Qebizbûn pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin, lê ew naxwazin li ser biaxivin. Dema ku meriv diçe destavê demek dirêj li bendê bimîne, zorê ji bo valakirina defê (tevlihevî) ezmûnek bi rastî nerehet û êşdar e. Ji ber vê yekê, wekî çareseriyek ji bo vê yekê, hin kes 'nermkerên feqê' an jî wekî ku em bi îngilîzî dibêjin, 'stool softeners' bikar tînin. Werin em îro bi awayekî pir hêsan li ser vê yekê biaxivin.
Ev nermkerên pisîkê çi ne?
Bi kurtasî, ev derman in ku ji bo sivikkirina demkurt a qebizbûnê têne bikar anîn. Ew beşek ji çînek mezintir a dermanan in ku jê re laksatîf tê gotin. Bi rastî, jê re "laksatîfên nermker" tê gotin. Xeyal bikin ku feqiya we hişk û hişk e mîna kevir. Tiştê ku ev derman dike ev e ku piçek av û rûn têxe nav feqiyê, rê li ber hişkbûn û hişkbûna wê digire.
Ya girîng ew e ku ev derman we neçar nake ku hûn mîna hin dermanên laksatîf biçin destavê. Di şûna wê de, karê wê yê sereke ew e ku alîkariya we bike ku hûn bi hêsanî, bêyî zorê an êşê, feqê derxin .
Cudahiya di navbera nermkerek feqiyê û laksatîfek normal de çi ye?
Ev e cihê ku gelek kes tevlihev dibin. Nermkera feqiyê jî cureyekî laksatîv e. Laksatîf navekî giştî ye ji bo her dermanekî ku derxistina feqiyê hêsantir dike. Ji ber ku gelek sedemên qebizbûnê hene, gelek cureyên laksatîv jî hene.
- Laksatîfên Hêzdarker: Ev tevgera rûvî teşwîq dikin û dibin sedema derketina feqê.
- Laksatîfên Nermker (Nermkerên Pîsîyê): Ev nermkerên pisîyê ne ku em qala wan dikin. Ew li ser pisîyê bi xwe dixebitin, ne li ser kolonê. Ew wê nerm dikin û dibin alîkar ku ew bi hêsanî derbas bibe.
Ev tê vê wateyê ku nermkerek pisîkê mîna endamek pir nerm û nerm ê malbata laksatîfan e.
Ev rêbaz bi taybetî ji bo kê kêrhatî ne?
Ev cure derman ji bo hemû cureyên qebizbûnê ne guncaw e. Ew bi taybetî ji bo kesên ku dixwazin di dema tevgera rûvî de bi tevahî ji zorê dûr bisekinin kêrhatî ne.
Bo nimûne:
- Ji bo kesekî ku vê dawiyê krîza dil derbas kiriye. (Êşa mîdeyê ji bo dil ne baş e)
- Ji bo dayikekê piştî zayînê .
- Ji bo kesekî bi hemorroîdê .
- Ji bo kesekî ku vê dawiyê emeliyat bûye.
Di rewşên weha de, bijîşk van dermanan pêşniyar dikin ji ber ku zexta ji ber stresê ji bo laş zirardar e.
Cureyên Nermkerên Pîsiyê û Alternatîfên Xwezayî
Ev derman dikarin bi awayên cûrbecûr werin girtin. Her wiha dermanên xwezayî jî hene ku hûn dikarin berî ku hûn serî li dermanan bidin biceribînin.
| Awa | Terîf |
|---|---|
| Tablet/Kapsula Devkî | Pîv an kapsulên asayî ku bi piyalek avê re werin girtin. |
| Şileya/Şerbeta Devkî | Dermanekî şile ye ku ji kesên ku zehmetiyê dikişînin hebên daqurtandinê û ji zarokên biçûk re (li gorî şîreta bijîşkî) tê dayîn. |
| Enema rektal | Rêbazek e ku tê de derman bi karanîna lûleyek piçûk têxin nav rektûmê. Ev encamek bilez peyda dike. |
Rêbazên nermkirina feqê bi awayekî xwezayî
Berî ku hûn dermanan bikar bînin, hewl bidin ku van tiştan bikin adet. Ev çareseriya herî baş û demdirêj e.
- Rojê herî kêm 8-10 qedeh av vexwin.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin. Rojê herî kêm 30 deqîqeyan bimeşin.
- Xwarinên dewlemend bi fîberê têxin nav parêza xwe. Sebze, sebze, fêkî (bi taybetî papaya, mûz), û genimên tevahî (birincê qehweyî, ceh) pir baş in.
- Xwarina xwarinên ku probiyotîk tê de hene (mînak mast, şîrê bê rûn) jî dibe alîkar ku qebizbûnê kêm bike.
Meriv çawa vê dermanê bikar tîne?
Dema ku dermanek tê bikar anîn, pir girîng e ku meriv rêbaza rast bizanibe.
| Cureyê derman | Awayê rast ê bikaranînê |
|---|---|
| Tablet an kapsul | Tablet/kapsulê bi tevahî daqurtînin, bêyî ku bişkînin, perçiqînin, an jî biçînin. Bi qedehek tijî av (nêzîkî 240 ml) vexwin. |
| Şilek an jî şerbet | Berî bikaranînê şûşeyê baş bihejînin. Kevçîya pîvanê an jî qedeha ku bi dermanê re tê bikar bînin. Kevçîya çayê bikar neynin. Hûn dikarin wê bi piçek şîr an ava fêkiyan re tevlihev bikin da ku tama tal kêm bikin. |
| Enema | Berî bikaranînê destên xwe bi tevahî bişon. Qapaxê ji serê klîmê derxînin û hêdî hêdî têxin nav rektûmê. Lûleyê bipêçin heta ku hemû derman tê de bibe. Bipêçin û derxin. Ji ber tu sedemekê van bi devkî nexwin. |
Ger pitika we qebiz be, bêyî ku pêşî ji bijîşk bipirsin, qet vî rengî derman nedin wan. Dibe ku ew hewceyê doz û rêwerzên taybetî bin.
Bi gelemperî çêtirîn e ku hûn vê dermanê berî razanê bigirin. Dikare di navbera 12 û 72 demjimêran de bidome heta ku derman bandor bike.
Bandorên alî û xetere
Her çend ev bi gelemperî wekî dermanên ewle têne hesibandin, dibe ku hin bandorên aliyî çêbibin.
| Bandorên alî yên hevpar (ev piştî çend rojan winda dibin) | |
|---|---|
| |
| Heke hûn van nîşanan hebin, tavilê bi bijîşkê xwe re telefon bikin. | |
|
Bi taybetî ji bo dayikên ducanî û şîrdanê
Qebizbûn di dema ducaniyê de pir gelemperî ye. Lêbelê, heke hûn ducanî ne, plan dikin ku ducanî bibin, an jî şîr didin pitikê xwe, bêyî ku hûn pêşî bi bijîşkê xwe re şêwir bikin vê dermanê nexwin. Bijîşkê we dê feyde û xetereyan binirxîne û vebijarka çêtirîn ji bo we pêşniyar bike.
Peyama Birinê Malê
- Nermkerên pisîkê tenê çareseriyek demkurt in ji bo qebizbûnê. Bikaranîna wan ji bo demek dirêj nayê pêşniyar kirin.
- Bêyî şîreta bijîşkê xwe vê dermanê ji hefteyekê zêdetir bikar neynin.
- Eger ji nişka ve di adetên rûvîya we de guhertinek çêbibe û ew ji du hefteyan zêdetir bidome, şîreta bijîşkî bigerin.
- Ger hûn didin dayikên ducanî an şîrdêr an jî zarokên piçûk, pê ewle bin ku hûn ji bijîşkek şîret bigirin .
- Heger bandorên alî yên cidî (pizika çerm, werimandin, zehmetiya nefesgirtinê, xwîna rektûmê) çêbibin, tavilê biçin cem bijîşk.
- Tiştê çêtirîn ku meriv bike, li şûna dermanan, ew e ku qebizbûnê bi awayekî xwezayî bi vexwarina pir av, xwarina xwarinên dewlemend bi fîber û werzîşê kontrol bike.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment