Dema dibistan dest pê dike, nemaze di demsala baranê de, zarokên me yên piçûk pir caran nexweş dikevin, ne wisa? Dibistan cihek e ku gelek mîkrob lê kom dibin. Dema ku zarok bi hev re dilîzin, diaxivin û nêzîkî hev in, ev mîkrob bi hêsanî belav dibin. Ji ber vê yekê ne ecêb e ku nexweşiyên wekî serma, grîp û êşa zik pir in. Her çend baş şuştina destên we dikare heya radeyekê bibe alîkar ku hûn vê yekê kontrol bikin jî, carinan hûn nekarin pêşî li nexweşketina zarokan bigirin. Ji ber vê yekê hûn çi dikin dema ku zarokê we ji dibistanê germ û zer dibe? Netirsin. Werin em ji vê yekê haydar bin.
Dema ku êşa zikê we çêdibe divê hûn çi bikin?
Ev nexweşiya mîdeyê yek ji nexweşiyên herî dijwar e ku zarokek dikare bigire. Her çend hin kes jê re dibêjin "grîpa mîdeyê", lê di rastiyê de ew ne bi vîrusa ku dibe sedema sermayê ve girêdayî ye. Ew ji hêla cureyek cûda ya vîrusê ve çêdibe.
Baş e, em ê bibînin ka divê em çi bikin dema ku zikê zarokê me diêşe.
1. Gelek şilekan bidin vexandin
Eger zarok vereşîn û îshal bike, ew gelek av ji laşê xwe winda dike. Ev wekî bêavbûn (dehydration) tê binavkirin. Pêşîgirtina vê yekê pir girîng e . Ji ber vê yekê, girîng e ku zarok şilekan vexwe.
Lê belê divê hûn bikin. Piştî ku zarokê we vereşe, 30 heta 60 deqeyan bisekinin. Piştre, piçek şilek bidin wan ku vexwin. Ger ew daqurtînin, bêtir bidin wan. Ger hûn di carekê de pir zêde şilek bidin wan, dibe ku ew dîsa vereşin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn mîqdarên piçûk bidin wan.
Riya herî baş ew e ku hûn kubeke cemedê bidin wî. Hûn nekarin kubeke cemedê zû bixwin. Ji ber vê yekê şilek hêdî hêdî dikeve laşê wî. Ev rêbaz pir baş e ji ber ku zarokekî piçûk dê hewl bide ku şûşeya avê bi carekê daqurtîne. Vexwarina şilekê bi kevçîyekê hêdî hêdî jî rêbazek baş e.
Tiştên çêtirîn ku hûn bidin zarokê xwe çi ne ku vexwe? Dema ku hûn dest pê dikin, çêtirîn e ku hûn çareseriyek devkî ya rehîdratasyonê bidin wî, wek Jeevani, ku hûn dikarin li dermanxaneyê bikirin. Vexwarinên asîdî yên wekî ava porteqalê dema ku ew vereşin ne baş in. Lê piştî ku vereş raweste, tiştek xelet tune ku hûn zarokê xwe her şilek ku ew dixwazin bidin, hetta şîr jî . Gelek dêûbav difikirin ku şîr dema ku zikê wan xirab be nayê helandin. Ev têgihiştinek xelet e. Şîr xwarinek xurek e ku dewlemend bi proteîn, rûn û kaloriyan e.
2. Xwarin ji nû ve dest pê dike.
Piştî ku zarok nêzîkî şeş saetan vereşiya, hewl bidin ku piçek xwarin bidinê. Ger ew nexwaze bixwe, zorê lê nekin. Piştî demekê dîsa biceribînin.
Dema ku hûn dest pê dikin, bi xwarinên bêtam ên wekî şorbe, nan û birinc dest pê bikin. Lê heke gengaz be, çêtirîn e ku hûn pitika xwe di nav 24 demjimêran de bidin parêzek birêkûpêk. Ji bîr mekin, mîqdara ku hûn didin piçûk bihêlin . Piraniya caran, nerehetiya mîdeyê ne ji ber celebê xwarinê, lê ji ber xwarina pir zêde di carekê de çêdibe.
Rûn di xwarinê de bi rastî dikare ji bo qebizbûnê bibe alîkar. Ji ber ku rûn dirêjtir dihele, ew dikare rûviyan hêdî bike. Ger hûn çend rojan tenê xwarina bêrûn bidin pisîka xwe, ew dikare bi rastî jî nexweşiya mîdeyê xirabtir bike.
3. Berî dayîna dermanan bi baldarî bifikire.
Hin dermanên bê reçete ji bo nexweşiya mîdeyê û îshalê ji bo zarokan hatine pejirandin. Mînakî, loperamide ji bo zarokên ji 6 salî mezintir û bismuth subsalicylate jî ji bo zarokên ji 12 salî mezintir hatiye pejirandin.
Lê tiştek pir girîng heye. Ev dermanê bi navê `bîsmût subsalîsîlat` madeyên dişibin aspirînê dihewîne. Ji ber vê yekê, dayîna van ji zarokên bi nîşanên mîna mirşkê an grîpê re xetera pêşxistina rewşek pir xeternak lê neasayî bi navê `sendroma Reye` dihewîne.
Ji ber vê yekê, berî ku hûn vê celeb dermanê bidin zarokekî di her temenî de, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ji ber ku heke sedema êşa zikê zarokê we enfeksiyonek bakterî be, dayîna dermanek ku valakirina rûviyan radiwestîne dê tenê bibe sedema ku bakterî di laş de asê bimînin û nexweşiyê xirabtir bike. Ger nîşanên wekî ta an xwîn di feqiyê de li zarokê we hebin, vê dermanê qet nedin. Tavilê biçin cem bijîşk.
Werin em bi serma û gripê re rû bi rû bimînin
Dibe ku cudahiya di navbera sermayê û grîpa lawazker de dijwar be. Lê bi kurtasî, grîp nexweşiyeke girantir e. Serma hinekî acizker e, lê ta dikare zarokekî bikeve nav nivînan. Werin em bibînin ka em dikarin di vê gavê de çi bikin.
- Şile: Her çend kêmbûna avê ne pirsgirêkek mezin be jî, girîng e ku şile bê dayîn. Şile dibin alîkar ku mûkus şil bibe, kêmtir zeliqok dibe û derbasbûna wê hêsantir dibe. Dayîna şilemeniyek germ wekî şorba mirîşkê dikare alîkariya zarokê we bike ku xwe çêtir hîs bike. Hin dêûbav hewl didin ku dema zarok nexweş be şilemen bidin. Ji bo serma û grîpê ne hewce ye. Çi bixwaze vexwe bidin zarokê xwe. Wekî ku berê jî hate gotin, efsaneya ku vexwarina şîr mûkusê zêde dike jî têgihiştinek xelet e.
- Xwarin: "Dema ku zarokê wan sermayê dikişîne, divê dê û bav bi tevahî ji bîr bikin ku xema li ser xwarinê bixwin." Belê, zarok çend rojan bi rêkûpêk naxwe û hinekî kîloyan winda dike. Lê gava nexweşî xilas bibe, ew kîlo zû vedigere. Ji ber vê yekê, bi qasî ku dikare bixwe, her tiştê ku zarok dixwaze bidinê.
- Ji bo kêmkirina êş û tayê: Zarok dikarin dermanên êşbir ên wekî parasetamol an îbûprofen bikar bînin da ku êş û taya laş kêm bikin. Lê dêûbav pir caran ji tayê pir ditirsin. Ji hejmara li ser termometreya tayê bêtir bala xwe bidin tevgerên zarokê xwe. Ger zarokê we tayê hebe lê bi kêfxweşî li dora xwe direve û dilîze, ne hewce ye ku hûn derman bidin wî.
- Dermanên ji bo sermayê:Ji zarokên di bin 4 salî de dermanên kuxik an sermayê yên bê reçete nedin. Heta ji bo zarokên mezintir jî, ewletir e ku ji bijîşk şîret bipirsin. Ev derman hin xetereyan dihewînin, û delîlên hindik hene ku ew rehetiyek girîng peyda dikin. Bêyî şîreta bijîşk, tu carî ji zarokekî re ji bo tayê aspirîn nedin.
- Şilî: Hewaya hişk dikare nîşanên sermayê xirabtir bike. Baş e ku hûn di odeya zarokê xwe de şilkerek bikar bînin. Bikaranîna spreya şor a pozê jî dikare bibe alîkar.
Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Piraniya serma, grîp û nexweşiyên mîdeyê di çend rojan de bi serê xwe derbas dibin. Lêbelê, heke hin nîşan hebin, girîng e ku hûn zarokê xwe bibin cem bijîşk. Werin em van nîşanan bi zelalî di tabloyekê de binêrin.
| Nîşaneyên ku divê bala xwe bidinê | Danasîn û asta rîskê |
|---|---|
| Temen û tayê |
|
| Tayê domdar | Tayê ku ji 24 saetan zêdetir dewam dike. |
| Zehmetiya nefesgirtinê | Heger xuya bike ku zarok di nefesgirtinê de zehmetiyê dikişîne an jî bi lez nefes digire. |
| Guhertinên reftarî | Eger zarok zêde xewle, bêhal be, an jî ji ya asayî cuda tevbigere. |
| Nîşaneyên dehidratasyonê | 8 saetan an jî zêdetir mîzkirin nekirin, dema girîn hêsir neçûn, dev û lêv hişk bûn. |
| Vereşîna domdar | Vereşîna berdewam ji bo zêdetirî 8 demjimêran. |
| Taybetmendiyên xeternak | Xwîn di vereşîn an jî pisîkê de, vereşîna kesk. Ev rewş in ku divê hûn tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê. |
"Ez gelek baweriya xwe bi gumana dêûbavan tînim, ango 'radara dêûbavan'. Ger hûn hîs bikin ku 'tiştek xelet e' bi zarokê xwe re, bêyî ku li tiştekî din bifikirin, wî bibin cem bijîşk."
Em dikarin çi din bikin?
Piştî xwendina vê, dibe ku hûn bifikirin, "Ma tiştek din tune ku ez ji bo zarokê xwe bikim?" Rastî ev e, ji bo dêûbavan tiştek ji temaşekirina zarokekî nexweş dilşikestîtir nîne. Di wê gavê de, em dixwazin her tiştî bikin da ku alîkariya zarokê xwe bikin ku baş bibe.
Lê rastî ev e, tiştekî zêde ku em dikarin bikin tune. Em tenê dikarin alîkariya pergala parastinê ya zarok bikin ku bi vîrusê re şer bike û bi ser bikeve.
Tewra ku hûn nekarin tavilê ji nexweşiyê derbas bibin jî, hûn dikarin vê demê bikar bînin da ku bi zarokê xwe re têkiliyek xurt ava bikin. Ji wan re pirtûkek bixwînin. Bi hev re fîlmek temaşe bikin. Nêzîkî wan bin. Zarok dê di jiyana xwe de gelek ji van enfeksiyonên vîrusî bigirin. Tiştê ku hûn alîkariya wan dikin ev e ku hûn fêrî wan dikin ka meriv çawa dema nexweş in bi wan re mijûl dibe.
Ji bilî vê, sebir bikin. Bi hezkirinê bi zarokê xwe re mijûl bibin. Wî teselî bikin. "Bila şiyana ecêb a laşê mirov karê xwe bike."
Peyama Birinê Malê
- Ger zarokê/a we li dibistanê nexweş bikeve xem nekin. Ev pir gelemperî ye.
- Ger vereşîn û îshal hebe, pêşîgirtina li kêmbûna avê (dehydration) girîng e. Şilekan hêdî hêdî û bi mîqdarên hindik bidin.
- Bi zorê xwarinê nedin. Dema ku vereşîn raweste, bi xwarinên bêtam dest pê bikin û hêdî hêdî wan bi xwarinên asayî bidin nasîn.
- Bêyî şîreta bijîşk, dermanên bê reçete, bi taybetî dermanên dijî îshalê an jî dermanên kuxik/sermayê nedin zarokan. Her tim bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
- Ji hejmarên tayê bêtir bala xwe bidin tevgerên zarokê/a xwe. Ger zarokê/a we kêfxweş be, ne hewce ye ku hûn dermanê tayê bidin wî/wê.
- Ji nîşanên xeternak ên wekî zehmetiya nefesgirtinê, xewbûna zêde û tayê domdar haydar bin. Ger guman di we de bin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
- Carinan dermanê herî baş evîn, lênêrîn û sebir e.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment