Skip to main content

Ma tu ji çavên pitika xwe nîgeran î? (Dîtina Zarokan) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Ma tu ji çavên pitika xwe nîgeran î? (Dîtina Zarokan) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Çavên me pir biqîmet in, ne wisa? Bi taybetî ji bo zarokên me yên piçûk, ew alîkariya me dikin ku em cîhanê bibînin, tiştên nû fêr bibin û li dora xwe birevin û bilîzin! Ji ber vê yekê, muayeneyên çavan pir girîng in da ku çavên wan saxlem bimînin û her pirsgirêkek piçûk di zûtirîn dem de were tespît kirin. Piraniya caran, pirsgirêkên çavan, nemaze heke zû werin tespît kirin , dikarin bi bandor werin derman kirin.

Bi rastî, muayeneyên çavan çiqas girîng in?

Ma hûn dizanin ku dema pitik çêdibin, li nexweşxaneyê muayeneyek piçûk a çavan li wan tê kirin? Piştî vê yekê, bijîşkê zarok an xebatkarê tenduristiya malbatê dê di muayeneyên xwe yên birêkûpêk de bi rêkûpêk çavên zarok kontrol bikin.

Ev muayeneyên çavan dikarin li gorî temen û dîroka tenduristiya malbatê ya zarok hinekî cûda bibin. Bi kurtasî, ev muayeneyên çavan ji hêla bijîşkan ve têne bikar anîn da ku kontrol bikin ka çavên zarok saxlem in û dîtina wan baş e. Ev test bi gelemperî dikarin ev bin:

  • Nirxandina dîtinê: Ev bi bingehîn tenduristiya giştî ya çavan û hebûna pirsgirêkên mezin kontrol dike .
  • Testa tûjiya dîtinê: Ev ji bo destnîşankirina ka zarok çiqas zelal tiştan dibîne tê bikar anîn. Wê wekî ku ji wan bipirsin ku tîp û wêneyên dûr bixwînin bifikirin.
  • Kontrolkirina ka çav bi hev re dixebitin (`hevrêzkirina çavan`): Ev kontrol dike ka çav ber bi heman alî ve nîşan didin, bi hev re baş dixebitin, û gelo rewşek heye ku çavek diçe aliyê din.

Niha xeyal bike, eger bijîşkê giştî an bijîşkê zarokan piştî van ceribandinan guman bike ku tiştek xelet e, ew ê te bişînin cem pisporekî çavan. Ev dikare oftalmolog an optometrîst be. Herdu jî kesên ku perwerdehiyek taybetî di pirsgirêk û nexweşiyên çavan de wergirtine ne. Ew dikarin te ji nêz ve muayene bikin da ku bibînin ka bi rastî pirsgirêkek heye û çi hewce ye ku were kirin.

Ma em ê di derbarê çavik û lensên kontakt de jî fêr bibin?

Gelek caran, zarokên biçûk û heta zarokên mezintir (û heta ciwan) dikarin hin pirsgirêkên biçûk ên çavan bibînin. Em ji van re dibêjin xeletiyên refraksiyonê. Xem meke, ev ne nexweşî ne, ew tenê pirsgirêkên biçûk in ku çav çawa ronahiyê fokus dikin. Mînakî:

  • Nêzîkdîtin (Myopia): Ev tê vê wateyê ku dema tiştên nêzîk (pirtûkek, telefonek) zelal xuya dikin, tiştên dûr (taxteyek reş, kesek li dûr) nezelal û nezelal xuya dikin.
  • Dûrbînî (Hîperopî):Ev tê vê wateyê ku her çend tiştên dûr hinekî zelal bin jî, tiştên nêzîk, nemaze dema xwendin an nivîsandinê, ewqas zelal nînin. Carinan, ev dikare bibe sedema westandina çavan û serêşê.
  • Astigmatîzm: Di vê rewşê de, ji ber nelirêtiyeke sivik di şiklê lensa di hundirê çav de an jî beşa zelal a pêşiya çav (kornea) de (ew ne bi tevahî girover e, lê hinekî bi şiklê hêkê ye), dibe ku hem tiştên nêzîk û hem jî yên dûr bi zelalî neyên dîtin, û dibe ku hinekî dirêjkirî, parçebûyî, an nezelal xuya bikin.

Lê bi van cure pirsgirêkan re tiştek tune ku meriv jê bitirse. Ev pir caran dikarin bi çavik an lensên têkiliyê bi tevahî werin sererast kirin. Ji ber vê yekê girîng e ku ev tişt zû bi rêya muayeneyên çavan werin tespît kirin.

Eger zarokê we çavik an lensên têkiliyê bikar tîne, girîng e ku hûn herî kêm salê carekê biçin cem bijîşkê çavan da ku guhertinên di dîtina wan de kontrol bikin. Her ku zarok mezin dibin, mezinahî û şeklê çavên wan diguherin, û reçeteya wan jî dibe ku biguhere. Dûv re, divê çavik an lens li gorî wê werin sererast kirin.

Eger zarokê/a we hewceyê çavikan be, van tiştan di hişê xwe de bigirin:

Dema ku hûn çavik hildibijêrin, baş e ku hûn li ser van tiştan bifikirin, ji ber ku divê zarokê we jî ji karanîna wan kêfê werbigire:

  • " Bila zarok çarçoveyek ku jê hez dike hilbijêre. Piştre ew ê bi kêfxweşî û berpirsiyarî çavikan li xwe bikin. Bila reng û şeklê wan hilbijêrin."
  • " Ji bo zarokên di bin du salî de, çarçoveyên plastîk çêtirîn in. Ew sivik in, bi hêsanî naşkên, û heke bikevin îhtîmala ku birîndariyek cidî çêbikin kêmtir e."
  • " Heke zarokekî we yê biçûk hebe ku bi berdewamî direve û dilîze, hûn dikarin qayîşek elastîk li dora serê wan bixin da ku çavik nekevin. Bi vî rengî, îhtîmala ketin û şikestina çavik kêmtir dibe."
  • " Çarçoveyên metalî ji bo zarokên mezin baş in. Lê çêtir dibe ku li ser lingan menteşeyên biharê hebin, ji ber ku wê demê ling bi hêsanî naşkên, her çend neynik hinekî bizivire jî."
  • " Lensên polîkarbonat bi rastî jî ji bo zarokên hemû temenan bijarteya herî baş in. Ew pir xurt, li hember bandorê berxwedêr û pir sivik in. Dema lîstinê pir ewle ne."

Werin em hinekî li ser `Lensên Têkilî` biaxivin

`Lensên Têkilî` lensên piçûk û zirav in ku di hundirê çav de, li ser şapikê çav têne danîn. Ev dikarin ji bo hin zarokên mezin û ciwanan vebijarkek baş bin. Ew dikarin bi taybetî ji bo zarokên ku werzîşê dikin (ji ber ku dema lixwekirina çavikan nerehet in), an jî ji bo zarokên ku hinekî ji lixwekirina çavikan dûr in, ji xuyabûna xwe bi fikar in û wan nerehet dibînin, werin bikar anîn.

Lêbelê, ji bo ku `Lensên Têkilî` bi awayekî rast û ewle bikar bînin, divê zarok baş agahdar be û her weha divê fêr bibe ku bi berpirsiyarî bixebite. Doktor dê van tiştan baş rave bike:

  • " Kengî divê hûn wan li xwe bikin û kengî divê hûn wan bi teqezî derxînin? (Bo nimûne: berî razanê, berî serşuştinê)."
  • " Tam çawa lensan têxin û derxin. Di destpêkê de hinekî dijwar e, lê gava hûn fêr bibin hêsan e. Doktor dê vê yekê pir baş fêrî we bike."
  • " Meriv çawa wan tam wekî ku bijîşk şîret dike paqij dike, û çawa çareseriyên ku ji bo vê armancê hatine peyda kirin bikar tîne. Ev pir girîng e, wekî din hûn dikarin enfeksiyonên giran ên çavan bigirin."
  • "Her wiha fêrî zarokê xwe bikin ku ger çavên wî/wê di dema lixwekirina lensan de sor bibin, xurînê bibînin, an jî biêşin, divê ew tavilê lensan derxînin û biçin cem bijîşk."

Kengê divê hûn biçin cem bijîşk? Li van nîşanan haydar bin!

Wekî ku min berê jî behs kir, gelek pirsgirêkên çavan dikarin bi bandor werin dermankirin ger zû werin tespîtkirin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bala xwe bidin çav û tevgerên zarokê xwe. Ger hûn yek ji van nîşanan bibînin, tavilê bi bijîşkê zarokê xwe an bijîşkê malbatê re têkilî daynin:

Li van guhertinan di çavên te de binêre:

  • Ger çavên te bi berdewamî sor in (bi taybetî tenê yek çav).
  • Eger hûn hîs bikin ku çavên we ji ya asayî cuda xuya dikin (mînak werimî, çavek ji ya din mezintir/biçûktir xuya dike).
  • Eger bê sedem (heta bê girî jî) hêsir ji çavên te her diherikin .
  • Eger çav ber bi heman alî ve nîşan nedin, an jî xuya ye ku ew bi rêkûpêk bi hev re naçin (dema ku çavek rasterast li pêş dinêre, çavê din xuya dike ku ber bi aliyekî din ve zivirî ye).
  • Eger çavên pitika we piştî nêzîkî 6 mehan hîn jî ber bi hundir ve dinêrin (`Çavên xaçkirî`). (Ji bo pitikên di bin 6 mehan de normal e ku çavên wan hinekî bigerin û demekê tam li cîhekî nesekinin, ji ber ku masûlkeyên çavên wan hîn jî pêşve diçin. Lê eger ew berdewam bike, an jî piştî 4-6 mehan berdewam bike, divê hûn bê guman ji bijîşkê xwe re bêjin.)
  • Eger şagird (çembera reş a li nîvê çav) ji aliyê mezinahiyê ve cuda be (yek mezintir e, ya din piçûktir e).
  • An jî, heke rengê şagird an beşa rengîn a çav (îrîs - beşa ku li cem hin kesan şîn, qehweyî, an reş e) guheriye, rengekî ecêb girtibe, an jî dişibihe fîlmekî spî.

Her wiha temaşe bikin ka zarokê we tiştên weha dike an dibêje:

  • Eger zarok behsa tiştekî nerehet di çavan de, li ser xurandinê, li ser êşê, an jî li ser hesta ku tiştek lê zeliqiye bike.
  • Heke hûn bi berdewamî çavên xwe bişon.
  • Eger hûn ji berê bêtir hesasê ronahiyê bin(Dema ku nikare li ronahiyê binêre çavên xwe digire, çav şîn dibin, mîna ku digirî).
  • Eger hûn zehmet dibînin ku li ser tiştekî bisekinin, an jî eger hûn zehmet dibînin ku çavên xwe li ser pêlîstokek an kesekî ku diherike bigirin.

Heke zarokê we di temenê dibistanê de ye, van tiştan jî li ber çavan bigirin:

Eger pirsgirêkek bi çavên zarokên ku diçin dibistanê hebe, ew dikare bi tiştên weha were fêmkirin. Carinan zarok van tiştan rasterast nabêjin, û em ew kes in ku divê van guhertinan nas bikin:

  • " Heke tu bibêjî ku tiştên dûr bi zelalî nayên dîtin (mînak, taxteya reş a di polê de, hevalekî dûr, jimara di otobusê de)."
  • " Heke tu bibêjî ku nivîsandina tiştan li ser textê reş dijwar e ku meriv bixwîne, an jî heke nivîsandina wan demek dirêj digire."
  • " Heke hûn bi berdewamî çavên xwe diqelişînin (wek dema ku em çavên xwe diqelişînin û qirçikên xwe diçirînin dema ku em tiştekî zelal nabînin)."
  • " Heke xwendina pirtûkan ji te re dijwar be, heke tu di dema xwendinê de zû westiyabî, heke tîp di navbera rêzan de diqelişin, an heke tu zehmetî dikişînî ku bibînî ka tu li ku dixwînî."
  • " Heke hûn pir bi baldarî li TV an komputerê binêrin. "
  • " Heke hûn pir caran dibêjin ku serê we diêşe, nemaze piştî vegera ji dibistanê, piştî xwendina tiştekî, an piştî temaşekirina TV."

" Ya herî girîng ev e ku heke gumanek we ya herî piçûk jî li ser çav an dîtina zarokê we hebe, bi bijîşk re bipeyivin. Nefikirin, 'Dibe ku ev tenê tiştek be' an 'Bila hinekî din bisekinin.' Zû şîret girtin dikare pêşî li pirsgirêkek mezin bigire. "

Di dawiyê de, vê yekê jî ji bîr nekin.

Çavên zarokê we tevahiya cîhana wî ne. Çavên saxlem ji bo mezinbûn, fêrbûn, lîstin û bextewariya wî pir girîng in.

  • " Ji bîr nekin ku çavên zarokê/a xwe di demên birêkûpêk de kontrol bikin. Zarokê/a xwe bibin wan testan, bi taybetî jî yên ku ji hêla bijîşk ve têne pêşniyar kirin. Carinan, her çend nîşan tune bin jî, test dikare pirsgirêkekê destnîşan bike."
  • " Heke zarokê/a we di çavên xwe de guhertin an nerehetiyek nîşan bide, wê paşguh nekin. Nefikirin ku 'zarok wisa ne', lê tavilê şîreta bijîşkî bigerin."
  • " Gelek nexweşiyên çavan û kêmasiyên dîtinê dikarin bi serkeftî werin dermankirin û kontrolkirin ger zû werin tespîtkirin. Ji ber vê yekê divê em wekî dêûbav hişyar bin."
  • "Heke zarokê/a we hewceyê çavikên nêr e, yên ku li gorî wî/wê ne û ew jê hez dike hilbijêrin. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike, lê bila ew fêm bike ku ew alîkariya wan dike ku cîhanê bi zelalî bibînin. Ew ji bo wan alîkariyek mezin e."

Ji ber vê yekê, werin em li çavên pitika xwe xwedî derkevin û alîkariya wan bikin ku vê cîhana xweşik bi zelalî û saxlem bibînin, rast?


Çavên Zarokan, Muayeneya Çavan, Dîtin, Eyeliq, Lensên Têkilî, Kêmdîtinî, Dûrdîtinî, Astigmatîzm, Oftalmolog, Optometrîst, Dîtina Zarokan

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 9 =
Ma tu ji çavên pitika xwe nîgeran î? (Dîtina Zarokan) Werin em li ser vê yekê biaxivin!
Fitnesa Fizîkî12ê gulana 2026an

Ma tu ji çavên pitika xwe nîgeran î? (Dîtina Zarokan) Werin em li ser vê yekê biaxivin!

Çavên me pir biqîmet in, ne wisa? Bi taybetî ji bo zarokên me yên piçûk, ew alîkariya me dikin ku em cîhanê bibînin, tiştên nû fêr bibin û li dora xwe birevin û bilîzin! Ji ber vê yekê, muayeneyên çavan pir girîng in da ku çavên wan saxlem bimînin û her pirsgirêkek piçûk di zûtirîn dem de were tespît kirin. Piraniya caran, pirsgirêkên çavan, nemaze heke zû werin tespît kirin , dikarin bi bandor werin derman kirin.

Bi rastî, muayeneyên çavan çiqas girîng in?

Ma hûn dizanin ku dema pitik çêdibin, li nexweşxaneyê muayeneyek piçûk a çavan li wan tê kirin? Piştî vê yekê, bijîşkê zarok an xebatkarê tenduristiya malbatê dê di muayeneyên xwe yên birêkûpêk de bi rêkûpêk çavên zarok kontrol bikin.

Ev muayeneyên çavan dikarin li gorî temen û dîroka tenduristiya malbatê ya zarok hinekî cûda bibin. Bi kurtasî, ev muayeneyên çavan ji hêla bijîşkan ve têne bikar anîn da ku kontrol bikin ka çavên zarok saxlem in û dîtina wan baş e. Ev test bi gelemperî dikarin ev bin:

  • Nirxandina dîtinê: Ev bi bingehîn tenduristiya giştî ya çavan û hebûna pirsgirêkên mezin kontrol dike .
  • Testa tûjiya dîtinê: Ev ji bo destnîşankirina ka zarok çiqas zelal tiştan dibîne tê bikar anîn. Wê wekî ku ji wan bipirsin ku tîp û wêneyên dûr bixwînin bifikirin.
  • Kontrolkirina ka çav bi hev re dixebitin (`hevrêzkirina çavan`): Ev kontrol dike ka çav ber bi heman alî ve nîşan didin, bi hev re baş dixebitin, û gelo rewşek heye ku çavek diçe aliyê din.

Niha xeyal bike, eger bijîşkê giştî an bijîşkê zarokan piştî van ceribandinan guman bike ku tiştek xelet e, ew ê te bişînin cem pisporekî çavan. Ev dikare oftalmolog an optometrîst be. Herdu jî kesên ku perwerdehiyek taybetî di pirsgirêk û nexweşiyên çavan de wergirtine ne. Ew dikarin te ji nêz ve muayene bikin da ku bibînin ka bi rastî pirsgirêkek heye û çi hewce ye ku were kirin.

Ma em ê di derbarê çavik û lensên kontakt de jî fêr bibin?

Gelek caran, zarokên biçûk û heta zarokên mezintir (û heta ciwan) dikarin hin pirsgirêkên biçûk ên çavan bibînin. Em ji van re dibêjin xeletiyên refraksiyonê. Xem meke, ev ne nexweşî ne, ew tenê pirsgirêkên biçûk in ku çav çawa ronahiyê fokus dikin. Mînakî:

  • Nêzîkdîtin (Myopia): Ev tê vê wateyê ku dema tiştên nêzîk (pirtûkek, telefonek) zelal xuya dikin, tiştên dûr (taxteyek reş, kesek li dûr) nezelal û nezelal xuya dikin.
  • Dûrbînî (Hîperopî):Ev tê vê wateyê ku her çend tiştên dûr hinekî zelal bin jî, tiştên nêzîk, nemaze dema xwendin an nivîsandinê, ewqas zelal nînin. Carinan, ev dikare bibe sedema westandina çavan û serêşê.
  • Astigmatîzm: Di vê rewşê de, ji ber nelirêtiyeke sivik di şiklê lensa di hundirê çav de an jî beşa zelal a pêşiya çav (kornea) de (ew ne bi tevahî girover e, lê hinekî bi şiklê hêkê ye), dibe ku hem tiştên nêzîk û hem jî yên dûr bi zelalî neyên dîtin, û dibe ku hinekî dirêjkirî, parçebûyî, an nezelal xuya bikin.

Lê bi van cure pirsgirêkan re tiştek tune ku meriv jê bitirse. Ev pir caran dikarin bi çavik an lensên têkiliyê bi tevahî werin sererast kirin. Ji ber vê yekê girîng e ku ev tişt zû bi rêya muayeneyên çavan werin tespît kirin.

Eger zarokê we çavik an lensên têkiliyê bikar tîne, girîng e ku hûn herî kêm salê carekê biçin cem bijîşkê çavan da ku guhertinên di dîtina wan de kontrol bikin. Her ku zarok mezin dibin, mezinahî û şeklê çavên wan diguherin, û reçeteya wan jî dibe ku biguhere. Dûv re, divê çavik an lens li gorî wê werin sererast kirin.

Eger zarokê/a we hewceyê çavikan be, van tiştan di hişê xwe de bigirin:

Dema ku hûn çavik hildibijêrin, baş e ku hûn li ser van tiştan bifikirin, ji ber ku divê zarokê we jî ji karanîna wan kêfê werbigire:

  • " Bila zarok çarçoveyek ku jê hez dike hilbijêre. Piştre ew ê bi kêfxweşî û berpirsiyarî çavikan li xwe bikin. Bila reng û şeklê wan hilbijêrin."
  • " Ji bo zarokên di bin du salî de, çarçoveyên plastîk çêtirîn in. Ew sivik in, bi hêsanî naşkên, û heke bikevin îhtîmala ku birîndariyek cidî çêbikin kêmtir e."
  • " Heke zarokekî we yê biçûk hebe ku bi berdewamî direve û dilîze, hûn dikarin qayîşek elastîk li dora serê wan bixin da ku çavik nekevin. Bi vî rengî, îhtîmala ketin û şikestina çavik kêmtir dibe."
  • " Çarçoveyên metalî ji bo zarokên mezin baş in. Lê çêtir dibe ku li ser lingan menteşeyên biharê hebin, ji ber ku wê demê ling bi hêsanî naşkên, her çend neynik hinekî bizivire jî."
  • " Lensên polîkarbonat bi rastî jî ji bo zarokên hemû temenan bijarteya herî baş in. Ew pir xurt, li hember bandorê berxwedêr û pir sivik in. Dema lîstinê pir ewle ne."

Werin em hinekî li ser `Lensên Têkilî` biaxivin

`Lensên Têkilî` lensên piçûk û zirav in ku di hundirê çav de, li ser şapikê çav têne danîn. Ev dikarin ji bo hin zarokên mezin û ciwanan vebijarkek baş bin. Ew dikarin bi taybetî ji bo zarokên ku werzîşê dikin (ji ber ku dema lixwekirina çavikan nerehet in), an jî ji bo zarokên ku hinekî ji lixwekirina çavikan dûr in, ji xuyabûna xwe bi fikar in û wan nerehet dibînin, werin bikar anîn.

Lêbelê, ji bo ku `Lensên Têkilî` bi awayekî rast û ewle bikar bînin, divê zarok baş agahdar be û her weha divê fêr bibe ku bi berpirsiyarî bixebite. Doktor dê van tiştan baş rave bike:

  • " Kengî divê hûn wan li xwe bikin û kengî divê hûn wan bi teqezî derxînin? (Bo nimûne: berî razanê, berî serşuştinê)."
  • " Tam çawa lensan têxin û derxin. Di destpêkê de hinekî dijwar e, lê gava hûn fêr bibin hêsan e. Doktor dê vê yekê pir baş fêrî we bike."
  • " Meriv çawa wan tam wekî ku bijîşk şîret dike paqij dike, û çawa çareseriyên ku ji bo vê armancê hatine peyda kirin bikar tîne. Ev pir girîng e, wekî din hûn dikarin enfeksiyonên giran ên çavan bigirin."
  • "Her wiha fêrî zarokê xwe bikin ku ger çavên wî/wê di dema lixwekirina lensan de sor bibin, xurînê bibînin, an jî biêşin, divê ew tavilê lensan derxînin û biçin cem bijîşk."

Kengê divê hûn biçin cem bijîşk? Li van nîşanan haydar bin!

Wekî ku min berê jî behs kir, gelek pirsgirêkên çavan dikarin bi bandor werin dermankirin ger zû werin tespîtkirin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bala xwe bidin çav û tevgerên zarokê xwe. Ger hûn yek ji van nîşanan bibînin, tavilê bi bijîşkê zarokê xwe an bijîşkê malbatê re têkilî daynin:

Li van guhertinan di çavên te de binêre:

  • Ger çavên te bi berdewamî sor in (bi taybetî tenê yek çav).
  • Eger hûn hîs bikin ku çavên we ji ya asayî cuda xuya dikin (mînak werimî, çavek ji ya din mezintir/biçûktir xuya dike).
  • Eger bê sedem (heta bê girî jî) hêsir ji çavên te her diherikin .
  • Eger çav ber bi heman alî ve nîşan nedin, an jî xuya ye ku ew bi rêkûpêk bi hev re naçin (dema ku çavek rasterast li pêş dinêre, çavê din xuya dike ku ber bi aliyekî din ve zivirî ye).
  • Eger çavên pitika we piştî nêzîkî 6 mehan hîn jî ber bi hundir ve dinêrin (`Çavên xaçkirî`). (Ji bo pitikên di bin 6 mehan de normal e ku çavên wan hinekî bigerin û demekê tam li cîhekî nesekinin, ji ber ku masûlkeyên çavên wan hîn jî pêşve diçin. Lê eger ew berdewam bike, an jî piştî 4-6 mehan berdewam bike, divê hûn bê guman ji bijîşkê xwe re bêjin.)
  • Eger şagird (çembera reş a li nîvê çav) ji aliyê mezinahiyê ve cuda be (yek mezintir e, ya din piçûktir e).
  • An jî, heke rengê şagird an beşa rengîn a çav (îrîs - beşa ku li cem hin kesan şîn, qehweyî, an reş e) guheriye, rengekî ecêb girtibe, an jî dişibihe fîlmekî spî.

Her wiha temaşe bikin ka zarokê we tiştên weha dike an dibêje:

  • Eger zarok behsa tiştekî nerehet di çavan de, li ser xurandinê, li ser êşê, an jî li ser hesta ku tiştek lê zeliqiye bike.
  • Heke hûn bi berdewamî çavên xwe bişon.
  • Eger hûn ji berê bêtir hesasê ronahiyê bin(Dema ku nikare li ronahiyê binêre çavên xwe digire, çav şîn dibin, mîna ku digirî).
  • Eger hûn zehmet dibînin ku li ser tiştekî bisekinin, an jî eger hûn zehmet dibînin ku çavên xwe li ser pêlîstokek an kesekî ku diherike bigirin.

Heke zarokê we di temenê dibistanê de ye, van tiştan jî li ber çavan bigirin:

Eger pirsgirêkek bi çavên zarokên ku diçin dibistanê hebe, ew dikare bi tiştên weha were fêmkirin. Carinan zarok van tiştan rasterast nabêjin, û em ew kes in ku divê van guhertinan nas bikin:

  • " Heke tu bibêjî ku tiştên dûr bi zelalî nayên dîtin (mînak, taxteya reş a di polê de, hevalekî dûr, jimara di otobusê de)."
  • " Heke tu bibêjî ku nivîsandina tiştan li ser textê reş dijwar e ku meriv bixwîne, an jî heke nivîsandina wan demek dirêj digire."
  • " Heke hûn bi berdewamî çavên xwe diqelişînin (wek dema ku em çavên xwe diqelişînin û qirçikên xwe diçirînin dema ku em tiştekî zelal nabînin)."
  • " Heke xwendina pirtûkan ji te re dijwar be, heke tu di dema xwendinê de zû westiyabî, heke tîp di navbera rêzan de diqelişin, an heke tu zehmetî dikişînî ku bibînî ka tu li ku dixwînî."
  • " Heke hûn pir bi baldarî li TV an komputerê binêrin. "
  • " Heke hûn pir caran dibêjin ku serê we diêşe, nemaze piştî vegera ji dibistanê, piştî xwendina tiştekî, an piştî temaşekirina TV."

" Ya herî girîng ev e ku heke gumanek we ya herî piçûk jî li ser çav an dîtina zarokê we hebe, bi bijîşk re bipeyivin. Nefikirin, 'Dibe ku ev tenê tiştek be' an 'Bila hinekî din bisekinin.' Zû şîret girtin dikare pêşî li pirsgirêkek mezin bigire. "

Di dawiyê de, vê yekê jî ji bîr nekin.

Çavên zarokê we tevahiya cîhana wî ne. Çavên saxlem ji bo mezinbûn, fêrbûn, lîstin û bextewariya wî pir girîng in.

  • " Ji bîr nekin ku çavên zarokê/a xwe di demên birêkûpêk de kontrol bikin. Zarokê/a xwe bibin wan testan, bi taybetî jî yên ku ji hêla bijîşk ve têne pêşniyar kirin. Carinan, her çend nîşan tune bin jî, test dikare pirsgirêkekê destnîşan bike."
  • " Heke zarokê/a we di çavên xwe de guhertin an nerehetiyek nîşan bide, wê paşguh nekin. Nefikirin ku 'zarok wisa ne', lê tavilê şîreta bijîşkî bigerin."
  • " Gelek nexweşiyên çavan û kêmasiyên dîtinê dikarin bi serkeftî werin dermankirin û kontrolkirin ger zû werin tespîtkirin. Ji ber vê yekê divê em wekî dêûbav hişyar bin."
  • "Heke zarokê/a we hewceyê çavikên nêr e, yên ku li gorî wî/wê ne û ew jê hez dike hilbijêrin. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike, lê bila ew fêm bike ku ew alîkariya wan dike ku cîhanê bi zelalî bibînin. Ew ji bo wan alîkariyek mezin e."

Ji ber vê yekê, werin em li çavên pitika xwe xwedî derkevin û alîkariya wan bikin ku vê cîhana xweşik bi zelalî û saxlem bibînin, rast?


Çavên Zarokan, Muayeneya Çavan, Dîtin, Eyeliq, Lensên Têkilî, Kêmdîtinî, Dûrdîtinî, Astigmatîzm, Oftalmolog, Optometrîst, Dîtina Zarokan

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 9 =