Ma ev cure êşa demaran li te heye (Êşa Neuropatîk)? Werin em li ser biaxivin!

Gelo carinan hûn di laşê xwe de êşek xerîb an bêhestî hîs dikin bêyî sedemek eşkere? Mîna şoka elektrîkê, an hestek şewitandinê, an hestek çirandinê? Ev ne tenê tiştên xeyalî ne. Ji vê re êşa demaran, an êşa neuropatîk tê gotin. Werin em îro hinekî bêtir li ser vê yekê biaxivin, ji ber ku ew dikare bandorê li gelek kesan bike.

Êşa Neuropathîk çi ye?

Bi kurtasî, êşa demaran êşek e ku ji ber xirabûn an zirara pergala me ya demarî çêdibe. Ma hûn dizanin ku ev tora demaran li seranserê laşê me heye? Ew mîna têlan in ku agahdariyê li seranserê laşê me hildigirin. Ev pergala demarî ji du beşên sereke pêk tê. Yek ji wan pergala demarî ya navendî ye. Ev mejî, stûna piştê û demarên me dihewîne. Ya din jî demarên periferîk in. Ev demar li seranserê laşê me belav bûne, di nav de ling, tiliyên me û heta organên me yên hundurîn.

Ji ber vê yekê, dema ku tiştek zirarê dide van têlên demaran, ew dest bi şandina sînyalên xelet bo navendên êşa me dikin. Ew dem e ku em vê êşa demaran a bêtehemûl hîs dikin. Carinan, ne tenê herêma ku demar lê zirar dîtine, lê di heman demê de pergala meya demarî ya navendî jî dikare biguhere. Ev di warê bijîşkî de wekî "hesasiyeta navendî" tê binavkirin.

Dibe ku we peyva "Neuropatî" bihîstibe. Ew tê wateya têkçûn an guhertinek di fonksiyona yek an çend demar de. Ma hûn dizanin ku nêzîkî 30% ji van rewşên "neuropatî" ji ber şekirê mellitus çêdibin . Lêbelê, bi sedan nexweşiyên din hene ku dikarin bibin sedema vê yekê. Mînakî, nexweşiyên wekî "şingles", "HIV/AIDS", û nexweşiya karanîna alkolê jî dikarin bandorê li vê bikin.

Nîşaneyên vê êşa nervê çi ne?

Êşa demaran ji bo her kesî ne wek hev be, lê hin nîşanên hevpar hene:

• Êşa ji nişka ve: Ev carinan dikare wekî hestek şewitandinê, êşa kêrê, an şoka elektrîkê were hîskirin. Dibe ku hin kes bêhestbûn an jî hestek "çilmisîn û nerindbûnê" biceribînin.
• Allodinia: Ev hinekî ecêb e. Xeyal bike, heke bayekî nerm li ser çermê te difire, an kesek bi nermî destê xwe dide te, an tiştek ku bi gelemperî êşê nade te, tu êşek mezin hîs dikî. Allodinia ev e. Ew hesasiyeteke zêde ya destdanê ye .
• Hîperaljezî:Di vê rewşê de tiştê ku diqewime ev e ku tiştek ku bi gelemperî hinekî diêşe, mîna ku bi derziyek piçûk were qulkirin, dibe êşek bêhntengî. Ango, ew ji ya ku divê pir zêdetir diêşe .
• Hîpoaljezî: Ev berevajî vê ye. Tiştek ku bi gelemperî êşê dide, mîna çinîna derziyê, êşê kêmtir dike, an jî dibe ku qet êşê hîs neke.
• Dîsesteziya: Ev tê vê wateyê ku hûn bêyî sedemek eşkere hestên neasayî, ne xweş û carinan jî bi êş diceribînin. Hin kes dikarin hîs bikin ku kurm di laşê wan de diherikin, an jî dilopên avê dibarin.
• Bêxewî: Gelek kes ji ber vê êşê di xewê de zehmetiyan dikişînin. Dema ku xew têk diçe, êş dikare stresê jî zêde bike.

Çima em bi vî rengî êşa demaran dikişînin? Sedemên wê çi ne?

Dibe ku gelek sedem ji bo vê êşa demaran hebin. Werin em li yên sereke binêrin:

• Nexweşiya bikaranîna alkolê: Kesên ku pir alkol vedixwin dikarin zirara demaran û êşên bi vî rengî biceribînin.
• Diabetesa Mellitus: Diabetes pirsgirêkek e ku gelek kes li Srî Lankayê pê re rû bi rû dimînin. Ma hûn dizanin ku heke bi rêkûpêk neyê kontrol kirin, diyabet dikare bibe sedema zirara demaran û bibe sedema êşên bi vî rengî? Ji ber vê yekê divê mirovên bi diyabetê her gav li ser asta şekirê xwîna xwe, nemaze li lingên xwe, baldar bin.
• Nexweşiyên demarên rû: Carinan ev êş dikare ji ber nexweşiyên ku bandorê li demarên rû dikin jî çêbibe.
• HIV/AIDS: Ev nexweşî dikare bandorê li pergala demarî jî bike û bibe sedema êşê.
• Nexweşiyên sîstema demarî ya navendî: Bo nimûne, nexweşiyên wekî felc, nexweşiya Parkinson, û skleroza pirjimar (MS) jî dikarin bibin sedema êşa demaran.
• Sendroma êşa herêmî ya tevlihev: Ev jî sedemek êşa demaran e.
• Şingle: Sorik sedemeke din a hevpar e. Ew di mirovên ku di zarokatiya xwe de bi şewba mirîşkê ketine de çêdibe. Ev pizika bi êş, ku bi pelikan re tê, carinan dikare bi mehan an jî bi salan bidome.

Ji bilî vê, sedemên din jî hene:

• Dermanên kîmyaterapî: Hin dermanên penceşêrê, wek cisplatin, paclitaxel, û vincristine, dikarin bibin sedema zirara demaran.
• Tedawiya tîrêjê: Tedawiya tîrêjê ji bo penceşêrê jî dikare bibe sedema êşa demaran.
• Windakirina endamekî `(Amputasyon):`Dema ku endamek bi emeliyatê tê derxistin, êşa endamê xeyalî dikare çêbibe. Ev jî êşa demaran e.
• Tepeserkirina an iltîhaba demarên piştê: Ev êş dikare çêbibe ger demarên di pişta me de jî tepeser bibin.
• Travma an emeliyatên bi zirara demaran: Zirara demaran dikare piştî qezayek an emeliyatek mezin çêbibe.
• Tumorên ku zextê li ser demaran dikin: Ger tumorek li cîhek di laş de çêbibe û zextê li ser demarek bike, ev jî dikare bibe sedema êşê.

Doktor çawa vê yekê nas dikin?

Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê pêşî li ser dîroka we ya bijîşkî bipirsin û dûv re muayeneyek fîzîkî bikin. Ger bijîşk guman bike ku zirara demaran li we heye, ew ê li nîşanên têkildarî êşa demaran bigerin. Dûv re ew ê hewl bidin ku sedema bingehîn bibînin. Carinan dibe ku ew hewce bikin ku testên xwînê û skankirinê jî bikin.

Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?

Niha em li dermanên vê êşa demarî binêrin. Bi rastî, dermankirina vê yekê bi sedema bingehîn û nîşanên we ve girêdayî ye. Doktorê we dê planeke dermankirinê çêbike ku ji bo we çêtirîn be.

Armancên sereke yên dermankirinê ev in:

• Dermankirina nexweşiya bingehîn: Bo nimûne, heke tumorek li ser demarê zextê bike, ji bo piçûkkirina tumorê dikare tîrêjterapî an jî emeliyat were bikar anîn.
• Kêmkirina êşê .
• Fonksiyonelê biparêze .
• Kalîteya jiyana xwe baştir bikin .

Pir caran, ji bo kontrolkirina vê êşa demarî, ne tenê yek dermankirin, pêdivî bi tevlîheviyek ji dermanan heye. Ev dermankirin dikarin ev bin:

Derman

• Dermanên êşbir ên bê reçete (OTC): Dermanên wekî asetamînofen û îbûprofen dikarin ji bo hin êşên sivik bibin alîkar.
• Dermanên dijî-qelişînê: Nayê zanîn ka çima ev derman ji bo êşa demaran ewqas baş dixebitin, lê hin kes wan pir bikêr dibînin. Tê texmînkirin ku ev derman mudaxeleyî sînyalên êşê yên laş dikin.
• Dermanên dijî depresyonê:Niha dibe ku hûn bifikirin, 'Ax, êşa demaran dikişînim, çima derman ji bo depresyonê distînim?' Bi rastî, fikar û depresyon dikarin êşa demaran xirabtir bikin. Her wiha, hin dermanên dijî-dermanan hatine dîtin ku dibin alîkar ku êşa demaran kêm bikin. Ev tê vê wateyê ku ev derman di heman demê de hem ji êş û hem jî ji stresê rehetiyê peyda dikin.
• Dermankirinên topîkal: Krem, melhem, an jî peçên ku lîdokaîn an jî kapsaîsîn tê de hene dikarin rasterast li ser devera êşdar werin sepandin. Ev êşê demkî kêm dike.

Dermankirinên din

• Bloka demaran: Ev dermankirin in ku wekî derzî têne dayîn. Ew li nêzîkî demarê êşdar an komek demaran têne dayîn. Ev dikare êşê demkî kêm bike.
• Terapiya fîzîkî: Ev dikare bibe alîkar ku hişkbûn û nerehetiya ji ber êşa demaran çêdibe kêm bibe. Ew di heman demê de dikare bibe alîkar ku laş kîmyewiyên xwezayî yên êşkêşker hilberîne. Ev teknîkên cûrbecûr ên masajê û werzîşê dihewîne.
• Emeliyat: Di hin rewşan de, emeliyat dikare bibe alîkar ku êşa demaran sivik bike. Emeliyat dikare hin demaran azad bike, tamîr bike, an jî derxe.
• Şêwirmendiya psîkolojîk: Ji bilî dermankirina bijîşkî, hûn dikarin ji şêwirmendiya psîkolojîk jî sûd werbigirin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi stresê re mijûl bibin ku ji ber êşa demaran çêdibe.

Eger ev dermankirin êşa demarên we kêm nekin, dibe ku bijîşkê we dermanan wekî teşwîqkirina stûna piştê, teşwîqkirina demarên periferîk, an teşwîqkirina mêjî pêşniyar bike. Bijîşkê we dê bi we re li ser erênî û neyînîyên van dermanan biaxive.

Ma rê hene ku meriv ji êşa demaran dûr bikeve?

Her çend em her gav nikarin pêşî li êşa demaran bigirin, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku rîskê kêm bikin:

• Eger cixare dikişînî, dev jê berde. Ev tiştê herî baş e ku tu dikarî bikî.
• Rûtînek werzîşê ya birêkûpêk biafirînin ku li gorî we be.
• Gelek fêkîyên teze, sebze, nîsk, genimên tevahî û proteînên bêrûn (wek masî û mirîşk) di parêza xwe de bihewînin.
• Heke hûn alkol vedixwin, sînordar bikin.
• Ger nexweşiya şekir li te hebe, asta şekirê xwîna xwe bi rêkûpêk kontrol bike û bi taybetî li lingên xwe miqate be. Heta birîneke biçûk jî dikare bibe pirsgirêkek mezin.

Ev rewş çiqas cidî ye? Di pêşerojê de dê çi bibe?

Dermankirina êşa demaran carinan dikare dijwar be, lê bi gelemperî ew ne jiyanê tehdît dike.Encamên çêtirîn bi piştgiriya rehetiya we ya derûnî, civakî û hestyarî û her weha rehabîlîtasyonê têne bidestxistin. Li vir mifte ew e ku hûn êşê kontrol bikin û kalîteya jiyana xwe baştir bikin, bi alîkariya pisporek êşê, bi karanîna rêbazên ku li jor hatine behs kirin.

Kengî divê em biçin cem bijîşk?

Eger nîşanên we hebin ku nîşan didin zirara demaran heye, biçin cem bijîşk:

• Bêhestbûn
• Tilbûn
• Lawaziya masûlkeyan
• Hestkirin ku laşê te bêkontrol diheje (lerizîna bêkontrol)
• Eger tiştên di destê te de pir caran dikevin erdê `(Tiştan pir caran diavêjin erdê)`

Kengî divê hûn biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (YLE) ?

Eger êşa we giran, bêhestbûn, an lawazî hebe, û xuya bike ku ew zû xirabtir dibe, divê hûn tavilê biçin odeya acîl a herî nêzîk. Ev dikarin nîşanên zirara giran a demaran bin. Nîşanên din ên cidî ev in:

• Rêjeya dil a bilez an nerêkûpêk
• Guhertinên di adetên serşokê de (mînak, zehmetiya mîzkirinê)
• Sergêjî an bêhişbûn

Ev êş bi giştî çawa tê hîskirin?

Gelek kes êşa demaran wekî hestek kêrê, kêrê, an şewitandinê bi nav dikin. Hin kes dikarin wekî şoka elektrîkê jî hîs bikin.

Cureyê herî gelemperî yê êşa demaran çi ye?

Her çend gelek cureyên êşa demaran hebin jî, newropatiya têkildarî diyabetê tenê ji% 30ê hemî rewşan pêk tê.

Êşa demaran dikare were û biçe, an jî dikare bibe êşek domdar û bêtehemûl. Ew dikare sivik an giran be. Ew dikare bandorê li her beşek laş bike. Her çend êşa demaran bi gelemperî ne xeternak be jî, ew dikare bandorek mezin li ser kalîteya jiyana we bike. Ger êşa demaran a giran hebe, an jî heke êş neçe, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşk. Ew dikare sedema wê bibîne û ji we re bibêje ka kîjan derman ji bo we guncaw e.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ên ku divê werin bîranîn (Peyama Birinê Malê)

Başe, ji tiştên ku me îro li ser axivî, ez hêvî dikim ku we têgihîştinek çêtir a êşa neuropatîk bi dest xistiye.

Ya herî girîng ew e ku heke ev nîşan li cem we hebin, hûn biçin cem bijîşk, û tenê wan paşguh nekin. Carinan, ev dikare nîşaneya nexweşiyeke din a bingehîn be. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku sedema rast were dîtin û di zûtirîn dem de dest bi dermankirinê were kirin.

Ji bîr meke, tu ne bi tenê yî. Gelek bijîşk û derman hene ku dikarin di van rewşan de bibin alîkar. Netirse, xurt bimîne û bi vê yekê re rû bi rû bimîne.

` Êşa demaran, êşa neuropatîk, Êşa neuropatîk, Nexweşiyên demaran, Diyabet, Bêhesîbûn, Iltihab