fitness respiratory
VO₂ Texmîna herî zêde
Tenduristiya xweya nefes û kardiorespirasyonê bipîvin
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
Nirxa herî zêde ya VO2 ya baş çi ye?
Ji bo mêrekî 30 salî: Nirxek ji 52 ml/kg/min mezintir e. Ji bo jinek 30-salî: Nirxek li jor 45 pir xweş e. Ev nirx bi temen re kêm dibin.
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO) û rêwerzên bijîjkî yên klînîkî yên naskirî yên navneteweyî û hevkêşeyên standard.
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..