Dema ku hûn radibin an rûdinin, serê we diêşe? Werin em li ser (Serêşa Pozîsyonê) biaxivin!

Carinan serêşeke ecêb diêşe? Ango, dema ku hûn ji nivînan radibin an li ser kursiyekê rûdinin, êşeke tûj li pişta serê xwe hîs dikin, û dema ku hûn dîsa dirêj dibin, xuya dike ku ew hinekî kêm dibe? Ger wusa be, dibe ku rewşek we hebe ku jê re "Serêşa Pozîsyonê" tê gotin. Xem meke, em ê bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.

Ev `(Serêşa Pozîsyonê)` çi ye?

Bi kurtasî, "Serêşa Pozîsyonê" ew e ku dema hûn pozîsyona xwe diguherînin, wek mînak dema ku hûn radiwestin an rûdinin, serê we xirabtir dibe û dema ku hûn dirêj dibin kêm dibe. Ji vê re "Serêşa Ortostatîk" jî tê gotin. "Ortostatîk" tê wateya "rawestana di pozîsyonek rast de." Carinan, ev serêş dikare dema ku hûn ber bi pêş ve ditewin, dipişkin, tiştek dijwar dikin, an tiştek giran radikin jî çêbibe.

Êş bi gelemperî li pişta serî çêdibe, lê dikare li her deverek serî çêbibe. Dibe ku êş bi roj zêde bibe. Dibe ku hin kes ligel vê serêşê vereşîn û hişkbûna stûyê jî bibînin.

Ev çiqas gelemperî ye?

Serêşa Pozîsyonî bandorek alî ya hevpar a punksiyona lumbar (ku wekî tapkirina piştê jî tê zanîn) e. Gelek kes di nav 24 heta 48 demjimêran piştî vê testê vî rengî serêşê dikişînin.

Gelo `(Serêşa Pozîsyonê)` xeternak e?

"Serêşa Pozîsyonê" carinan dikare nîşanek be ku tiştek bi laşê me re xelet e. Carinan ev serêş demkî ne û bi serê xwe derbas dibin. Lêbelê, heke hûn dema ku hûn pozîsyonê diguherînin ji nişkê ve dest bi serêşê bikin, çêtir e ku hûn bi bijîşk re biaxivin bêyî ku tenê wê paşguh bikin. Ev dikare nîşana rewşek cidî be, wekî kêmbûna şilavê li piştê, tumorek mêjî, an guherînek di zexta di hundurê serî de. Ji ber vê yekê wê sivik negirin, baş e?

Nîşaneyên `(Serêşa Pozîsyonê)` çi ne?

Nîşaneya sereke serêş e. Li vir çend nîşan hene ku hûn dikarin pê re rû bi rû bimînin:

• Dema ku mirov radiweste an jî rûniştiye, êşa serî xerabtir dibe.
• Êş bi gelemperî bêtir li pişta serê tê hîskirin.
• Serêş dikare wek şoka elektrîkê be, an jî wek ku bi tundî were pêçandin hîs bike.
• Êş hêdî hêdî bi roj zêde dibe.
• Dema ez dirêj dibim êş kêm dibe.

Ji bilî vê nîşana sereke, nîşanên din jî dikarin pêşve bibin:

• Dilxelandin û vereşîn.
• Sergêjî.
• Gerdenê hişk.
• Êşa di navbera şûşeyên milê de.
• Tinnitus hesta dengekî zengilî ye ku ji hundirê guhan tê.
• Zehmetiya parastina hevsengiya laş.
• Hestiyariya li hember ronahiya geş û deng.
• Hestiyek bêhestî an şewitandinê di destan de.
• Zehmet e ku meriv li ser tiştekî balê bikişîne, hest dike ku meriv di nav mijê de ye (Brain Fog).

Sedemên `(Serêşa Pozîsyonê)` çi ne?

Gelek sedem ji bo vê yekê hene. Lêbelê, sedema herî gelemperî guhertina di qebareya şilava mejî-hestiyê (CSF) de ye. Ev jî wekî rijandina CSF tê binavkirin. CSF çi ye? Ew şilavek parastinê ye ku mejî, stûna piştê û stûna piştê dorpêç dike. Ew di otomobîlekê de mîna amortisor an balîfek tevdigere, pergala meya demarî ya navendî diparêze.

Xeyal bike ku te `(Punktura Lumbar)` heye. Piştre nimûneyek `(CSF)` ji stûna pişta te tê girtin û tê ceribandin. Piştre mîqdara `(CSF)` di laşê te de hinekî kêm dibe. Her wiha, heke qezayek çêbibe, heke kîstek di laşê te de biteqe, an jî heke di parzûna (`(Dura Mater)`) ku vê şileya `(CSF)` digire de çirînek çêbibe, qebareya vê `(CSF)` dikare biguhere.

Mejiyê me wek şamandek ku di nav avê de diherike bifikirin. Dema ku em dirêj dibin û radibin, ev şileya ku jê re `(CSF)` tê gotin alîkariya mejî dike ku hêdî hêdî biçe da ku li gorî wê pozîsyonê be. Lê gava ku qebareya `(CSF)` kêm dibe, ev balîfkirina `(CSF)` ji bo mejî kêm dibe. Piştre, gava hûn radibin, mejî dadikeve xwarê û li perdeyên hesas ên di serî de dixe. Wê demê serê we dest bi êşê dike. Dema ku hûn dirêj dibin, mejî dîsa diherike, da ku bandor kêm bibe û êş kêm bibe. Ma hûn fêm dikin?

Ji bilî vê rijandina `(CSF)`, dibe ku çend sedemên din jî hebin:

• Rewşek bi navê "Sendroma Takîkardiya Ortostatîk a Postural - POTS".
• Hîpotensiyona Intracranial a Spontane (SIH) kêmbûna ji nişka ve ya zextê di hundurê serî de ye.
• Nexweşiyên stûna servîkal (rewşên ku bandorê li dîsk, movikan, masûlkeyan û tevna girêdanê ya di navbera movikan de dikin).
• Nexweşiyeke zikmakî ye ku jê re "Mafformasyona Chiari" tê gotin.
• Nexweşiyên ku tevna girêdanê qels dikin, wek `(Sendroma Ehlers-Danlos)`.
• Hebûna tumor an kîstek bi şilek tijî di stûyê de.

Kî herî zêde di xetereya vê yekê de ye?

Eger hûn di xetereyeke mezintir de bin ku "Serêşa Pozîsyonê" çêbibe:

• Eger we vê dawiyê testa `(Lumbar Puncture)` kiribe.
• Heke we qezayek çêbûbe (bi taybetî li serî an piştê).
• Heger rewşa we ya stûna piştê hebe.

Komplîkasyonên gengaz ên `(Serêşa Pozîsyonê)` çi ne?

Eger sedema `(Serêşa Pozîsyonê)` rijandina `(CSF)` be, windabûna vê şilava ku mêjî û stûna piştê dorpêç dike dikare xeternak be. Ji ber ku, dema ku parastina `(CSF)` winda dibe, îhtîmala birîndarbûna mêjiyê me zêdetir e. Rijandina `(CSF)` ya bê dermankirin dikare bibe sedema tevliheviyên jêrîn:

• Êşên serê yên dubare.
• Êşa stûyê.
• Pirsgirêkên bihîstinê, dibe ku windabûna bihîstinê jî.
• Kêmbûna hesta bîhn û tamê.
• Enfeksiyon (mînakî, menenjît - rewşek ku dibe sedema iltîhaba mêjî).
• Xwînrijandina xwînê di hundirê mêjî de.

Meriv çawa `(Serêşa Pozîsyonê)` nas dike?

Bijîşk dê we muayene bike (`(Muayeneya fîzîkî)`, `(Muayeneya neurolojîk)`, û heke pêwîst be, testên din jî bike da ku vê rewşê piştrast bike. Testek wênekêşiyê (bi gotineke hêsan, wêneyek taybetî ya hundirê laş tê kişandin) wekî `(MRI)` an `(CT scan)` dikare bibe alîkar ku sedema nîşanên we were dîtin.

Doktor dê ji we di derbarê dîroka tenduristiya we de jî bipirse û gelo we di demên dawî de qezayên trafîkê derbas kirine an na.

Eger we di demên dawî de punksiyona lumbarê kiriye, bijîşkê we bi gelemperî dê li bendê be ku serêşiyek bi vî rengî çêbibe. Ger nîşan berdewam nekin, dibe ku ceribandinên din ne hewce bin.

Meriv çawa ji `(Serêşa Pozîsyonê)` xilas dibe? / Dermankirin çi ne?

Eger hûn dixwazin ji serêşê tavilê rihet bibin, tiştê çêtirîn ew e ku hûn razin. Lê ji bîr mekin, ev tenê çareseriyek demkî ye. Ew ê `(Serêşa Pozîsyonê)` bi tevahî derman neke.

Bijîşk dê sedema serêşa we diyar bike û dermankirina rast binivîse. Ev tê vê wateyê ku serêş dê di heman demê de bi nexweşiya bingehîn re were dermankirin. Tiştên ku hûn dikarin bêyî dermanan bikin ev in:

• Şeveke baş xew kirin.
• Vexwarina avê ya têr (bi awayekî baş hîdratkirî bimînin).
• Vexwarina vexwarinek ku kafeîn tê de heye (wek qehwe an çay) an jî wergirtina pêvekek kafeînê (ev tiştek e ku divê hûn piştî şêwirîna bi bijîşk re bikin).

Eger wek bandorek alî ya "Punktura Lumbar" li we "Serêşa Pozîsyonê" çêbibe, bijîşkê we dê ji we re bêje ku hûn çend rojan bêhna xwe vedin. Ev dibe ku ev tiştan di nav xwe de bigire:

• Bi qasî ku pêkan be rihet bimînin.
• Gelek av vexwin.
• Cilûbergek kompresyonê an kemerek li xwe bikin ku bi zexmî li dora zik bigire.
• چۆن ڕێکەوتی دەربارەی کردنی دەربارەی ئاژێژکارەکان (analjezîk) بە ناو ڕێکەوتنی دەکاتەوە لەگەڵ ڕێکەوتی دەکاتی و چاوەکانی کردنەوە.

Ya herî girîng ev e ku heke piştî punksiyona lumbar ji 48 demjimêran zêdetir serê we êş bike, divê hûn bê guman bijîşkê xwe agahdar bikin.

Eger "serêşeke pozîsyonî" ya ji ber rijandina "CSF"ê çêdibe bi dermankirinên din ên hêsan baştir nebe, dibe ku bijîşk prosedurek bi navê "patch xwîna epidural" pêk bînin. Ev tê de girtina hinek ji xwîna we û vegerandina wê nav "cihê epidural" (cihê tijî şilek di navbera "dura mater" û movikan de) heye. Ev dikare rijandina "CSF"ê "mor bike" û wê rawestîne.

Carinan, ji bo pirsgirêkên stûnê an jî rijandina şileya mejî-hestêrînê (CSF) ku bi dermankirinên din baştir nebûne, dibe ku emeliyat pêwîst be.

Perspektîfek ji bo vê rewşê çi ye?

"Serêşa Pozîsyonê" bi gelemperî demkî ye. Her çend dema ku hûn radiwestin serê we biêşe jî, dibe ku piştî ku hûn bi qasî 30 hûrdeman razên û bêhnvedanê ew derbas bibe. Lêbelê, heke hûn tevahiya rojê li ser piyan û bimeşin bixebitin, ev êş dikare zêde bibe.

Hin `(Serêşa Pozîsyonê)` bi serê xwe baştir dibin. Lêbelê,Eger serêşeke we ya neasayî hebe, çi dibe bila bibe, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Ji ber ku carinan sedema bingehîn divê were dermankirin. Her ku hûn zûtir rewşê teşhîs bikin û dest bi dermankirinê bikin, encam ew qas çêtir dibin.

Gelo "Serêşa Pozîsyonê" dikare were astengkirin?

Bi rastî, em nikarin pêşî li hemû sedemên `(Serêşa Pozîsyonê)` bigirin. Ger `(Serêşa Pozîsyonê)` we hebe, tiştê çêtirîn ku hûn dikarin bikin da ku pêşî li serêşê bigirin ev e ku hûn pir bêhna xwe vedin û rêwerzên bijîşkê xwe bi baldarî bişopînin.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger dema hûn pozîsyonê diguherînin, wek mînak dema ku hûn radiwestin, serê we diêşe, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Bijîşkê we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn rewşê birêve bibin û sedema wê bibînin û derman bikin. Her weha, heke dema ku hûn dirêj dibin serê we xirabtir bibe (ev ji "serêşa pozîsyonê" cuda ye, lê ew tiştek e ku divê hûn ji bijîşkê xwe re bibêjin), biçin cem bijîşk.

Eger nîşanên din jî (wek dilxelandin û gêjbûna ku me berê behsa wan kir) li gel "Serêşa Pozîsyonê" hebin, tavilê bi bijîşk re bipeyivin.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, baş e ku hûn van pirsan bipirsin:

• "Çima ev `(Serêşa Pozîsyonê)` li min tê?"
• "Ez çiqas hewce dikim ku bêhna xwe vedim?"
• "Piştî `(Punksiyona Lumbar)` ez dikarim çi tiştan û çalakiyên ewle bikim?"
• "Hûn ji bo min çi dermankirinê pêşniyar dikin?"
• "Gelo bandorên neyînî yên van dermanan hene?"
• "Hûn difikirin ku ev êşa serê min dê çiqas bidome?"

Jiyana bi serêş re ne hêsan e, nemaze dema ku hûn radiwestin an rûdinin, mîna "Serêşa Pozîsyonê". Her çend ev piştî "Punktura Lumbar" gelemperî be jî, carinan ew dikare nîşaneya rewşek bijîşkî ya bingehîn be. Ji ber vê yekê, heke serê we ewqas giran be ku hûn nekarin çalakiyên xwe yên rojane bikin, pê ewle bin ku hûn ji bijîşk re bêjin. Ew dikarin wê hingê sedema wê bibînin û bi awayekî ku ji we re rehetiyê bide derman bikin.

Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn

Ji ber vê yekê, hûn niha gelek tişt li ser `(Serêşa Pozîsyonê)` dizanin. Ya sereke ev e ku ew serêşek e ku bi pozîsyonê ve girêdayî ye. Dema ku hûn radiwestin an rûdinin ew zêde dibe, û dema ku hûn dirêj dibin kêm dibe. Her çend ew bi gelemperî piştî `(Punktura Lumbar)` tê dîtin jî, carinan dibe ku sedemek cidî li pişt wê hebe. Ji ber vê yekê, heke nîşanên weha li we hebin, baş e ku hûn wan sivik negirin û şîreta bijîşkî bigerin. Xem neke, bi dermankirin û bêhnvedana rast, tu dikarî ji vê rewşê xilas bibî.

Serêş , serêşeke pozîsyonî, serêşeke ortostatîk, şileya piştê, rijandina CSF, şileya piştê-hestyarî, serêş, pozîsyon, şîreta bijîşkî