Parvekirina Nivînan: Baş e an Xirab? Werin Em Bipeyivin!

Yek ji pirsên herî mezin ên ku hûn wekî dêûbavên nû dikin ev e ku hûn pitika xwe li ku derê bixin razanê. Hin kes dibêjin ku tiştê çêtirîn ew e ku pitika we bi we re di heman nivînan de razê. Yên din dibêjin, "Ey, wisa neke, ev ji bo pitikê xeternak e." Ji ber vê yekê divê hûn bi rastî li ser vê yekê çi bifikirin? Werin em hinekî bêtir li ser vê yekê biaxivin.

Ev 'hevra-razanê', 'parvekirina odeyê', 'parvekirina nivînan' çi ye?

Te belkî ev hersê peyv berê jî bihîstibin. Her çend hin kes wan ji bo heman tiştî bi kar tînin jî, hin cûdahiyên piçûk hene. Werin em li wan binêrin.

• Hev-razandin: Bi kurtasî, ev tê vê wateyê ku dê (an bav) û pitik bi hev re û nêzîkî hev radizin, bi awayekî ku ew hîs dikin ku ew li wir in. Ev dikare têkiliyek fîzîkî di navbera herduyan de hebe, an jî tenê dikare hestek nêzîkbûnê be.

Naha, du rêbazên din di bin vê tiştê ku jê re 'hev-xew' tê gotin de ne:

• Hevparkirina odeyê: Ev tê wê maneyê ku ji bo pitikê cihekî razanê yê cuda di heman odeyê de bi dêûbavan re, li kêleka nivîna wan were danîn. Ev dikare di nav nivînek cuda de, selikek pitikê, nivînek piçûk ku dikare were gerandin, an jî li cîhekî ewle be. Carinan nivînên pitikan ên piçûk hene ku dikarin bi nivîna dayikê ve werin girêdan, ku jê re "nivînên li kêleka nivînan" tê gotin, rast e? Ew tiştek wisa ye. Ya girîng ew e ku pitik di heman odeyê de bi dêûbavan re be, lê li cîhek cuda û ewle.

• Hevparkirina nivînan: Ev mijarek e ku gelek kes li ser diaxivin. Ev tê vê wateyê ku her sê dêûbav û pitika wan di heman nivînê de radizin . Carinan, ev yek heta razana bi pitik re li ser sofa an jî li ser kursiyekê jî vedihewîne. Ev tiştê ku gelek bijîşk û pispor pê xemgîn dibin e. Ji ber ku hatiye dîtin ku razan di heman nivînê de bi pitikekî re rîska mirinên têkildarî xewê, nemaze Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan ( SIDS ) zêde dike.

Çima hin dê û bav dixwazin bila pitika wan di nav nivînên wan de razê?

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Heke xetereyek wisa hebe, çima mirov wisa dikin?" Bi rastî, hin kes hene ku "parvekirina nivînan" pêşniyar dikin. Ew dibêjin ku hin lêkolîn heta radeyekê jî vê yekê piştgirî dikin. Werin em bibînin ka ew çi sedeman didin:

• Şîrdanê hêsantir dibe: Dibêjin dema ku pitik bi şev şiyar dibe, şîrdanê hêsantir dibe, ji ber ku ew li nêzîk e. Hingê dayik ne mecbûr e ku ew qas caran rabe.
• Dema şîrdanê zêde dibe:Herwiha baweriyek heye ku dayik ji bo demên dirêjtir şîr didin zarokên xwe ji ber ku ew dikarin bi vî rengî bi hêsanî şîr bidin.
• Zarok bi hêsanî dikevin xewê: Hin kes bawer dikin ku zarok bi germî û bêhna dayika xwe re zûtir û bi aramî dikevin xewê.
• Hem dê û hem jî pitik bi şev baş radizin: Tê gotin ku her du jî bi şev baş radizin ji ber ku pitik pir caran şiyar nabe û her çend şiyar bibe jî, dikare zû dîsa bikeve xewê.
• Dayik dikare bêtir dem bi pitikê re derbas bike: Bi taybetî ji bo dayikên ku di nav rojê de dixebitin, ew tiştek pir baş e ku meriv bikaribe bi şev bi pitikê re hembêz bike.

Lêbelê, divê em ji bîr mekin ku, li gel van feydeyan, carinan xetereyên têkildar dikarin ji van feydeyan girîngtir bin.

Xetereyên rastîn ên razana di heman nivînê de bi pitika xwe re çi ne?

Wekî ku me berê jî got, her çend hin feydeyên razana di heman nivînê de bi pitikek re hebin jî, divê em ji xetereyan jî haydar bin. Ji ber ku ev pitik pir hesas in. Divê em pir li ser ewlehiya wan bifikirin.

• Xeniqandin : Ev xetera herî mezin e. Zarok dikare di bin laşê dê an bav de were pelçiqandin. An jî, rûyê pitikê dikare bi tiştên wekî balîf, betanî, çarşef û hwd. di nav nivînan de were nixumandin, ku nefesgirtina wî dijwar bike. Xeyal bikin, heke hûn di xewa kûr de bin, û pitik bêyî ku hay jê hebe li ser kêleka xwe bizivire?
• Asêbûn: Zarok dikare di navbera nivîn û dîwêr de asê bimîne. An jî dikare di cihên wekî çarçoveya nivînan an serê nivînan de asê bimîne. Ger zarok di cihên weha de asê bimîne, nefesgirtina zarok dikare zehmet be.
• Ketin: Xetera ketina pitika we ji nivînan pir zêde ye. Ger pitikek piçûk ji nivînan bikeve, ew dikare bibe sedema birînên giran.
• Germbûna zêde: Dema ku bi mezinan re radizên, germahiya laşê mezinan û tiştên wekî betaniyan dikarin bibin sedema germbûna zêde ya pitikê. Ev jî ji bo pitikê ne baş e û dikare xetera SIDS zêde bike.
• Faktorên rîskê yên bi dêûbavan ve girêdayî:
• Eger dê an bav cixare dikişînin (qet li nêzîkî pitikê cixare nekişînin, û pir xeternak e ku hûn pitikê di heman nivînê de bi kesekî ku cixare dikişîne re deynin. Ne baş e ku hûn nêzîkî pitikê bibin, her çend cilên ku bêhna dûmanê jê tê li xwe bikin jî).
• Heger dê û bav alkol an madeyên hişber bikar anîbin , an jî dermanên aramker wergirtine , dibe ku ew di xew de ji hişê xwe li ser pitikê winda bikin.
• Ger yek ji dêûbavan pir qelew be , îhtîmaleke mezintir heye ku pitik jî qelew bibe.
• Dê yan bav, başe?Eger ew pir westiyayî bin , dibe ku bikevin xewa kûr û bala xwe ji ser pitikê winda bikin.

Ya herî girîng: Ger pitika we ji 4 mehan biçûktir be , an jî pitika pêşwext çêbûbe , an jî giraniya wê kêm be, xetereyên hevrazandina bi zarokan re pir zêde ne. Di van rewşan de, qet nehêlin pitika we di nav nivînên we de razê.

Ji ber vê yekê, awayê çêtirîn çi ye ku pitikek bi ewlehî xew bike?

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Baş e, hûn vê çawa dikin? Pêdivî ye ku hûn pitikê nêzîk û ewle bihêlin." Bi rastî, rêbazên herî ewledar hene ku ji hêla bijîşkên zarokan û rêxistinên mîna Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê ve têne pêşniyar kirin.

• Her tim zarokê xwe li ser pişta wî/wê bixin xewê: Dema ku zarokê we radizê, wî/wê li ser zik ​​an kêlekê nezivirînin. Divê ew her tim li ser pişta xwe razê. Ev yek ji bo kêmkirina xetera SIDS pir girîng e. Baş e ku hûn bihêlin zarokê we demekê li ser zikê xwe bilîze (dema zik) dema ku hûn temaşe dikin, lê bê guman dema ku ew radizê, wî/wê li ser pişta wî/wê bixin xewê.
• Rûyekî razanê yê hişk û dûz: Ger hûn pitika xwe li ser doşekê dixin razanê, divê ew pir nerm nebe. Divê doşekek hişk û dûz be. Tiştên mîna doşekên avê qet ne baş in. Doşekek hilbijêrin ku li gorî nivîna pitika we be û baş li hev bikeve.
• Cihê razana pitika xwe paqij û bê tevlihev bihêlin: Ji danîna pêlîstokên nerm, balîf, betaniyên mezin, an jî pêçên nivînan di nav nivîn an cihê razana pitika xwe de dûr bisekinin. Ev dikarin pitika we bifetisînin. Cilên pitika we wî germ dihêlin. Ger pêwîst be, hûn dikarin kîsikek razanê ya fireh û bê destan, wek kîsikek razanê, bikar bînin.
• Hevparkirina odeyê, ne parvekirina nivînan: Rêxistinên mîna Akademiya Pediatrîkê ya Amerîkî pêşniyar dikin ku pitik bi kêmî ve 6 mehên pêşîn ên jiyana xwe, û tercîhkirî heta salekê , di heman odeyê de bi dayikên xwe re razên, lê di nav nivînek ewle û cuda de. Ev yek lênêrîna pitika we ya şevê hêsantir dike ji ber ku ew nêzîk e, û tê gotin ku xetera SIDS bi qasî %50 kêm dike.
• Nehêlin pitika we li ser sofa an kursiyekê razê: Ev cihên ji bo pitika we ne ewle ne. Çi bi mezinan re be çi bi tenê be, danîna pitika we li cihên weha metirsiya xeniqandin û bêhna xwe vedide zêde dike. Ger hûn ji ber westiyayî bi pitika xwe re li ser sofayê razê, pir xeternak e.
• Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin di dema ducaniyê de û piştî jidayikbûna pitikê ji bo pitikê pir zirardar e. Divê kes di hawîrdora pitikê de cixare nekişîne.
• Şîrdanê:Dema ku gengaz be, şîrê xwe bidin zarokê xwe. Her wiha hatiye nîşandan ku şîrdan metirsiya SIDS kêm dike. Ger hûn bi şev şîr didin, çêtirîn e ku hûn di kursiyek bilind de şîr bidin û dûv re zarokê xwe dîsa bixin nav nivîna wî. Ger hûn pir xewle bin, divê hûn baldar bin ku dema şîrdanê li ser nivînan nekevin xewê. Ger ev biqewime, çêtirîn e ku kesek li nêzîk hebe da ku zarokê we bi ewlehî veguhezîne cihê wî.

Xeyal bike, tu bi şev radibî da ku pitika xwe têr bikî. Tu pitik digirî û li ser nivînan rûdinî û têr dikî. Tu hinekî xewê dikî. Piştî ku wî têr dikî, tu pitik dîsa dixî nav nivîna wî. Hingê pitik ewle ye û tu dikarî bê tirs razayî, rast?

Ji ber vê yekê, di dawiyê de divê em çi li ber çavan bigirin? (Peyama Ji Bo Malê)

Ji ber vê yekê, piştî nîqaşkirina van hemûyan, ez difikirim ku ji we re eşkere ye ku her çend feydeyên razana di heman nivînê de bi pitika xwe re hebin jî, xetereyên cidîtir jî hene.

Em hemû hez dikin ku zarokên xwe hembêz bikin, wan germ bikin û wan bixin xewê. Ev tiştekî pir xwezayî ye. Lê em nikarin wê evînê nîşan bidin û bêhemdî jiyana wan bixin xeterê, rast e?

Ji ber vê yekê, divê em her gav ewlehiya zarokê di serî de bidin.

Hema bêje hemû rêxistinên tenduristiya zarokan ên navdar ên cîhanê dibêjin ku rêya herî baş û ewle ew e ku pitikê bi rû-ber bi odeya dayikê ve, lê di nav nivînek cuda û ewle de, bixin xewê . Ev tiştê ku em jê re dibêjin 'parvekirina odeyê' ye.

Heke di derbarê vê yekê de pirsên we yên din hebin, ji bijîşkê malbatê an jî bijîşkê zarokan bipirsin. Ew ê karibin şîretên baştir bidin we.

Bînin bîra xwe, ewlehiya pitika we ji her tiştî girîngtir e!

Hevparkirina Nivînan, Hevrazandina Hevbeş, Hevparkirina Odeyan, SIDS, xewa pitikê, xewa ewle, sendroma mirina ji nişka ve ya pitikan, ewlehiya pitikê