Gelo giraniya we bi dermankirina penceşêra pêsîrê diguhere? (Penceşêra pêsîrê) Werin em li ser vê yekê biaxivin

Eger hûn ji bo penceşêra memikê têne dermankirin , gelo we qet hîs kiriye ku giraniya we ji nişkê ve guheriye? Hin kes hinekî giran dibin, hinên din jî giraniya xwe winda dikin. Ev bi rastî ji bo gelek kesan bûyerek gelemperî ye, ji ber vê yekê xem nekin û netirsin. Ev ne tenê ji bo we ye. Ji ber vê yekê, îro em ê bi berfirehî li ser sedema vê yekê û tiştên ku em dikarin li ser bikin biaxivin.

Sedemên zêdebûna giraniyê çi ne?

Bi rastî çend sedem ji bo vê hene. Werin em li her yekê binêrin.

Kîmyoterapî û guhertinên hormonal

Sedema sereke kîmoterapî ye. Ji ber vê dermankirinê, carinan menopoza we, ku tê wateya rawestandina mehane ya mehane, dikare hinekî zûtir ji ya ku tê hêvîkirin çêbibe. Dûv re metabolîzma laş, an jî bi tenê "metabolîzm" , dest pê dike hinekî hêdîtir bixebite. Ev tê vê wateyê ku leza ku em xwarina ku em dixwin vediguherînin enerjiyê kêm dibe. Dûv re kontrolkirina giraniya laşê me hinekî dijwartir dibe. Her weha, di vê demê de, rûnê laş dikare zêde bibe û girseya masûlkeyan jî dikare kêm bibe.

Bi navincî, piraniya jinên ku kemoterapiyê dibînin di nav salekê de bi qasî 2-6 kîloyan giran dibin. Hin ji wan dikarin 11 kîlo an jî zêdetir giran bibin.

Bikaranîna kortîkosteroîdan

Sedemeke din jî cureyekî dermanan e ku jê re kortîkosteroîd tê gotin. Doktor van dermanan ji bo alîkariya we dikin ku hûn bi dilxelandin, werimandin, an alerjiyên ji ber kîmyoterapiyê çêdibin re mijûl bibin. Ev derman dikarin îştaha we pir zêde bikin.

Ev hormon in ku rêjeya tevna rûnê di laş de zêde dikin, girseya masûlkeyan di dest û lingan de kêm dikin, û dibin sedema kombûna rûn, nemaze li devera zik. Ev dikare bibe sedema xuyangek tijîtir li deverên wekî rû û stû. Dema ku girseya masûlkeyan kêm dibe û giraniya laş zêde dibe, ev yek bêtir diyar dibe.

Nebûna werzîşê û xwesteka xwarinê

Westandin, vereşîn, êş û stresa dermankirina penceşêrê dikare bibe sedema kêmbûna îhtîmala werzîşkirin an meşê wekî berê. Ev kêmbûna çalakiya laşî jî sedemek sereke ya zêdebûna kîloyan e.

Her wiha, hin jin di dema dermankirina kîmyoterapî de hewesa şîrînî, ard û xwarinên ku karbohîdratên wan zêde ne dikin. Xwarina van xwarinan bê kontrol dikare bibe sedema zêdebûna kîloyan.

Ma dermanên din ên penceşêrê jî dibin sedema zêdebûna giraniyê?

Erê, dermankirinên din jî hene.

Terapiya hormonêEv dermankirinek din e ku dikare bibe sedema zêdebûna kîloyan. Ew bi kêmkirina asta hormonên estrogen û progesteronê di jinan de dixebite. Ev yek dikare rûnê laş zêde bike, girseya masûlkeyan kêm bike û awayê ku xwarin vediguhere enerjiyê biguherîne.

Lêbelê, jinên ku tenê emeliyat bûne, an jî tenê piştî emeliyatê radyoterapiyê wergirtine, bi gelemperî giraniya xwe zêde nakin.

Ji ber vê yekê çima hin kes giraniya xwe winda dikin?

Dibe ku hem zêdebûna kîloyan û hem jî kêmbûna kîloyan biceribîne. Ev bi gelemperî ji ber kêmbûna îştahê an jî dilxelandinê ye, ku bandorek alî ya kîmyoterapiyê ye. Dema ku hûn naxwazin bixwin, dema ku hûn nekarin tiştê ku hûn dixwin bihelînin, an jî dema ku hûn vereşin, hûn bi xwezayî dest bi kêmbûna kîloyan dikin.

Xetereyên guhertina giraniyê çi ne?

Hem zêdebûna kîloyan û hem jî kêmbûna kîloyan dikare hin bandorên li ser tenduristiyê bike.

• Rîskên zêdebûna kîloyan: Zêdebûna kîloyan dikare bibe sedema tansiyona bilind, nexweşiya dil û diyabetê.Rîska pêşketina nexweşiyên wekî. Ne tenê ew, zêde giranî rîska pêşketina cureyên din ên penceşêrê jî zêde dike. Ya girîngtir, lêkolînan nîşan daye ku zêde giranî rîska dubarebûna penceşêra memikê zêde dike.

• Rîskên kêmbûna kîloyan: Zêde kêmbûna kîloyan dikare enerjiya laşê we bişkîne. Her wiha, dema ku hûn kêm xurek bistînin, dibe ku ji bo laşê we zehmettir be ku piştî dermankirinê zû baş bibe û li dijî enfeksiyonan şer bike.

Di dema dermankirinê de divê ez çi bixwim?

Di vê heyamê de pir girîng e ku meriv li ser xwarinê bifikire.

• Xwarineke Hevseng: Her tim hewl bidin ku xwarineke hevseng bixwin. Fêkiyên teze, sebze, berhemên şîr, nîsk, mirîşk, masî û goştê sor ê bêrûn di parêza xwe de bihewînin. Xwarina parêzek kêm rûnên têrbûyî û trans dikare xetera nexweşiya dil û xetera dubarebûna penceşêra memikê kêm bike.

• Proteîn: Girîng e ku meriv proteîna têr bistîne. Proteîn di dema dermankirinê de dibe alîkar ku çerm, por û masûlkeyan ji nû ve ava bike û tamîr bike.

• Şile: Dema ku hûn kemoterapiyê dibînin, ji bo ku hûn hîdrat bimînin û gurçik û mîzdanka xwe biparêzin, gelek av û şilemenî (wek şorbe, şorbe, ava fêkiyan) vexwin.

Xwarina baş dê ji we re bibe alîkar ku hûn bandorên alî yên kîmyoterapiyê kontrol bikin û hêzê bide we ku hûn bi enfeksiyonan re şer bikin.

Werzîş çiqas girîng e?

Werzîş ji bo tenduristiya weya giştî pir baş e.

Werzîş gelek caran dikare bandorên alî yên wekî dilxelandin û westandinê kêm bike. Ew di heman demê de enerjiyê dide laş. Lêkolînekê dît ku werzîş piştî kîmyoterapiyê dikare hilberîna hucreyên T jî zêde bike, ku li dijî enfeksiyonê şer dikin.

Rahênana hêzê dikare ji bo ji nû ve avakirina masûlkeyan û zêdekirina hêzê bibe alîkar. Lêbelê, divê hûn dema ku hûn werzîşên bi giraniya laşê jorîn dikin pir baldar bin. Lîmfedema, rewşek ku dikare piştî dermankirina penceşêra memikê çêbibe, rewşek gelemperî ye. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn li ser celebê werzîşê ji bo we guncaw şîreta bijîşkî bigerin.