Eger hûn dayikeke ducanî bin, an jî dayikeke ku nû zarokek aniye dinyayê, yek ji mezintirîn kêfxweşiyên ku hûn dikarin biceribînin şîrdana zarokê xwe ye. Çi hûn biryar bidin ku hûn pitika xwe şîr bidin an jî bi formulê bidin, laşê we di pir rewşan de bi xwezayî dê dest bi hilberîna şîrê dayikê bike. Lê ev pêvajoya hilberîna şîrê dayikê, an jî şîrdanê, bi rastî çawa çêdibe? Tiştekî pir ecêb û mûcîzeyî ye. Werin em îro li ser vê yekê biaxivin.
Bi kurtasî, laktasyon çi ye?
Şîrdan tenê pêvajoya hilberîna şîrê pitika we ye ji riwekên memikê yên di singên we de. Hema hema hemû memik vê yekê dikin. Ev pêvajo bi gelemperî dema ku hûn ducanî ne dest pê dike. Û ew berdewam dike heya ku hûn şîrdanê rawestînin.
Her çend şîr bi gelemperî di dema ducaniyê û piştî zayînê de çêdibe jî, carinan mimkun e ku şîrdan bêyî ku ducanî be were teşwîqkirin. Werin em li awayê vê yekê binêrin.
Laşê me çawa şîr çêdike? (Laktogenez)
Ev pêvajo bi tevahî bi hormonan dest pê dike. Bi rastî, pêvajoya hilberîna şîr bi van guhertinên hormonal re laktogenez tê gotin. Sê qonaxên sereke di vê de hene. Werin em li tabloya jêrîn binêrin da ku van hersê qonaxan bi zelalî fêm bikin.
| Şanocî | Kengî dibe? (Kengî dibe) | Çi di laş de diqewime |
|---|---|---|
| Qonaxa I Destpêkirina Sekretorî | Piştî 16 hefteyên ducaniyê, ango di nîvê duyemîn ê ducaniyê de. | Di vê demê de, asta estrogen û progesteronê zêde dibe. Ev dibe sedema ku kanalên şîr ên di memikên we de bêtir mezin bibin, memikên we mezin bibin, û memikên we û areola we tarî bibin. Ev yek di heman demê de dibe sedema ku pitika we şîrê yekem, ku jê re kolostrum tê gotin, hilberîne.Dest pê dike mezin bibe. Carinan, ev şîr dibe ku berî ku pitikê çêbibe hinekî biherike. Ev normal e. |
| Qonaxa II Aktîvkirina Veşartî | Piştî zayînê. | Piştî ku pitik çêdibe û plasenta çêdibe, asta hormona progesteronê ji nişka ve dadikeve. Ev dibe sedema bilindbûna asta prolaktînê, hormona sereke ya berpirsiyarê hilberîna şîr. Di nav du-sê rojan de, hûn ê hîs bikin ku şîrê we diherike. Dibe ku memikên we werimî û hişk bibin. Ev wekî werimandin tê binavkirin. |
| Qonaxa III Galaktopoîz | Dema ku şîrdan dest pê dike, ew heyama parastinê ye. | Ev dem e ku şîrdan berdewam dike. Dema ku pitika we dimije, demarên di serê memika we de sînyalan dişînin mejiyê we. Ev du hormon derdixe, prolaktîn (hormona ku şîr çêdike) û oksîtosîn (hormona ku şîr derdixe). Dema ku pitika we nêzîkî nîv deqeyê dimije, hûn ê hîs bikin ku hûn 'şîr didin'. Her ku hûn bêtir şîr didin an jî pompê dikin, hûn ê bêtir şîr hilberînin. Ev wekî 'dabînkirina-li-ser-daxwazê' tê binavkirin. |
Ma hûn dikarin bêyî ducanîbûnê şîr bidin pitikê xwe?
Belê, bi pêşketina zanista bijîşkî re, gengaz e ku hilberîna şîr bêyî ducaniyê were teşwîqkirin. Lê ev jî heman hormonên ku berê hatine behs kirin hewce dike. Ger tiştek weha hewce bike, bijîşk dê dermanên ku dişibin hormonên ku di dema ducaniyê û piştî zayînê de têne hilberandin bide we.
Lê ev ne ewqas hêsan e. Ji bo vê yekê, bê guman hûn hewceyê çavdêrî û şîreta bijîşkekî xwedî ezmûn in.
Çi tişt dikarin bandorê li ser şîrdanê bikin?
Çend faktor hene ku dikarin bandorê li hilberîna şîrê we bikin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn ji van jî haydar bin.
- Kêmasiyên xurekî : Ger hûn xwarineke xurekî nexwin, ev dikare bandorê li hilberîna şîr bike.
- Hin cureyên dermanan:Hin derman, bi taybetî yên ku bandorê li dopamînê dikin, dikarin hilberîna şîr kêm bikin. Ji ber vê yekê, heke hûn dermanan bikar tînin, girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re li ser wan bêjin.
- Nehevsengiya Hormonal: Pirsgirêkên din ên hormonal di laş de jî dikarin bandorê li hilberîna şîr bikin.
- Birîndarî an emeliyatên li ser memikan: Emeliyatên mezinkirin/kêmkirina memikan dikarin zirarê bidin lûleyên şîr.
- Radyoterapiyê: Heke we ji bo şert û mercên wekî penceşêrê radyoterapi wergirtibe, ew jî dikare bandor bibe.
- Hin rewşên bijîşkî.
- Bikaranîna madeyên hişber û alkolê .
Pirsgirêk û bandorên muhtemel ên şîrdanê
Di dema şîrdanê de, laşê we guhertinên mezin ên hormonal derbas dike. Ev dikare bibe sedema hin nerehetiyên laşî û derûnî. Pir girîng e ku hûn ji pêş de ji vê yekê haydar bin.
Ziravbûna memikê
Wekî ku berê jî hate gotin, di rojên destpêkê yên şîrdanê de, dibe ku memikên we tijî, werimî û bi êş bin. Ev dikare dema ku rûtîna we diguhere jî çêbibe, mînakî, dema ku hûn dest bi dayîna xwarinên hişk ji pitika xwe re dikin an jî dema ku hûn vedigerin ser kar, û heke hûn nekarin di wextê xwe de şîr bidin. Baştirîn rê ji bo çareserkirina vê yekê ew e ku hûn di wê demê de hinekî şîr pompe bikin heke hûn nekarin şîr bidin. Heke hûn werimandin û êş dikişînin, hûn dikarin bi şilkirina memikên xwe di ava germ de berî şîrdanê rehet bibin.
Enfeksiyona pêsîrê (Mastît)
Mastîtî iltîhaba tevna memikê ye. Ev nexweşî di nav dayikên şîr didin de gelemperî ye. Dikare bibe sedema êş, werimandin, sorbûn û tayê .
Du sedemên sereke yên mastîtîsê hene: 1) girtina rêça şîr û 2) enfeksiyonek bakterî.
Eger lûleya şîr a girtî bibe sedema mastîtîsê, çareseriya herî baş ew e ku şîrdan an jî pompekirina wê alî berdewam bikin. Ev ê alîkariya herikîna şîrê girtî bike. Lêbelê, heke ew ji ber enfeksiyonek bakterî çêbibe, hûn ê hewce bikin ku antîbiyotîkan bikar bînin. Heke nîşanên we yên dişibin mastîtîsê hebin, netirsin û tavilê biçin cem bijîşkê xwe.
Refleksa Derxistina Şîrê Dîsforîk (D-MER)
Ev dibe ku hinekî dilşikestî be. D-MER hestek ji nişka ve û neyînî ya xemgînî, fikar, an bêhêvîtiyê ye ku di kêliyek dilşikestî de çêdibe. Ew tenê çend saniyeyan dom dike.
Ev ne depresyona piştî zayînê ye. Ev depresyona hormonal e. Bi kurtasî, oksîtosîn û prolaktîn ji bo berdana şîr hewce ne. Ji bo ku prolaktîn zêde bibe, divê neurotransmitter dopamîn, ku kêfê tîne me, kêm bibe. Carinan, ev asta dopamînê pir kêm dibe. Hingê ev hestên dijwar tên bîra we. Ger we tiştek weha jiyan kiribe, pir girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin.
Peyama Birinê Malê
- Laktasyon pêvajoyek bi tevahî xwezayî ye ku ji hêla hormonan ve tê kontrol kirin.
- Kolostrum, şîrê yekem ê ku tê hilberandin, xwarina herî hêja û girîng e ku pitikek werdigire. Girîng e ku hûn wê bidin pitika xwe.
- Şîrê dayikê li ser bingeha 'daxwaz-pêşkêş' tê hilberandin. Her ku hûn bêtir şîr bidin, hûn bêtir şîr çêdikin.
- Pirsgirêkên memikê yên wekî werimandin û mastîtî gelek in. Lêbelê, heke nîşanên wekî ta û êşa giran li we hebin, tavilê biçin cem bijîşk.
- Eger hûn di dema şîrdanê de ji nişka ve hestên xemgînî an fikarê bibînin (D-MER), ev rewşek bijîşkî ya rastîn e. Li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Ger hûn di dema şîrdanê de dermanek bikar tînin, pir girîng e ku hûn bijîşkê xwe li ser vê yekê agahdar bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike