Çima dema hûn serşokê dikin çermê we çirç dibe? (Çirçbûna Avê) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Gelo tu qet demek dirêj di hewz an hemamê de mayî û ferq kiriyî ku tiliyên te ewqas çirç in? Carinan tiliyên te jî mîna tirîyên tirî çirç dibin, rast? Ev bi rastî tiştek pir gelemperî ye, tiştek ku ji her kesî re dibe. Lê, gelo te qet meraq kiriye çima ev diqewime? Ma ev tenê tesaduf e, an jî ji ber mekanîzmayek ecêb di laşê me de ye? Werin em îro hinekî bêtir li ser vê yekê biaxivin.

Ev parêzvanê xwezayî yê di çermê me de çi ye? Werin em li ser `(Sebum)` fêr bibin

Pêşî, em hinekî li ser çermê me fêm bikin. Çermê me, ango çermê we, bi cureyekî taybet ê rûnê xwe hatiye nixumandin, her çend di nihêrîna pêşîn de nayê dîtin jî. Di warê bijîşkî de, em ji vê re dibêjin sebum . Lê di axaftina rojane de, em jê re dibêjin rûnê xwezayî yê çerm. Bi îngilîzî, ji vê re dibêjin `(Sebum)` (bi deng: C-bum). Ev madeya ku jê re dibêjin `(Sebum)` di qata jorîn a çermê me de, ango di beşa ku em jê re dibêjin epidermis de tê dîtin. Ew mîna qatek piçûk a parastinê dixebite ku em li ser çermê xwe datînin.

Ji ber vê yekê, feydeyên vê `(Sebum)` ji bo çermê me çi ne?

• Parastina şilbûna çerm: Yek ji fonksiyonên sereke yên vê `(Sebum)` ew e ku alîkariya çermê me bike ku şilbûna ku hewce dike biparêze. Ji ber vê yekê, ew çerm ji hişkbûn, hişkbûn û şikestinê diparêze.
• Parastina nermiya çerm: Sebum di heman demê de alîkariya xurekkirina (rûnkirina) çerm dike, ew nerm û lûs dihêle.
• Parastina çerm: Tiştekî din ê girîng ew e ku ev `(Sebum)` çermê me heta radeyekê li hember avê berxwedêr dike. Bifikirin, dema hûn destên xwe dişon, av nakeve nav çermê we, lê direve? Mîna ku av li ser pelê dikeve, direve. Sedema sereke ya vê yekê ev qata `(Sebum)` e.
• Parastin ji mîkrobên biçûk: Hin lêkolînan nîşan dane ku sebum xwedî taybetmendiyên dij-mîkrobî ye. Ev tê vê wateyê ku ew dikare çerm ji mîkrobên biçûk biparêze.

Bi kurtasî, ev `(Sebum)` mîna lehengekî piçûk e ku hem lênêrîna tenduristî û hem jî parastina çermê me dike!

Ji ber vê yekê çi bi vê `(Sebum)` tê dema ku ew di nav avê de be?

Başe, niha hûn fêm dikin ka `(Sebum)` çiqas girîng e. Lê gava em gelek dem di nav avê de derbas dikin, bo nimûne, gava em nîv saetê li pey hev serşokê dikin, an jî gava em di hewza avjeniyê de dilîzin, ev diqewime: ev qata rûnê `(Sebum)` a hêja li ser çermê me hêdî hêdî tê şuştin. Ev rûn bi avê re tê şuştin.

Ew dem e ku taybetmendiyên avê-repelansê yên ku berê hatine behs kirin kêm dibin. Dema ku qata `(Sebum)` diçe, an jî dema ku pir zirav dibe, av hêdî hêdî dest pê dike ku bikeve nav qata jorîn a çermê me, ango epidermis. Ew mîna îsfencê ye ku avê dikişîne. Dûv re ew beşên çermê me dibin av .

Ji ber vê yekê çerm çawa çirç dibe dema ku tijî av be? Li vir çîroka herî dawî ye!

Başe, em bibêjin çerm avê dikişîne. Lê çima ev dibe sedema çirçikan? Berê li ser vê yekê nêrînek hebû, lê niha nêrînek hinekî cûda û balkêştir heye.

Baweriya kevin: Ma çirçik ji ber werimîna çerm çêdibin?

Berê, gelek kesan difikirîn ku çirç ji ber werimandin û rijandina şaneyên di qata derve ya çerm de çêdibin. Bi gotineke din, dema ku hin deverên çerm avê dikişînin û diwerimin, deverên derdorê yên ku ew qas av nedigirtin, diçûn hundir û dibûn sedema çirçiyan. Dibe ku di vê yekê de hin rastî hebe.

Raya dawî: Ma ev karê pergala me ya demarî ye?

Lê niha lêkolîneran çîrokeke kûrtir û ecêbtir keşf kirine. Ew bawer dikin ku awayê çirçbûna tiliyên me ne tenê encama kişandina avê ji çermê me ye. Ew dikare bersiveke bêhempa ji pergala me ya demarî ya xweser be!

"Sîstema Demarî ya Xweser" çi ye? Bi kurtasî, ev ew sîstema demarî ye ku gelek tiştên ku di laşê me de bixweber diqewimin, bêyî ku em li ser bifikirin, kontrol dike û bêyî daxwaza me dixebite.

Li ser tiştên weha bifikirin:

• Ma divê hûn li ser nefesgirtinê bifikirin? Na. Ew bixweber çêdibe.
• Dilê te lêdide, tewra dema ku tu di xew de yî jî, ne wisa?
• Dehandina xwarina ku em dixwin.
• Kontrolkirina germahiya laş.

Ev hemû tişt ji aliyê "Sîstema Demarî ya Xweser" ve têne kontrolkirin û rêkxistin. Ji ber vê yekê, zanyar niha difikirin ku ev sîstema girîng û tevlihev di awayê ku tiliyên me di avê de diqelişin de jî beşdar e. Ma ne ecêb e?

Çima ev sîstema demarî tiliyên xwe dihejîne? Feydeya vê çi ye?

Başe, niha hûn dibe ku difikirin, "Ji ber vê yekê çima ev pergala rehikan tenê tiliyên xwe dihejîne? Çi feydeya wê heye?" Zanyar jî ji bo vê yekê ravekirinek baş hene.

Lêkolîner dibêjin dema tiliyên me bi vî rengî diqelişin, hilgirtina tiştên şil û şemitok pir hêsantir dibe! Ev tê vê wateyê ku girtina me zêde dibe.

Bifikire, carinan hene ku hûn serşokê dikin û sabûn ji destê we diqelişe. Di demên weha de, heke tiliyên we hinekî çirç bin, girtina sabûnê hêsantir e. Heke tiliyên we nerm û rast bin, îhtîmala xitimandinê mezintir e. Lê gava tiliyên we çirç bin, av di nav wan çirçiyan re diherike, girêdanek baş, girtinek baş bi tiştê ku hûn lê dixin re diafirîne.

Ew mîna şopa lastîkê ye!

Ev mîna şopên lastîkên otomobîlan e.Wekî. Dibe ku we dîtibe ku li ser rûyê lastîkê xêzên bi şêwazên cûda hatine birîn hene. Ev xêz ew in ku dihêlin wesayît li ser rê, tewra li ser rêyên şil an jî qirêj jî, bêyî ku bişemite, girtina baş biparêze. Av di nav van xêzan re diherike. Bi heman awayî, zanyar bawer dikin ku ev xêzên li ser tiliyên me girtina me zêde dikin dema ku em li ser rûyê avê tiştekî şil dixin.

Zanyaran li ser vê yekê ceribandin jî kirine. Wan ji mirovên bi tiliyên çirçikî û tiliyên normal (ne çirçikî) veqetandiye ku tiştên wekî mermerên bi mezinahiyên cûda di nav avê de radikin. Wan bi zelalî dîtiye ku rakirina wan tiştên şil ên bi tiliyên çirçikî pir hêsantir û zûtir e .

Avantajeke evolusyonî?

Hin zanyar heta difikirin ku ev dikare avantajeke pêşketinî be. Xeyal bikin ku bav û kalên me di çem û robaran de masî girtin, li ser keviran di nav avê de bimeşiyan, an jî fêkî û sebzeyên şil berhev kirin. Ev tiliyên çirçikî dê çiqas bikêrhatî bûna ji bo wan? Divê ku ew ji wan re bibûna alîkar ku tiştan bêyî şemitandinê bigirin û li ser erdê şil sabît bimînin.

Tenê tilî? Tilîyên pêyan jî dihejînin!

Belê, ne tenê tilî, lê dibe ku we dîtibe ku tiliyên lingên we jî dema ku hûn serşokek kûr dikin an jî demek dirêj di nav avê de dimînin bi vî rengî diqelişin. Hûn dikarin sedema vê yekê jî bifikirin. Dema ku tiliyên me bi avê re dikevin têkiliyê, dibe ku ew bi vî rengî xwe biguherînin da ku girtina xwe zêde bikin û li ser rûyên şil nehêlin ku biqelişin. Xeyal bikin, ger dema ku hûn li ser erdê şil di serşokê de dimeşin, ev tiliyên pêçayî hinekî kêm bikin, ev jî dê avantajek be!

Eger tiliyên te çirç bibin, divê tu çi bikî? Ma ev tiştek e ku meriv jê bitirse?

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Baş e, heke ev diqewime, divê ez tiştek bikim? Ma ev nexweşî ye?" Qet nebe! Pêdivî ye ku hûn tiştekî li ser vê yekê nekin. Netirsin. Ev tiştek pir normal û xwezayî ye. Ev nîşana tu nexweşîyekê nîne.

Piştî demekê, dema ku hûn ji avê derdikevin û çermê we hişk dibe, ev çirç hêdî hêdî winda dibe. Piştî demekê çermê we dê dîsa dest bi hilberandina wê rûnê xwezayî yê bi navê `(Sebum)` bike. Piştre qata rûnê parastinê ya çerm dê dîsa çêbibe û çerm dê vegere rewşa xwe ya normal. Ev dikare çend deqeyan bidome, dibe ku 15-20 deqeyan.

Ji ber vê yekê, xem nekin ger tiliyên we dema serşuştinê an lîstina di nav avê de çirç bibin. Ev jî şiyanek din a ecêb û kêrhatî ye ku laşê we heye!

Ev dikare wekî bersiveke parastinê ya xwezayî di laşê me de were hesibandin, mîna lerizîna dema ku em diçin cihekî sar, an jî pişikandina dema ku bêhna tozê dikeve pozê me.

Ji ber vê yekê divê em çi ji vê çîrokê bi bîr bînin?

Werin em van xalên girîng ên ku me îro li ser axiviye bi kurtasî bînin ziman:

• Dema ku hûn demek dirêj di nav avê de bin, ev bi tevahî normal û xwezayî ye ku tiliyên we û lingên we bilivin.
• Ev di serî de ji ber wê rastiyê ye ku çîna rûnê xwezayî ya bi navê "Sebum" li ser çermê me ji hêla avê ve tê şuştin, û av dikeve nav çîna derve ya çerm.
• Lê raya zanistî ya herî dawî ew e ku ev çirçandin adaptasyonek e ku ji hêla pergala meya demarî ya xweser ve tê kontrol kirin, ku alîkariya me dike ku em tiştên şil û şemitok çêtir bigirin . Mîna pêlavên lastîkan.
• Ev çirçirandina tiliyan zirarê nade çermê te. Ew tenê demkî ye.
• Ev çirç piştî demekê ji avê tê derxistin, bi serê xwe winda dibe.
• Ji ber vê yekê ti sedemek tune ku hûn li ser vê yekê xemgîn bibin an jî bitirsin! Cara din ku hûn dema serşokê dikin tiliyên lingên xwe diêşînin, hûn dikarin xeyal bikin ka laşê we çiqas bi jîrîtî li gorî jîngehê diguhere.

Ji ber vê yekê, ez hêvî dikim ku we îro ji vê çîrokê tiştek nû hîn bû. Laşên me bi rastî jî afirandinên ecêb in, ne wisa?

` Çirçbûna Çerm, Çirçbûna Çerm di Avê de, Çirçbûna Tilîyan, Sebum, Sîstema Demarî ya Otonom, Tenduristiya Çerm, Bandora Avê, Çirçbûna Avê, Sebum, Sîstema Demarî ya Otonom