Skip to main content

COVID-19 û pêşeroja me: Ma em ji bo 'Normaliya Nû' amade ne?

COVID-19 û pêşeroja me: Ma em ji bo 'Normaliya Nû' amade ne?

Ma hûn bi bîr tînin dema ku pandemiya Covid cara yekem li Srî Lankayê ket? Tevahiya welat di bin dorpêçê de bû, kolan vala bûn û her kes di tirsek mezin de bû. Piştre, hêdî hêdî, vakslêdan hatin û hêvî çêbû. Çend sal derbas bûn. Lê hîn jî pirsek di hişê me de heye... Niha bi rastî çi diqewime? Gelo pandemi bi dawî bû? Ma em ê vegerin jiyana xwe ya normal a kevin? Dibe ku ev pirsên we jî hebin. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê pandemiya Covidê û 'rewşa nû ya normal' a ku bijîşk qala wê dikin biaxivin.

Em niha li ku ne? Rewşa niha ya pandemiyê

Pêşî divê em fêm bikin ku pandemiya Covidê hîn bi dawî nebûye. Li welatên mîna Amerîkayê, carinan nexweşxane du sal piştî destpêkirina pandemiyê jî tijî dibûn, û hejmara nexweşên ku rojane dihatin ragihandin bi awayekî berbiçav zêde dibû. Li Srî Lankayê jî, em bi pêlên cuda re rû bi rû man.

Lê di vê navberê de tiştekî baş qewimî. Ew pêşketineke ecêb di zanist û bijîşkiyê de bû. Bifikirin, di demek pir kurt de piştî ku Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê piştrast kir ku ev vîrus ji mirovekî bo mirovekî din tê veguhestin, vakslêdanên jiyanrizgarker hatin pêşxistin. Dermankirin hatin dîtin ku rê li ber giranbûna nexweşiyê û nebûna nexweşxaneyê girtin. Rêbazên ceribandinê ji bo teşhîskirina nexweşiyê baştir bûn. Ev hemû bi lezeke ecêb qewimîn.

Her çend van vakslêdanan bi sed hezaran jiyan xilas kiribin jî, pirsgirêkên din derketine holê. Pirsgirêk hene wekî hin kes naxwazin vakslêdanê bistînin, û hin welatên xizan ên cîhanê hîn jî têra vakslêdanan nînin. Ev dihêle ku vîrus berdewam belav bibe. Nimûneyek baş a vê yekê derketina holê ya guhertoyên nû yên mîna Omicron e.

'Normaliya Nû' û 'Endemîk' çi ne?

Niha di nav gelek pisporan de tê gotin ku pandemiya Covidê hêdî hêdî vediguhere rewşek "endemîk". Ev "endemîk" tê çi wateyê?

Bi kurtasî, 'endemîk' tê vê wateyê ku nexweşiyek di civaka me de bi awayekî domdar lê bi awayekî birêvebirinî berdewam dike. Mîna serma û grîpa hevpar ku em digirin. Ew di tevahiya salê de kêm-zêde hene, di hin demsalan de hinekî zêde dibin, lê ew tevahiya welêt nagirin.

"Normaliya Nû" li ser wê yekê ye ku em bi vê rewşa "endemîk" re hîn dibin ku bi awayekî ewle rûtînên xwe yên rojane, dibistan, kar û jiyana xwe ya civakî bidomînin dema ku vîrusa Covid di nav me de ye.

Ma dem hatiye ku em awayê ku em li Covidê dinêrin biguherînin?

Li gel vê têgeha 'rewşa nû ya normal', komek pisporên bijîşkî pêşniyarek pir girîng pêşkêş kirine. Di gotarekê de ku di kovara bijîşkî ya bi prestîj a Amerîkî `(JAMA)` de hatiye weşandin, ew dibêjin,Dema wê ye ku em dev ji temaşekirina COVID-19 wekî nexweşiyeke cuda û cuda berdin.

Fikra wan ew e ku Covid tenê nexweşiyeke vîrusî ye ku bandorê li pergala respirasyonê dike. Mînakî, înfluenza û iltîhaba pişikê. Ji ber vê yekê, divê em dev ji dabeşkirina mirinên ji Covid û mirinên ji iltîhaba pişikê berdin û van hemûyan bi hev re wekî "rîska hemî nexweşiyên respirasyonê" bihesibînin.

Ev dibe ku hinekî tevlihev xuya bike. Werin em bi alîkariya tabloya li jêr cudahiya di navbera van her du ramanan de fêm bikin.

Sektora di bin nirxandinê de ye Nêrîna kevin wekî nexweşiyek Vîzyona nû ya pêşniyarkirî wekî 'endemîk'
Balkêşiya sereke Tenê rawestandina belavbûna vîrusa Covid-19 `(SARS-CoV-2)`. Birêvebirina rîska giştî ji hemî vîrusên respirasyonê , tevî Covid û înfluenzayê.
Tedbîrên tenduristiya giştî Tedbîrên hişk ên wekî qedexeya derketina derve, qedexeyên rêwîtiyê yên hişk û girtina dibistanan. Tedbîrên domdar ên wekî dabînkirina hewakirineke baş, lixwekirina maskeyan li cihên qerebalix, û vakslêdan.
Armanca dawîn Bi tevahî rakirina vîrusa Covid (Zero-COVID). Fêrbûna jiyanê bi vîrusê re, kêmkirina nexweşiya giran û mirinê.

Ji ber vê yekê divê em çi bikin?

Ev vîzyona nû nayê wê wateyê ku divê mirov Covidê bi awayekî sivik bigire. Berevajî vê, ew tê wê wateyê ku meriv xwe ji bo rûbirûbûna vê pirsgirêkê bi aqilmendîtir û domdartir amade bike.

1. Vakslêdan: Parastina we ya sereke vakslêdan e.Wergirtina dozên rast ên vakslêdanê û dozên bihêzker dikare xetera nexweşiya giran û razandina nexweşxaneyê pir kêm bike ger hûn nexweş bibin. Ji bo bêtir agahdarî li ser vê yekê ji bijîşkê xwe bipirsin.

2. Ewlehiya kesane: Werin em adetên baş ên ku me ji ber Covidê pêşxistine bidomînin.

  • Li cihên hundir ên qerebalix û kêm hewakirî, lixwekirina maske ya rû.
  • Destên xwe gelek caran bi sabûnê bişon.
  • Ji bo hewakirineke baş, li mal û li nivîsgehê derî û pencere vekirî bihêlin.

3. Ger nîşanên nexweşiyê li we hebin: Ger nîşanên nexweşiyê li we hebin wek ta, kuxik, êşa qirikê û hwd., ji yên din dûr bisekinin. Ger pêwîst be, şîreta bijîşkî bigerin. Zehmet e ku hûn bi xwe diyar bikin ka ew COVID e an sermayek asayî ye, ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin.

4. Agahiyên rast: Baweriya xwe bi her tiştê ku li ser medyaya civakî û peyamên WhatsAppê tê parvekirin neynin. Her tim tenê agahdariya rast a ku ji hêla rayedarên tenduristiyê yên hikûmetê an bijîşkê we ve hatî peyda kirin bişopînin.

Peyama Birinê Malê

  • Pandemiya Covid hîn bi dawî nebûye, lê awayê ku em pê re dijîn diguhere.
  • 'Rewşa nû ya normal' tê wateya xweguncandina jiyana xwe bi ewlehî, aqilmendî û domdar li kêleka vîrusê.
  • Vakslêdan û dozên bihêzker awayê çêtirîn e ji bo parastina li dijî nexweşiyên giran.
  • Di pêşerojê de, dibe ku COVID-19 bibe nexweşiyeke din a nefesê, mîna gripê, ku bi berdewamî di nav me de heye.
  • Adetên baş ên wek şuştina destan, hewakirina hewayê, û lixwekirina maskeyê dema ku pêwîst be, berdewam bikin.
  • Di rewşa pirsgirêkek tenduristiyê de, her gav tenê ji bijîşkek pispor şîret bigirin.

Covid, COVID-19, rewşa nû ya normal, pandemî, endemîk, nexweşiya respirasyonê, korona

Frequently Asked Questions (FAQ)

Ji ber vê yekê divê em çi bikin?

Ev vîzyona nû nayê wê wateyê ku divê mirov Covidê bi awayekî sivik bigire. Berevajî vê, ew tê wê wateyê ku meriv xwe ji bo rûbirûbûna vê pirsgirêkê bi aqilmendîtir û domdartir amade bike.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 7 + 6 =
COVID-19 û pêşeroja me: Ma em ji bo 'Normaliya Nû' amade ne?
Nûçeyên Tenduristiyê7ê tîrmeha 2026an

COVID-19 û pêşeroja me: Ma em ji bo 'Normaliya Nû' amade ne?

Ma hûn bi bîr tînin dema ku pandemiya Covid cara yekem li Srî Lankayê ket? Tevahiya welat di bin dorpêçê de bû, kolan vala bûn û her kes di tirsek mezin de bû. Piştre, hêdî hêdî, vakslêdan hatin û hêvî çêbû. Çend sal derbas bûn. Lê hîn jî pirsek di hişê me de heye... Niha bi rastî çi diqewime? Gelo pandemi bi dawî bû? Ma em ê vegerin jiyana xwe ya normal a kevin? Dibe ku ev pirsên we jî hebin. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê pandemiya Covidê û 'rewşa nû ya normal' a ku bijîşk qala wê dikin biaxivin.

Em niha li ku ne? Rewşa niha ya pandemiyê

Pêşî divê em fêm bikin ku pandemiya Covidê hîn bi dawî nebûye. Li welatên mîna Amerîkayê, carinan nexweşxane du sal piştî destpêkirina pandemiyê jî tijî dibûn, û hejmara nexweşên ku rojane dihatin ragihandin bi awayekî berbiçav zêde dibû. Li Srî Lankayê jî, em bi pêlên cuda re rû bi rû man.

Lê di vê navberê de tiştekî baş qewimî. Ew pêşketineke ecêb di zanist û bijîşkiyê de bû. Bifikirin, di demek pir kurt de piştî ku Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê piştrast kir ku ev vîrus ji mirovekî bo mirovekî din tê veguhestin, vakslêdanên jiyanrizgarker hatin pêşxistin. Dermankirin hatin dîtin ku rê li ber giranbûna nexweşiyê û nebûna nexweşxaneyê girtin. Rêbazên ceribandinê ji bo teşhîskirina nexweşiyê baştir bûn. Ev hemû bi lezeke ecêb qewimîn.

Her çend van vakslêdanan bi sed hezaran jiyan xilas kiribin jî, pirsgirêkên din derketine holê. Pirsgirêk hene wekî hin kes naxwazin vakslêdanê bistînin, û hin welatên xizan ên cîhanê hîn jî têra vakslêdanan nînin. Ev dihêle ku vîrus berdewam belav bibe. Nimûneyek baş a vê yekê derketina holê ya guhertoyên nû yên mîna Omicron e.

'Normaliya Nû' û 'Endemîk' çi ne?

Niha di nav gelek pisporan de tê gotin ku pandemiya Covidê hêdî hêdî vediguhere rewşek "endemîk". Ev "endemîk" tê çi wateyê?

Bi kurtasî, 'endemîk' tê vê wateyê ku nexweşiyek di civaka me de bi awayekî domdar lê bi awayekî birêvebirinî berdewam dike. Mîna serma û grîpa hevpar ku em digirin. Ew di tevahiya salê de kêm-zêde hene, di hin demsalan de hinekî zêde dibin, lê ew tevahiya welêt nagirin.

"Normaliya Nû" li ser wê yekê ye ku em bi vê rewşa "endemîk" re hîn dibin ku bi awayekî ewle rûtînên xwe yên rojane, dibistan, kar û jiyana xwe ya civakî bidomînin dema ku vîrusa Covid di nav me de ye.

Ma dem hatiye ku em awayê ku em li Covidê dinêrin biguherînin?

Li gel vê têgeha 'rewşa nû ya normal', komek pisporên bijîşkî pêşniyarek pir girîng pêşkêş kirine. Di gotarekê de ku di kovara bijîşkî ya bi prestîj a Amerîkî `(JAMA)` de hatiye weşandin, ew dibêjin,Dema wê ye ku em dev ji temaşekirina COVID-19 wekî nexweşiyeke cuda û cuda berdin.

Fikra wan ew e ku Covid tenê nexweşiyeke vîrusî ye ku bandorê li pergala respirasyonê dike. Mînakî, înfluenza û iltîhaba pişikê. Ji ber vê yekê, divê em dev ji dabeşkirina mirinên ji Covid û mirinên ji iltîhaba pişikê berdin û van hemûyan bi hev re wekî "rîska hemî nexweşiyên respirasyonê" bihesibînin.

Ev dibe ku hinekî tevlihev xuya bike. Werin em bi alîkariya tabloya li jêr cudahiya di navbera van her du ramanan de fêm bikin.

Sektora di bin nirxandinê de ye Nêrîna kevin wekî nexweşiyek Vîzyona nû ya pêşniyarkirî wekî 'endemîk'
Balkêşiya sereke Tenê rawestandina belavbûna vîrusa Covid-19 `(SARS-CoV-2)`. Birêvebirina rîska giştî ji hemî vîrusên respirasyonê , tevî Covid û înfluenzayê.
Tedbîrên tenduristiya giştî Tedbîrên hişk ên wekî qedexeya derketina derve, qedexeyên rêwîtiyê yên hişk û girtina dibistanan. Tedbîrên domdar ên wekî dabînkirina hewakirineke baş, lixwekirina maskeyan li cihên qerebalix, û vakslêdan.
Armanca dawîn Bi tevahî rakirina vîrusa Covid (Zero-COVID). Fêrbûna jiyanê bi vîrusê re, kêmkirina nexweşiya giran û mirinê.

Ji ber vê yekê divê em çi bikin?

Ev vîzyona nû nayê wê wateyê ku divê mirov Covidê bi awayekî sivik bigire. Berevajî vê, ew tê wê wateyê ku meriv xwe ji bo rûbirûbûna vê pirsgirêkê bi aqilmendîtir û domdartir amade bike.

1. Vakslêdan: Parastina we ya sereke vakslêdan e.Wergirtina dozên rast ên vakslêdanê û dozên bihêzker dikare xetera nexweşiya giran û razandina nexweşxaneyê pir kêm bike ger hûn nexweş bibin. Ji bo bêtir agahdarî li ser vê yekê ji bijîşkê xwe bipirsin.

2. Ewlehiya kesane: Werin em adetên baş ên ku me ji ber Covidê pêşxistine bidomînin.

  • Li cihên hundir ên qerebalix û kêm hewakirî, lixwekirina maske ya rû.
  • Destên xwe gelek caran bi sabûnê bişon.
  • Ji bo hewakirineke baş, li mal û li nivîsgehê derî û pencere vekirî bihêlin.

3. Ger nîşanên nexweşiyê li we hebin: Ger nîşanên nexweşiyê li we hebin wek ta, kuxik, êşa qirikê û hwd., ji yên din dûr bisekinin. Ger pêwîst be, şîreta bijîşkî bigerin. Zehmet e ku hûn bi xwe diyar bikin ka ew COVID e an sermayek asayî ye, ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin.

4. Agahiyên rast: Baweriya xwe bi her tiştê ku li ser medyaya civakî û peyamên WhatsAppê tê parvekirin neynin. Her tim tenê agahdariya rast a ku ji hêla rayedarên tenduristiyê yên hikûmetê an bijîşkê we ve hatî peyda kirin bişopînin.

Peyama Birinê Malê

  • Pandemiya Covid hîn bi dawî nebûye, lê awayê ku em pê re dijîn diguhere.
  • 'Rewşa nû ya normal' tê wateya xweguncandina jiyana xwe bi ewlehî, aqilmendî û domdar li kêleka vîrusê.
  • Vakslêdan û dozên bihêzker awayê çêtirîn e ji bo parastina li dijî nexweşiyên giran.
  • Di pêşerojê de, dibe ku COVID-19 bibe nexweşiyeke din a nefesê, mîna gripê, ku bi berdewamî di nav me de heye.
  • Adetên baş ên wek şuştina destan, hewakirina hewayê, û lixwekirina maskeyê dema ku pêwîst be, berdewam bikin.
  • Di rewşa pirsgirêkek tenduristiyê de, her gav tenê ji bijîşkek pispor şîret bigirin.

Covid, COVID-19, rewşa nû ya normal, pandemî, endemîk, nexweşiya respirasyonê, korona

Frequently Asked Questions (FAQ)

Ji ber vê yekê divê em çi bikin?

Ev vîzyona nû nayê wê wateyê ku divê mirov Covidê bi awayekî sivik bigire. Berevajî vê, ew tê wê wateyê ku meriv xwe ji bo rûbirûbûna vê pirsgirêkê bi aqilmendîtir û domdartir amade bike.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 7 + 6 =