Em hemû dizanin ku penceşêra memikê nexweşiyeke hevpar e di nav jinan de. Lê gelo we qet meraq kiriye gelo ev metirsî ji bo her jinê yek e, an jî cûdahî hene? Gelo we qet fikirî ye ku dibe ku şêwaza jiyana we, jîngeha ku hûn lê dijîn, û tesîsên ku hûn ji bo gihîştina xizmetên tenduristiyê hene bandorê li ser vê yekê bikin? Bi rastî, erê. Ev faktor dikarin rasterast bandorê li ser metirsiya penceşêra memikê bikin. Werin em îro li ser vê yekê biaxivin.
Ma têkiliyek di navbera rîska kansera pêsîrê û paşxaneya civakî de heye?
Bi kurtasî, erê. Her çend hemû jin di hin xetereyên pêşketina kansera pêsîrê de ne jî, rêjeya vê xetereyê di navbera komên cuda de diguhere. Bo nimûne, lêkolînên li welatên wekî Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê nîşan dane ku rêjeya bûyer û mirinê ya vê nexweşiyê di navbera komên etnîkî yên cuda de bi girîngî diguhere.
Lê eger em ji perspektîfeke Srî Lankayî li ser vê yekê bifikirin, tiştê ku ji 'nijadê' girîngtir e ji bo me rewşa civakî-aborî, asta perwerdehiyê, şêwaza jiyanê û gihîştina xizmetên tenduristiyê ya kesekî ye. Ezmûn û xetereyên jinekê ku li herêmeke bajarî bi dahata bilind dijî û jinekê ku li herêmeke gundewarî bi tesîsên kêm dijî, dibe ku ji hev cuda bin.
Ya herî girîng ew e ku her jin, bêyî ku rewşa wan a civakî an aborî çi be, ji penceşêra memikê haydar be û girîngiya tespîtkirina zû fêm bike.
Sedemên sereke yên vê guhertina rîskê çi ne?
Çend sedemên sereke hene ku çima rîska kansera pêsîran û rêjeyên mirinê di navbera komên cûda de diguherin.
1. Faktorên Şêwazê Jiyanê
Jiyana we ya rojane bandorek mezin li ser vê yekê dike.
- Parêz: Xwarina zêde xwarinên rûn-zêde, yên pêvajokirî, xwarina bilez, û xwarina kêm sebze û fêkiyan dikare rîskê zêde bike.
- Werzîş: Neçalakiya laşî û qelewbûn faktorên sereke ne ku rîska penceşêra memikê zêde dikin.
- Cixarekêşandin û alkol: Her du jî rîska gelek cureyên penceşêrê, di nav de penceşêra pêsîrê jî, zêde dikin.
Ev adet dikarin di nav mirovan de ji astên cuda yên aborî yên civakê cûda bibin. Ji ber vê yekê, li gorî van adetan, xetere dikare bilindtir an nizmtir be.
2. Qonaxa Teşhîsê
Ev mijarek pir girîng e. Hin jin, bi taybetî yên ku li deverên ku navendên tenduristiyê nebaş in dijîn, tenê piştî ku nîşaneyên nexweşiyê derketine, serî li bijîşkî didin. Heta wê demê , penceşêr gihîştiye qonaxek pêşketî.Mimkun e. Ger penceşêr zû were tespîtkirin, îhtîmala ku bi tevahî were dermankirin pir zêdetir e. Lêbelê, gava nexweşî belav bû, dermankirin tevlihevtir dibe û şansê dermankirinê kêmtir dibe.
3. Cûdahiyên di cureyên penceşêrê de
Her wiha cureyên cûda yên penceşêra memikê jî hene. Hin cureyên penceşêra êrîşkar, bo nimûne penceşêra memikê ya sêqat-neyînî , di hin komên nifûsê de bêtir belav in. Ev cureyên penceşêrê zû mezin dibin û dermankirina wan dijwar e.
4. Nebûna lênêrîna tenduristiyê ya guncaw
Girîng e ku pêşkêşvanek lênihêrîna seretayî hebe ku hûn dikarin her dem biçin ba wî. Hebûna yekî dikare we teşwîq bike ku hûn lênihêrîna pêşîlêgirtinê, wekî pişkinînên pêsîrê, di wextê xwe de bistînin. Lê ji bo kesên ku ji ber astengiyên darayî an sedemên din pêşkêşvanek lênihêrîna seretayî tune ne, ew li bendê dimînin heya ku nîşan xuya bibin.
Astengiyên li pêşiya gihîştina xizmetên tenduristiyê
Hin jin, bi taybetî yên ji malbatên bêpar, di gihîştina xizmetên tenduristiyê yên di wextê xwe de de rastî astengiyan tên. Girîng e ku meriv ji van astengiyan haydar be.
| Cureyê astengiyê | Terîf |
|---|---|
| Faktorên civakî-aborî | Dahata kêm, nebûna veguhestinê ji bo çûn û hatina nexweşxane an klînîkê, û zehmetiya veqetandina pereyan ji bo testan. |
| Nebûna hişmendiyê | Nebûna têgihîştineke rast a faktorên rîska nexweşiyê, nîşanan (mînak, girêk di memikê de, guhertina çerm), û çawaniya pêkanîna muayeneya xwe ya memikê. |
| Çand û bawerî | Li hin çandan, jin ji axaftina bi eşkereyî li ser pirsgirêkên tenduristiya xwe dûr in. Ew dermanên kevneşopî an xwecihî li şûna dermankirina bijîşkî tercîh dikin. Carinan, ew ji ber baweriya bi çarenûs an mûcîzeyan dermankirina bijîşkî dereng dixin. |
| Pirsgirêkên ziman û ragihandinê | Nekaribûna nîqaşkirina pirsgirêka xwe bi zelalî bi bijîşk re û zehmetiya avakirina baweriyê bi bijîşk re. |
| Baweriya bi sîstema tenduristiyê | Tirsa ji nexweşxane û klînîkan, nexwestina lêgerîna lênihêrîna pêşîlêgirtinê ji ber ezmûnên xirab ên berê. |
Ji ber van astengiyan, jin heta ku nîşanên wan giran bibin, neyên tehemûlkirin, an jî nikaribin çalakiyên rojane bikin, şîreta bijîşkî nagirin. Ev rewşek pir xeternak e.
Peyama Birinê Malê
- Hişyarî hêz e: Xwe li ser faktorên rîska penceşêra memikê, nîşanan û muayeneya xwe perwerde bikin. Zanîna xwe bi yên din re parve bikin.
- Tesbîtkirina zû jiyanan rizgar dike: Ger hûn di memikên xwe de guhertinên neasayî bibînin (girêk, guhertina çerm, guhertina şeklê, rijandina ji memikan), dereng nemînin û tavilê biçin cem bijîşkê xwe. Netirsin, ne hemû girêk penceşêr in. Lê girîng e ku meriv were kontrol kirin.
- Şêwazek jiyanî ya saxlem: Hûn dikarin bi xwarina parêzek hevseng, werzîşa birêkûpêk , û dûrketina ji cixarekêşandin û alkolê rîska xwe kêm bikin.
- Kontrolên birêkûpêk ji bîr nekin: Ger hûn jinek bin ku temenê we ji 40 salî mezintir e, pir girîng e ku hûn muayeneyên pêsîrê yên birêkûpêk (wek mamografi) li gorî pêşniyara bijîşkê xwe bikin. Ger kesek di malbata we de kansera pêsîrê derbas kiribe, bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin û zû dest bi girtina testên pêwîst bikin.
- Hûn ne bi tenê ne: Heke fikarên we hebin, bi malbata xwe, hevalekî pêbawer, an bijîşkê xwe re bipeyivin. Pir girîng e ku hûn agahdarî û piştgiriya rast bistînin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike