Dema ku hûn li ronahiya geş dinêrin, gelo hûn çavên xwe diqelişînin an jî bi awayekî xweberî digirin? Gelo meşa ber bi tîrêjên rojê ve dihêle hûn hest bikin ku hûn hewce ne ku çavên xwe biparêzin an jî wan bi hişkî bigirin? Her çend ev ji bo hin kesan wekî aciziyek hevpar xuya bike jî, carinan dikare nîşana rewşek bijîşkî ya bingehîn be. Îro, li Nirogi Lanka , em li ser vê rewşa bêtehamuliya ronahiyê, ku wekî fotofobî tê zanîn, nîqaş dikin.
Bi kurtasî, fotofobî çi ye?
Her çiqas wergera wê ya rastîn "tirsa ji ronahiyê" be jî, di çarçoveyek bijîşkî de nayê wê wateyê ku hûn ji ronahiyê ditirsin. Ew behsa hesasiyeta zêde ya çavên we li hember ronahiyê, nemaze ronahiya geş, dike. Ev hesasiyet dikare bibe sedema nerehetiyek girîng an jî êşa laşî.
Bifikirin dema ku hûn diçin muayeneya çavan û bijîşk dilopan bikar tîne da ku çavên we fireh bike. Dema ku hûn vedigerin ber ronahiya geş, hûn zehmetiyê dikişînin ku çavên xwe vekirî bihêlin, rast e? Bi rastî fotofobiya wisa hîs dike, lê her çend bandora wê testa bijîşkî demkî be jî, fotofobiya rastîn dikare bibe pirsgirêkek domdartir.
Kontrol bike ka tu van nîşanan dibînî yan na
Heke hûn hesasiyeta ronahiyê dikişînin, dibe ku hûn van tevgeran bibînin:
- Çepikandin an jî çavniqandin pir caran.
- Bi awayekî xwerû çavên xwe bi destê xwe diparêze da ku wan ji ronahiya geş biparêze.
- Di rojên geş û tavî de ji derketina derve dûr bisekinin, an jî tenê piştî rojavabûnê tercîh bikin ku derkevin derve.
- Tewra dema ku hûn li malê ne jî, ronahîkirina kêmtir û kêmtir tercîh dikin.
- Dema ku çavê mirov di bin ronahiya geş de ye, êş an westandina çavan çêdibe.
Çima çavên te ewqas hesas in li hember ronahiyê? Gelek sedem hene.
Fotofobî bi gelemperî nîşaneya pirsgirêkek bingehîn e ne nexweşiyek bi serê xwe. Gelek sedemên potansiyel hene, ji nexweşiyên rasterast ên çavan bigire heya pirsgirêkên neurolojîk an jî bandorên alî yên hin dermanan. Werin em van sedeman bi berfirehî lêkolîn bikin.
Sedemên Çavan
Di piraniya rewşan de, sedema sereke ya hesasiyeta ronahiyê sendroma çavê hişk e. Lêbelê, çend faktorên din ên potansiyel hene ku divê werin berçavgirtin.
| Rewş | Danasîna Kurt |
|---|---|
| Çavê Hişk | Rewşek pir gelemperî ye ku ji ber kêmbûna hilberîna hêstirên xwezayî yên çav çêdibe. |
| Konjunktîvît | Nexweşiyeke enfeksiyonî ya gelemperî ku bi sorbûn, rijandin û çavên avî xuya dike. |
| Katarakt û Emeliyat | Hesasiyet gelek caran dikare piştî katarakt, emeliyata rakirina kataraktê, an jî rastkirina dîtinê ya bi lazerê (LASIK) çêbibe. |
| Uveît | Iltihaba di nav çav de, ku dibe ku bibe sedema sorbûn û êşa giran. |
| Nexweşiyên Din ên Çavan | Rewşên wekî Albinîzm (kêmbûna rengdêrê), Aniridia (nebûna jidayikbûna îrîsê), Astigmatîzm (xwarbûna nerêkûpêk), an nexweşiyên korneayê. |
Sedemên Neurolojîk
Carinan, sedema bingehîn ne çavên we ne, lê belê mejî an pergala rehikan a we ye.
Mîgren sedema herî gelemperî ya fotofobiyê ye ji bo neurolojîk. Gelek kesên ku ji mîgrenê dikişînin, tehmûlkirina ronahiyên geş û dengên bilind dijwar dibînin.
| Rewş | Danasîna Kurt |
|---|---|
| Mîgren | Serêşên giran, pir caran bi şiyana tehemûlkirina ronahî û deng re tên. |
| Menengît | Enfeksiyoneke perdeyên ku mejî û stûna piştê vedişêrin. Ev yek hewceyê alîkariya bijîşkî ya acîl e. |
| Birîndarbûna Trawmatîk a Mejî (TBI) | Zirara mêjî ji ber qezayan, ketinan, an bandorên din. |
| Rewşên Neurolojîk ên Din | Nexweşiyên giran ên wekî Blepharospasm (lerizîna bêhemdî ya çavê) an xwînrijandina Subarachnoid (xwînrijandina di mêjî de). |
Mercên Din û Derman
Ji bilî jorîn, hin alerjî, şert û mercên mîna fibromyalgia, û pirsgirêkên tenduristiya derûnî yên wekî fikar û depresyon jî dikarin hesasiyeta ronahiyê zêde bikin.
Herwiha, fotofobî dibe ku bandorek alî ya hin dermanan be. Mînakî, hin dermanên razanê, dermanên psîkiyatrîk (wek Haloperidol an Lîtyûm), û dermanên malaryayê (wek Chloroquine) dikarin bibin sedema vê rewşê.
Ev çawa tê dermankirin?
Rêbaza herî girîng, wekî ku ji hêla Nirogi Lanka ve tê pêşniyar kirin, ew e ku ne tenê nîşana bixwe, lê rewşa bingehîn a ku dibe sedema fotofobiyê were dermankirin. Ji ber vê yekê, gava we ya yekem divê ew be ku hûn bi pisporek bijîşkî yê jêhatî re şêwir bikin.
Doktorê we dibe ku:
- Dîroka bijîşkî ya tevahî bigirin, tevî nîşanên nexweşiyê, dîroka malbatê, û dermanên heyî.
- Muayeneyek berfireh a çavê pêk bînin.
- Ger pêwîst be, ji bo ceribandinên din ên têkildarî pergala weya rehikan we bişînin.
Dema ku sedema wê were destnîşankirin, bijîşk dikare we pêşniyar bike:
- Çavikên bi reçete an jî lensên têkiliyê.
- Pel, dilopên çavan, an jî derzî.
- Emeliyat di rewşên taybetî de.
- Ger sedema nexweşiyê ew be, sererastkirin an rawestandina dermanekê (tenê di bin çavdêriya bijîşkî ya hişk de).
Tu çawa dikarî vê yekê li malê bi rê ve bibî?
Dema ku hûn dermankirina bijîşkî derbas dikin, ev gav dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn nerehetiyê kontrol bikin:
- Çavikên rojê yên bi kalîte bilind li xwe bikinû şapikê li xwe bikin dema ku li derve ne. Lensên polarîzekirî pir caran herî bibandor in.
- Ronahîkirina floresan a geş a li malê bi ampûlên xwezayî an alternatîfên nermtir biguherînin.
- Ji bo ku şîddeta ronahiyê li gorî asta rehetiya xwe kontrol bikin, guhêrbarên ronahîkirinê li mala xwe saz bikin.
- Mîhengên ronîkirina ekranên telefon, TV û komputerê kêm bikin.
- Eger hesasiyeta we ji ber çavên hişk be, li gorî şîreta bijîşkê we dilopên çavan ên şilker bikar bînin.
Ya herî girîng, heke hûn hesasiyetek nû li hember ronahiyê bibînin an jî nîşanên we yên heyî xirabtir bibin, ji kerema xwe tavilê bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Van nîşanên hişyariyê paşguh nekin.
Peyama Birinê Malê
👩🏽⚕️ Pirsên Pir tên Pirsîn (FAQs)
💬 Serma çi ye? Ma ew tenê sermayê hîs dikin?
Serma ne tenê encama hewaya sar an klîmayê ye. Ew bi lerzîna bêkontrol û girjbûna masûlkeyên nexwestî - carinan ew qas giran ku dibe sedema lerizîna diranên we - tewra dema ku hûn bi tebeqeyan ve girêdayî bin jî, têne xuyang kirin. Ev pir caran nîşanek sereke ye ku laşê we bi enfeksiyonek girîng re şer dike.
💬 Sedemên sereke yên sermayê giran çi ne?
Sedema herî gelemperî enfeksiyonek giran a bakterî an vîrusî ye. Dema ku pergala weya parastinê ji bo şerkirina li dijî mîkrobên nexweşiyê tayê dide destpêkirin, dibe ku masûlkeyên we bilerizin da ku germê hilberînin. Sedemên hevpar ev in: 1) Nexweşiyên înfluenza an vîrusî, 2) Menenjît (pir caran bi hişkbûna stûyê re), 3) Pnemûnî, û 4) Pyelonefrît (enfeksiyonên giran ên gurçik/rêya mîzê).
💬 Kengî divê ez dev ji xwe-dermankirinê berdim û biçim lênêrîna acîl?
Eger serma ji 48 saetan zêdetir berdewam bike an jî bi yek ji van nîşanan re were, tavilê alîkariya bijîşkî ya acîl (911) bigerin: 1) Tevlihevî an jî delîryûm, 2) Zehmetiya nefesgirtinê an jî êşa singê, 3) Stûyekî hişk û bi êş, an 4) Xalên binefşî an jî pizrik li ser çerm. Ev dikarin nîşanên sepsisê bin - bersiveke ku jiyanê tehdît dike li hember enfeksiyonê ku lênêrîna nexweşxaneyê ya acîl hewce dike.
