Skip to main content

Ma hûn ditirsin ku zarokê we otîzm hebe? Werin em bibînin ka em dikarin çi bikin!

Ma hûn ditirsin ku zarokê we otîzm hebe? Werin em bibînin ka em dikarin çi bikin!

Gelo fikar an gumanên we li ser pêşketin an jî tevgerîna zarokê/a we hene? Hûn difikirin ku dibe ku zarokê/a we nexweşiya otîzmê (ASD) hebe? Ev normal e ku hûn wisa hîs bikin. Ya herî girîng ew e ku heke fikarên we hebin, hûn bi bijîşk re li ser vê yekê biaxivin û testên pêwîst bikin. Ji ber ku zarokên bi van nexweşiyan hewceyê alîkariyek taybetî ne, û heke ev rewş zû werin tespît kirin, dermankirin dikare zûtir dest pê bike. Wê demê encam pir çêtir in.

Çima hûn hewce ne ku vê yekê di pêş de lêkolîn bikin?

Bi kurtasî, nexweşiya spektruma otîzmê (ASD) rewşeke aloz e ku bandorê li pêşketina mêjiyê zarokekî dike. Ev dikare bandorê li têkiliyên civakî, jêhatîyên ragihandinê û tevgerên zarokekî bike. Lêbelê, ew ne nexweşî ye, lê rewşek e .

Amûrên nû yên pişkinînê niha dihêlin ku em van rewşan pir zûtir nas bikin. Ji ber vê yekê, heke zarokê we hewceyê piştgiriyek taybetî be, çêtir e ku hûn zûtirîn dem dest pê bikin. Bi vî rengî, zarokê we dê gelek alîkariyê werbigire da ku bigihîje potansiyela xwe ya tevahî.

Ji ber vê yekê, divê hûn çi bikin?

Başe, heke gumanên we yên weha li ser zarokê/a xwe hebin, çend gav hene ku hûn dikarin bavêjin. Ka em bibînin ka ew çi ne.

1. Pêşî bi bijîşkê zarokê/a xwe re bipeyivin.

Ev gava yekem û ya herî girîng e. Hemû fikar û gumanên xwe bi zelalî bi bijîşkê zarokan an bijîşkê malbatê yê zarokê xwe re nîqaş bikin.

  • Tu çi tevgerên neasayî dibînî?
  • Ma ev zarok bi zarokên din re li hev nake?
  • Ma pir dereng e ji bo axaftinê?
  • An jî hûn heman tiştî dîsa û dîsa dikin?

Tiştên weha bi zelalî rave bikin. Heke gengaz be, zarokê xwe li malê tiştekî ecêb bike, an jî her tevgerê ku hûn gumanbar dibînin, bi vîdyoyê tomar bikin. Bi vî awayî, dê ji bo bijîşk/doktor hêsantir be ku rewşê fam bikin.

Li ser vê yekê bifikirin, carinan em hîs dikin ku bijîşk bi rastî guh nedaye me, an jî bi têra xwe cidî negirtiye. Di rewşên weha de , netirsin ku dîsa pirsan bipirsin. Ger hûn hîn jî ne razî ne, mafê we heye ku hûn biçin cem bijîşkek din. Berjewendiyên zarokê yên herî girîng in.

2. Bi pisporekî re hevdîtinê bikin

Doktorê zarokê we dê guh bide gotinên we, zarokê we muayene bike, û heke gumanên wî/wê hebin, ew ê we bişîne cem pisporek din.

Di demên weha de çend pispor hene ku dikarin werin şandin:

  • Psîkologê Zarokan: Pisporê tenduristiya derûnî û pirsgirêkên reftarî yên zarokan.
  • Pediatrîstê Geşepêdanê: Pisporê dermankirina derengmayîn û pirsgirêkên di geşedana laşî, derûnî û reftarî ya zarokan de.

Dibe ku hûn neçar bimînin ku demekê li bendê bimînin da ku van pisporan bibînin (dibe ku hûn di lîsteya benda de bin), ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn di zûtirîn dem de qeyd bibin.

3. Nirxandinek ji bo otîzmê bistînin

Pispor dê nirxandinek berfireh a zarok bike. Ev ê bi baldarî lê binêre ka gelo zarok nîşanên otîzmê nîşan dide an na.

Ev nirxandin bi gelemperî dikare yên jêrîn di nav xwe de bigire:

  • Bidestxistina agahîyan ji dê û bavan li ser pêşketin, tevger û dîroka malbatê ya zarokê.
  • Çavdêriya tevger, şêwazên ragihandinê û jêhatîyên civakî yên zarokê.
  • Dibe ku bi karanîna test û pirsnameyên standardîzekirî.

Encamên vê nirxandinê dê diyar bikin ka zarokê we çi xizmetên dermankirinê yên taybetî hewce dike, wek terapiya axaftinê an terapiya pîşeyî. Ji ber vê yekê, ji pisporê xwe pêşwext bipirsin ka kîjan test dê werin kirin û ew ê çiqas dem bigirin.

4. Dibe ku hin nirxandin belaş bin jî!

Ev dikare ji welatekî bo welatekî cûda bibe. Lêbelê, li gelek welatan, nemaze ji bo zarokên biçûk (mînak di bin 3 salî de), xizmetên nirxandinê yên belaş hene da ku derengmayînên pêşveçûnê kontrol bikin. Ev dikarin wekî bernameyên "Destwerdana Zû" werin bicîh kirin.

  • Eger zarokê/a we pir biçûk e, bi Ofîsa Karmendê Tenduristiyê ya Bijîşkî (MOH) ya herêmî, nexweşxaneyên zarokan, an navendên pêşveçûna zarokan re têkilî daynin.
  • Eger zarokê/a we ji 3 salî mezintir be, dibe ku hûn bikaribin nirxandinek pêşketinê ya belaş bi rêya Wezareta Perwerdehiyê ya herêmî bistînin (mînak, yekîneyên perwerdehiya taybet). Her wiha hêjayî kontrolkirinê ye ku hûn bi daîreyên peywendîdar re li ser vê yekê jî şêwir bikin.

Vebijarkên dermankirinê çi ne?

Gelek zarokên bi derengketina pêşketinê an otîzmê ji dermankirinên wekî van sûd werdigirin:

  • Terapiya Axaftinê: Ji bo zehmetiyên axaftinê, zehmetiyên têgihîştin û bikaranîna ziman dibe alîkar.
  • Terapiya Kar: Di karên rojane de (cilkirin, xwarin, xebata bi pêlîstokan) û pirsgirêkên hestî dibe alîkar.
  • Terapiya Fizîkî: Bi tiştên wekî tevgera laş, hevsengî û xurtkirina masûlkeyan re dibe alîkar.
  • Terapiya Reftarî: Alîkariya kêmkirina reftarên ne guncaw û pêşvebirina reftarên baş dike. Analîza Reftarî ya Bikaranînî (ABA) di bin vê kategoriyê de rêbazek baş-naskirî ye.

Ji bo van xizmetên dermankirinê ji bijîşkê xwe bipirsin ka ew dikare we sevk bike. Dibe ku hin polîtîkayên sîgorteyê van xizmetan vedihewînin. Ji ber vê yekê, ji bo dîtina ka ev xizmet çawa têne vegirtin, bi pargîdaniya sîgorteyê ya xwe re kontrol bikin.

Ka em hinekî li ser sîgortayê jî binêrin.

Tewra ku zarokê we bi otîzmê nehatibe teşhîskirin jî, sîgortaya we dibe ku bernameyên şêwirmendiya dêûbavan an perwerdehiya dêûbavan bigire nav xwe. Ji bo piştrastbûnê bi pargîdaniya sîgortaya xwe re kontrol bikin. Hin planên sîgortayê dikarin heftê saetek terapiya reftarî jî bigirin nav xwe.

Tiştên ku hûn dikarin bi zarokê/a xwe re li malê bikin

Li gel xizmetên dermankirin û terapiyê, hûn dikarin li malê gelek çalakiyên kêfxweş jî bikin ku ji bo pêşxistina jêhatîyên zimanî û jêhatîyên civakî yên zarokê we dibin alîkar.

Em ê bi hev re bilîzin?

  • Li erdê rûnin û bi zarokê/a xwe re bilîzin. Rojê herî kêm 20 deqeyan ji bo vê yekê veqetînin. Lîstikek hilbijêrin ku zarokê/a we jê hez dike, û bila ew lîstikê bi rê ve bibe. Tevlî lîstika wî/wê bibin. Ev yek dê girêdana we bi zarokê/a we re jî xurt bike.

Werin em di gavên piçûk de fêr bikin.

  • Dema ku hûn hunerek nû fêrî zarokê/a xwe dikin, hemûyan di carekê de fêrî wî/wê nekin, lê wê bikin gavên piçûk û hêsan. Gavekê nîşanî wî/wê bidin û alîkariya zarokê/a xwe bikin ku wê bike. Gava ku zarokê/a we gav bi rêkûpêk kir, pir pesnê wî/wê bidin (mînak, "Hûra! Kur/keça te pir jîr e!") û dûv re derbasî gava din bibin.

Xeyal bike, eger tu fêrî wan bikî ka meriv çawa pêlavan li xwe dike, tu dikarî pêşî fêrî wan bikî ka meriv çawa pêlavan li xwe dike, paşê çawa têlên pêlavan digire, û dû re jî çawa wan girêdide. Ev rêbaz pir bi bandor e.

Piştgiriya ji hikûmetê û saziyên din

Li gelek welatan, rêxistinên hikûmî û nehikûmî hene ku alîkariya malbatên ku zarokên wan bi otîzmê hene dikin. Hûn dikarin li cihên ku li Srî Lankayê jî xizmetên wekhev peyda dikin bigerin.

  • Dezgehên hikûmetê yên wekî Wezareta Xizmetên Civakî .
  • Rêxistinên ne-hikûmî (NGO) yên ku ji bo zarokên xwedî pêdiviyên taybet dixebitin.
  • Komên Piştgiriya Dêûbavan.

Dibe ku hûn ji cihên wekî van agahdarî, rêberî û belkî jî alîkariya darayî bistînin.

Tu çi din dixwazî ​​bizanî?

Li ser înternetê, ango li ser înternetê, gelek agahî li ser otîzmê hene. Lêbelê, ne hemû pêbawer in. Dibe ku hin agahî xelet bin an jî ji bo zarokê we ne têkildar bin.

Ji ber vê yekê, her gav hewl bidin ku agahdarî tenê ji çavkaniyên pêbawer û bi navûdeng bistînin.

Bo nimûne:

  • Rêxistinên navneteweyî yên mîna Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO).
  • Komeleyên bijîşkî yên naskirî li welatê we (mînak, Komeleya Pediatrîstên Srî Lankayê).
  • Rêxistinên otîzmê yên navneteweyî hatine naskirin (mînak Komîteya Koordînasyona Otîzmê ya Navneteweyî `(IACC)`, Komeleya Otîzm û Neurodiversity `(AANE)`, Civaka Otîzmê, Autism Speaks).

Agahiyên li ser malperên saziyên weha bi gelemperî rast û nûjen in.

Wekî kurtasî bi bîr bîne (Peyama ji bo Malê)

Eger gumanên te li ser zarokê/a te hebin, wan di dilê xwe de nehêlin û xemgîn nebin.

  • Tavilê bi bijîşk re bipeyivin.
  • Ger hewce be, pisporekî bibînin.
  • Nirxandinek rast bidin.
  • Xizmetên dermankirinê yên pêwîst pêşkêşî zarok bikin.
  • Li malê bi evîn û sebirê bi zarokê/a xwe re bixebitin.
  • Tu ne bi tenê yî. Dê û bav, bijîşk û terapîstên din jî hene ku ezmûnên mîna te jiyane da ku di vê rêwîtiyê de alîkariya te bikin.

Ji bîr meke, gavavêtina zû diyariya herî hêja ye ku tu dikarî bidî zarokê/a xwe. Bi vê yekê, tu dikarî hêz û jêhatîyên ku ji bo jiyaneke bextewar û serkeftî hewce ne bidî wî/wê.


Otîzm, pêşveçûna zarokan, pispor, terapiya axaftinê, destwerdana zû, piştgiriya dêûbavan, nîşanên otîzmê

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 3 + 3 =
Ma hûn ditirsin ku zarokê we otîzm hebe? Werin em bibînin ka em dikarin çi bikin!
Fitnesa Fizîkî15ê gulana 2026an

Ma hûn ditirsin ku zarokê we otîzm hebe? Werin em bibînin ka em dikarin çi bikin!

Gelo fikar an gumanên we li ser pêşketin an jî tevgerîna zarokê/a we hene? Hûn difikirin ku dibe ku zarokê/a we nexweşiya otîzmê (ASD) hebe? Ev normal e ku hûn wisa hîs bikin. Ya herî girîng ew e ku heke fikarên we hebin, hûn bi bijîşk re li ser vê yekê biaxivin û testên pêwîst bikin. Ji ber ku zarokên bi van nexweşiyan hewceyê alîkariyek taybetî ne, û heke ev rewş zû werin tespît kirin, dermankirin dikare zûtir dest pê bike. Wê demê encam pir çêtir in.

Çima hûn hewce ne ku vê yekê di pêş de lêkolîn bikin?

Bi kurtasî, nexweşiya spektruma otîzmê (ASD) rewşeke aloz e ku bandorê li pêşketina mêjiyê zarokekî dike. Ev dikare bandorê li têkiliyên civakî, jêhatîyên ragihandinê û tevgerên zarokekî bike. Lêbelê, ew ne nexweşî ye, lê rewşek e .

Amûrên nû yên pişkinînê niha dihêlin ku em van rewşan pir zûtir nas bikin. Ji ber vê yekê, heke zarokê we hewceyê piştgiriyek taybetî be, çêtir e ku hûn zûtirîn dem dest pê bikin. Bi vî rengî, zarokê we dê gelek alîkariyê werbigire da ku bigihîje potansiyela xwe ya tevahî.

Ji ber vê yekê, divê hûn çi bikin?

Başe, heke gumanên we yên weha li ser zarokê/a xwe hebin, çend gav hene ku hûn dikarin bavêjin. Ka em bibînin ka ew çi ne.

1. Pêşî bi bijîşkê zarokê/a xwe re bipeyivin.

Ev gava yekem û ya herî girîng e. Hemû fikar û gumanên xwe bi zelalî bi bijîşkê zarokan an bijîşkê malbatê yê zarokê xwe re nîqaş bikin.

  • Tu çi tevgerên neasayî dibînî?
  • Ma ev zarok bi zarokên din re li hev nake?
  • Ma pir dereng e ji bo axaftinê?
  • An jî hûn heman tiştî dîsa û dîsa dikin?

Tiştên weha bi zelalî rave bikin. Heke gengaz be, zarokê xwe li malê tiştekî ecêb bike, an jî her tevgerê ku hûn gumanbar dibînin, bi vîdyoyê tomar bikin. Bi vî awayî, dê ji bo bijîşk/doktor hêsantir be ku rewşê fam bikin.

Li ser vê yekê bifikirin, carinan em hîs dikin ku bijîşk bi rastî guh nedaye me, an jî bi têra xwe cidî negirtiye. Di rewşên weha de , netirsin ku dîsa pirsan bipirsin. Ger hûn hîn jî ne razî ne, mafê we heye ku hûn biçin cem bijîşkek din. Berjewendiyên zarokê yên herî girîng in.

2. Bi pisporekî re hevdîtinê bikin

Doktorê zarokê we dê guh bide gotinên we, zarokê we muayene bike, û heke gumanên wî/wê hebin, ew ê we bişîne cem pisporek din.

Di demên weha de çend pispor hene ku dikarin werin şandin:

  • Psîkologê Zarokan: Pisporê tenduristiya derûnî û pirsgirêkên reftarî yên zarokan.
  • Pediatrîstê Geşepêdanê: Pisporê dermankirina derengmayîn û pirsgirêkên di geşedana laşî, derûnî û reftarî ya zarokan de.

Dibe ku hûn neçar bimînin ku demekê li bendê bimînin da ku van pisporan bibînin (dibe ku hûn di lîsteya benda de bin), ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn di zûtirîn dem de qeyd bibin.

3. Nirxandinek ji bo otîzmê bistînin

Pispor dê nirxandinek berfireh a zarok bike. Ev ê bi baldarî lê binêre ka gelo zarok nîşanên otîzmê nîşan dide an na.

Ev nirxandin bi gelemperî dikare yên jêrîn di nav xwe de bigire:

  • Bidestxistina agahîyan ji dê û bavan li ser pêşketin, tevger û dîroka malbatê ya zarokê.
  • Çavdêriya tevger, şêwazên ragihandinê û jêhatîyên civakî yên zarokê.
  • Dibe ku bi karanîna test û pirsnameyên standardîzekirî.

Encamên vê nirxandinê dê diyar bikin ka zarokê we çi xizmetên dermankirinê yên taybetî hewce dike, wek terapiya axaftinê an terapiya pîşeyî. Ji ber vê yekê, ji pisporê xwe pêşwext bipirsin ka kîjan test dê werin kirin û ew ê çiqas dem bigirin.

4. Dibe ku hin nirxandin belaş bin jî!

Ev dikare ji welatekî bo welatekî cûda bibe. Lêbelê, li gelek welatan, nemaze ji bo zarokên biçûk (mînak di bin 3 salî de), xizmetên nirxandinê yên belaş hene da ku derengmayînên pêşveçûnê kontrol bikin. Ev dikarin wekî bernameyên "Destwerdana Zû" werin bicîh kirin.

  • Eger zarokê/a we pir biçûk e, bi Ofîsa Karmendê Tenduristiyê ya Bijîşkî (MOH) ya herêmî, nexweşxaneyên zarokan, an navendên pêşveçûna zarokan re têkilî daynin.
  • Eger zarokê/a we ji 3 salî mezintir be, dibe ku hûn bikaribin nirxandinek pêşketinê ya belaş bi rêya Wezareta Perwerdehiyê ya herêmî bistînin (mînak, yekîneyên perwerdehiya taybet). Her wiha hêjayî kontrolkirinê ye ku hûn bi daîreyên peywendîdar re li ser vê yekê jî şêwir bikin.

Vebijarkên dermankirinê çi ne?

Gelek zarokên bi derengketina pêşketinê an otîzmê ji dermankirinên wekî van sûd werdigirin:

  • Terapiya Axaftinê: Ji bo zehmetiyên axaftinê, zehmetiyên têgihîştin û bikaranîna ziman dibe alîkar.
  • Terapiya Kar: Di karên rojane de (cilkirin, xwarin, xebata bi pêlîstokan) û pirsgirêkên hestî dibe alîkar.
  • Terapiya Fizîkî: Bi tiştên wekî tevgera laş, hevsengî û xurtkirina masûlkeyan re dibe alîkar.
  • Terapiya Reftarî: Alîkariya kêmkirina reftarên ne guncaw û pêşvebirina reftarên baş dike. Analîza Reftarî ya Bikaranînî (ABA) di bin vê kategoriyê de rêbazek baş-naskirî ye.

Ji bo van xizmetên dermankirinê ji bijîşkê xwe bipirsin ka ew dikare we sevk bike. Dibe ku hin polîtîkayên sîgorteyê van xizmetan vedihewînin. Ji ber vê yekê, ji bo dîtina ka ev xizmet çawa têne vegirtin, bi pargîdaniya sîgorteyê ya xwe re kontrol bikin.

Ka em hinekî li ser sîgortayê jî binêrin.

Tewra ku zarokê we bi otîzmê nehatibe teşhîskirin jî, sîgortaya we dibe ku bernameyên şêwirmendiya dêûbavan an perwerdehiya dêûbavan bigire nav xwe. Ji bo piştrastbûnê bi pargîdaniya sîgortaya xwe re kontrol bikin. Hin planên sîgortayê dikarin heftê saetek terapiya reftarî jî bigirin nav xwe.

Tiştên ku hûn dikarin bi zarokê/a xwe re li malê bikin

Li gel xizmetên dermankirin û terapiyê, hûn dikarin li malê gelek çalakiyên kêfxweş jî bikin ku ji bo pêşxistina jêhatîyên zimanî û jêhatîyên civakî yên zarokê we dibin alîkar.

Em ê bi hev re bilîzin?

  • Li erdê rûnin û bi zarokê/a xwe re bilîzin. Rojê herî kêm 20 deqeyan ji bo vê yekê veqetînin. Lîstikek hilbijêrin ku zarokê/a we jê hez dike, û bila ew lîstikê bi rê ve bibe. Tevlî lîstika wî/wê bibin. Ev yek dê girêdana we bi zarokê/a we re jî xurt bike.

Werin em di gavên piçûk de fêr bikin.

  • Dema ku hûn hunerek nû fêrî zarokê/a xwe dikin, hemûyan di carekê de fêrî wî/wê nekin, lê wê bikin gavên piçûk û hêsan. Gavekê nîşanî wî/wê bidin û alîkariya zarokê/a xwe bikin ku wê bike. Gava ku zarokê/a we gav bi rêkûpêk kir, pir pesnê wî/wê bidin (mînak, "Hûra! Kur/keça te pir jîr e!") û dûv re derbasî gava din bibin.

Xeyal bike, eger tu fêrî wan bikî ka meriv çawa pêlavan li xwe dike, tu dikarî pêşî fêrî wan bikî ka meriv çawa pêlavan li xwe dike, paşê çawa têlên pêlavan digire, û dû re jî çawa wan girêdide. Ev rêbaz pir bi bandor e.

Piştgiriya ji hikûmetê û saziyên din

Li gelek welatan, rêxistinên hikûmî û nehikûmî hene ku alîkariya malbatên ku zarokên wan bi otîzmê hene dikin. Hûn dikarin li cihên ku li Srî Lankayê jî xizmetên wekhev peyda dikin bigerin.

  • Dezgehên hikûmetê yên wekî Wezareta Xizmetên Civakî .
  • Rêxistinên ne-hikûmî (NGO) yên ku ji bo zarokên xwedî pêdiviyên taybet dixebitin.
  • Komên Piştgiriya Dêûbavan.

Dibe ku hûn ji cihên wekî van agahdarî, rêberî û belkî jî alîkariya darayî bistînin.

Tu çi din dixwazî ​​bizanî?

Li ser înternetê, ango li ser înternetê, gelek agahî li ser otîzmê hene. Lêbelê, ne hemû pêbawer in. Dibe ku hin agahî xelet bin an jî ji bo zarokê we ne têkildar bin.

Ji ber vê yekê, her gav hewl bidin ku agahdarî tenê ji çavkaniyên pêbawer û bi navûdeng bistînin.

Bo nimûne:

  • Rêxistinên navneteweyî yên mîna Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO).
  • Komeleyên bijîşkî yên naskirî li welatê we (mînak, Komeleya Pediatrîstên Srî Lankayê).
  • Rêxistinên otîzmê yên navneteweyî hatine naskirin (mînak Komîteya Koordînasyona Otîzmê ya Navneteweyî `(IACC)`, Komeleya Otîzm û Neurodiversity `(AANE)`, Civaka Otîzmê, Autism Speaks).

Agahiyên li ser malperên saziyên weha bi gelemperî rast û nûjen in.

Wekî kurtasî bi bîr bîne (Peyama ji bo Malê)

Eger gumanên te li ser zarokê/a te hebin, wan di dilê xwe de nehêlin û xemgîn nebin.

  • Tavilê bi bijîşk re bipeyivin.
  • Ger hewce be, pisporekî bibînin.
  • Nirxandinek rast bidin.
  • Xizmetên dermankirinê yên pêwîst pêşkêşî zarok bikin.
  • Li malê bi evîn û sebirê bi zarokê/a xwe re bixebitin.
  • Tu ne bi tenê yî. Dê û bav, bijîşk û terapîstên din jî hene ku ezmûnên mîna te jiyane da ku di vê rêwîtiyê de alîkariya te bikin.

Ji bîr meke, gavavêtina zû diyariya herî hêja ye ku tu dikarî bidî zarokê/a xwe. Bi vê yekê, tu dikarî hêz û jêhatîyên ku ji bo jiyaneke bextewar û serkeftî hewce ne bidî wî/wê.


Otîzm, pêşveçûna zarokan, pispor, terapiya axaftinê, destwerdana zû, piştgiriya dêûbavan, nîşanên otîzmê

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 3 + 3 =