Amadekariya rêwîtiyê dikin? Van tiştan bizanin da ku hûn xwe ji COVID-19 biparêzin (COVID-19 û Seyahet)

Niha ku gelek kes wekî her car rêwîtiyê dikin, pirsek piçûk di hişê me de heye, 'Gelo hîn jî divê em li ser COVID-19 baldar bin?' Bi rastî, ewlehiya we bi giranî girêdayî ye ka we vakslêdana COVID-19 ya rast û herî dawî girtiye an na. Werin em bibînin ka hûn hewce ne ku çi bizanibin dema ku hûn li Srî Lankayê an li derveyî welêt rêwîtiyê dikin. Çi hûn bi balafirê, trênê, an otomobîlê rêwîtiyê dikin, şopandina van tedbîrên hêsan ên ku em ê li ser biaxivin dikare xetera enfeksiyona COVID-19 ji bo we û yên din kêm bike.

Dema ku hûn piştî vakslêdana tevahî rêwîtiyê dikin

Eger we guhertoya herî dawî ya vakslêdana COVID-19 wergirtibe û vakslêdanên xwe bi rêkûpêk kiribin, îhtîmala ku hûn di dema rêwîtiyê de bi giranî bi COVID-19 nexweş bikevin pir kêmtir e. Vakslêdanên heyî, wekî yên Pfizer, Moderna, û Novovax , ji bo parastina li dijî celebên sereke yên vîrusê yên ku niha di nav xwînê de ne, hatine nûvekirin.

Lêbelê, her çend hûn bi tevahî vakslêdan girtibin jî, heke ji ber rewşek din a bijîşkî an dermanek pergala we ya parastinê qels be, çêtirîn e ku hûn berî rêwîtiyê bi bijîşkê xwe re bipeyivin û bipirsin ka divê hûn çi tedbîrên taybetî bigirin.

Lixwekirina maske niha li ser veguhestina giştî ya wekî balafir, otobus, trên û keştîyan ne mecbûrî ye. Lê carinan ew fikrek baş e. Ajansên wekî Navendên Kontrolkirina Nexweşiyan ên Dewletên Yekbûyî (CDC) pêşniyar dikin ku li deverên ku rêjeyên bilind ên razandina nexweşxaneyê ji ber COVID-19 hene maske li xwe bikin. Ger hûn di xetereya nexweşiya giran de bin ger hûn COVID bigirin, an jî hûn bi kesekî/ê re dijîn ku di xetereyê de ye, bi bijîşkê/a xwe re li ser lixwekirina maske bipeyivin, tewra li deverên ku rêjeyên navîn ên razandina nexweşxaneyê ji ber COVID hene jî.

Ji bo ku hûn bizanin rewşa COVID-ê li cihê ku hûn diçin çi ye, hûn dikarin bi rayedarên tenduristiyê yên li wê deverê re têkilî daynin.

Eger hûn bi vîrusê bikevin an jî nîşanên nexweşiyê li we çêbibin, wê demê çi dibe?

Xeyal bike ku tu bi vîrusê ketî. Hingê, gelo tu sefer dikî yan na, divê tu van gavan bişopînî.

• Ji kerema xwe 10 rojan maske li dora kesên din bikar bînin.
• Herî kêm 5 roj piştî vegirtina nexweşiyê, testa COVID-ê bikin.
• Ji kesên ku dibe ku bi COVID-19-a giran bikevin dûr bisekinin.

Eger nîşanên nexweşiyê li te çêbibin, testê bike û li malê bimîne. Eger testa te pozîtîf derkeve , van tiştan bike:

• 5 rojan li malê bimînin û xwe ji kesên din ên di nav malbata xwe de dûr bixin.
• Eger nîşanên nexweşiyê li cem te tune bin, an jî piştî 5 rojan nîşanên nexweşiyê winda bibin, tu dikarî ji malê derkevî.
• Lêbelê, piştî vê yekê, dema ku hûn li dora kesên din in , ji bo 5 rojên din maskeke rûyê ya bi kalîte li xwe bikin.
• Heger taya te bilind be, bêyî ku dermanên tayê bikar bînî, 24 saetan li malê bimîne heta ku ta bi tevahî winda bibe.

Ma seyahet ji bo kesên nevaksinkirî xeternak e?

Eger tu li dijî COVID-19 nehatibî vakslêdankirin, an jî hîn bi tevahî nehatibî parastin (heta 2 hefteyan piştî vakslêdanê), rêwîtî ji bo te çalakiyek xeternak e, ji ber ku kesên nevakslêdankirî îhtîmala girtina vîrusê û belavkirina wê ji yên din re zêdetir e.

Eger hûn bêyî ku vakslêdanên xwe temam bikin rêwîtiyê dikin, hûn dikarin van tiştan bikin da ku xwe û yên din biparêzin:

• 1-3 roj berî sefera xwe testa COVID-ê bikin.
• Di veguhestina giştî de wek otobus, trên û balafirgehan maske li xwe bikin.
• Ji kesên ku bi we re rêwîtiyê nakin dûr bisekinin.
• Destên xwe pir caran bişon an jî dezenfektana destan bikar bînin.

Baş e ku di nav 3-5 rojan de piştî rêwîtiyê testa COVID-ê were kirin.

Ma rîsk li gorî awayê rêwîtiyê diguhere?

Li ku derê jî bin bila bibin, hebûna li dora kesên ku ne endamên malbata we ne, metirsiya we ya vegirtin û belavbûna COVID-19 zêde dike. Lêbelê, çend tedbîrên hêsan hene ku hûn dikarin bigirin da ku dema ku hûn rêbazên cûda yên veguhastinê bikar tînin ewle bimînin. Werin em li awayê wê binêrin.

Ger hûn di dema rêwîtiyê de bi COVID-19 bikevin, divê hûn çi bikin?

Ev jî tiştek e ku divê em pêşwext li ser bifikirin. Berî ku hûn rêwîtiyê bikin, kontrol bikin ka sîgortaya weya tenduristiyê lêçûnên bijîşkî yên acîl li Srî Lankayê an derveyî welêt vedihewîne . Wekî din, kirîna sîgortaya rêwîtiyê ya demkurt bifikirin.

Xeyal bike ku di dema rêwîtiyê de testa te ya COVID-19 pozîtîf derdikeve. Dibe ku tu neçar bimînî çend rojên din ji ya ku te plan kiribû di karantînayê de bimînî, ji ber vê yekê lêçûnên zêde yên mayînê û lêçûnên guhertina bilêtên firînê li ber çavan bigire.

Ger hûn diçin derveyî welêt, ji pêş de bizanin ka qaîdeyên welêt di derbarê karantînê de çi ne û kengê hûn ê dîsa destûr bistînin ku rêwîtiyê bikin.