Yek ji tirsên herî mezin ên ku dema hûn dibin dayik an bavek nû tê bîra we ev e: "Ma pitika min baş e?" Bi taybetî dema ku pitika we radizê, hûn çend caran bi dizî nêzîkî we dibin da ku kontrol bikin ka ew bêhna xwe dide? Ev tirs ji ber vê rastiyê ku em carinan li ser SIDS, an Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan dibihîzin, zêde dibe. Heta bihîstina van gotinan jî dilê we diêşîne. Ji ber vê yekê îro, em bi awayekî rast û hêsan li ser vê yekê biaxivin, da ku tirs û gumanên we ji holê rakin.
SIDS bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, SIDS mirina ji nişka ve ya pitikek saxlem (di navbera 1 meh û 1 salî de) bêyî sedemek eşkere ye. Ev rewşek pir xemgîn e. Doktor ne tenê digihîjin wê encamê ku ew SIDS e. Ew lêkolînek berfireh dikin da ku sedema mirina pitikê bibînin. Ev tê vê wateyê ku otopsî were kirin, derdora pitikê were lêkolîn kirin û dîroka bijîşkî ya tevahî ya pitikê were girtin. Ger ev hemû were kirin û sedema mirinê neyê dîtin, jê re SIDS tê gotin.
- Ev rewş pir caran li pitikên di navbera 2 û 4 mehan de tê dîtin .
- %90ê pitikên ku ji SIDS dimirin, di bin 6 mehî de ne.
- Piraniya van mirinan dema ku pitik di xew de ye çêdibin, bi taybetî di navbera nîvê şevê û 6ê sibê de.
Ji ber vê yekê hin kes SIDS-ê wekî "mirina di nav nivînan de" bi nav dikin. Ev nayê wê wateyê ku nivîn sedema SIDS-ê ye. Lêbelê, jîngeha ku pitik tê de radizê bandorek rasterast li ser ewlehiya wan dike.
SIDS û SUID - Cûdahiya di navbera herduyan de çi ye?
Te belkî peyva SUID bihîstibe. SUID tê wateya Mirina Zarokan a Ji Nişka Ve Neçaverêkirî (Successful Infant Mirina Zarokan a Ji Nişka Ve). Ew mîna peyveke sîwanî ya mezin e. Ev tê wê wateyê ku her mirina ji nişka ve ya zarokekî dikeve vê kategoriyê. Carinan hûn dikarin sedemek ji bo mirinê bibînin. Mînakî, tiştek mîna xeniqandinê.
SIDS beşek ji peyva sîwanî ya mezintir SUID e, ku tê wateya sendroma mirina pitikan ji nişka ve (SIDS), ku wekî sendroma mirina pitikan ji nişka ve (SIDS) tê pênase kirin ku sedemek ji bo wê nayê dîtin .
Bi kurtasî, hemû mirinên ji nişka ve yên pitikan SUID in. Di nav wan de, dema ku sedemek neyê dîtin, jê re SIDS tê gotin.
Sedema rastîn a SIDS çi ye?
Ev ew pirs e ku her kes li bersiva wê digere. Rastî ev e, bijîşkan hîn jî sedemek yekane û diyarker ji bo SIDS nedîtine. Beşa herî tirsnak û xemgîn ev e.
Lê belê ramanek sereke heye ku lêkolîner bawer dikin ew e ku dema sê faktor bi hev re werin, xetera SIDS zêde dibe.
1. Rewşeke rîskê di laşê pitikê de: Bo nimûne, dibe ku di beşa mêjiyê pitikê de ku nefes û lêdana dil kontrol dike, negihîştîbûn an qelsî hebe.
2. Qonaxeke girîng a mezinbûnê:Çend mehên pêşîn ên jiyana pitikê demek e ku mêjî û pergala parastinê bi lez pêşve diçin. Ev demek pir hesas e.
3. Faktoreke rîskê ya derveyî: Tiştekî wekî razandina pitikê li ser zikê xwe, nixumandina rûyê pitikê bi betaniyekê, germkirina odeyê pir zêde, an jî rûbirûbûna wî bi dûmana cixareyê.
Niha tê qebûlkirin ku rîska SIDS dema ku her sê faktor li hev tên çêdibe.
Kîjan tişt rîskê zêde dikin?
Her çend sedemek yekane ya SIDS tune be jî, çend faktor hatine destnîşankirin ku metirsiyê zêde dikin. Girîng e ku meriv ji van haydar be.
| Faktora rîskê | Tiştên ku hûn hewce ne ku di derbarê vê yekê de bizanibin |
|---|---|
| Têkiliya bi cixarekêşanê re | Çawa ku dayik di dema ducaniyê de cixare dikişîne, kesek di hawîrdora pitikê de ku piştî jidayikbûna pitikê cixare dikişîne jî wisa dike. |
| Pozîsyon û jîngeha xewê ya nebaş | Razandina pitikê li ser zik an kêlekê, razandina wî li ser doşekên pir nerm, û danîna balîf, pêlîstok û betaniyan di nav nivînan de. |
| Zêde germbûn | Zêde cilkirin û razandina zarokê we di nav gelek betaniyan de dikare bibe sedema germbûna zêde ya laşê wî. |
| Zayîna pêşwext an jî giraniya kêm a zayînê | Zarokên ku zû yan jî bi giraniya kêm ji dayik dibin, di xetereyek mezintir de ne ji ber ku sîstemên laşê wan, bi taybetî mêjî, hîn bi tevahî pêş neketiye. |
| Faktorên din | Faktorên wekî temenê dayikê (ducaniya ciwaniyê), vexwarina alkolê di dema ducaniyê de, û dîroka malbatî ya SIDS jî dikarin rîskê zêde bikin. |
Ev ne sedemên SIDS ne! - Werin em têgihiştinên xelet ji holê rakin
Di civakê de gelek têgihiştinên xelet hene dema ku dor tê ser SIDS. Ev dikarin bibin sedema tirsa nehewce ji dêûbavan re. Werin em tam bibînin ka ew têgihiştinên xelet çi ne.
- Vakslêdan: Îdîaya ku dibêje "vakslêdan dibin sedema SIDS" bi tevahî derew e . Bi rastî, lêkolînan nîşan daye ku vakslêdanên di wextê xwe de metirsiya SIDS bi qasî %50 kêm dikin . Ji ber vê yekê, qeyda vakslêdana pitika xwe rojane bihêlin.
- Doşek: Wekî ku berê jî hate gotin, doşek dibe sedema SIDS. Lêbelê, naveroka doşekê û awayê ku pitikê tê xewkirin ew in ku dibin sedema xetereyê.
- Xeniqandin/Vereşîn: Gelek dayik ditirsin ku heke pitika wan dema ku li ser pişta wan radizê vereşîne, ew ê bifetisin. Lêbelê, pitikek saxlem xwedî şiyana xwerû ye ku serê xwe bi zivirandin û tifkirina wê ji devê xwe kontrol bike. Xewa pitika xwe li ser zikê xwe danîn pir xeternaktir e.
- Infeksiyon: SIDS vegirtî nîne, ji ber vê yekê ew nikare ji kesekî bo kesekî din were veguhastin.
Em çawa dikarin zarokê xwe ji SIDS biparêzin?
Ev beşa herî girîng a vê gotarê ye. Her çend rêyek tune be ku bi tevahî pêşî li SIDS were girtin jî, gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku xetereyê bi girîngî kêm bikin.
1. Werin em hawîrdorek xewê ya ewle biafirînin
- Her tim zarokê xwe li ser pişta wî/wê deynin razanê: Ev qaîdeya zêrîn e **. Çi di nav rojê de be çi jî di şevê de be, ji bo her xewê zarokê xwe li ser pişta wî/wê deynin. Dema ku ew dikare bizivire, baş e ku pitika we pozîsyona xwe biguherîne. Lê gava hûn wî/wê dixin razanê, her tim zarokê xwe li ser pişta wî/wê deynin razanê.
- Doşekek hişk û rax bikar bînin:** Doşeka di nav nivîna pitika we de divê hişk be. Nehêlin ku pitika xwe li ser doşekên nerm, sofayan, an nivînên avê yên ku serê pitik dikare bikeve erdê, razê.
- Nivînê vala bihêlin: Ji bilî çarşefa li ser doşekê tiştekî nexin nav nivîna pitika xwe. Balîf, betanî, pêlav, pêlîstok, bûkan** nexin nav nivînê. Ev dikarin rûyê pitikê bigirin û bibin sedema xeniqandinê.
- Hevparkirina odeyê, ne parvekirina nivînan:** Lêkolînan nîşan daye ku razana li odeya we, lê di nav nivînek an jî nivînek cuda de, herî kêm ji bo 6 mehên pêşîn (û heta 12 mehan hîn çêtir e) dikare xetera SIDS bi qasî %50 kêm bike.
- Nehêlin pitik zêde germ bibe:** Zêde cil û berg li xwe nekin û pitika xwe bi betaniyekê nepêçin. Zikê pitik an pişta stûyê wî kontrol bikin ka xwêdan dide an na. Ger wisa be, pir germ e. Germahiya odeyê di germahiyek rehet de bihêlin.
2. Hin serişteyên girîngtir
- Şîrdanê:** Bi qasî ku pêkan be şîrdana pitika xwe ji bo demek dirêjtir dibe alîkar ku xetera SIDS kêm bibe.
- Bifikirin ku hûn pêçekê bidin:** Hin lêkolîn destnîşan dikin ku dayîna pêçekê di dema razanê de dikare xetera SIDS kêm bike. Lê piştî ku pitika we bi şîrdanê re baş fêr bû (piştî 3-4 hefteyan) dest pê bikin. Heke pitika we jê hez neke, zorê lê nekin.
- Ji cixarekêşandin û alkolê dûr bisekinin:** Di dema ducaniyê de û piştî jidayikbûna pitikê de bi tevahî ji van tiştan dûr bisekinin. Li deverên ku pitik lê ye, nehêlin ku kes cixare bikşîne.
- Dema ku pitika we şiyar be, 'Dema Zikê' bidinê:** Dema ku hûn bi baldarî temaşe dikin, rojê çend caran pitika xwe çend deqeyan li ser zikê wî bigirin. Ev yek masûlkeyên stû û milên wî xurt dike. Di heman demê de ew dikare ji bo pêşîgirtina li plagiosefaly (pelçiqandina pişta serî) jî bibe alîkar.
Divê ez bijîşk bibînim?
Belê, bê guman. Li ser mezinbûn û tenduristiya pitikê biaxivin, vakslêdanên pêwîst di wextê xwe de bidin, û bê guman biçin klînîkên pitikê.
Li vê klînîkê, bijîşk dê mezinbûn û tenduristiya pitikê bişopîne. Ev di heman demê de cihê herî baş e ku hûn li ser her pirs an fikarên xwe biaxivin. Ji bijîşkê xwe bipirsin ka rêbazên çêtirîn ji bo parastina pitika we çi ne.
Di dawiyê de, SIDS ezmûnek bi êş û xemgîn e ku nayê xeyal kirin. Dê an bavek ku tiştekî weha dijî, dibe ku gelek xemgînî, hêrs û sûcdariyê hîs bike. Ev hemû hest rast in. Ger ev yek bi serê we hatibe, ji kerema xwe bi tenê êşê nekişînin. Alîkariyê bixwazin. Bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ger hewce be, şêwirmendiyê bigerin. Ji bo derbaskirina vê êşê dem û piştgirî hewce dike.
Peyama Birinê Malê
- Her carê zarokê xwe li ser pişta xwe di her xewê de bihêlin. Ev tiştê herî girîng e.
- Zarokê xwe di nav nivînekê de, tenê çarşefek li ser doşekek hişk û raxistî, bixînin xewê. Balîf, betanî û pêlîstok bi tevahî derxînin.
- Ji bo 6-12 mehên pêşîn, ewletir e ku hûn bihêlin pitika we li odeya we razê, lê di nav nivînek cuda û ewle de .
- Di dema ducaniyê û piştî zayînê de, divê hûn bi tevahî cixare û alkolê nexwin .Jîngeha ku pitikê lê ye bê cixare bihêle.
- Hemû vakslêdanên zarokê xwe di wextê xwe de bidin. Ev ê bibe alîkar ku xetera SIDS kêm bibe.
- Ger di derbarê tenduristî û ewlehiya pitika we de pirsên we hebin, ji kerema xwe bi bijîşkê/a xwe re bipeyivin .
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike