Ma hûn wateya rastîn a her du peyvên "Quarantîn" û "Îzolasyon" dizanin ku bi Covid re hatine? Werin em biaxivin!

Dibe ku hûn bi bîr bînin ku dema pandemiya COVID-19 li çaraliyê cîhanê belav bû, du peyvên ku me hemûyan dibihîstin "Karantîn" û "Îzolasyon" bûn. Dibe ku hûn an kesek di malbata we de neçar mabe ku van tiştan bike. Wateya van her du peyvan carinan dikare hinekî tevlihev be, rast? Îro, em ê bi awayekî hêsan, bi awayekî ku hûn fêm bikin, li ser vê yekê biaxivin.

"(Karantîn)" tê çi wateyê? Werin em ji nêz ve lê binêrin.

Bi kurtasî, "(Karantîn)" prosedurek e ku tê de kesek ku bi kesekî/ê ku nexweşiyeke vegirtî heye re di têkiliyek nêzîk de bûye, ji bo demekê ji yên din dûr dimîne, bi piranî li malê, da ku bibîne ka ew bi xwe nexweş in û nîşanên nexweşiyê pêş dixin. Xeyal bike ku hevalekî/ê te serma girtiye û tu nêzîkî wî/wê bûyî. Niha tu guman dikî ku tu jî sermayê dikişînî. Di demek weha de, tu hinekî bêtir baldar î heta ku nîşanên nexweşiyê nîşan bidî. Ew mîna "hinekî dûr bisekine ji bo her halî" ye.

"(Karantîn)" di dema "(COVID-19)" de çawa bû? Rewş niha çawa ye?

Dibe ku hûn bi bîr bînin, di dema lûtkeya pandemiya `(COVID-19)` de, her kesê ku bi kesekî/ê bi `(Koronavîrus)` vegirtî re di têkiliyek nêzîk de bû, neçar ma ku `(Karantînayê)` bike, ango çend rojan li malê bimîne. Armanca sereke ya vê yekê ew bû ku rê li ber belavkirina vîrusê li yên din bigire ger ew bêyî ku bizanin vegirtî bûn. Ji ber ku hin kes çend rojan piştî ku vîrus dikeve laşê wan nîşanan nîşan nadin. Lê di wê demê de jî, vîrus dikare ji yên din re were veguheztin. Ji ber vê yekê, bi rêya vê `(Karantînê)`, me hewl da ku zincîra veguhestina nexweşiyê bişkînin.

Lêbelê, rewş niha hinekî cuda ye. Ji ber ku gelek kesan li çaraliyê cîhanê vakslêdana COVID-19 wergirtine, û ji ber ku gelek kesan berê COVID-19 girtine û baş bûne, û parastina xwezayî pêşxistine, CDC, Navendên Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan, niha dibêje ku têkiliya nêzîk bi kesekî/ê bi COVID-19 re nayê wê wateyê ku ew hewce ne ku di karantînayê de bin.

Ji ber vê yekê divê hûn niha çi bikin? Li gorî pêşniyarên herî dawî yên CDC, heke hûn bi kesekî/ê ku COVID-19 heye re di têkiliyek nêzîk de bûn (mînakî, di heman malê de bijîn an jî bêyî maske ji 15 hûrdeman zêdetir bi kesekî/ê re biaxivin), divê hûn dema ku hûn 10 rojan li dora mirovên din in maske li xwe bikin. Ev ji ber ku COVID-19 dikare heta 10 rojan piştî têkiliyê were veguheztin. Ji ber vê yekê dibe ku hûn bêyî ku bizanibin vegirtî bin. Her weha girîng e ku hûn herî kêm 5 rojan piştî têkiliyê testa COVID-19 bikin da ku hûn bi guman bizanin ka hûn vegirtî ne. Ev dikare Testa Antîjena Bilez an testa PCR be.

Vê yekê xeyal bike: Hûn dibihîzin ku testa kesekî li ofîsa we ji bo COVID-19 pozîtîf derketiye. Hûn du roj berê bi wan re di civînekê de bûn. Niha nîşanên we nînin. Lê dibe ku çend roj bidome heta ku vîrus bikeve laşê we û nîşanên nexweşiyê xuya bibin. Ger hûn di wê demê de maskek li xwe bikin, hûn dikarin xetera belavbûna vîrusê ji bo kesên din ên di malbata xwe de, nemaze kal û pîr, zarokên piçûk, an kesên bi nexweşiyên din re, pir kêm bikin. Ma hûn girîngiya vê yekê fam dikin? Ew mîna hilgirtina sîwanekê ye dema ku baran dibare.

Hingê `(Îzolasyon)` çi ye?

`(Îzolasyon)` tê vê wateyê ku heke kesek bi nexweşiyeke vegirtî, bo nimûne `(COVID-19)` vegirtî be, ew bi tevahî ji her kesî tê veqetandin, di odeyekê malê de dimîne, heta ji endamên din ên malbatê jî dûr e, da ku nexweşiyê li yên din belav neke. Di `(Karantînê)` de em temaşe dikin ka em ê nexweşiyê bigirin an na. Lê di `(Îzolasyonê)` de em baldar in ku wê nedin yên din ji ber ku em jixwe nexweş in.

"Bi gotineke hêsan, `(Karantîn)` tê wateya ji hev dûr bimînin 'da ku bibînin ka nexweşiyeke we heye an na' . `(Îzolasyon)` tê wateya ji hev dûr bimînin 'da ku nexweşî li yên din belav nekin .'" Cudahiya sereke di navbera herduyan de ev e.

Divê kî bibe `(Îzolasyon)`? Ev çiqas girîng e?

Başe, gelo divê tam kî di `(Îzolasyonê)` de be? Li gorî rêbernameyên `(CDC)`, divê ev kes teqez di `(Îzolasyonê)` de bin:

• Eger nîşanên `(COVID-19)` li cem we hebin. Ev di nav de ta, kuxik, herikîna poz, êşa qirikê, êşa laş, serêşa giran, windabûna tam û bêhnê hene. Dibe ku hin kes nîşanên wekî îshal û vereşînê jî bibînin.
• Eger encama testa te ya COVID-19 pozîtîf derkeve , divê tu di karantînayê de bimînî, çi nîşanên nexweşiyê li te hebin çi nebin. Ji ber ku tu dikarî vîrusê belav bikî her çend nîşanên nexweşiyê li te nebin jî.

Gelek kes difikirin, 'Min hemû vakslêdanên COVID-19 girtine, ji ber vê yekê ne hewce ye ku ez di tecrîdê de bimînim.' Ev têgihiştinek xelet e. Tewra ku hûn bi tevahî vakslêdan bibin, nîşanên we hebin, an jî heke testa we pozîtîf derkeve, divê hûn bê guman di tecrîdê de bin. Ji ber ku tewra ku hûn vakslêdan bibin jî, hûn hîn jî dikarin vîrusê bigirin û wê li yên din belav bikin, nemaze yên ku nehatine vakslêdan kirin an jî yên ku pergala parastinê lawaz in. Vakslêdan tenê giraniya nexweşiyê û tevliheviyan kêm dike, ew enfeksiyonê bi tevahî narawestînin.

Girîngiya tecrîdê ew e ku dema em bi berpirsiyarî tevbigerin, em dikarin belavbûna nexweşiyê di civakê de kontrol bikin. Bi taybetî, kesên bi sîstema parastinê ya lawaz (mînak nexweşên penceşêrê, wergirên veguheztina organan), kal û pîr û kesên bi nexweşiyên kronîk (mînak şekir, nexweşiya dil, nexweşiya pişikê)Bo nimûne, ev yek ji bo parastina kesên ku dikarin bi giranî nexweş bikevin ger COVID-19 bigirin pir alîkar e. Dema ku hûn di karantînayê de ne, heke hûn serşokê bi kesên din ên li mala xwe re parve dikin, divê hûn piştî karanîna wê bi tevahî dezenfekte bikin. Amûrên xwarin û vexwarinê ji hev cuda bihêlin û wan ji hev cuda bişon. Ji civakîbûna bi kesên din re û ji mayîna di heman odeyê de bi qasî ku pêkan e dûr bisekinin. Ev hinekî dijwar e, û dikare stresdar be, lê ji bo me hemûyan girîng e ku em xwe wekî civak biparêzin.

Ma ev rêzik her tim wek hev in? Ez dikarim agahî li ku bibînim?

Dibe ku hûn meraq bikin, 'Gelo ev rêzikên `(Karantînayê)`, `(Îzolasyonê)` her tim wek hev in?' Ne bi rastî. Ev rêbername, ango rênimayên ku divê em bişopînin, dikarin dem bi dem biguherin . Her wiha, ev rêzik dikarin li her welatekî biguherin. Dibe ku rêzikên li Srî Lankayê ne wek yên li welatekî din bin.

Sedema vê çi ye? Çend sedemên sereke hene:

• Pêşveçûna vîrusê: Hûn dizanin ku guhertoyên nû yên Koronavîrusê derdikevin holê (mînak Delta, Omicron). Hin guherto zûtir belav dibin, hin nîşanên cûda hene. Ji ber vê yekê, her ku vîrus diguhere, divê rêzik jî biguherin da ku li gorî wê tevbigerin.
• Agahiyên zanistî yên nû: Lêkolîn li ser çawaniya belavbûna vîrusê, bandorên wê, bandora vakslêdanan û dermanên nû berdewam in. Her ku agahiyên nû ji wê lêkolînê peyda dibin, rêbername li gorî wê têne nûve kirin.
• Asta parastina civakê: Dema ku bêtir mirov vakslêdanê digirin, an nexweş dikevin û baş dibin, parastina giştî ya civakê zêde dibe. Wê demê hin qaîdeyên hişk dikarin werin sistkirin.

Her wiha, carinan dibistan an cihê karê we dibe ku qaîdeyên xwe yên taybet hebin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn her gav ji agahdariya herî dawî haydar bin. Divê hûn nefikirin, "Wê demê wisa digotin, û niha ev çi ye," lê divê hûn li agahdariya nû bigerin.

Ji ber vê yekê, hûn çawa vê agahiyê dizanin?

• Malpera CDC: Ji ber ku ev rêxistinek navneteweyî ye û tê naskirin, rêbernameyên wan pir caran li çaraliyê cîhanê têne bikar anîn. (www.cdc.gov)
• Malpera Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO).
• Daxuyanî û şîretên ku ji hêla saziyên wekî Wezareta Tenduristiyê ya welatê we an jî daîreya epîdemiolojiyê ya hikûmetê ve têne weşandin. Ev agahdariyên herî rast û nûjen in ku bi welatê me ve girêdayî ne.
• Her weha baş e ku meriv ji bijîşkek pêbawer şîretê bigire.

Di cih de baweriya xwe bi her tiştê ku li her derê li ser înternetê heye, li ser tiştên mîna `Facebook`, `WhatsApp`, û `peyamên` ku têne şandin, neynin. Her gav ji bîr mekin ku agahdariyê ji çavkaniyên pêbawer û fermî bistînin.

Li vir tiştên herî girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin! (Peyama ji bo Birin Malê)

Baş e, em li ser tiştên herî girîng ên ku divê em ji tiştên ku me li ser axivîn di hişê xwe de bigirin, bisekinin. Ev mîna 'kurte'yek piçûk in.

• "(Karantîn)" tê vê wateyê: Piştî ku hûn bi kesekî nexweş re ketine têkiliyê, hûn demekê li malê dimînin da ku bibînin ka hûn nexweş bûne û nîşanên nexweşiyê çêdibin.
• CDC niha ji bo COVID-19 karantînaya mecbûrî pêşniyar nake.
• Di şûna wê de, heke hûn rastî vîrusê werin, ji we re tê gotin ku 10 rojan maske li xwe bikin û di 5 rojan de testa xwe bikin .

• `(Îzolasyon)` tê vê wateyê: Heke nexweşiyeke vegirtî wek `(COVID-19)` li cem we were piştrastkirin (çi nîşanên nexweşiyê hebin an nebin, an jî testa we `(pozîtîf)` derkeve), ji bo ku hûn ji belavbûna wê dûr bisekinin, ji yên din, heta ji endamên malbatê jî, dûr bisekinin.
• Tewra ku hûn hatibin vakslêdan kirin jî, heke testa we ya COVID-19 pozîtîf derkeve, heke nîşanên we hebin, divê hûn di karantînayê de bin.

• Ev rêzik dikarin werin guhertin: Her ku vîrus diguhere û agahiyên zanistî yên nû peyda dibin, dibe ku ev rêzik jî biguherin. Ji ber vê yekê her gav ji şîretên herî dawî yên rayedarên tenduristiyê yên fermî agahdar bimînin.

• Ev çima girîng e? Bi karantînakirinê (eger pêwîst be) û îzolekirinê, em dibin alîkar ku belavbûna nexweşiyê were kontrolkirin û kesên herî lawaz di civaka me de (kal û pîr, zarokên biçûk û kesên ku nexweşiyên wan ên bingehîn hene) werin parastin. Ev berpirsiyariya her kesî ye.

Ji bîr meke, di pandemîkeke wekî vê de, tiştê herî girîng ew e ku meriv agahdariya rast bizanibe û bi berpirsiyarî tevbigerin. Ger gumanên we hebin, ji bijîşk an Mufetîşê Tenduristiya Giştî (PHI) yê herêmî bipirsin. Netirsin, agahdar bin!

` COVID-19, Karantîn, Îzole, Nîşaneyên COVID-19, Rêbernameyên CDC, Koronavîrus