Te qet navê 'Kezeba Rûn' bihîstiye? Dibe ku di rapora skana te de hebû û tu tirsiyayî. Gelek kes difikirin ku ev nexweşiyeke pir xeternak e. Lê belê ev kombûna rûnê di kezebê de bi rastî çi ye? Ma tiştek e ku meriv jê bitirse? Werin em ji destpêkê ve, bi awayekî pir hêsan, li ser vê yekê biaxivin.
Nexweşiya Kezebê ya Steatotîk çi ye?
Bi gotineke hêsan, ev kombûna rûn, an jî rûn, di hundirê kezeba we de ye. Doktor vê yekê wekî 'steatoz' bi nav dikin. Heta kezebeke saxlem û baş-xebitî jî xwedî mîqdareke hindik rûn e. Ev normal e. Lê eger ev kombûna rûn ji %5ê giraniya kezebê derbas bibe, pirsgirêk ji wir dest pê dike.
Mîna lûleya di lavaboya metbexê de bifikirin. Ger piçek av bikeve hundir baş e. Lê heke rûn kom bibe û di lûleyê de asê bimîne, ev pirsgirêkek e, ne wisa? Bi vî awayî rûnê zêde di kezebê de kom dibe.
Çima navê 'Nexweşiya Kezeba Rûn' bo 'Nexweşiya Kezeba Steatotîk' hat guhertin?
Berê, me hemûyan ji vê rewşê re digot 'Kezeba Rûn'. Lê di sala 2023an de, pisporên bijîşkî li hev civiyan û biryar dan ku vî navî biguherînin. Du sedemên sereke ji bo vê yekê hebûn.
1. Sedemê rave bike: Dema ku mirov peyva 'Kezeba Qelew' dibihîzin, gelek kes difikirin ku ev tenê ji bo kesên qelew çêdibe. Lê ev ne rast e. Rûn dikare ji ber gelek sedemên din jî di kezebê de kom bibe ku ti têkiliya wan bi giraniya laş re tune ye. Navê nû ramanek rasttir dide li ser faktorên cûrbecûr ên ku dikarin bibin sedema vê yekê.
2. Ji holê rakirina şerm û damxeyê: Peyva 'Qelew' dikare ji bo kesên qelew hinekî damxe û şerm be. Dema ku behsa rewşek bijîşkî tê kirin, çêtir e ku meriv peyvên ku wê hestê diafirînin bikar neyne, rast e? Ji ber vê yekê nav hat guhertin.
Cureyên sereke yên kezeba rûn çi ne?
Doktor, li gorî sedema wê, kezeba rûn dikin çend celebên sereke. Werin em bibînin ka ew çi ne. Ji bo ku têgihîştina vê hêsantir bibe, ez ê ji we re tabloyek piçûk çêbikim.
| Cureyê nexweşiyê (Cureyê SLD) | Ravekirina hêsan |
|---|---|
| Nexweşiya kezebê ya ji ber alkolê (ALD) | Sedema sereke ya vê yekê ew eZêde vexwarina alkolê. Ji ber ku alkol ji hêla kezebê ve tê hilberandin, zirarê dide şaneyên kezebê. Bi vexwarina alkolê ya berdewam û zêde, kezeb nikare vê zirarê tamîr bike û dest bi komkirina rûn dike. |
| Sendroma Metabolîk (MASLD) | Ev berê wekî nexweşiya kezeba rûn a bêalkolî dihat binavkirin. Li vir, rûnê di kezebê de ne ji ber alkolê, lê ji ber faktorên rîska kardiometabolîk ên wekî şekir, qelewbûn, tansiyona bilind û kolesterolê bilind çêdibe. |
| Sendroma Metabolîk (MASH) | Ev cureyek girantir a rewşa MASLD-ê ye ku li jor behs kirî. Li vir rûn di kezebê de kom dibe, ku dibe sedema werimandin û iltîhaba kezebê. Piştre şaneyên kezebê dest bi zirarê û birînan dikin. |
| MASLD û bikaranîna zêde ya alkolê (MetALD) | Ev yek wê demê çêdibe ku kesek faktorên rîska metabolîk ên ku li jor hatine behs kirin hebin (mînak şekir) û her weha pir zêde alkolê vexwe. Li vir, her du faktor bi hev re zirarê didin kezebê. |
| Formên din ên SLD | Hin derman û nexweşiyên din jî dikarin bibin sedema kombûna rûnê di kezebê de. Carinan, sedemek zelal nayê dîtin . Ji vê re 'SLD ya Krîptojenîk' tê gotin. |
Ma ev bi rastî pirsgirêkek cidî ye?
Di pir rewşan de, nexweşiya kezeba rûn a zû ti pirsgirêkên mezin çênake, û ne jî mudaxeleyî karê normal ê kezebê dike.
Lê ev tiştek e ku divê were berçavgirtin, mîna 'sînyala hişyariyê' . Ew mîna vêketina çiraya zer a li ser çiraya trafîkê ye. Ger em di wê gavê de tevbigerin, em dikarin vê yekê berî vêketina çiraya sor, ango berî ku rewşek cidî derkeve holê, kontrol bikin.
Eger ev rewş neyê dermankirin, ew dikare hêdî hêdî di hin kesan de girantir bibe. Ev di çend qonaxan de çêdibe:
1. Hepatît: Kezeb, ku bi rûn tijî ye, diwerime, sor dibe û iltîhaba wê çêdibe. Ji vê re `Steatohepatît` tê gotin. Bi vî awayî MASLD dibe MASH.
2. Fîbroz: Iltihab zirarê dide şaneyên kezebê. Li deverên zirardar şaneyên birînan dest pê dikin. Mîna ku dema çermê me birîndar dibe birîn çêdibe. Ev birîn dibe sedema ku kezeb hinekî hişk û hişk bibe.
3. Sîroz: Ev tevna birînê mezin dibe û şûna tevna kezebê ya saxlem digire. Ev rewşek cidî ye ku jê re sîroz tê gotin. Ger sîroz neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema têkçûna kezebê û heta rewşên kujer ên wekî penceşêra kezebê.
Ji ber vê yekê pir girîng e ku meriv vê nexweşiyê di qonaxek zû de nas bike, sedema wê diyar bike û dermankirina pêwîst bi rêyek rast dest pê bike.
Nîşaneyên vê nexweşiyê çi ne?
Kêşeya herî mezin a vê yekê ew e ku pir caran di qonaxên destpêkê de ti nîşanan nîşan nade . Dibe ku hûn ti ferqê hîs nekin. Lê dibe ku hin kes nîşanên wekî van bibînin:
- Hestkirina giranî an nerehetiyekê li beşa jorîn a rastê ya zikê.
- Westandin westandin û westandina zêde ye ku bê sedem çêdibe.
Tenê dema ku nexweşî gihîştiye asta sîrozê, nîşanên zelal pir caran dest pê dikin xuya bibin. Di demek wisa de, hûn dikarin tiştên wekî van bibînin:
- Dilxelandin û vereşîn.
- Xwarin bê tam e.
- Kêmkirina giraniyê bêyî sedem.
- Zerbûna spîyên çav û çerm (zerik).
- Werimîna zik, ragirtina şilavê (Ascits).
- Werimîna lingan, çokan û destan (Edema).
Sedem û faktorên sereke yên rîska kezeba rûn çi ne?
Çend sedemên gengaz ji bo vê yekê hene. Lê yên sereke faktorên rîska metabolîk in ku me berê nîqaş kirin û karanîna alkolê. Ger yek an çend ji van tiştan li cem we hebin, îhtîmala ku hûn vê rewşê pêşve bibin zêdetir e:
- Girêdayîbûna alkolê an vexwarina zêde û dubare ya alkolê.
- Sendroma Metabolîk: Ev tevlîheviya çend faktorên rîskê ye. Ango, berxwedana însulînê, tansiyona bilind, asta kolesterol û trîglîserîdê ya bilind.
- Nexweşiya şekir a tîpa 2 .
- Zêde kîlo (BMI di navbera 25 û 29.9 de) an qelewbûn (BMI ji 30 mezintir).
- Ji bo jinanSendroma hêkdankên polîkîstîk (PCOS).
- Apneya Xewê ya Astengker .
- Kêmbûna hormonên tîroîdê (hîpotîroîdîzm) .
- Hîpopituitarîzm (asta kêm a hormonên hîpofîzê) .
- Asta kêm a hormonên cinsî (hîpogonadîzm) .
- Ew dikare wekî bandorek alî ya hin dermanan (mînak Amiodarone, Diltiazem, Tamoxifen, Steroîd) jî çêbibe.
Ev çawa tê teşhîskirin?
Piraniya caran, ev bi tesadufî tê kifşkirin. Dema ku ji bo nexweşiyeke din testa xwînê dikin, dibe ku bijîşkê we bibîne ku enzîmên kezeba we bilind bûne. Ev nîşana yekem e.
Piştî vê yekê, ji bo piştrastkirina nexweşiyê, hûn dikarin testên jêrîn bicîh bînin:
- Dîroka we ya bijîşkî û muayeneya we: Doktorê we dê ji we li ser rewşa we ya bijîşkî, karanîna alkolê û dermanên ku hûn digirin bipirse. Ew ê her weha muayeneyek fîzîkî bike da ku nîşanên iltîhaba kezebê û sîrozê kontrol bike.
- Skenkirin: Ultrason, CT Scan an MRI dikarin ji bo kontrolkirina depoyên rûn, werimandin û birînên di kezebê de werin bikar anîn. Skenkirinek ultrasonê ya taybetî ya bi navê FibroScan jî dikare mîqdara rûn û hişkbûnê (birînên) di kezebê de bipîve.
- Biyopsiya Kezebê: Di hin rewşan de, perçeyek pir piçûk ji şaneyên kezebê tê girtin û di bin mîkroskopê de tê lêkolîn kirin da ku giraniya nexweşiyê were destnîşankirin. Ev rêya çêtirîn e ji bo cûdakirina rast a di navbera MASLD û MASH de.
Çawa tê dermankirin? Gelo ev dikare were çareserkirin?
Hêj çareyek taybetî ji bo vê yekê tune ye. Lê xem nekin. Wekî dermankirinek, bijîşk balê dikişînin ser kontrolkirina faktorên rîskê yên ku bûne sedema wê. Ev tê vê wateyê ku em di şêwaza jiyana xwe de guhertinên saxlem bikin.
Doktorê we dikare ji we re şîret bike ku hûn tiştên weha bikin:
- Dev ji vexwarina alkolê bi temamî berdin: Her çend rûnê di kezeba we de ji ber alkolê nebe jî, dev ji vexwarina alkolê bi temamî berdin ji bo kezeba we pir baş e.
- Kêmkirina kîloyan: Werzîş, guhertinên parêzê yên ku ji hêla pisporê xwarinê ve têne şîret kirin, û hin derman (wek GLP-1RA) dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn kîloyan winda bikin. Her weha hûn dikarin emeliyata barîyatrîk jî bifikirin.
- Rewşên din ên bijîşkî birêve bibin: Dermanên xwe ji bo nexweşiyên wekî şekir, kolesterolê bilind û tansiyona xwînê wekî ku hatiye diyarkirin bigirin. Di hin rewşan de, dibe ku lêzêdekirinên wekî vîtamîna E jî werin pêşniyar kirin.
- Li dijî Hepatît A û B vakslêdanê bistînin:Ev enfeksiyona vîrusî dikare ji bo kesekî ku berê hin zirara kezebê heye pir xeternak be. Ji ber vê yekê wergirtina vê vakslêdanê tedbîrek ewlehiyê ye.
Kezeba me organek ecêb e. Ew xwedî şiyanek ecêb e ku heta radeyekê xwe tamîr bike. Ger hûn tam rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin, hûn dikarin rûn û iltîhaba di kezeba xwe de kêm bikin, zirara bêtir rawestînin, û carinan jî zirara ku di destpêkê de çêbûye berevajî bikin.
Çawa xwe ji vê rewşê biparêzin?
Awayê çêtirîn ji bo pêşîgirtina li vê rewşê ew e ku meriv şêwazek jiyanek tendurist bi tevahî biparêze.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin: Pir baş e ku meriv rojane herî kêm 30 hûrdem werzîşa xwêdanê bike.
- Bikaranîna alkolê sînordar bikin an bi tevahî rawestînin .
- Ji bo bilindahiya xwe giraniyek tendurist biparêzin .
- Xwarinek hevseng bixwin: Zêdetir sebze, fêkî, nîsk, gwîz û genimên tevahî bixwin. Rûn, şekir, ard, xwarinên bilez û goştê sor (goştê dewar, beraz) kêm bikin. Li şûna vexwarinên şekir, ava paqij vexwin.
- Heke nexweşiyên we yên wekî şekir an tansiyona bilind hebin, dermanên ku ji we re hatine nivîsandin tam bi kar bînin .
Baştir e ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin û şîretan bistînin ka kîjan şêwaza jiyana tendurist ji bo we guncaw e.
Peyama Birinê Malê
- Kezeba Steatotîk/Rûn rewşek e ku tê de rêjeya rûnê di kezebê de ji %5 zêdetir e. Ev rewşek pir gelemperî ye.
- Faktorên wekî bikaranîna alkolê, şekir, qelewbûn û kolesterolê bilind sedemên sereke yên vê ne.
- Pir caran, di qonaxên destpêkê de ti nîşan tune ne, ji ber vê yekê ew dikare 'nexweşiyeke bêdeng' be.
- Heke ev rewş neyê dîtin, bi demê re dikare bibe sedema nexweşiyên giran ên wekî cirroz û kansera kezebê.
- Lê xem meke! Ev rewş dikare bi guhertinên şêwaza jiyana saxlem (kêmkirina kîloyan, werzîş, kêmkirina alkolê û parêzek hevseng) were kontrol kirin, û dibe ku bi tevahî were derman kirin.
- Heke di derbarê vê yekê de gumanên we hebin, ji kerema xwe ji bo şêwirmendiyê bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike