Gelo hûn pir caran di singa xwe de tengbûn, giranî, an êş hîs dikin? Gelo ev êş bi taybetî dema ku hûn hinekî westiyayî ne, dema ku hûn ji derenceyan derdikevin, an jî dema ku hûn fikaran hîs dikin zêde dibe? Lê wê demê we EKG kir, dibe ku heta anjîografi jî kir, lê bijîşk got ku di damarên xwînê yên mezin ên dil (damarên koroner) de ti astengî tune ne, û ew bi tevahî baş in. Dibe ku hûn bifikirin, "Wê hingê çima ev êşa singê min heye?" Ev bi rastî pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Hûn ne bi tenê ne. Îro em li ser celebek êşa singê diaxivin ku bi testên mezin bi hêsanî nayê tespît kirin, lê bi rastî jî heye. Em vê yekê wekî anjîna mîkrovaskuler bi nav dikin.
Angîna Mîkrovaskuler çi ye?
Bi kurtasî, ev jî anjîna ye, ku êşa singê ye ji ber negihîştina xwîna bi oksîjen a têra xwe ber bi dil ve. Lê cûdahî li vir e. Di anjîna tîpîk de, pirsgirêk di damarên xwînê yên mezin û sereke de ye ku xwînê didin dil. Dibe ku ew ji hêla depoyên rûn ve werin girtin.
Lê di anjîna mîkrovaskuler de, pirsgirêk ne di wan damarên xwînê yên mezin de ye. Ew di damarên xwînê yên pir nazik û piçûk de ye ku ji wan damarên mezin veqetin (mîkrovaskulatûra koroner). Li ser vê yekê bifikirin, lûleyek me ya mezin heye ku avê tîne mala me. Ev baş e. Lê heke lûleyên piçûk ên ku diçin lûleyên piçûk û serşokên di hundurê malê de girtî û zengar bin, av dernakeve. Li vir jî ev diqewime. Dema ku ev pergala piçûk a damaran ku oksîjenê digihîne masûlkeya dil bi rêkûpêk nexebite, hûn êşa singê hîs dikin.
Ji ber vê yekê ye ku gava hûn di testên mîna anjîyogramê de li damarên xwe yên mezin dinêrin, ew normal xuya dikin. Lê êş bi rastî jî heye. Berê, bijîşkan ji vê rewşê re digotin 'Sendroma Dil X'.
Nîşaneyên vê rewşê çi ne?
Ev nîşan pir dişibin yên anjîna asayî. Êş dikare 15 deqîqe an jî zêdetir bidome.
| Xûya | Daxûyanî |
|---|---|
| Êş an nerehetiya singê | Hestekî tengbûn, zext, an giraniyê di singê de. Ev bi gelemperî bi westandin an stresê re zêde dibe. |
| Zehmetiya nefesgirtinê | Zehmetiya nefesgirtinê, tewra bi hindik westandinê jî, hestek mîna ku felc dikişînî. |
| Westiyayîbûna neasayî | Hest bi westiyayîbûneke zêde û bê sedem kêmbûna enerjiyê. |
| Taybetmendiyên din | Dibe ku hin kes tiştên wekî xwêdan, vereşîn û gêjbûn, û êşa zik jî bibînin. |
Çima ev diqewime? Sedem û faktorên rîskê çi ne?
Çend sedem ji bo vê hene. Doktor wê dikin du kategoriyan: seretayî û duyemîn.
- Sedemên sereke: Pirsgirêk li vir di damarên xwînê yên piçûk de bi xwe ye. Ew an ji nişkê ve teng dibin (spazm), an jî dema ku laş bêtir xwînê hewce dike bi rêkûpêk fireh nabin (venabin). Ev wekî "nexweşiya mîkrovaskuler a koroner" tê binavkirin.
- Sedemên duyemîn: Ev gava ku pirsgirêka damarên xwînê yên piçûk wekî bandorek alî ya rewşek din a bijîşkî çêdibe. Mînakî, ew dikare ji ber şert û mercên wekî kardiyomiyopatî, ku masûlkeyên dil qels dike, an nexweşiyên otoîmmûn, ku êrîşî şaneyên laş bi xwe dikin, çêbibe.
Her wiha, hin kes di xetereyeke mezintir de ne ku vê rewşê pêş bixin.
| Faktora Rîskê | Kî herî zêde di xetereyê de ye? |
|---|---|
| Jinbûn | Jinên ku di menopozê re derbas bûne, bi taybetî di bin xetereyek mezintir de ne. |
| Nexweşîya şekir | Ji ber ku diyabet dikare zirarê bide damarên xwînê. |
| Tansiyona bilind (Hîpertansiyon) | Tansiyona bilind dikare zirarê bide damarên xwînê yên hesas. |
| Kolesterolê bilind (Hîperlîpîdemî) | Ew dikare bandorê li ser fonksiyona damarên xwînê bike. |
| Bikaranîna berhemên tûtinê | Cixarekêşandin sedemek sereke ya tengbûn û zirara damarên xwînê ye. |
Ev çawa tê dermankirin?
Du rêbazên sereke hene ji bo birêvebirina vê rewşê. Guhertinên şêwaza jiyanê û derman. Her du jî bi heman rengî girîng in.
Guhertinên şêwazê jiyanê yên ku divê werin kirin
- Eger cixare dikişînî, bi temamî dev jê berde. Ev gava herî girîng e ku tu dikarî bavêjî.
- Parêzek ji bo dil saxlem bipejirînin. Rûn û goştê sor kêm bikin, û bêtir sebze, fêkî û xwarinên dewlemend bi fîber bixwin.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin. Heta tiştekî hêsan wek meşa 30 deqîqeyan di rojê de dikare pir sûdmend be. Lêbelê, ji bijîşkê xwe bipirsin ka çi celeb werzîş ji bo we guncaw e.
- Giraniya saxlem biparêzin.
- Baş razên û stresê kêm bikin. Tiştên wekî meditasyon û yogayê dikarin bibin alîkar.
- Heke nexweşiyên we yên din ên wekî şekir, tansiyona bilind, an kolesterol hebin, wan baş kontrol bikin.
Dermanê ku ji hêla doktor ve hatiye dayîn
Dibe ku bijîşkê we dermanên cûrbecûr binivîse da ku karê van damarên xwînê baştir bike û êşê kêm bike.
- Astengkerên kanala kalsiyûmê
- Beta-bloker
- Nîtrate - mînakî, nîtroglîserîn
- Statîn - ji bo kêmkirina kolesterolê
- astengkerên ACE
Ya herî girîng: Ev derman ji hêla bijîşkê we ve piştî ku rewşa we bi baldarî lêkolîn kiriye têne nivîsandin. Ji ber çi sedemekê, van dermanan li ser bingeha şîreta kesên din an jî li gorî dilê we bikar neynin.
Kengê divê hûn biçin cem bijîşk? û teşhîs
Bersiva hêsan ev e, heke êşa singê we hebe, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Dibe ku tenê gastrît be, lê ev yek bi bijîşk ve girêdayî ye ku diyar bike ka ew pirsgirêkek dil e an na.
Ji ber ku teşhîsa vê rewşê dikare dijwar be, girîng e ku hûn nîşanên xwe ji bijîşkê xwe re zelal bikin. Netirsin ku bêjin, "Dema ku ez stresdar bim hîn jî singê min diêşe," her çend test nîşan nedin ku di damarên we yên mezin de pirsgirêk hene.
Eger bijîşk gumanê vê rewşê bike, ew dikare çend testên taybetîtir bike.
- Testa Stresê: Ji bo dîtina ka dema werzîşê herikîna xwînê ber bi dil ve kêm dibe an na (Îskemiya Mîyokardî).
- Testa Rezerva Herikîna Koroner (CFR): Ji bo pîvandina ka dil dikare dabînkirina xwîna xwe zêde bike da ku hewcedariya xwe ya oksîjenê bicîh bîne.
- Skanên taybet: Skanên navokî, MRI, an ceribandina kateterîzasyona dil a taybet dikare fonksiyona nefonksiyonê di van damarên piçûk de tespît bike.
Eger neyê dermankirin, kêmbûna domdar a dabînkirina xwînê bo dil dikare bibe sedema zirara mayînde ya masûlkeyên dil. Ji ber vê yekê vê êşa singê tenê wekî nîşaneyekê paşguh nekin. Ew sînyalek girîng e ji dilê we.
Peyama Birinê Malê
- Anjîna mîkrovaskuler cureyek êşa singê ye ku dema damarên xwînê yên mezin ên di dil de bi awayekî normal dixebitin çêdibe, lê ji ber pirsgirêkên di karê damarên xwînê yên pir piçûk de.
- Êşa singê, tengbûna bêhnê û westandina zêde nîşanên sereke ne .
- Eger her çend encamên testên we normal bin jî, êşa singê we berdewam bike, wê paşguh nekin. Dîsa bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
- Ev di jinan, kesên bi diyabet, tansiyona bilind û kolesterolê bilind de pirtir e.
- Bi teşhîs û dermankirina rast (guhertinên şêwazê jiyanê û dermanan), ev rewş dikare baş were birêvebirin û jiyanek bi kalîte dikare were parastin.
👩🏽⚕️ Pirsên zêde (FAQs)
💬 Êşên Laş çi ne?
Ne tenê êşên laş in ku piştî werzîşê li salona werzîşê tên! 'Êşên Laş' nîşaneyek giran e ku hûn hîs dikin ku masûlke, movik û hestiyên we (Êşa Masûlkeyan/Movikan) hemî di carekê de têne pelçiqandin, ku ew nayê tehemûlkirin (Êşa bêzar û belavbûyî), û rabûna ji nivînan ne mumkin dike. Ev pir caran nîşana hişyariya yekem a şerekî mezin e ku di hundurê laşê we de diqewime!
💬 Sedemên sereke yên êşên laş/êşê ku ewqas giran in ku hûn nikarin ji nivînan rabin çi ne?
Sê sedemên sereke ji bo vê hene: 1) 'Enfeksiyonên giran ên vîrusî' - Dengue (Dengue - têkçûna mêjiyê hestî), COVID-19, an grîpa hevpar, dema ku pergala parastinê ya di hundurê laş de şer dike (Bersiva iltîhabî/Sîtokîn) tevahiya laş iltîhab dibe. 2) 'Fîbromîyaljî' - Nexweşiya neurolojîk a zêdebûyî ya êşê ku di tevahiya jiyanê de bêyî ku tu nexweşî hebe, di movikan û masûlkeyan de êşek bêtehemûl çêdike. 3) Lupus (Lupus / Nexweşiyên Otoîmmûn), û Statîn (Statîn) hebên ku ji bo kolesterolê têne girtin, ku di heman demê de dibin sedema windabûna masûlkeyan.
💬 'Rewşên kujer/acîl' di kîjan rewşan de divê hûn tavilê biçin nexweşxaneyê, bêyî ku hûn di şevê de dema ku taya we bilind dibe Panadol (Parasetamol) bigirin?
Di piraniya rewşan de, ev yek di tayê vîrusî de di nav 3-4 rojan de kêm dibe. Lê xetera herî mezin! Ger, ligel êşa laş, 1) 'tayê bilind bi lerz û hişkbûna stûyê (Stûyê hişk / Menenjît - tayê mêjî)' çêbibe, 2) zehmetiya nefesgirtinê / êşa singê, 3) windakirina kîloyan bê sedem, xwêdana şevê (penceşêr / tuberkuloz), 4) mîz rengê qehweya tarî bigire (Mîza tarî / qelsiya masûlkeyan), divê hûn tavilê bibin nexweşxaneyê!
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike