Em hemû dizanin ku xwîn di nav laşê me de diherike. Ji bilî damarên ku xwîna paqij û dewlemend bi oksîjenê ji dil digihînin hemû beşên laş, toreke damaran jî heye ku jê re damar tê gotin û xwîna ku oksîjen lê hatiye bikaranîn û kêm bûye vedigerînin dil. Îro, em behsa damareke sereke dikin ku karekî ewqas girîng dike, ew damarê ku di nav pelvisê me re derbas dibe. Ev damar wekî Damara Îlyaka Derveyî tê binavkirin.
Bi kurtasî, Damara Îlyaka Derve çi ye?
Bi gotineke hêsan, Damara Îlyaka Derve damareke xwînê ya mezin e ku di pelvisa we de cih digire. Pevisa we avahiya hestî ye ku beşa jêrîn a laş û lingên we bi hev ve girêdide.
Karê sereke yê vê damarê ew e ku xwîna bê oksîjen ji beşên jêrîn ên laşê we, bi taybetî ji lingên we, vegerîne dil. Ew mîna dirêjkirina "Dana Femoral" e, ku damarek sereke ye di ranê we de. Ev tê vê wateyê ku xwîna bê oksîjen ji lingên we di nav vê "Dana Femoral" re derbas dibe û tevlî "Dana Îlyakê ya Derve" dibe da ku ber bi jor ve biçe.
Xwîna Deoksîjenkirî çi ye?
Sîstema gera xwînê ya me ji damarên xwînê pêk tê ku xwîna dewlemend bi oksîjen û xurdemeniyan digihînin hemû organ û tevnên laş. Piştî ku laş vê oksîjenê bikar tîne, xwîna mayî (xwîna bê oksîjen) bi damaran vedigere dil. Dûv re dil xwînê pompe dike pişikê û li wir ji nû ve oksîjen dibe. Hin kes ji vê xwîna bê oksîjen re dibêjin "xwîna şîn", lê di rastiyê de rengek sor a kûr heye.
Ev damar di sîstema gera xwînê ya me de çawa dixebite?
Wê wekî çemên piçûk bifikirin ku bi hev re dibin yek û çemekî mezin çêdikin. Ev `(Dara Îlyakê ya Derve)` wisa ye.
Li milên rast û çepê yên laşê me du "Damara Îlyakê ya Derve" hene. Her yek ji van bi damarek din ve girêdayî ye ku xwînê ji organên di hundirê pelvisê me de (mînak, pişt, organên zayendî û ranên hundir) digerîne. Em jê re dibêjin "Damara Îlyakê ya Hundirîn".
Ji ber vê yekê, Damara Îlyaka Derve û Damara Îlyaka Hundirîn bi hev re dibin yek damarek mezintir ku jê re `(Damara Îlyaka Hevpar)` tê gotin. Herdu `(Damara Îlyaka Hevpar)` ku bi vî rengî, li aliyên rast û çepê çêdibin, li nêzî vertebra pêncemîn a stûna me digihîjin hev û `(Vena Cava ya Jêrîn)` çêdikin, ku damara herî mezin a laşê me ye. Ew `(Vena Cava ya Jêrîn)` ew e ku hemî xwîna kêm oksîjen ji beşa jêrîn a laş berhev dike û digihîne dil.
Bi kurtasî, xwîn ji lingan ji "Dena Femoral" ber bi "Dena Ilyaka Derve" ve diherike, ji wir ber bi "Dena Ilyaka Hevpar" ve, û di dawiyê de ber bi "Vena Cava ya Jêrîn", ku damarek mezin e, berî ku vegere dil.
Kîjan rewşên bijîşkî dikarin bandorê li ser vê damarê bikin?
Ev "(Dena Îlyaka Derve)" û damarên pê ve girêdayî dikarin bibin sedema hin pirsgirêkên tenduristiyê. Hin ji van pir cidî ne. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be.
| Rewş | Tenê ravekirinek |
|---|---|
| Tromboza Damarên Kûr (DVT) | Ev dem e ku di damarekî kûr di laşê me de, bi taybetî di lingan de, xwînmij çêdibe . Ev xwînmij dikare rê li ber herikîna xwînê di damarê re bigire. Nîşaneyên wekî werimandin û êş di lingan de dikarin çêbibin. |
| Emboliya Pişikê | Ev yek ji encamên herî xeternak ên DVT-ê ye. Perçeyek ji xwînmijê ku di lingê de çêbûye dikare biqete û bi xwînê re biçe damarek di pişikê de . Ev dikare bibe sedema zehmetiya nefesgirtinê, êşa singê û heta mirinê jî. Ev rewşek e ku dermankirina bijîşkî ya acîl hewce dike. |
| Têkçûna Venozî ya Kronîk (CVI) | Damarên saxlem xwedî valvên piçûk in ku nahêlin xwîn paşve biherike. Dema ku ev valv zirar dibînin, xwîn bi giraniyê dest pê dike ku vegere jêr. Ev dikare bibe sedema kombûna xwîn di lingan de, bibe sedema werimandin, êş û rengvedana rengan . |
| Sendroma May-Thurner | Ev rewşeke nadir e. Li vir diqewime ku Damara Îlyasî ya rast (arter) Damara Îlyasî ya çepê (vena) ditepisîne. Ev tepisandin rê li ber herikîna xwînê ji lingê çepê digire, û xetera werimîna lingê çepê û DVT zêde dike . |
Ji ber vê yekê em çawa van damaran saxlem dihêlin?
Çend tiştên hêsan hene ku hûn dikarin bikin da ku tevahiya pergala damarî ya laşê xwe, tevî Damarên Îlyaîk ên Derve, saxlem bihêlin û metirsiya xwînrijandinê kêm bikin.
- Zêde di heman pozîsyonê de nemînin: Rûniştin an sekinandina ji bo demek dirêj metirsiya kombûna xwînê û metrîbûnê zêde dike. Heke gengaz be, herî kêm saetekê carekê rabin û hinekî bimeşin , lingên xwe bilivînin.
- Werzîş: Hewl bidin ku piraniya rojên hefteyê çalak bin. Werzîşên wekî meş, bazdan û avjenî ji bo gera xwînê pir baş in.
- Xwarineke ji bo dil saxlem: Xwarineke hevseng bixwin, kêm rûn û kolesterol, û dewlemend bi fêkî û sebzeyan. Parastina giraniya saxlem jî pir girîng e.
- Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin zirara herî mezin e ku hûn dikarin bidin damarên xwîna xwe. Ger hûn cixare dikişînin, îro ji bo devjêberdanê alîkariyê bistînin.
- Nexweşiyên din kontrol bikin: Ger nexweşiyên we yên wekî şekir, tansiyona bilind, an kolesterolê bilind hebin, wan li gorî rêwerzên bijîşkê xwe baş kontrol bikin.
- Çorapên Pêlkirinê: Ji bo hin kesan, nemaze ji bo kesên ku xetera wan a DVT bilind e, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn çorapên taybetî yên bi navê çorapên pêlkirinê li xwe bikin. Ev alîkariya pêşîgirtina li kombûna xwînê di lingên we de dikin.
Kîjan nîşanan divê hûn bibin sedem ku hûn biçin cem bijîşk?
Eger hûn yek an çend ji nîşanên jêrîn bibînin, wan paşguh nekin. Di zûtirîn dem de biçin cem bijîşkê xwe. Dibe ku hin nîşan hewceyê dermankirina acîl bin.
- Êşa giran a sing, mil, pişt, an çene ku bê sedemek çêdibe.
- Kuxik xwîn diherike.
- Zehmetiya meşê, êşa lingan dema meş an xewê.
- Sergêjî an jî sivikbûn.
- Werimîna lingan (edema) an jî guherîna rengê çerm (şîn/mor).
- Ji nişka ve xwêdana zêde.
- Rêjeya dil zêde dibe.
- Birînên nebaşbûnê li ser ling an pê.
- Çermê sor, sar, an jî şîn.
- Zehmetiya nefesgirtinê ji nişka ve.
Gelek girîng e ku hûn tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU) , nemaze heke nîşanên giran ên wekî êşa singê ya ji nişka ve, zehmetiya nefesgirtinê, û kuxika xwînê hebin.
Peyama Birinê Malê
- Damara Îlyaka Derve damareke xwînê ya sereke ye ku xwîna kêm oksîjen ji ling û pelvisê me digihîne dil.
- Xwîngirên xwînê (DVT) ku di van damaran de çêdibin dikarin pir xeternak bin. Perçeyek ji wan dikare di pişikê de asê bibe (emboliya pişikê) û heta dikare jiyanê jî bixe xeterê.
- Şêwazekî jiyanî yê saxlem (werzîşa baş, parêzek hevseng, û dûrketina ji cixarekêşanê) dikare tenduristiya van damaran biparêze.
- Êşa ji nişka ve ya singê, zehmetiya nefesgirtinê, an jî werimandin û êşa ji nişka ve ya lingê nîşanên hişyariyê ne ku hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ne.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike