Ma tu dayikeke nû yî? Di demekê de ku divê tu hîs bikî ku hemû bextewariya cîhanê li cem te ye, gelo tu carinan xemgîn, tenê, an hêrs dibî? Ma tu bê sedem digirî? Ma tu ji ber van hemûyan xwe sûcdar hîs dikî? Tu ne bi tenê yî. Gelek dayikên nû bi van hestan re têdikoşin. Em ji vê rewşê re dibêjin Depresyona Piştî Zayînê . Biryara herî baş a ku te daye ev bû ku tu ji bijîşk alîkarî bixwazî. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike an jî veşêre.
Doktor dê bi we re biaxive û rêbazên cûda yên dermankirina vê rewşê rave bike. Dibe ku ew we bişîne şêwirmendiyê jî. Ew ê bi we re li ser dermanên dijî-dermanan jî biaxive, ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn xwe çêtir hîs bikin û vegerin jiyana xwe ya normal. Îro, em ê li ser van dermanan biaxivin.
Ev dermanên depresyonê çawa kar dikin?
Bi kurtasî, mejiyê me peyamberên kîmyewî dihewîne ku hestên me, wek bextewarî, xemgînî û hêrsê, kontrol dikin. Di warê bijîşkî de, em van neurotransmitteran bi nav dikin. Wan wekî postevanên piçûk bifikirin. Ew peyaman ji beşek mejî digihînin beşek din. Di rewşên wekî depresyona piştî zayînê de, hevsengiya van peyamberan têk diçe. An mîqdara wan kêm dibe, an jî fonksiyona wan xirab dibe.
Dermanên dijî-depresyonê yên ku bijîşkê we ji we re dibêje , bi sererastkirina hevsengiya van peyamberên têkçûyî dixebitin. Gelek cureyên van dermanan hene. Her cure derman li ser cureyekî cûda yê peyamber dixebite. Ji ber vê yekê heman derman ji bo her kesî kar nake. Bijîşkê we dê rewşa we binirxîne û dermanê ku ji bo we guncaw e hilbijêre.
Tiştê herî girîng sebir e. Piştî girtina vê dermanê hûn ê tavilê encam nebînin. Dibe ku çend hefte, dibe ku mehek an du meh, bidome heta ku hûn bi tevahî baştir bibin. Ji ber vê yekê, sebir bikin û derman tam wekî ku bijîşkê we ji we re dibêje bikar bînin.
Ev derman çi ne?
Dermanên dijî depresyonê dikarin li du kategoriyên sereke werin dabeş kirin: celebên nû û kevin. Bijîşk bi gelemperî pêşî dermanên nû diceribînin ji ber ku bandorên wan ên alî kêmtir in.
| Dermanên Antîdepresan ên Nûtir | |
|---|---|
| Navê Giştî yê Derman | Navên Marqeyan |
| Sertralîn | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Flûoksetîn | (Prozac, Sarafem) |
| Paroxetîn | (Paxil, Pexeva) |
| Bûpropîyon | (Wellbutrin, Zyban) |
Di hin rewşan de, heke ev derman encamên xwestî nedin, dibe ku bijîşk serî li dermanên kevintir bide.
| Dermanên Antîdepresan ên Kevintir | |
|---|---|
| Navê Giştî yê Derman | Navên Marqeyan |
| Amîtriptyline | (Elavîl) |
| Desîpramîn | (Norpramîn) |
| Doxepin | (Sînequan) |
Bandorên alî yên dermanan çi ne?
Mîna her dermanekî, ev derman jî dikarin bibin sedema hin bandorên alî. Lê ev yek bi serê her kesî nayê. Tenê hin kes dikevin. Û gelek ji van bandorên alî hêdî hêdî winda dibin dema ku hûn berdewam dermanê bikar tînin.
Bandorên alî yên gengaz ên dermanên nû
- Dilxelandin an vereşîn
- Sergêjî
- Bêxewî an bêaramiyê
- Kêmkirina xwesteka cinsî
- Zêdebûn an kêmbûna giraniyê
- Serêş
- Navçûyin
- Devê hişk
Bandorên neyînî yên dermanên kevin
- Dev û çavên hişk
- Dîtina nezelal
- Xetimandinî
- Zehmetiya mîzkirinê
- Westîn û bêhaliya zêde
- Zêdebûna îştahê û zêdebûna giraniyê
- Sergêjî dema ku rawestiyayî
Eger hûn yek an çend ji van bandorên alî bibînin, bêyî ku derman rawestînin , tavilê bi bijîşkê xwe re bipeyivin . Ew dikare dozê biguherîne an jî we biguhezîne dermanek din.
Ez dikarim vê dermanê dema şîrdanê bistînim?
Ev pirsa herî mezin e ku dayikeke nû pê dihese. Tiştekî normal e ku meriv tirsên wekî "Ger ez vê dermanê bixwim, gelo ew ê bi rêya şîrê min derbasî pitika min bibe? Gelo ew ê zirarê bide pitik?" hebin.
Mizgîniya baş ew e ku piraniya dermanên dijî-depresyonê bi mîqdarên pir kêm di şîrê dayikê de derbas dibin. Lêkolînan nîşan daye ku ev mîqdarên piçûk ti bandorên neyînî li ser pitikê nakin.
Lêbelê, ev pir girîng e. Ger hûn şîr didin, divê hûn bê guman ji bijîşkê xwe re bêjin . Ew dikare dermanê herî ewle ji bo we û pitika we hilbijêre. Tu carî bêyî ku hûn pêşî ji bijîşkê xwe bipirsin, dest bi karanîna ti dermanekî nekin an jî dev jê bernedin.
Ma tenê derman bes e?
Derman tenê beşek ji vê rêwîtiyê ye. Ger hûn çend tiştên din jî ligel derman bikin, hûn dikarin zûtir baş bibin.
1. Şêwirmendî: Her çend bijîşkê we derman binivîse jî, dîsa jî beşdarbûna rûniştinên şêwirmendiyê hêja ye. Axavtina li ser raman û hestên xwe bi pisporekî pêbawer re rihetiyek mezin e.
2. Xwedî li xwe be (Xwedî li xwe miqate be): Dibe ku hûn dema ku hûn lênêrîna pitika xwe dikin xwe ji bîr bikin. Lê hûn tenê dikarin lênêrîna baş a pitika xwe bikin ger hûn baş bin.
- Xew:Her dem ku gengaz be, hinekî razên. Dema ku pitik radizê, razê. Ji endamên malbatê alîkariyê bistîne.
- Werzîş: Pêwîstî bi werzîşa zêde nîne. 15-20 deqîqe meş û hinekî dirêjkirina sivik bes e.
- Xwarina baş: Xwarineke xurekî bixwin. Xwarinê ji dest nedin.
- Xweş: Hinek dem ji bo kirina tiştekî ku hûn jê hez dikin bibînin. Li stranekê guhdarî bikin, pirtûkekê bixwînin, bi hevalekî/ê re biaxivin.
- Rizgarî: Serşokek germ bike. Bi mêrê xwe, diya xwe, an kesekî/ê ku tu pê bawer dikî re biaxive.
Depresyona Piştî Zayînê ne lawaziyek ji aliyê we ve ye. Ew rewşek e ku bi dermankirinê dikare bi tevahî were dermankirin. Bi şîreta bijîşkî ya rast, derman û piştgiriya hezkiriyên we, hûn dikarin vê dema dijwar derbas bikin.
Peyama Birinê Malê
- Depresyona piştî zayînê rewşek rastîn e ku pêdivî bi dermankirinê heye, ne xeletî an qelsiya we ye.
- Dermanên dijî-depresan bi sererastkirina hevsengiya peyamberên kîmyewî (neurotransmitter) di mêjî de alîkariya we dikin ku hûn baş bibin.
- Çend hefteyan digire heta ku ev derman bandor bibin, ji ber vê yekê sebir bikin û derman tam wekî ku bijîşkê we ji we re dibêje bistînin.
- Eger hûn şîr didin, ji kerema xwe ji bijîşkê xwe re bibêjin . Ew ê ji bo we û pitika we vebijarka herî ewledar pêşkêşî we bike.
- Li gel dermanan, şêwirmendiyê, û kirina tiştên wekî xewa têr û xwarina parêzek xurekî dikare başbûna we bileztir bike.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike