Gelo we qet meraq kiriye ka dema hûn dikenin, dema hûn digirîn dema hûn xemgîn dibin, an dema hûn xwarinek xweş dixwin hûn çawa hîs dikin? Her çend em di jiyana xwe ya rojane de zêde li ser van tiştan nafikirin jî, lehengek pir girîng li pişt van hemûyan heye. Ew "nervê rû" ye an jî wekî ku em di warê bijîşkî de jê re dibêjin, Nervê Rû . Ev nerv mîna "têlek elektrîkê" ye ku ji mejiyê me tê rûyê me. Sînyalên ku ji wê tên hema hema hemî hest û çalakiyên rûyê me kontrol dikin. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê nervê ecêb biaxivin.
Demara Rû çi ye?
Bi kurtasî, Demara Rû demarek taybet e di hundirê serê we de. Ew peyaman ji mêjî digihîne masûlkeyên rûyê we, û her weha hestên ji rû (wek tam) vedigerîne mêjî. Ew mîna peyamberek du alî ye.
Di serê me de 12 cot ji van demarên sereke hene. Em ji wan re dibêjin demarên kranyal . Demara Rû heftemîn ji wan diwanzdehan e. Ji ber vê yekê carinan bijîşk jê re dibêjin "dema kranyal 7". Li her du aliyên serê me du Demarên Rû hene, yek li aliyê rastê û yek li aliyê çepê.
Tewra dema ku hûn vê gotarê dixwînin jî, dibe ku hûn hay jê nebin ku ev her du demar dixebitin. Ew berpirsiyarê gelek tiştên pir girîng in, wekî îfadeyên rûyê we, axaftin, tamkirin û hêstirên we.
Karên sereke yên vê demarê çi ne?
Demarê Rû sê fonksiyonên sereke hene. Werin em bibînin ka ew çi ne.
1. Kontrolkirina hêsir û tifê
Ew berpirsiyarê hêstirên ku dema hûn fîlmek xemgîn temaşe dikin û tifika ku dema hûn xwarinek xweş dibînin tê devê we ye. Ew fîberên demarî yên parasîmpatîk ên di vê demarê de ne ku rijênên lakrîmal ên li quncikên çavan teşwîq dikin ku hêstiran çêbikin. Her weha ew demar e ku rijênên lîkê yên di dev de teşwîq dike ku tifikê hilberînin.
2. Hestên têkildarî çêj û bihîstinê
Ev jî fonksiyoneke pir girîng e. Du ji sêyan pêşiyê zimanê we ji aliyê vê demarê ve tê bandorkirin. Ev demar e ku sînyalan dişîne mejî derbarê çêjên şîrîn, tirş û şor de. Ne tenê ew, lê ev demar di heman demê de alîkariya hestkirina hin beşên guhê me yê hundirîn, perdeya guh û beşa derveyî ya guh dike.
3. Kontrolkirina tevger û îfadeyên rû
Ev fonksiyona herî navdar û mezin a Demara Rû ye. Hemû îfadeyên rû yên wekî ken, rûçikandin, girtina çavan û çêkirina rûyekî dema hêrsbûnê ji hêla şaxên motor ên vê demarê ve têne kontrol kirin. 5 şaxên wê yên sereke hene. Werin em li vê tabloyê binêrin da ku em wê bi zelalî fêm bikin.
| Navê şaxa demarî | Fonksiyona sereke |
|---|---|
| Şaxa Pêşî (Demkî) | Ew masûlkeyên eniya te kontrol dike. Ev şax ew e ku gava tu şaş an hêrs bî, alîkariya te dike ku tu qermiçî. |
| Şaxa zîgomatîk | Ev e ya ku alîkariya te dike ku çavên xwe bi hişkî bigirî. Dema tu radizî, dema tu tozê dikişînî, çavên te ji ber vê şaxê tên girtin. |
| Şaxa devkî | Dema ku hûn dikenin, ew alîkariya bilindkirina lêva jorîn û quncikên devê we dike. Ew di tevgera pozê we û çirpandina çavên we de jî têkildar e. |
| Şaxa mandibular a marjînal | Ew alîkariya te dike ku lêva xwe ya jêrîn bikşînî xwarê, mîna dema ku tu xemgîn î. Her wiha masûlkeyek piçûk a di hundirê guh de kontrol dike, û alîkariya parastina guhên te ji dengên bilind dike. |
| Şaxa malzarokê | Masûlkeyek di stûyê de (masûlkeya platîzma) tevgerên çene û quncikên jêrîn ên devê kontrol dike û alîkariya wan dike. |
Ev demarê rû çawa di hundirê serî de cih digire?
Riya vê yekê hinekî tevlihev e. Ew mîna şaxên darekê ye ku ji kokê ve şax dibin.
- Ev li stûna mejî, beşa herî jêrîn a mejî, dest pê dike.
- Paşê ew ji bingeha skullê derbas dibe.
- Ev bi rêya qulikek piçûk di hestiyek nêzîkî guh de tê rûyê.
- Ji wir, ew li nêzîkî rijêna parotid, ku yek ji rijênên sereke yên salivary yên me ye, şax dibe û li seranserê rû belav dibe.
Ger demarê rû zirar bibîne çi dibe?
Eger ev demar zirar bibîne, tevgerên ku ew kontrol dike nikarin bi rêkûpêk werin kirin. Em vê yekê wekî Felca Demara Rûyê bi nav dikin."Felc" tê wateya "felcbûn" an "nekarîbûn". Gelek sedemên vê zirarê dikarin hebin.
- Rewşên otoîmmûn: Nexweşiyên ku tê de pergala parastinê ya laş bi xwe êrîşî demaran dike, wekî sendroma Guillain-Barré û sarkoidoz.
- Tûmor û penceşêr: Tiştên mîna tûmorên rijênên salivê û tûmorên mêjî (menînjîoma) dikarin demarê zext bikin.
- Înfeksiyonên guh an jî tumor: Înfeksiyonên guh, tumorên ku li dora guh çêdibin, wek neuromên akustîk, dikarin zirarê bidin vê demarê jî.
- Birîndarîyên serî û rû: Birîndarîyên li ser hestîyên serî û rû yên ji ber qezayekê çêdibin.
- Hin emeliyat: Di hin emeliyatên rû de, di nav de emeliyatên kozmetîk (facelift) jî, xetera zirara vê demarê heye.
- Înfeksiyon: Hin enfeksiyonên bakteriyal, wek nexweşiya Lyme.
- Felc: Ev demar dikare ji ber zirara hucreyên mêjî ji ber kêmbûna herikîna xwînê ya ber bi mêjî ve fonksiyona xwe jî winda bike.
Ya herî girîng, heke hûn ji nişka ve li aliyekî rûyê xwe lawazî an bêhestbûnê hîs bikin, pir girîng e ku hûn bêyî derengmayînê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU) , ji ber ku ev dikare nîşana felcê be.
Cureyên sereke yên paleziya nerva rû
- Felca Bell: Ev rewşa herî gelemper e. Di vê rewşê de, aliyekî rû ji nişkê ve bêhes dibe. Nîşaneyên wê devê dema dikenandinê dadikeve û di girtina çavan de zehmetî heye. Piraniya caran, ev demkî ye û dikare were dermankirin. Lêbelê, ji ber ku ev nîşan dişibin yên felcê, girîng e ku meriv biçe cem bijîşk da ku piştrast bibe ku ew felc nîne.
- Sendroma Ramsay Hunt: Ev kompîkasyoneke vîrusa varicella-zoster e, ku dibe sedema mirşkê an jî zerikê. Ji bilî felca rû, ew dikare bibe sedema êşa guh a giran û birînan bi êş ên guh, rû, an jî di hundirê dev de .
Carinan ev demar zêde çalak dibe û masûlkeyên rû dest bi lerizînê dikin. Em ji vê yekê re spasma nîvrûvî dibêjin.
Nîşaneyên zirara demarên rû çi ne?
Nîşan dikarin li gorî cihê ku demar zirar dîtiye û sedema wê çi ye, cûda bibin. Ev dikarin demkî an mayînde bin. Werin em li nîşanên sereke binêrin.
| Xûya | Ravekirina hêsan |
|---|---|
| Lawazbûna masûlkeyên rû | Felcbûna qismî an tevahî ya aliyekî rû. Nekaribûna kenîn an jî rûçikandina çavan. |
| Birû û çavên daketî | Daketina çav û birûyan li aliyê bandorbûyî. |
| Zehmetiya girtina çavan | Nekaribûna biçipandin an jî girtina çavê bi temamî. |
| Çavên hişk | Çavên hişk ji ber kêmbûna hilberîna hêstiran. |
| Hîperakuzîs | Hest dike ku dengên asayî jî pir bilind in. |
| Devjêberdan/hişkbûn | Dema dikenim an diaxivim dev ber bi aliyekî ve tê kişandin. Xwê ji quncikê dev diherike. |
| Zehmetiya xwarin û vexwarinê | Dema vexwarinê zehmetî di girtina xwarinê di dev de û derketina avê ji dev. |
| Windabûna tama û devê hişk | Guhertinên di hesta çêjê de li ser ziman û devê hişk ji ber kêmbûna hilberîna salixê. |
Eger yek an çend ji van nîşanan li cem we hebin, pir girîng e ku hûn biçin cem bijîşk da ku wan kontrol bikin. Ji ber ku sedema vê yekê dikare tiştek cidî be. Bijîşkê we dê testên pêwîst bike, sedema rast bibîne û dermankirina pêwîst binivîse.
Em çawa dikarin rehê rûyê xwe saxlem bihêlin?
Carinan em nikarin pêşî li zirara vê demarê bigirin. Lê çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku tevahiya pergala xwe ya demarî, tevî Demarê Rû, saxlem bihêlin.
- Xwarinên xurek bixwin: Xwarinên ku vîtamîna D û vîtamîna B12 tê de hene (masî, şîr, hêk, sebzeyên kesk), ku bi taybetî ji bo tenduristiya demaran girîng in, li parêza xwe zêde bikin.
- Nexweşiyên kronîk birêve bibin: Nexweşiyên wekî şekir û tansiyona bilind dikarin zirarê bidin demaran. Ji ber vê yekê, şîretên ku ji hêla bijîşkê we ve têne dayîn bişopînin û van nexweşiyan baş birêve bibin.
- Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin herikîna xwînê ya ber bi demaran kêm dike. Ji ber vê yekê, heke hûn cixare dikişînin, ji bo devjêberdanê alîkariyê bistînin.
- Giraniyek saxlem biparêzin: Parastina giraniyek saxlem a ku ji bo laş guncaw be, ji bo tenduristiya giştî sûdmend e.
- Kêmkirina stresê: Kêmkirina stresê bi awayekî ku ji we re guncaw be, wek meditasyon an meş, ji bo pergala demarî jî baş e.
- Serê xwe biparêzin: Parastina serê xwe ji qezayan pir girîng e. Dema ku hûn werzîşê dikin, bisiklêtê siwar dibin, an jî motorsîkletê siwar dibin, pê ewle bin ku kaskê li xwe bikin.
Di encamê de, divê em ji bo Demara Rû spasdar bin, ku di jiyana me ya rojane de alîkariya me dike ku em tiştên girîng bikin, wek ken, kêfa xwarinê û girtina çavên xwe. Ger hûn lawaziya rû an jî yek ji nîşanên din ên ku di vê gotarê de hatine behs kirin bibînin, dibe ku ev ji ber zirara demaran be. Ji ber vê yekê, tavilê biçin cem bijîşk û li ser vê yekê biaxivin.
Peyama Birinê Malê
- Demara Rû ew demar e ku gelek fonksiyonên girîng kontrol dike, wekî mîzkirinên rûyê me, hesta çêjê, û hilberîna hêstir û tifê.
- Qet lawazî, daketin, an bêhestîyek ji nişka ve li aliyekî rû paşguh nekin . Ev dikare nîşana felcê be, ji ber vê yekê tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
- Felcbûna rû dikare ji ber şert û mercên wekî Felcbûna Bell çêbibe, lê girîng e ku meriv pêşî biçe cem bijîşk da ku piştrast bibe ku sedemên cidî tune ne.
- Xwarina parêzek hevseng, birêvebirina nexweşiyên kronîk, dûrketina ji cixarekêşanê û parastina serê we dikare bibe alîkar ku tevahiya pergala weya demarî saxlem bimîne.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment