Ma êşa mîzdankê jî pir caran di te de heye? (Sîstîta Interstityal/Sendroma Êşa Mîzdankê) - Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Gelo hûn pir caran li zikê xwe yê jêrîn, li cihê ku mîzdank lê ye, êş an nerehetiyek hîs dikin? Gelo hewcedariya we ya mîzkirinê ya kurt lê pir caran heye ? Ger wusa be, ev tiştek e ku dibe ku ji bo we girîng be. Em vê rewşê wekî "Sîstîta Navberî" an "Sendroma Êşa Mîzdankê" (BPS) bi nav dikin. Bi kurtasî, ev êş an nerehetiya kronîk di mîzdankê de ye.

Sîstîta Interstîtîyal/Sendroma Êşa Mîzdankê (IC/BPS) çi ye?

Bi kurtasî, sîstîta navberî rewşek e ku tê de "navberî" tê wateya tiştek ku bandorê li valahiyan di navbera tevn an organên me de dike. "Sîstît" tê wateya iltîhaba. Ji ber vê yekê, tiştê ku diqewime ev e ku êş heye ku bi hin celeb iltîhaba di dîwarên mîzdankê de tê.

Eger IC/BPS li cem te hebe, dibe ku pêwîstiya te bi mîzkirinê ji ya normal pirtir (frekans) hebe . Dibe ku tu ji nişka ve hewcedariya mîzkirinê (lezgînî) jî hîs bikî. Ev jî tê gotin:

• Sendroma mîzdankê ya bi êş
• Sendroma frekans-lezgîn-dîzûrî
• Êşa kronîk a pelvîkê

Du celebên sereke yên IC/BPS hene.

Doktor vê yekê li du celebên sereke dabeş dikin:

1. IC/BPS ya bi êş: Di vê rewşê de, birînên bi êş ên ku jê re "birînên Hunner" tê gotin li ser dîwarê mîzdankê çêdibin. Lêbelê, ev hinekî kêmtir e, bandorê li di navbera %5 û %10ê kesên bi IC/BPS dike.

2. IC/BPS ya ne-ulseratîf: Ev cureya herî gelemperî ye. Nêzîkî 90% ji mirovên bi IC/BPS ev cure hene. Di vê cureyê de, xwînrêjiyên pir piçûk, dişibin birînkên piçûk (glomerulasyon) , di dîwarê mîzdankê de têne dîtin.

Wekî ku mîzdanka we mîna balonek piçûk be bifikirin. Dema ku bi mîzê tijî dibe ew mezin dibe, û dema ku hûn mîz dikin dîsa piçûk dibe. Niha, bi IC/BPS, ew wekî ku pêlava hundirê wê balonê zirar dîtibe û ew hesas bibe ye.

Ev IC/BPS ya "Qonaxa 4" çi ye?

Dibe ku we navê "Qonaxa 4" a IC/BPS bihîstibe. Ev ji bo kesên ku ji du salan zêdetir nîşanên berdewam ên IC/BPS hene ye. Di vê nuqteyê de, tevna mîzdankê pir hişk dibe, ji ber vê yekê ew êdî nikare mîzê wekî berê bigire. Ev rewş pir caran di mirovên bi "birînên Hunner" ên ku li jor hatine behs kirin de tê dîtin.

Ev rewş çiqas gelemperî ye?

IC/BPS di rastiyê de rewşek ji ya ku hûn difikirin pirtir e. Mînakî, tenê li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê:

• Di navbera 1 û 4 milyon mêran de
• Tê texmînkirin ku ev rewş bandorê li ser 3 heta 8 mîlyon jinan dike.

Ev nîşan dide ku ev tiştek e ku di jinan de bêtir tê dîtin, lê di mêran de jî dikare çêbibe.

Nîşaneyên IC/BPS çi ne?

Nîşan dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Dibe ku hin kes tenê nerehetiyek sivik bibînin, hinên din jî dibe ku êşek giran bibînin. Her wiha, ev nîşan dikarin her dem hebin, an jî car caran werin û biçin.

Ev nîşanên nexweşiyê ne ku bi gelemperî têne dîtin:

• Iltihaba mîzdankê (cystitis)
• Êşa li zikê jêrîn, ango li herêma ku mîzdanka we lê ye.
• Dema ku mîzdank bi mîzê tijî dibe, zext an nerehetî hîs dibe.
• Mîzkirina zêde û hesta ji nişka ve ya pêwîstiya mîzkirinê .
• Dema mîzkirinê pir kêm mîz tê berdan.

Ev nîşan dikarin di dema mehane de xirabtir bibin, nemaze heke hûn jin bin.

Ev çawa hîs dike?

Ev bi rastî ji bo her kesî cûda hîs dibe. Dibe ku hin kes tenê giraniyek sivik an nerehetiyek li zikê xwe yê jêrîn hîs bikin. Dibe ku yên din êşek tûj hîs bikin, mîna ku kesek ji hundir ve wan diqelişîne, an jî bi kêrê wan diqelişîne. Li gel vê, hewcedariya domdar a mîzkirinê , û hewcedariya dîsa mîzkirinê, tewra piştî ku mîqdarek piçûk jî derbas dibe, pir acizker e.

Sedemên IC/BPS çi ne?

Bi rastî, bijîşk û lêkolînerên bijîşkî hîn jî sedema rastîn a IC/BPS fêm nekirine. Lêbelê, ew guman dikin ku ew dibe ku bi hin ji rewşên bijîşkî yên jêrîn ve girêdayî be:

• Nexweşiyên otoîmmûn: Ango, nexweşiyên ku pergala parastinê ya laşê me bi xwe êrîşî şaneyên me dike.
• Alerjî: Hin kes ji hin tiştan re alerjîk in.
• Di astarûba mîzdankê de hin kêmasiyên hene.
• Nexweşiya damaran / vaskulopatî .
• Anormaliyên di "hucreyên mast" de, cureyek hucre ku dibe sedema nîşanên alerjiyê.
• Hebûna madeyên neasayî di mîza we de. Bo nimûne, asta proteînê ya domdar bilind di mîzê de (proteînûrî) .
• Nexweşiyên enfeksiyonê yên nediyar.

Yek an çend ji van faktoran jî dikarin bibin sedema vê rewşê.

Kî ji vê rewşê herî zêde bandor dibe?

Her kes dikare bi IC/BPS bikeve. Lêbelê, dibe ku hûn di xetereyek mezintir de bin ku hûn vê rewşê bi dest bixin ger hûn:

• Eger jinek .
• 30 salî an mezintirEger kesek.
• Heke hûn ji rewşek bijîjkî ya din dikişînin ku dibe sedema êşa demdirêj (mînak Sendroma Rûviya Hêrsbûyî, Fîbromîyaljî).

Meriv çawa bi awayekî rast IC/BPS teşhîs dike? (Teşhîs)

Ti ceribandinek taybetî tune ye ku bi rastî ji we re bibêje ka we IC/BPS heye an na. Lêbelê, bijîşk dê çend ceribandinan ferman bike da ku piştrast bibe ku we enfeksiyonên din an rewşên bijîşkî tune ne. Ev ceribandin dikarin ev bin:

• Dîroka bijîşkî: Doktorê we dê ji we li ser nîşanên we bipirse. Dibe ku ji we were xwestin ku hûn rojnivîskê bigirin, ku tê de nîşanên we, tiştên ku hûn vedixwin, çiqas vedixwin, û çiqas mîz dikin hebin . Ev ê alîkariya bijîşkê we bike ku ramanek çêtir li ser rewşa we bistîne.
• Analîza mîzê / testa mîzê: Dema ku hûn nimûneya mîzê didin, ew di bin mîkroskopê de tê lêkolînkirin da ku xwîn di mîzê de (hematuriya) û nîşanên enfeksiyonê (bakterî, piz, xirokên spî yên xwînê) were kontrolkirin. Ger enfeksiyonek hebe, bijîşk dê antîbiyotîkan binivîse. Ger piştî dermankirinê mîza we enfeksiyonek tune be, lê nîşanên we berdewam bikin, dibe ku bijîşkê we guman bike ku IC/BPS heye.
• Biyopsî: Ev tê wê maneyê ku hûn di bin anesteziyê de bin (ango hûn di xew de ne) û bi derziyek zirav nimûneyek piçûk ji tevnê ji dîwarê mîzdankê û mîzrayê digirin. Ev tê kirin da ku piştrast bibe ku nexweşiyên din ên cidî, wekî penceşêra mîzdankê, tune ne.
• Sîstoskopî: Di vê prosedurê de, bijîşk li hundirê mîzdank û mîzdanka we dinêre. Ev bi karanîna lûleyek zirav û nerm ku kamerayek û ronahî li ser yek serî heye (sîstoskop) tê kirin. Ev bi rêya mîzdanka we têxin nav mîzdanka we. Bi gelemperî ji bo vê prosedurê ne hewceyî anesteziyê ye. Lêbelê, heke bijîşkê we biryar bide ku bi sîstoskopiyê re biyopsî jî hewce ye, dibe ku anesteziya we were dayîn.
• Sîstoskopî di bin anesteziyê de bi hîdrofirehkirinê: Carinan bijîşk jî vê testê dikin. Di dema sîstoskopiyê de, mîzdank bi avê tê dagirtin û digihîje mezinahiya xwe ya herî zêde. Ev prosedur dikare birîn an çirandinên di mîzdankê de kontrol bike. Êş e, ji ber vê yekê di bin anesteziyê de tê kirin. Lêbelê, gelek kes piştî vê yekê ji nîşanên IC/BPS-ya xwe rehetiyek demkî dibînin.

IC/BPS çawa tê dermankirin?

Ya girîng ew e ku IC/BPS bi tevahî nayê dermankirin . Lêbelê, gelek dermankirin hene. Armanca sereke ya dermankirinê kontrolkirina nîşanên we û dabînkirina rihetiyê ye.Bijîşk dê bi we re bipeyive û biryar bide ka kîjan dermankirin ji bo we çêtirîn e. Carinan dibe ku tevlîheviyek ji dermanan were bikar anîn.

Doktor nikarin pêşbînî bikin ka hûn ê çawa bersiva her dermankirinê bidin. Ji ber vê yekê, dibe ku hûn neçar bimînin ku dermanên cûda biceribînin û bibînin ka laşê we çawa bersiv dide. Nîşaneyên we dikarin bi tevahî winda bibin, an jî ew dikarin xirabtir bibin. Tewra ku nîşanên we winda bibin jî, ew dikarin paşê vegerin.

Dermankirinên IC/BPS dikarin ev bin:

Guhertinên di parêza we de

Hin kesên bi IC/BPS dibêjin ku hin xwarin û vexwarin dibin sedema nîşanên wan. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn rojnivîskek xwarinê bigirin ku hûn di tevahiya rojê de çi dixwin û vedixwin, û çiqas dixwin û vedixwin. Bi tomar kirina tiştên ku we berî destpêkirina nîşanên we, an berî gurrbûna nexweşiyê xwarin û vexwarin, hûn dikarin xwarinên ku dibin sedema nîşanên we nas bikin û ji wan dûr bisekinin.

Eger hûn bibînin ku xwarin û vexwarinên asîdî (wek fêkiyên citrus ên wekî lîmon û porteqal, îsotên tûj, vexwarinên gazî, tomato) nîşanên we xirabtir dikin, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn bi xwarinê re antasîd bigirin. Antasîd bi kêmkirina mîqdara asîdê di mîza we de dixebitin.

Heke IC/BPS we hebe, kîjan xwarin û vexwarin dikarin zirardar bin?

Ev xwarin û vexwarin in ku bi gelemperî dikarin nîşanên IC/BPS xirabtir bikin:

• Alkol
• Şîrînkerên sûnî
• Kafeîn (di çay û qehweyê de tê dîtin)
• Vexwarinên karbonandî (wek soda)
• Çîkolata
• Tomato
• Ava fêkiyan (bi taybetî yên ku asîdîta wan bilind e)

Dibe ku bijîşk we bişîne cem diyetisyenekî ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn parêza çêtirîn pêşve bibin da ku nîşanên IC/BPS-ya we kêm bikin.

Çalakiya fizîkî

Werzîş û çalakiya laşî dikarin bibin alîkar ku nîşanên IC/BPS sivik bibin. Ev in:

• Meş
• Bisiklêtsiwarî
• Dirêjkirina nerm an yoga

Kêmkirina stresê

Stres dikare bibe sedema zêdebûna nîşanên IC/BPS. Ji ber vê yekê, fêrbûna naskirin û birêvebirina stresê dikare bibe alîkar ku nîşanên we kêm bibin. Axaftina bi şêwirmendê tenduristiya derûnî (psîkoterapi) dikare bibe alîkar ku stres kêm bibe.

Terapiya fîzîkî

Masûlkeyên qata pelvisê ew in ku mîzdanka we di cîhê xwe de digirin û ji we re dibin alîkar ku hûn mîzkirina xwe kontrol bikin. Xurtkirina van masûlkeyan (Temrînên Kegel), dirêjkirin, û bi taybetî rihetbûn dikare bibe alîkar ku nîşanên sîstîta navberê/sendroma êşa mîzdankê sivik bibin. Bijîşk dikare alîkariya we bike ku hûn van werzîşan bi rêkûpêk bikin. Gelek kes bi fîzyoterapîstek qata pelvîkê re dixebitin da ku fêr bibin ka meriv çawa van masûlkeyan bi rêkûpêk rihet dike.

Ji nû ve perwerdekirina mîzdankê

Dema ku êşa mîzdankê we hebe, hêsan e ku hûn bibin adetê çûna destavê gava ku hûn êş an hewcedariya lezgîn a mîzkirinê hîs dikin, her çend mîzdanka we bi tevahî tijî nebe jî. Ev ê alîkariya laşê we bike ku bêtir caran biçe destavê. Ji nû ve perwerdekirina mîzdankê tê vê wateyê ku hûn perwerde bikin ku hûn mîza xwe ji bo demên dirêjtir bigirin û vê adetê şikînin.

Ji bo ku hûn bi vê yekê re rabin, rojnivîskekê bigirin ku tê de tê de çiqas caran mîz dikin û çiqas caran hûn hewcedariya mîzkirinê hîs dikin. Bi karanîna rojnivîska xwe, hewl bidin ku hêdî hêdî dema di navbera çûna destavê de zêde bikin.

Dermanên devkî

Dermanên devkî yên jêrîn dikarin bibin alîkar ku nîşanên IC/BPS derman bikin:

• Dermanên şewata dil: Dermanên antasîd ên bê reçete (mînak, Tums®, Rolaids®) dikarin bibin alîkar ku mîqdara asîdê di laşê we de kêm bikin û nîşanan kêm bikin.
• Dermanên dijî depresyonê: Dozên kêm ên antîdepresanek trîsîklîk wek amîtrîptîlîn ​​(Elavil®) dikarin bibin alîkar ku êş û mîzkirina zêde kêm bikin.
• Hîdroksîzîn: Kîmyewîyek bi navê hîstamîn dikare bibe sedema nîşanên IC/BPS. Hîdroksîzîn cureyek antîhîstamînê ye. Ew dibe alîkar ku hîstamîn ji mîzdankê were derxistin.

Instillasyonên mîzdankê

Di vê prosedurê de, bijîşk lûleyek plastîk a zirav (kateter) dixe nav mîzra we û wê ber bi mîzdankê ve dibe. Dûv re, bi rêya lûleyê, mîzdanka we bi tevliheviyek ji çend dermanan tê dagirtin, di nav de dîmetîl sulfoksîd (DMSO) , steroîdek û dermanek bêhestkirinê. DMSO dermanek şile ye ku dibe alîkar ku nîşanan sivik bike.

Hîdrodîstension - wekî dermankirinê

Bijîşk dê mîzdanka we bi ava sterîl tijî bike û dirêj bike. Ev ê alîkariya mîzdankê bike ku bêtir mîzê bigire.Mezinahî zêde dibe. Her wiha, hîdrodîstensiyon dikare dawiya demarên zêde çalak ên ku ji mejiyê we re dibêjin êşa mîzdankê we heye aram bike an jî wêran bike. Di dema hîdrodîstensiyonê de anesteziya we tê dayîn, ji ber vê yekê hûn di xew de ne, ji ber vê yekê hûn di dema prosedurê de êşê hîs nakin.

Teşwîqkirina demaran

Terapiya neuromodulasyonê karê mîzdanka we rêk dixe, xwesteka mîzkirinê û mîzkirina pir caran kêm dike. Ew teşwîqkirina elektrîkê bikar tîne da ku demarên we teşwîq bike û bibe sedema bertekekê. Carinan ew dikare bibe alîkar ku êşa mîzdank û zikê we kêm bike.

Derzîkirina toksîna botulinumê

Bijîşk bi rêya sîstoskopê toksîna Botulinum (Botox®) dixe nav masûlkeya mîzdankê. Piçek Botox masûlkeyê felc dike û êşê sivik dike. Lêbelê, dibe ku hûn hewce bikin ku her çar heta neh mehan carekê derziyên Botox bistînin.

Emelî

Eger nîşanên IC/BPS-ê yên pir giran li cem we hebin û hûn bersivê nedin dermankirinên din, dibe ku bijîşkê we emeliyat pêşniyar bike. Ev tê de rakirina beşek an tevahiya mîzdanka we (sîstektomî) heye. Lê ev tenê wekî çareya dawîn tê kirin.

Nirxandinên din

Ji bilî dermankirina mîzdank û qata pelvisê, bijîşk dê nexweşiyên din ên ku dibe sedema êşa we jî li ber çavan bigire. Bo nimûne:

• Nehevsengiya hormonan
• Endometriosis (mezinbûna tevna malzarokê li derveyî malzarokê)
• Pirsgirêkên ku bandorê li rûviya weya piçûk an mezin dikin

Gelo sendroma êşa mîzdankê/sistît a navberî dê qet bi tevahî were dermankirin?

Zehmet e ku meriv bibêje. Piraniya kesên bi sîstîta navberê/sendroma êşa mîzdankê re dê hewce bikin ku heta dawiya jiyana xwe werin dermankirin. Ger ew derman nebînin, nîşanên wan dikarin vegerin. Dibe ku nîşanên wan ji nû ve zêde bibin, her çend ew hîn jî dermankirina IC/BPS digirin jî.

Lêbelê, hin kes baş bersivê didin dermankirinê. Nîşanên wan hêdî hêdî kêm dibin, û carinan jî bi tevahî winda dibin.

Ma rêyek heye ku meriv zû ji IC/BPS xilas bibe?

Baştirîn tişt ew e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk . Ew dikare ji we re bibêje ka kîjan dermankirin dê ji nîşanên IC/BPS-ya we rehetiya herî zû peyda bikin. Baştir e ku hûn li şûna ku tenê tiştê ku hûn dixwazin bikin, şîreta bijîşkî bigerin.

Piştî dermankirinê ez ê çiqas zû xwe baştir hîs bikim?

Dibe ku çend hefte an meh bidomin heta ku nîşanên we piştî dermankirina IC/BPS dest bi başbûnê bikin. Girîng e ku hûn di dermankirina xwe de sebir bikin.

Gelo pêşketina IC/BPS dikare were astengkirin?

Doktor û lêkolînerên bijîşkî hîn jî bi rastî nizanin ka meriv çawa metirsiya pêşketina sîstîta navberê/sendroma êşa mîzdankê kêm bike an jî çawa pêşî li dubarebûna nîşanan bigire. Lêbelê, hûn dikarin jêrîn bikin da ku ji bo pêşîgirtina li gurrbûna nexweşiyê bibin alîkar:

• Rojnivîska xwarinê bigire, xwarinên ku dibin sedema pirsgirêkan destnîşan bike û ji wan dûr bisekine.
• Her çend nîşanên nexweşiyê winda bibin jî, dermankirina xwe bidomînin.
• Hewl dide ku stresê di jiyana xwe de kêm bike.

Ger IC/BPS-ya min hebe divê ez çi hêvî bikim?

Ji bo gelek kesan, sendroma êşa mîzdankê/sîstîta navberî rewşek demdirêj e. Nîşaneyên we dikarin sivik an giran bin. Ew dikarin tenê carinan çêbibin an jî domdar bin.

Girîng e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin da ku rewşa we û vebijarkên dermankirina çêtirîn diyar bikin.

Jiyana kesekî bi IC/BPS çi ye?

Sîstîta navberî/sendroma êşa mîzdankê ne rewşek ku jiyanê tehdît dike ye. Ew nabe sedema kansera mîzdankê û bandorê li ser temenê we nake. Lêbelê, ew dikare bandorê li ser kalîteya jiyana we bike.

Ger IC/BPS li ba min hebe, ez çawa li xwe miqate bim?

Yên jêrîn dikarin bibin alîkar ku dem û giraniya zêdebûna sendroma êşa mîzdankê/sîstîsa navberê ya we kêm bikin:

• Her ku hûn ji nişka ve zêdebûnek di nîşanan de (şewatbûn) hîs bikin, dermanan bigirin da ku alîkariya kêmkirina nîşanên xwe bikin.
• Ji bo şilkirina mîza xwe gelek av vexwin.
• Ji xwarin û vexwarinên ku nîşanan zêde dikin dûr bisekinin.
• Pakêtek qeşayê an jî pêçek germkirinê li ser zikê xwe an jî li herêma di navbera organên zayendî û anusê (perineum) de deynin.
• Di taseke ava germ de rûnin (serşokeke sitz) .
• Ji bo rehetkirina masûlkeyên qata pelvisê, çend pozên yogayê biceribînin. Mînakî, hûn dikarin bi lingên xwe ji hev fireh rûnin ("squat-a xwedawendê"), an jî li ser pişta xwe dirêj bikin û çokên xwe ber bi singa xwe ve bikişînin, lingên xwe ber bi jor ve bikin û pişta lingên xwe bi hev ve girêdin ("bebeka bextewar").
• Teknîkên rihetbûnê biceribînin, wek tetbîqatên nefesgirtina kûr, meditasyon, an jî masajê.
• Ji lixwekirina cilên teng (mînak, şalwarên teng, teyt, kemer) ku zikê we teng dikin dûr bisekinin.
• Eger têkiliya cinsî nîşanan zêde bike, berî têkiliya cinsî dermanên êşbirr bigirin û ji bo kêmkirina nerehetiyê lubrîkant bikar bînin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger nîşanên sîstîta navberî/sendroma êşa mîzdankê li cem we hebin, tavilê randevûyekê çêbikin da ku hûn biçin cem bijîşk . Bijîşk dê testan ferman bike da ku piştrast bibe ku we enfeksiyon an şert û mercên din tune ne ku dikarin bibin sedema nîşanên IC/BPS-ya we. Ew dikare dermanan jî binivîse û şîretan bide we.

Kengî divê ez biçim Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ?

Eger nîşanên te pir giran bin, an jî piştî dermankirinê baştir nebin, here odeya acîl a herî nêzîk .

Divê ez ji bijîşk çi pirsan bipirsim?

Dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn van pirsan ji bijîşkê xwe bipirsin:

• Meriv çawa dizane ku min sîstîta navberê/sendroma êşa mîzdankê heye?
• Eger sendroma êşa mîzdankê/sîstîta navberê li cem min tune be, çi rewşek din dikare li cem min hebe?
• Hûn ê çi celeb ceribandinan bikin da ku encamên xwe piştrast bikin?
• Hûn çi dermankirinê pêşniyar dikin?
• Ma bandorên alî li ser dermankirina ku hûn pêşniyar dikin hene?
• Ma hûn vebijarkek dermankirinê ya yekane pêşniyar dikin an jî tevlihevkirina çend dermanan?
• Lîsteya tevahî ya xwarin û vexwarinên ku divê ez ji wan dûr bisekinim çi ye?
• Kîjan guhertinên şêwaza jiyanê dikarin ji bo kontrolkirina nîşanên min bibin alîkar?
• Gelo divê ez bi pisporê xwarinê, urolojîst, an pisporekî din re biçim?

Cûdahiya di navbera sendroma êşa mîzdankê/sîstîsîteya navberî û enfeksiyona rêça mîzê (UTI) de çi ye?

Carinan mirov sîstîta navberê/sendroma êşa mîzdankê bi enfeksiyona rêça mîzê (UTI) tevlihev dikin. Lê IC/BPS û UTI ne heman tişt in. UTI ji hêla mîkroban ve çêdibin (pir caran bakterî, nemaze E. coli ). Doktor hîn jî bi rastî nizanin çi dibe sedema IC/BPS. Lêbelê, rewşên bijîşkî yên ku dikarin bi IC/BPS ve girêdayî bin nexweşiyên otoîmmûn, alerjî û pirsgirêkên bi damarên xwînê re hene.

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Sîstîta navberî/sendroma êşa mîzdankê (IC/BPS) rewşeke hevpar û demdirêj e ku dibe sedema iltîhab û nerehetiyê di mîzdanka we de. Ew dikare bandorê li ser adetên mîzkirina we jî bike - dibe ku hûn hewce bikin ku rojê çend caran mîz bikin , û dema ku hûn hewce bikin ku mîz bikin , ew dikare hewcedariyek lezgîn be.

Êş, nerehetî û pirsgirêkên mîzê dikarin we şerm û tirs bikin. Lêbelê, heke nîşanên IC/BPS li we hebin , ji axaftina bi bijîşk re şerm nekin . Ew dikare testan bike da ku piştrast bibe ku nexweşiyên we yên din nînin. Ew dikare bi we re bixebite da ku plana dermankirinê ya herî bibandor pêş bixe ku dikare dem û giraniya êşên we kêm bike û kalîteya jiyana we baştir bike.Tu ne bi tenê yî, ji bo vê yekê alîkarî heye.

` Êşa mîzdankê, Sîstîta Interstityal, Sendroma Êşa Mîzdankê, Mîzkirina zêde, Enfeksiyona rêça mîzê, Birînên mîzdankê, IC/BPS, Tenduristiya Sinhala