nivîsandin. Di nameyan de evîn, wêrekî û heta mîzah jî heye. Bihîstina "Tu ne bi tenê yî, me jî ev tişt derbas kiriye" pir bi hêz e.
Ji bo şîret û îlhama pratîkî
Carinan em ne tenê hewceyê ezmûnê ne, lê şîretên pratîkî jî hewce dikin da ku ev rêwîtî hêsantir bikin.
"Metbexa ku li dijî penceşêrê şer dike" ji hêla Rebecca Katz ve
Nivîskara vê pirtûkê Anna Krolman e, ku di 27 saliya xwe de bi nexweşiya penceşêrê ket. Di dema dermankirinê de bandorên alî yên wekî kêmbûna îştahê, vereşîn, westandin û kêmbûna kîloyan gelek caran têne jiyîn. Ev pirtûk zêdetirî 100 reçeteyên xweş dihewîne ku çêkirina wan hêsan e û dê ji we re bibe alîkar ku hûn van bandorên alî kêm bikin, îştaha we zêde bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn demek dirêjtir têr bibin.
"Di Navbera Rojan de: Bîranînek Li Ser Jiyana bi Penceşêrê re" ji hêla Teva Harrison ve
Ev pirtûk ji yên din cuda ye ji ber ku ew di forma romaneke grafîkî de ye. Xwendina wê pir hêsan e. Tewa, ku di sih saliya xwe de bi kansera memikê ya metastatîk hatiye teşhîskirin, serpêhatiya xwe bi rêya wêne û notên kurt vedibêje. Pêşkêşkirinek pir hestiyar û bi hêz e.
| Sernavê Pirtûkê | Nivîskar | Baştirîn Ji Bo Kî? |
|---|---|---|
| Şînên Pembe yên Ribbon | Gayle Sulik | Ji bo kesên ku dixwazin rastiya çanda penceşêrê bizanibin. |
| Dê û bavê min nexweşiya penceşêrê heye û ew bi rastî jî gelek xirab e | Maya û Marc Silver | Ji bo zarokên biçûk û dêûbavên di malbatên nexweşên penceşêrê de. |
| Metbexa Şerê li dijî Penceşêrê | Rebecca Katz | Ji bo nexweşan û lênêrînerên wan ên ku dixwazin di dema dermankirinê de li ser xwarinên xurek fêr bibin. |
| Kanser ne diyariyek bû... | Nancy Stordahl | Ji bo kesên ku dixwazin bi rastî rastiya dijwar a penceşêrê fam bikin. |
Ev pirtûk dê we hîs bikin ku hûn di vê rêwîtiya dijwar de destê kesekî din digirin. Lê ji bîr mekin, piştî xwendina van pirtûkan, kesê çêtirîn ku hûn dikarin li ser her pirsgirêkek bijîşkî ya we, her fikarên we yên li ser dermankirinê, her tirsên we bi wî re biaxivin, bijîşkê we ye. Qet netirsin ku hûn bi eşkereyî li ser her tiştî bi wî re biaxivin.
Peyama Birinê Malê
- Dema ku teşhîsa penceşêra memikê li te tê kirin, bizanibe ku tu ne bi tenê yî. Bi hezaran jinên din li çaraliyê cîhanê hene ku vê rêwîtîyê derbas kirine û hîn jî derbas dikin.
- Xwendina serpêhatî û bîranînên kesên din dikare hêzek mezin a derûnî û zanîna pratîkî bide we.
- Ev ezmûn ji bo malbat, zarok û hevjînê we dijwar e. Ji bîr nekin ku pirtûk hene ku dikarin ji wan re bibin alîkar ku vê rewşê fêm bikin.
- Di dema dermankirinê de baldariya li ser tiştên pratîkî yên wekî xwarin ji bo birêvebirina bandorên alî pir girîng e.
- Her çend xwendina van pirtûkan dikare bibe rehetiyek mezin, her gav berî ku hûn li ser pirsgirêk û dermankirina xwe biryar bidin, bi bijîşkê xwe re şêwir bikin .
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike