Ma tu jî ji şikestinên memikan dikişînî? (Çiriya memikan) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Dema ku hûn dibin dayikek nû, şîrdana pitika xwe ezmûnek pir taybet û bi evîn e. Lêbelê, di heman demê de, carinan zehmetî û pirsgirêkên piçûk dikarin derkevin holê. Ma memikên we jî diêşin? Dibe ku ew şikestî bin, bi êş bin, û hîs bikin ku ew nikarin şîr bidin jî? Wê hingê ev çîrok dê ji bo we pir girîng be. Em vê rewşê wekî şikestina memikan, an jî "Şikandina Memikan" bi nav dikin. Xem neke, ev tiştek e ku gelek dayik pê re rû bi rû dimînin, û ew jî tiştek e ku dikare were dermankirin.

Şikestina pêsîrê çi ye?

Bi kurtasî, memikên şikestî birînên piçûk, bi êş, an jî yên wekî birîn in li ser çermê memikên we. Ew dikarin li ser yek an herdu memikan çêbibin. Her çend her kes dikare bi vê nexweşiyê bikeve jî, ew di nav dayikên şîrdêr de herî zêde ye . Êşa ji ber van şikestinan dikare ewqas giran be ku hin dayik tewra difikirin ku şîrdanê rawestînin. Lêbelê, nûçeya baş ew e ku bi dermanên malê yên hêsan û guhertinên şêwaza jiyanê, ev nîşanên nerehet dikarin kêm bibin û memikên we dikarin baş bibin.

Kî herî zêde ji vê rewşê bandor dibe?

Eger hûn şîr didin pitikê xwe, nemaze cara yekem , metirsiyeke mezintir heye ku şikestinên memikan çêbibin. Ji ber ku di qonaxên destpêkê de, ji bo pitika we dibe ku zehmet be ku bi rêkûpêk şîrê xwe bigire. Ev dikare bibe sedema êş, êş û di dawiyê de şikestinên memikên we.

Her wiha, werzişvan - bi taybetî bazdanvan, bisiklêtsiwar û surfer - dikarin çirandina memikan çêbibin. Ev jî wekî "memika bazdanê" tê binavkirin.

Ev çiqas gelemperî ye?

Di navbera %80 û %90ê dayikên şîr didin de memikên wan diêşin û şikestin. Pir caran, ev nîşane di hefteya duyem an sêyem a piştî jidayikbûna pitikê de xuya dibin.

Ma şikestina memikan normal e?

Na. Her çiqas şikestîbûna memikan tiştekî asayî be jî, ew ne tiştekî normal e . Şikestîbûna memikan tê vê wateyê ku tevna memikên we di bin zext û westandineke mezin de ye. Bi avêtina gavan ji bo pêşîgirtina li zirara zêdetir û alîkariya başbûna tevnan, hûn dikarin pêşî li tevliheviyên ku bi şikestîbûna memikan re tên bigirin.

Nîşaneyên vê rewşê çi ne?

Dema ku memikek çirî, bi gelemperî bi êş an tengbûnekê re tê .

Li derve çawa xuya dike?

• Dibe ku hûn li ser an li dora memikan qalikek, çermê qelişî, an jî girêkek bibînin.
• Sor û hişk dibe. Carinan serê memikan jî dibe sorê tarî.

Ew çawa hîs dike?

• Dibe ku pêçik qelişî, şikestî û hişk bibe.
• Dibe ku nerehetiyên wekî xurîn, êş û şewitandin jî çêbibin.

Carinan, şikestîyên memikan dikarin nîşaneya nexweşiyeke din bin ku jê re dibêjin kandîd. Kandîd enfeksiyoneke fungî ya dev e. Ev enfeksiyon di nav zarokên nûbûyî de gelemperî ye. Dema ku hûn pitika xwe şîr didin, ev fungî dikare belavî memikên we bibe û bibe sedema şikestinan. Ger berê şikestinên we hebin, kandîd dikare wan xirabtir bike. Bijîşk dikare dermanên dijî-fungî ji bo dermankirina kandîd reçete bike.

Çi dibe sedema vê yekê?

Pir caran, şikestina memikan di dema ducaniyê de an jî piştî destpêkirina şîrdanê de çêdibe. Wekî din, ew dikare ji ber xişandina di dema werzîşê de an jî ji ber rewşek çerm çêbibe.

Di dema ducaniyê û şîrdanê de

Guhertinên di laşê we de di dema ducaniyê de û bi taybetî, teknîkên şîrdanê yên nebaş sedemên hevpar ên şikestina memikan in. Ev in:

• Singên tijî şîr: Di dema ducaniyê de, dibe ku şîrên we bi şîr tijî bibin . Ev şileya zêde dikare bibe sedema dirêjbûna tevna memikan û di dawiyê de şikestin.
• Teknîka şaş a şîrdanê: Piraniya caran, şikestinên memikan ji ber negirtina rast a pitikê çêdibin. Pitik têra xwe şîr nagire, û hewldanên pitikê yên ji bo şîrdanê pir zextê li ser tevna hesas a memikan dike. Li ser vê yekê bifikirin, pitik hewce dike ku memik û devera tarî ya li dora wê (ku jê re areola tê gotin) bimije. Wekî din, heke hûn tenê serê memikê bimijin, memik dê zirarê bibîne.
• Bikaranîna şaş a pompeya pêsîrê: Ger hêza kişandina pompeya pêsîrê ya ku hûn bikar tînin pir zêde be, an jî heke flanş/mertalên pêsîrê yên ku hûn bikar tînin bi mezinahiya xelet bin, dibe ku êşa serê pêsîrê û şikestin çêbibin.

Sedemên din

• Xurandin di dema werzîşê de: Dema ku hûn bi dijwarî werzîşê dikin, xwêdanê dikin û memikên xwe li cilên xwe dixin, memikên we dikarin bişkên. Ev di nav bezvan û bisiklêtsiwaran de gelemperî ye. Surfer jî dikarin bi vê rewşê bikevin ji ber ku memikên wan li ser textê surfê dixin. Ev xirandin bi taybetî di rojên sar de, dema ku memikên wan rast in, xurttir e.
• Nexweşiyên çerm: Dibe ku hin kes ji kîmyewiyên di nav tiştên wekî sabûn, losiyon û toza şuştinê de alerjîk bin. Her wiha, nexweşiyên çerm ên wekî ekzema dikarin çermê we hişk û çirandin bikin. Ev guhertinên çerm dikarin bibin sedema çirandina memikan jî.

Tu vê yekê çawa nas dikî?

Bijîşkê te dikare te muayene bike û teşhîs bike ka çirayên memikan te şikestî ne an na. Ev ne hewceyî ti testên girîng e.

Dermankirina vê çi ye?

Heger tevlîheviyên wekî enfeksiyon an jî şikestin baş nebe tune bin, hûn dikarin li malê derman bikin.

Dermankirina şikestinên ji ber şîrdanê çêdibin

Ji bo dermankirina şikestîyên memikan, girîng e ku teknîkên şîrdanê yên rast werin şopandin. Bi girtina devê pitikê û bi tevahî girtina areolayê, hûn dikarin zexta li ser memikan kêm bikin. Ev jî wekî girtina asîmetrîk tê binavkirin. Şêwirmendê şîrdanê dikare van teknîkan fêrî we bike.

Her wiha girîng e ku pisporekî perwerdekirî devê pitika we muayene bike da ku diyar bike ka çima ew zehmetiyê dikişîne ku bi rêkûpêk şîrê xwe bigire. Gelek caran, rewşek bi navê girêdana ziman dibe sedema ku pitik bi rêkûpêk şîrê xwe bigire û bi zimanê xwe bimije.

Dema ku hûn şîr didin, bêyî ku hûn pozîsyonê biguherînin, di pozîsyonek rehet de bimînin , ev yek jî dibe alîkar ku şikestin baş bibin.

Eger şîrdan pir bi êş be, xem neke. Van tiştan biceribîne:

* Dema ku hûn şîr didin sînordar bikin û yên mayî bi pompeya şîrê bikşînin.

* Zêde zextê li ser yek memikan nekin, her du memikan bi dorê bidin xwarin.

* Şîrê derzîkirî û çend rojan an jî dirêjtir bi şûşeyê bidin xwarin, heta ku memikên pê baş bibin.

Ji bijîşk an şêwirmendê şîrdanê bipirsin ka divê hûn çiqas şîr bidin pitikê xwe û meriv çawa pompeya pêsîrê bi rêkûpêk bikar tîne da ku neêşin memikên we.

Ji bilî şîrdana rast a şîrê dayikê, hûn dikarin van tiştan jî bikin:

• Hinek ji şîrê xwe bigire û li deverên şikestî bide. Şîrê te xwedî taybetmendiyên antîbakteriyal e. Ew ê memikên şikestî şil bike û alîkariya başbûna wan bike.
• Bila memikên te hewa bidin û zuwa bibin. Memikên ku pir şil in dikarin bi hêsanî biêşin. Sûtyenek li xwe bike ku nefes digire û pêlavên wê yên qumaşê nerm in. Her weha baş e ku dema ku gengaz be, laşê jorîn ê laşê xwe bêvekirî bihêle.
• Dema ku sîngên we tijî şîr û hişk bin, bi rêkûpêk masaj bikin. Ev ê êşê kêm bike. Ger sîngên we tijî şîr bin û ji bo pitika we zehmet be ku xwe bigire, pêşî hinekî bikşîne û dûv re sîngê derxe da ku zext kêm bike. Ev ê şîrdana pitika we hêsantir bike.
• Ji bo kêmkirina êşê kompresên germ an jî pêçikên jel bidin ser. Pêçikên jel ên li ser memikan têne danîn dikarin bibin alîkar ku êş kêm bibe û başbûn bileztir bibe. Kompreseke malê ya ji qumaşê ku di ava germ de hatiye şilkirin jî dikare bibe alîkar ku êş kêm bibe û başbûn bileztir bibe.

Dermankirina şikestinên ku ji ber sedemên din çêdibin

Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku şikestinên nîpikên têkildarî werzîşê derman bikin:

• Ji bo ku enfeksiyonê dûr bixin, kremek antîseptîk bidin ser.
• Heta ku memikên te baş bibin, werzîşa xwe hinekî biguherîne.
• Ji bo parastina ji têkiliya dubare bi cilên werzîşê re, memikên xwe bi gaza nerm an jî pêçanên avnegir veşêrin.

Eger çirandin ji ber rewşek çerm çêbûne, ji bikaranîna berhemên ku kîmyewiyên dijwar tê de hene û dikarin bibin sedema reaksiyonek alerjîk dûr bisekinin. Kremên serê memikan û antîseptîk dikarin bibin alîkar ku çirandin baş bibin.

Ji vê rewşê çi komplîkasyon dikarin derkevin?

Eger bê dermankirin bimînin, şikestîyên memikan dikarin bibin sedema van sedeman:

• Xwînrijandin: Memikê şikestî dibe ku bêtir birîndar bibe û dest bi xwînrijandinê bike.
• Enfeksiyon: Bakterî dikarin bi rêya şikestîyek memikan bikevin laşê we. Di hin rewşan de, bakteriyên ku bi rêya şikestîyek memikan dikevin hundir dikarin bibin sedema çêbûna abscesê (iltihaba memikê), ku dibe sedema enfeksiyona memikê (mastîtîya şîrdanê) . Ji bilî dayîna antîbiyotîkan, dibe ku bijîşk hewce bike ku abscesê jî vala bike, heke hebe.

Çawa dikare pêşî li vê were girtin?

Hûn dikarin bi şopandina teknîkên şîrdanê yên guncaw û kêmkirina xişandina di navbera tevna serê xwe û cilên werzîşê de pêşî li şikestina memikan bigirin.

Pêşîgirtina li şikestinên ji ber şîrdanê çêdibe

Berî ku hûn cara yekem hewl bidin şîr bidin pitikê xwe, bi bijîşk an şêwirmendê şîrdanê re şêwir bikin. Ew dikarin van tiştan fêrî we bikin:

• Helwesta rast: Dema ku hûn şîr didin pitika xwe, divê hûn neçar nebin ku pozîsyona xwe biguherînin an laşê xwe bilivînin. Divê pitika we neçar nebe ku serê xwe bizivirîne da ku memikê bibîne.
• Girtina rast: Divê pitik memikê û piraniya areolayê bixe devê xwe û şîr bimije. Ev ê rê li ber zexta zêde ya memikê li ser memikê bigire.

Di dema werzîşê de ji xişandinê dûr bisekinin.

Ji bo ku di dema werzîşê de şikestinên memikan ji ber xişandinê neyên, hûn dikarin jêrîn bikin:

• Ji bo ku zirarê negihînî çermê xwe, cilên ku ji qumaşên nerm û bi taybetî hatine çêkirin li xwe bikin.
• Cilên werzîşê yên ku baş li xwe dikin li xwe bikin. Divê sütyeneke werzîşê fireh be lê dîsa jî rehet be.
• Dema werzîşê, ji lixwekirina sûtyenên ku li ser memikan dirûn hene dûr bisekinin.
• Berî ku hûn di hewaya pir sar de werzîşê bikin, bazdanên dirêj, an jî her werzîşek din bikin, jelê petrolê an jî meymûn li ser serê xwe bidin.
• Berî ku kiras an sütyen li xwe bikî, memikên xwe bi banta avnegir an jî bi perçeyek gazê bipêçe.

Divê em ji vê rewşê çi hêvî bikin?

Her çend şikestîyên memikan êşdar bin jî, ew dikarin werin dermankirin . Dema ku hûn hewl didin ku sedema pirsgirêkê fam bikin û wê derman bikin, girîng e ku hûn heta ku ew baş bibin lênêrîna memikên xwe bikin.

Ev rewş dê heta kengî bidome?

Başbûna şikestinên memikan dikare ji çend rojan heta çend hefteyan bidome, lê êş dibe ku pir zûtir kêm bibe.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Di rewşên jêrîn de bijîşk bibînin:

• Eger şikestin tenê bi dermankirinên malê baş nebin.
• Eger hûn nîşanên enfeksiyonê bibînin - bo nimûne, eger memik germ, werimî be, rijandina mîna pusê li ser an li dora memikê xuya bibe, an jî eger ew iltîhabkirî, hişk, an sor be.
• Eger ji ber êşa memikan an jî şikestinan di şîrdanê an kişandina şîr de zehmetiyê dikişînî.

Şikestinên memikan nexweş in, lê bi gelemperî ew bêyî serdana bijîşk dikarin werin dermankirin. Berî ku hûn bi pitika xwe ya nûbûyî re ji nexweşxaneyê derkevin, li ser teknîkên şîrdanê yên rast fêr bibin. Ger hûn di şîrdanê de zehmetiyan dikişînin, qet dudilî nebin ku ji bo alîkariyê biçin cem bijîşk an şêwirmendê şîrdanê.

Di dawiyê de, vê yekê bi bîr bînin.

Şikestina memikan tiştek e ku gelek dayik pê re rû bi rû dimînin, nemaze di qonaxên destpêkê yên şîrdanê de. Ne sûcê te ye, û tu ne bi tenê yî.

* Ya herî girîng ew e ku meriv fêr bibe ka meriv çawa bi rêkûpêk şîrê xwe digire. Ger hewce be, ji şêwirmendê şîrdanê alîkariyê bixwaze.

* Memikên xwe paqij û hişk bihêlin. Hinekî ji şîrê xwe bidin ser û bila hişk bibin.

* Ger êş pir zêde be, navberekê bidin û şîrê kişandî ji şûşeyekê bidin.

* Heke nîşanên enfeksiyonê li cem we hebin, bê guman biçin cem bijîşk.

>

Ji bîr meke, ev nerehetî demkî ye. Bi çareseriyên rast, tu dê bikaribî dîsa bê êş û bextewar şîrê xwe bidî zaroka xwe.

` Şikestina Memikan, şîrdan, memikên şikestî, şîrdan, êşa memikan, şîrdan, tenduristiya memkan, Şikestina Memikan, şîrdan, memikên şikestî