Gelo rewşa giyanî ya te ji kêfxweşiyê ber bi xemgîniyê ve zû diguhere? Werin em li ser Çerxerêya Lezgîn a Nexweşiya Duqutbî fêr bibin.

Ma hûn hest dikin ku hestên we, çi kêfxweşî be çi xemgînî be, bi rêjeyek ecêb bilind û nizm dibin? Ma hûn îro xwe ewqas kêfxweş û enerjîk hîs dikin, û dûv re hûn ewqas xemgîn û vala hîs dikin ku hûn sibê jî nikarin ji nivînan rabin? Ev çerxa bilez a hestan dibe ku bi nexweşiya duqutbî ve girêdayî be. Werin em îro li ser vê yekê biaxivin, bi hêsanî wekî ku bi hevalekî re diaxivin.

Bisiklêtsiwariya Lezgîn bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, Lezgîna Çerxî (Radious Cycling) şêweyek ji guherînên bilez û dubare di rewşa giyanî ya kesekî bi Nexweşiya Duqutbî (Duboloir Disorder) de ye. Bi taybetî, bijîşk jê re Lezgîna Çerxî dibêjin ger hûn di salekê de herî kêm çar an bêtir qonaxên cuda yên maniya, hîpomaniya, an depresyonê biceribînin.

Tiştê girîng ku li vir were fêmkirin ev e ku ev ne nexweşiyeke cuda ye. Ew taybetmendiyeke Nexweşiya Duqutbî ye, an jî "diyarkerê qursê" ye. Ev şêwaz dikare di her kêliyê de dest pê bike, û ew dikare bi demê re bi dermankirinê jî winda bibe. Ji ber vê yekê, wê wekî tiştek ku her dem dê hebe nefikirin.

Kî bi îhtîmaleke mezintir vê rewşê pêş dixe?

Nexweşiya duqutbî dikare bandorê li her kesî bike. Ew bandorê li beşek girîng a nifûsa cîhanê dike. Ji wan, di navbera %10 û %20 de dibe ku bi lez guherînên nexweşiyê biceribînin.

Lêkolînan dîtiye ku ev rewş hinekî bêtir di jin û kesên bi Nexweşiya Bipolar II de çêdibe.

Nîşaneyên nexweşiya duqutbî bi gelemperî cara yekem di ciwanan de, di navbera temenê 18-25 salî de, xuya dibin. Pir caran, nexweşî berî temenê 50 salî tê teşhîskirin. Ger kesek nêzîkî we (dayik, bav, xwişk û bira) nexweşiya duqutbî hebe, hûn jî di xetereya pêşketina vê nexweşiyê de ne.

Nîşanên sereke yên nexweşiya duqutbî çi ne?

Berî ku em vê çerxa bilez fêm bikin, em hinekî li ser sê rewşên sereke yên derûnî yên Nexweşiya Duqutbî fêr bibin.

Gelek kesên ku bi lez û bez diguherin, ji maniya an hîpomaniyayê bêtir dem di rewşên depresyonê de derbas dikin . Ev tê vê wateyê ku ew demên depresyonê yên pir caran dijîn, bi demên kurt ên ewforiyayê (maniyak/hîpomaniyak) an jî rewşa giyanî ya normal.

Doktor çawa dikare fêm bike ka Rapid Cycling li cem te heye?

Carinan tespîtkirina vê yekê dikare hinekî dijwar be, ji ber ku carinan heman beş dibe ku bi tevahî neçe, lê dibe ku pirtir an kêmtir be. Dibe ku zehmet be ku meriv bibêje ka ew çar beş cuda ne an tenê yek guherîn.

Yek ji mezintirîn zehmetiyên vê yekê teşhîsa xelet e. Ji ber ku gelek kesên bi Rapid Cycling jî depresyonê dikişînin, îhtîmala ku ew bi xeletî wekî "depresyona giştî" an "depresyona yekqutbî" li şûna nexweşiya duqutbî werin teşhîskirin zêdetir e.

Bi vî awayî li ser vê yekê bifikire. Tu diçî cem doktor da ku jê re qala xemgînî û depresyona xwe ya zêde bikî. Lê tu jê re qala demên carinan ên hîpomaniyê nakî. Ji ber ku tu wê wekî "demek xweş û bextewar ji bo demekê, dema ku tu dikarî gelek tiştan bikî" difikirî, ne wekî nîşanek nexweşiyekê. Wê demê doktor tenê aliyekî çîrokê digire. Ji ber vê yekê ew wêneyê tevahî yê hestên te nagire.Ev tê vê wateyê ku pir girîng e ku hûn bi doktorê xwe re bi eşkereyî li ser her du aliyên erênî û neyînî biaxivin.

Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?

Gelek kesên ku bi lez û bez dimeşin nîşanên depresyonê yên mezin hene. Ji ber vê yekê armanca sereke ya dermankirinê ew e ku rewşa giyanî ya we aram bike (`stabîlbûna rewşa giyanî`). Ango, pêşîgirtina li qonaxên nû di heman demê de sivikkirina depresyonê.

Divê hûn li ser dermanên dijî-depresantan fikar bikin?

Lêkolînan nîşan dane ku dermanên ji bo depresyona giştî, wek fluoxetine (Prozac) û sertraline (Zoloft), di dermankirina nexweşiya duqutbî ya bi lez û bez de ne pir bi bandor in. Ew carinan dikarin qonaxan xirabtir bikin . Ji ber vê yekê gelek bijîşk ji karanîna van dermanan ji bo kesên bi lez û bez, nemaze ji bo demek dirêj, dudil in.

Ji ber vê yekê, rêbazên sereke yên dermankirinê çi ne?

Dermankirina sereke li vir dermanên ku rewşa giyanî normal dikin e.

• `karbamazepîn (Tegretol)`
• ` Lamotrigine (Lamictal)`
• `lîtyûm (Lîtobîd)`
• `valproate (Depakote)`

Ev bingeha dermankirinê ne. Carinan, dibe ku dermanek bi tena serê xwe ji bo kontrolkirina vê çerxa bilez ne bes be. Di wê rewşê de, dibe ku bijîşk biryar bide ku du an bêtir ji van dermanan bi hev re bide.

Herwiha, hin dermanên antîpsîkotîk, wek olanzapîn (Zyprexa) an quetiapîn (Seroquel), ji bo aramkirina rewşa giyanî, çi psîkoz hebe an nebe, têne bikar anîn.

Xetereyên ajotina bilez a bisiklêtê çi ne?

Ev mijarek dijwar e ku meriv li ser biaxive, lê girîng e ku meriv bizanibe. Xetera herî cidî ya ku bi çerxên bilez ên nexweşiya duqutbî ve girêdayî ye xwekuştin e . Kesên bi nexweşiya duqutbî 10-20 carî ji yên bê vê nexweşiyê bêtir îhtîmala xwekuştinê heye. Mixabin, di navbera %8 û %20ê kesên bi nexweşiya duqutbî ji ber xwekuştinê dimirin.

Ev xetere dibe ku ji bo kesên ku bi şêwazên bilez ên ajotina bisiklêtê hene hîn bilindtir be. Dibe ku ew pir caran hewce bikin ku li nexweşxaneyê bimînin, û dibe ku kontrolkirina nîşanên wan dijwartir be.

Lêbelê, dermankirina rast dikare vê xeterê bi girîngî kêm bike.Bi taybetî, bikaranîna demdirêj a dermanê lîtyûmê nîşan daye ku metirsiya xwekuştinê kêm dike.

Herwiha, kesên bi nexweşiya duqutbî di xetereya girêdayîbûna bi madeyên hişber û alkolê de ne. Ev girêdayîbûn dikarin rewşê xirabtir bikin û kontrolkirina wê dijwartir bikin.