Gelo carinan hûn di nîvê singa xwe de êş, tengbûn an jî tengbûnekê hîs dikin? Bi rastî, ew hestiyê pehn ê di nîvê singa we de ye. Dema ku ev êş tê, gelek kes ditirsin, "Ma ev krîza dil e?" Ev tirs maqûl e, lê ne hemî êşên singê krîza dil in. Gelek sedemên din jî hene ku êşa di nîvê singa we de çêdibe. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê hestiyê girîng ê di nîvê singa me de, sternum, sedemên ku ew dikare biêşe û tiştên ku divê em hay ji wan hebin, biaxivin.
Ev Sternum çi ye? Ew tê wateya hestiyê navîn ê singê.
Bi gotineke hêsan, sternum hestiyê şeklê T-yê yê pehn e ku li nîvê singa we, li pêşiyê ye. Her çend em di zimanê Sinhala de jê re "sternum" jî dibêjin, piraniya mirovan di zimanê hevpar de wê wekî "hestiyê singê" dizanin.
Ev ne tenê perçeyek hestî ye. Ev roleke pir girîng dilîze.
Karên sereke yên sternum
- Parastin peyda dike: Sternum, ligel qefesê singê, mertalê sereke ye ku organên herî hesas û girîng ên laşê me, wek dil û pişikê , diparêze. Her wiha zik, ezofagus û damarên xwînê yên sereke jî diparêze.
- Koordînasyon: Ev wekî xala navendî ya sîstema hestiyê me ye. Hestiyê stûyê me (klavîkul) û şeş cotên jorîn ên ribên me bi vê sternumê ve girêdayî ne. Ew her wiha bi hejmarek masûlkeyên sing û zikê jorîn ve girêdayî ye.
- Alîkariya nefesgirtinê: Her çend sternum rasterast tevnegere jî, kirtilaja nerm, ku perîkan bi wê ve girêdide, dihêle ku sîng dema ku em nefes digirin û derdixin hinekî fireh û girj bibe.
Beşên sternumê ji çi ne?
Eger em li vê hestiyê navîn ê singê binêrin, ew ji sê beşên sereke pêk tê. Em dikarin wê wekî şûrekî serûbinkirî xeyal bikin.
1. Manubryûm: Ev beşa herî fireh û bihêz a sternumê ye, li jorê ye. Ew dişibihe destê şûrekî. Herdu hestiyên stûyê me û cotek yekem a ribên me bi vê beşê ve girêdayî ne.
2. Laş: Ev beşa navîn, dirêjtirîn û herî dûz e. Ew dişibihe tîrê şûrekî. Perçeyên ji perça sêyem heta perça heftem bi vê beşê ve girêdayî ne.
3. Pêvajoya Xiphoid: Ev beşa piçûk û tûj a li binê sternumê ye. Ew dişibihe serê şûrekî. Dema ku em ciwan in, ew bi piranî ji kirkiragê pêk tê. Her ku em pîr dibin, ew hêdî hêdî vediguhere hestî (kalsî dibe). Dibe ku hin kes dema ku dest lê didin vê beşê wekî girêkek piçûk hîs bikin.
Çima ev hestiyê ribeya navîn diêşe? Sedemên sereke
Baş e, niha em gihîştin beşa herî girîng. Gelek sedem hene ku çima êş dikare li herêma sternumê çêbibe. Hin ji wan bi hestiyê bixwe ve girêdayî ne, hin jî bi masûlkeyên derdorê, kirkirag an movikan ve girêdayî ne. Êşên din ji pirsgirêkên organên din ên di singê de tên, lê em wan li navenda singê hîs dikin. Werin em li van sedeman di tabloyekê de binêrin.
| Rewşa ku dikare bibe sedema êşê | Bi kurtasî... |
|---|---|
| Kostokondrît | Iltihaba kirkiraşê ku li cihê ku perik bi sternum ve girêdayî ne. Ev sedema herî gelemperî ya êşa li nîvê singê ye. |
| Şikestina sternal | Şikestina hestiyê navîn ê singê ji ber qezayekê (mînak, di qezayek trafîkê de di kembera ewlehiyê de asê man) an qezayek werzîşê. |
| Zexta Masûlkeyan | Dema ku hûn pir zêde zorê didin (mînak, dema ku tiştekî giran radikin) an jî bi tundî dikuxin, masûlkeyên singê teng dibin. |
| Birîndarbûna movikan | Nexweşiyên têkildarî movika sternoclavikular, ku hestiyê stûyê bi sternumê ve girêdide. |
| Refluksa Asîdê / GERD | Asîda mîdeyê ber bi ezofagusê ve tê, dibe sedema şewat û êşê li nîvê singê. Em vê yekê jî wekî 'gastrît' bi nav dikin. |
| Pectus Carinatum | Rewşek e ku tê de sternum ber bi derve ve derdikeve. Jê re 'sînga kevokê' jî tê gotin. Her çend ne her tim bi êş be jî, carinan dikare çêbibe. |
| Enfeksiyonên pergala nefesê | Êşa singê dikare ji ber nexweşiyên wekî bronşît, numûnî, an pleurît (iltihaba pêlava pişikê) çêbibe. |
Nîşanên her nexweşiyekê çi ne?
Niha em li nîşanên ku hûn dikarin di her yek ji van rewşan de bibînin binêrin. Zanîna van dê ji we re bibe alîkar ku hûn rewşa xwe ji bijîşkê xwe re rave bikin.
Kostokondrît
- Êşeke tûj û kêranker li navend an li her du aliyên singê.
- Dema ku hûn bêhnek kûr dikişînin, kuxik, pişikandin, an jî singa xwe hinekî tevdigerînin, êş zêde dibe .
- Dema ku hûn bi tiliya xwe li ser cihê êşdar dixin , ew pir diêşe .
- Carinan ev êş dikare li dest û mil jî belav bibe.
Şikestina sternal
- Êşa giran ku ji dema qezayê ve heye.
- Dema kuxik an jî bêhnvedanê êş zêdetir dibe.
- Werimandin û morbûn (rengê şîn) li cihê êşê.
- Zehmetiya nefesgirtinê.
Reflûksa asîdê
- Hesteke şewitandinê li nîvê singê (şewitîna dil) . Wekî ku agir pê bikeve.
- Ev pir caran di demek kurt de piştî xwarinê an jî dema ku meriv diçe razanê zêde dibe.
- Tama tirş di dev de an jî xwarina ku vedigere qirikê .
- Mîzkirina zêde.
Zexta Masûlkeyan
- Êşa ku dema zivirandina sîngê, bilindkirina destekî, an jî kirina her çalakiyekê zêde dibe .
- Êş bi bêhnvedanê kêm dibe.
- Dema ku hûn masûlkeyên singê xwe teng dikin êşê hîs dikin.
Dermanên vê êşê çi ne?
Vebijarkên dermankirinê bi sedema êşa we ve girêdayî ne. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn ji bo teşhîsek rast biçin cem bijîşk . Bijîşk dê we muayene bike û, ger hewce bike, testên mîna tîrêjên X an EKG ferman bike da ku sedema wê diyar bike.
- Ji bo kostokondrit û kişandina masûlkeyan: Bêhnvedan pir caran dermankirina herî baş e. Dermanên êşê (mînak, NSAID) û sepandina germê li devera êşdar dibe ku werin pêşniyar kirin.
- Ji bo şikestina sternumê: Dermankirin li gorî cewherê şikestinê diguhere. Ji bo şikestinên sivik, bêhnvedan û dermanên êşê bes in. Lêbelê, ji bo şikestinên giran, dibe ku emeliyat pêwîst be.
- Ji bo refluksa asîdê: Guhertinên şêwaza jiyanê (mînak, kêmkirina xwarinên tûj û rûn, rawestandina razanê piştî xwarinê) û dermanên ku asîda mîdeyê kontrol dikin (antasîd, PPI) têne dayîn.
- Ji bo enfeksiyonan: Heke enfeksiyonek bakterî be mîna iltîhaba pişikê, antîbiyotîk têne dayîn.
Ev krîza dil e? Tu çawa ferqê dizanî?
Ev pirsa herî mezin a her kesî ye. Di navbera êşa sternumê û êşa ku di dema krîza dil de çêdibe de hin cûdahî hene.
Ya herî girîng: Heke gumaneke we ya herî piçûk jî hebe ku nîşanên krîza dil hene, li malê nemînin û nefikirin, "Dibe ku ev gastritis be." Tavilê biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Dem pir girîng e.
Ev nîşanên herî gelemperî yên krîza dil in:
- Êş an zextek bêhnfireh li navenda singê, mîna ku were pelçiqandin, pelçiqandin, an jî teng kirin .
- Ev êş dikare ber bi milê çepê, mil, stû, çene, an piştê ve belav bibe .
- Zehmetiya nefesgirtin û xirxir.
- Xwêdana zêde (xwêdana sar).
- Hest bi dilxelandin, vereşîn û gêjbûnê.
Berevajî vê, di rewşek wekî "kostokondrît" de, êş dema ku hûn bi tiliya xwe li ser devera êşdar dixin tê hîskirin (ku di krîza dil de çênabe), û êş dema ku hûn laşê xwe tevdigerînin û bêhna xwe vedin diguhere.
Kengî divê em bê guman biçin cem bijîşk?
Heke hûn yek ji wan tiştên jêrîn biceribînin, bê guman şîreta bijîşkî bigerin.
- Ger êş piştî qezayekê çêbûbe.
- Ger êş roj bi roj zêde bibe.
- Eger nîşanên wekî zehmetiya nefesgirtinê, xwêdana zêde û gêjbûn ligel êşê hebin (di cih de biçin ETU).
- Ger êş bi vereşîna zêde an vereşîna xwînê re be.
- Ger êş piştî girtina dermanên êşbir ên birêkûpêk jî kêm nebe.
Peyama Birinê Malê
- Hestiyê singê yê navîn, an sternum, hestiyek girîng e ku dil û pişikên me diparêze.
- Ne hemû êşên li vê deverê krîza dil in. Gelek sedemên din jî dikarin hebin, wek mînak kronodrît, êşa masûlkeyan û refluksa asîdê.
- Bala xwe bidin cewherê êşê (mînak, dema hûn pêlê dikin êş dikişîne, dema hûn nefesê dikişînin xirabtir dibe?). Ev ê alîkariya bijîşkê we bike ku rewşê teşhîs bike.
- Eger nîşanên wekî êşa singê, zehmetiya nefesgirtinê, xwêdan, an êşa ku li ser milê we belav dibe hebin, dibe ku krîza dil be. Di wê gavê de, bêyî ku li tiştekî bifikire, tavilê biçin nexweşxaneyê.
- Êşa singê paşguh nekin. Ji bo ku sedema rast were zanîn û dermankirina rast were destnîşankirin, teqez biçin cem bijîşk.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike