Белиңиздин ылдый жагынан башталып, жамбашыңыздан өтүп, бутуңузга чейин созулган катуу, кычыштырган ооруну сезесизби? Мындай ыңгайсыздык пайда болгондо, эмне болгонун жана кантип арылуу керектигин ойлонушуңуз мүмкүн. Көпчүлүк учурда, бул нур чачыраган оору радикулит деп аталган оорудан келип чыгат. Келгиле, радикулит деген эмне экенин, эмне үчүн пайда болорун жана аны кантип башкаруу керектигин карап көрөлү.
Рашиатика деген эмне? Келгиле, негиздерин түшүнөлү
Жөнөкөй сөз менен айтканда, радикулит – бул радикулит, ал радикулит – радикулит, ал радикулит, ал радикулит, ал радикулит, ал радикулит, ал эми радикулит – радикулит . Бул оору менен бирге, сиз уюп калууну, "чишип" же бутуңузда жергиликтүү алсыздыкты сезишиңиз мүмкүн. Айрым адамдар үчүн ыңгайсыздык жеңил оорудан катуу, курч ооруга чейин өзгөрүшү мүмкүн.
Седалищ нерви бүт денеңиздеги эң узун жана эң калың нерв экенин билчү белеңиз? Анын туурасы болжол менен кичинекей тыйындай! Биз аны бир нерв деп атасак да, чындыгында ал омурткаңыздын төмөнкү бөлүгүндөгү (бел жана куйрук жүлүн) беш башка нерв тамырынан келип чыккан нерв талчаларынын түйүнү.
Сизде эки седалищ нерви бар, алардын бири денеңиздин эки тарабынан ылдый өтөт. Ар бир нерв белиңиздин ылдый жагынан баштап, жамбаш жана жамбаш аркылуу бутуңуздун арткы бетине чейин созулуп, тизеңиздин астына чейин жетет. Ал жерден ал балтырыңызга, томугуңузга, таманыңызга жана манжаларыңызга туташкан кичинекей нервдерге бутактанат.
Ошондуктан, сизде радикулит болгондо, сиз бул кеңири нерв жолу боюнча каалаган жерде — белдин ылдый жагынан баштап, манжаларыңызга чейин — симптомдорду сезе аласыз. Сезим жеңил, бүдөмүк оорудан курч, азаптуу ооруга чейин өзгөрүшү мүмкүн.
Рашиатика эки негизги түрү
Медицина кызматкерлери бул абалды эки негизги түргө бөлүшөт, бирок алар сизге абдан окшош сезилиши мүмкүн:
1. Чыныгы радикулит: Бул жаракат же абал радикулиттин өзүнө түздөн-түз таасир эткенде пайда болот.
2. Радиацияга окшош оорулар: Булар радикулиттин симптомдорун туурайт, бирок радикулиттин нервин же анын тамырларын кыйыр түрдө дүүлүктүргөн жакын жердеги булчуңдардагы же түзүлүштөрдөгү көйгөйлөрдөн улам келип чыгат.
Клиникалык практикада дарыгерлер көбүнчө экөөнү тең "ишиас" деп аташат, анткени алар окшош көрүнөт. Алардын ортосундагы айырмачылыкты билүү, биринчи кезекте, сиздин конкреттүү дарылоо планыңызды аныктоодо маанилүү.
Рашиатика канчалык кеңири таралган?
Радиация (ишиас) өтө кеңири таралган . Изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдардын 40% га чейини өмүрүнүн кайсы бир мезгилинде радиацияга кабылышат. Бул 20 жашка чейинки адамдарда сейрек кездешсе да, жаракаттан улам пайда болбосо, тобокелдик жаш өткөн сайын жогорулайт.
Рашиатика оорусунун белгилери кандай?
Эгерде сизде радикулит болсо, төмөнкү белгилердин бирин же бир нечесин байкашыңыз мүмкүн:
- Оору: Нервдин кысылышынан келип чыккан бул оору көбүнчө күйүү сезими, катуу оору же күтүүсүз электр тогуна урунуу катары сүрөттөлөт. Бул оору белдин ылдый жагынан, жамбаш жана бут аркылуу тарайт. Жөтөлгөндө, чүчкүргөндө, алдыга эңкейгенде же жатып бутуңузду көтөргөндө күчөшү мүмкүн.
- Уйкусуроо же "түйүлүп, ийне сайуу" (парестезия): Бул бир абалда өтө көпкө отургандан кийин бутуңуз "уктап калгандагы" сезимге окшош.
- Сезимдин жоголушу: Сиз белиңиздин же бутуңуздун айрым бөлүктөрүнө тийүүнү сезүү жөндөмүңүздү жоготуп алышыңыз мүмкүн, анткени сезүү сигналдары мээңизге кадимкидей жете албайт.
- Булчуңдардын алсыздыгы : Бул кылдат көңүл бурууну талап кылган олуттуу симптом . Бул мээңизден буттун булчуңдарына чейинки кыймыл сигналдарынын үзгүлтүккө учурап жатканын билдирет.
- Ичегини же табарсыктын абалын көзөмөлдөөнүн жоголушу (заара же заң кармай албоо): Бул медициналык тез жардам . Бул табарсык менен ичегилерди башкарган нервдердин катуу кысылганын билдирет. Эгер сизде мындай көрүнүш байкалса, тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
Рашиатика эмнеден улам пайда болот?
Радиацияны радикулиттин пайда болушуна радикулиттин пайда болушуна радикулиттин пайда болушуна себеп болгон радикулиттин пайда болушуна себеп болгон радикулиттин пайда болушуна алып келген себептер: радикулит, ...
- Омуртка дисктеринин грыжасы: Бул эң көп кездешкен себеп.
- Дегенеративдик диск оорусу.
- Омуртканын стенозу.
- Фораминалдык стеноз.
- Спондилолистез.
- Остеоартрит: Омуртка муундарынын эскириши.
- Жаракаттар: Белдин же омурткалардын травмасы же жаракаты.
- Кош бойлуулук .
- Шишиктер, кисталар же башка өсүндүлөр.
- Медулла сөөгүнүн конусу синдрому.
- Cauda equina синдрому: Бул медициналык тез жардам.
Рашиатика оорусунун өнүгүү коркунучу кимде көбүрөөк?
Көптөгөн негизги себептер болгондуктан, бир нече тобокелдик факторлору радикулиттин пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Мурдагы бел жаракаттары: Белдин ылдый жагына же омурткаңызга жаракат алган тарыхыңыз радикулитке чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
- Жашка байланыштуу эскирүү жана жыртылуу: Жаш өткөн сайын омурткаңыздагы сөөктөрдүн шишиги, грыжа дисктери жана остеоартрит сыяктуу табигый өзгөрүүлөр нервдериңизди кысып алышы мүмкүн.
- Ашыкча салмак же семирүү : Омурткаңызды көтөргүч катары элестетиңиз. Денеңиздин алдыңкы бөлүгүндө көтөрүп жүргөн салмак көтөргүч көтөрүшү керек болгон жүк болуп саналат жана аны арка булчуңдарыңыз кармап турат. Ашыкча салмак белиңиздин ылдый жагына чоң күч келтирип, омуртканын жайгашуусунда көйгөйлөргө жана ооруга алып келет.
- Алсыз өзөк булчуңдары: "өзөк" курсагыңыздын жана белиңиздин булчуңдарын билдирет. Бул булчуңдарды чыңдоо денеңиздин табигый колдоо системасын чыңдоо, омурткаңызды коргоо сыяктуу иштейт.
- Кесиптик физикалык күч келүү: Оор көтөрүүнү, бураууну же кайталап ийилүүнү талап кылган жумуштар тобокелдикти жогорулатат. Тескерисинче, белди жетиштүү деңгээлде колдобостон узак убакыт отурууну талап кылган жумуштар да омурткаңызга басым жасашы мүмкүн.
- Туура эмес көтөрүү абалы: Дене түзүлүшүңүз чың болсо дагы, күнүмдүк жумуштарда же машыгууларда көтөрүү ыкмаларын туура колдонбосоңуз, күтүүсүз диск жаракат алышы мүмкүн.
- Кант диабети : Кант диабети нервдердин жабыркашы (нейропатия) коркунучун жогорулатат, бул сизди радикулитке көбүрөөк чалдыгат.
- Кыймылсыз жашоо образы: Узак убакыт бою отуруу жана үзгүлтүксүз физикалык активдүүлүктүн жоктугу булчуңдарыңызды алсыратып, тобокелдикти жогорулатат.
- Тамеки чегүү: Никотин жүлүн дисктериңизге кан айланууну начарлатып, эскирүүнү тездетип, өнөкөт бел оорусун жана радикулитти күчөтөт.
- Идиопатиялык учурлар: Кээде радикулит эч кандай аныкталуучу же так себепсиз эле өнүгүшү мүмкүн.
Рашиатика кандай кыйынчылыктарга алып келет?
Көпчүлүк адамдар радикулиттен толугу менен айыгып кетишсе да, кээде ал өнөкөт (узак мөөнөттүү) оору сыяктуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
Эгерде жабыркаган нерв катуу кысылса, бутуңуздагы туруктуу булчуң алсыздыгы пайда болушу мүмкүн. Буга "буттун түшүп калышы" мисал боло алат, мында нервдин жабыркашы басуу учурунда бутуңуздун алдыңкы бөлүгүн көтөрүүнү кыйындатат же мүмкүн эмес кылат.
Оор учурларда, чечилбеген нерв кысылышы жабыркаган бутта туруктуу сезүү жоголушуна (уюп калууга) алып келиши мүмкүн.
Рашиатика кантип диагноз коюлат?
Дарыгер радикулиттин диагнозун бир нече ыкмалардын айкалышын колдонуп аныктайт. Алгач, ал сиздин медициналык тарыхыңызды карап чыгып, симптомдоруңузду талкуулайт. Андан кийин алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн болгон физикалык текшерүүдөн өткөрүшөт:
- Басууну талдоо: Рашиас сиздин кыймылыңызды жана абалыңызды өзгөртө тургандыктан, кантип басканыңызды байкаңыз.
- Түз бутту көтөрүү тести: Сиз текшерүү столуна буттарыңызды түз коюп жатасыз. Дарыгериңиз бирден бутту акырын көтөрүп, ооруну сезгенде билдирүүңүздү суранат. Бул нервдин кыжырдануусун аныктоого жана дарылоону багыттоого жардам берет.
- Ийкемдүүлүк жана күч тесттери: Булар дарыгериңизге булчуң алсыздыгын, рефлекс өзгөрүүлөрүн жана башка факторлорду аныктоого жардам берет.
Рашиатика үчүн диагностикалык тесттер
Диагнозду ырастоо жана бел жана бут ооруларынын башка мүмкүн болгон себептерин жокко чыгаруу үчүн, дарыгериңиз сүрөт иштетүүчү же диагностикалык тесттерди сунушташы мүмкүн, анын ичинде:
- Омуртканын рентгенографиясы же компьютердик томографиясы.
- Магниттик-резонанстык томография (МРТ) сканерлөө.
- Нерв өткөргүчтүгүнүн ылдамдыгын изилдөө (НӨИ).
- Электромиография (ЭМГ).
- Миелограмма.
Рашиатика кантип дарыланат? Аны айыктырууга болобу?
Рашиатика менен күрөшүүнүн негизги максаттары - ооруну басаңдатуу жана кыймылдуулугуңузду калыбына келтирүү . Көпчүлүк учурларда үйдө консервативдик чаралар менен натыйжалуу дарыланса болот.
Бирок, эгерде сиздин симптомдоруңуз сакталып калса же оорлошсо, медициналык кийлигишүү зарыл болушу мүмкүн. Консервативдик дарылоого жооп бербеген же нервдин катуу кысылышын камтыган учурларда хирургиялык жолдор бар.
Өзүнө кам көрүү жана үй шартында дарылоо ыкмалары
Негизги себебине жараша, жеңил радикулит көбүнчө үйдө өз алдынча кам көрүү менен айыгып кетет.
Эскертүү: Эгерде сиздин ооруңуз орточо же катуу болсо, же уюп калуу, чымчылоо же булчуңдардын алсыздыгы менен коштолсо, дарыгерге кайрылуу зарыл . Оор симптомдорду өз алдынча дарылоого аракет кылбаңыз.
Үйдү натыйжалуу башкаруу стратегиялары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Муз терапиясы: Оорунун күчөгөн алгачкы күндөрүндө шишикти азайтуу жана ооруну басаңдатуу үчүн белиңиздин ылдый жагына муз таңгычын коюңуз. Сиз муздак баштык же таза сүлгүгө оролгон тоңдурулган жашылчалар салынган баштыкты колдонсоңуз болот. Күнүнө бир нече жолу, 20 мүнөттөн колдонуңуз.
- Жылуулук терапиясы: Музду 48-72 саат колдонгондон кийин, жылуулукка өтүңүз. Жылытуучу жаздыкчаны же ысык суу бөтөлкөсүн 20 мүнөттөн колдонуңуз. Эгер дагы эле ыңгайсыздыкты сезсеңиз, эң жакшы жеңилдик берерин көрүү үчүн ысык жана муздак терапияларды алмаштырып колдонсоңуз болот.
- Рецептсиз берилүүчү (OTC) ооруну басаңдатуучу каражаттар: Ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID) көп учурда ооруну, шишикти жана локалдашкан сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет.
- Созулуп, активдүү болуу: Физикалык терапевттен туура созулуп кетүү ыкмаларын үйрөнүү сиздин ыңгайсыздыгыңызды бир топ азайта алат. Алар сизге омурткаңызды турукташтыруу үчүн өзөктү чыңдоочу көнүгүүлөр жана аз таасирдүү аэробдук иш-аракеттер боюнча көрсөтмө бере алышат.
Эгерде бир нече жума бою өзүңүзгө кам көргөндөн кийин симптомдоруңуз жакшырбаса, расмий медициналык баалоо үчүн дарыгериңизге кайрылуу маанилүү.
Медициналык жана консервативдик дарылоо
Эгерде үй шартында дарылоо жетишсиз болсо же симптомдоруңуз медициналык көзөмөлдү талап кылса, дарыгериңиз төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн болгон көбүрөөк максаттуу консервативдик дарылоону сунушташы мүмкүн:
Бул дарылоо ыкмалары көбүнчө үй шартында дарылоо менен айкалыштырылган, бирок медициналык көзөмөл астында жүргүзүлөт. Варианттар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Рецепт боюнча берилүүчү дары-дармектер: Дарыгериңиз күчтүүрөөк булчуң релаксанттарын же ооруну басаңдатуучу каражаттарды жазып бериши мүмкүн. Айрым трициклдик антидепрессанттар жана талмага каршы дары-дармектер нейропатиялык (нервге байланыштуу) ооруну башкарууда да натыйжалуу болушу мүмкүн.
- Физикалык терапия: Физикалык терапевт нервге басымды азайтуу үчүн жекече көнүгүү программасын түзө алат. Буга көбүнчө максаттуу чоюлуулар, аз таасирдүү аэробика (мисалы, басуу же сүзүү) жана суу терапиясы кирет.
- Омурткага саймалар: Эпидуралдык стероид саймалары (кортикостероиддер) кыжырданган нервдин айланасындагы сезгенүүнү басуу менен убактылуу жеңилдик бере алат (көбүнчө үч айга чейин). Булар, адатта, ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн жергиликтүү анестезия астында жасалат.
- Альтернативдүү терапия: Кошумча ыкмалар салттуу дарылоо менен бирге абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Аларга хиропрактикалык коррекциялар, йога, акупунктура жана булчуңдардын чыңалуусун басаңдатуу үчүн массаж терапиясы кирет. Мындан тышкары, биокайтарым байланыш сизге ооруну кабылдоону башкарууга жана стрессти азайтууга жардам берет.
Рашиатика үчүн хирургиялык жолдор
Радиациянын оор же прогрессивдүү учурларында хирургиялык кийлигишүү эң ылайыктуу вариант болушу мүмкүн. Адатта, хирургиялык кийлигишүү нервдин прогрессивдүү жабыркашынын белгилери байкалганда (мисалы, алсыздыктын күчөшү же сезүү жөндөмүнүн жоголушу), оору күнүмдүк иш-аракеттериңизди олуттуу түрдө начарлатуучудай күчтүү болгондо же консервативдик дарылоонун 6-8 жумасынан кийин жеңилдик таппасаңыз гана сунушталат.
Рашиатика үчүн эң кеңири таралган эки хирургиялык процедура:
- Дискэктомия: Бул процедура нервге басым жасап турган грыжалуу дисктин бөлүгүн алып салууну камтыйт.
- Ламинэктомия: Ламина – бул омуртка каналын жаап турган омурткалардын арткы бөлүгү. Ламинэктомияда кысылган нервдерге басымды жеңилдетүү үчүн бул сөөктүн бир бөлүгү алынып салынат.
Бул дарылоо ыкмаларынын терс таасирлери же тобокелдиктери барбы?
Потенциалдуу терс таасирлери жана кыйынчылыктар колдонулган дарылоо ыкмасына, абалыңыздын оордугуна жана анын негизги себебине жараша болот. Дарыгериңиз сиз кандай терс таасирлерге кабылышыңыз мүмкүн экендиги жана аларды кантип башкаруу, азайтуу же алдын алуу керектиги жөнүндө маалыматтын эң жакшы булагы болуп саналат.
Калыбына келтирүү канча убакытты алат?
Калыбына келүү убактысы себебине, симптомдоруңуздун оордугуна жана сиз карманган дарылоо планына жараша өзгөрүп турат. Көпчүлүк учурларда, жеңил радикулит төрт-алты жуманын ичинде олуттуу медициналык кийлигишүүсүз табигый жол менен жоголот .
Оор учурларда, айрыкча нервдин олуттуу кысылышы болсо, толук айыгышы үчүн бир нече жума же ал тургай бир нече ай талап кылынышы мүмкүн. Дарылоонун узак мөөнөткө кечиктирилиши (адатта алты айдан ашык) толук айыгып кетүү ыктымалдыгын төмөндөтүшү мүмкүн, ошондуктан сиз эрте медициналык жардамга кайрылуудан тартынбашыңыз керек .
Рашиатика оорусунун алдын алууга болобу?
Рашиатика оорусунун айрым себептери күтүлбөгөн же сөзсүз болушу мүмкүн болсо да, сиз оорунун пайда болуу коркунучун бир кыйла азайтуу үчүн бир нече алдын алуучу кадамдарды жасай аласыз.
Омурткаңызды коргоо үчүн төмөнкү алдын алуу чараларын карап көрүңүз:
- Туура дене түзүлүшүн сактаңыз: отурганда, турганда, буюмдарды көтөргөндө жана уктап жатканда дене түзүлүшүңүзгө көңүл буруңуз.
- Никотинден жана тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Никотин сөөктөрүңүзгө жана жүлүн дисктериңизге кан агымын чектеп, убакыттын өтүшү менен омуртканын структуралык бүтүндүгүн алсыратат.
- Ден соолукка пайдалуу салмакты сактаңыз: Дарыгериңиз менен кеңешип, ден соолукка пайдалуу тамактануу жана көнүгүү адаттарын калыптандырыңыз. Сөөктөрдүн бекемдигин колдоо үчүн жетиштүү кальций жана D витаминин алыңыз.
- Физикалык жактан активдүү болуңуз:Үзгүлтүксүз чоюлуу жана күч машыгууларын жасаңыз. Белдин жана белдин булчуңдарын чыңдоо белиңизди турукташтырса, орточо аэробдук көнүгүүлөр салмагыңызды башкарууга жардам берет.
- Кулап кетүүнүн алдын алыңыз: Колдоочу бут кийим кийиңиз, жөө жүргүнчүлөр өтүүчү жолдорду башаламандыктан таза кармаңыз жана жашоо аянттары жакшы жарыктандырылганын текшериңиз. Зарыл болсо, тепкичтерге кармагычтарды жана жуунучу бөлмөлөргө кармагыч торлорду орнотуңуз.
- Айыгууга убакыт бериңиз: Омуртканын оорусун күч менен басууга болбойт, анткени бул жаракатты күчөтүшү мүмкүн. Анын ордуна, айыгып жатканда сууда сүзүү, басуу, йога же тайцзи сыяктуу анча таасирдүү эмес, коопсуз көнүгүүлөр менен активдүү болуңуз.
Рашиатика үчүн прогноз кандай?
Жеңил радикулиттин келечеги жалпысынан жакшы, анткени көпчүлүк учурлар убакыттын өтүшү менен жана үй шартында консервативдүү дарылоо менен өз алдынча айыгып кетет. Чындыгында, радикулит менен ооруган адамдардын 80% дан 90% га чейинкиси хирургиялык операциясыз эле толук айыгып кетишет.
Бирок, эгерде бир нече жума бою өзүңүзгө кам көргөндөн кийин симптомдоруңуз жакшыра баштабаса же айыгып кетүүңүз токтоп калганын сезсеңиз, медициналык кызматкериңизге кайрылышыңыз керек.
Качан дарыгерге кайрылуу керек жана тез жардамга кайрылуу керек
Эгерде сиз орточо же туруктуу ооруну сезсеңиз, же белиңизде же бутуңузда байкаларлык уюу же чымчылоо пайда болсо, дарыгериңизге кайрылышыңыз керек.
Эгерде сизде төмөнкүлөр байкалса, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз (мисалы, тез жардам кызматына чалыңыз же жакынкы тез жардам бөлүмүнө барыңыз):
- Бутуңуздагы же таманыңыздагы кандайдыр бир күтүүсүз же прогрессивдүү булчуң алсыздыгы .
- Ичеги же табарсыктын көзөмөлүнүн күтүүсүз жоголушу (заараны кармай албоо же зааранын кармалышы).
- Турууга, басууга же негизги жумуштарды аткарууга тоскоол болгон катуу, чыдагыс оору .
- Кулап түшүү же жол кырсыгы сыяктуу травматикалык жаракаттан кийин күтүүсүздөн башталган катуу оору, сезимсиздик же алсыздык.
Рашиатика жөнүндө көп берилүүчү суроолор
- Рашиатика бир эле учурда эки бутка тең таасир этиши мүмкүнбү?
Адатта, радикулит бир учурда бир гана бутка таасир этет. Бирок, өтө сейрек учурларда, эгерде жүлүн каналынын борборунда катуу кысуу болсо, эки тараптуу радикулит пайда болушу мүмкүн.
- Радиация күтүүсүздөн пайда болобу же акырындык менен өнүгөбү?
Бул негизги себепке жараша болот. Курч диск грыжасы же физикалык жаракаттан улам пайда болгон радикулит күтүүсүздөн пайда болушу мүмкүн, ал эми жүлүн артрити сыяктуу дегенеративдик оорулар бир нече ай же жылдар бою акырындык менен өнүгөт.
- Кош бойлуулук учурунда салмак кошуу радикулитке алып келеби?
Радиация кош бойлуулук учурунда салыштырмалуу кеңири таралган, бирок ал бир гана салмак кошуудан келип чыкпайт. Эки негизги фактор бар: биринчиден, кош бойлуулук гормондору омурткаңыздын байламталарын жана тутумдаштыргыч ткандарын бошоңдотот, бул омурткаларды ийкемдүү кылат жана дисктин жылышуусуна сезгич кылат. Экинчиден, өнүгүп келе жаткан түйүлдүктүн физикалык салмагы жана абалы радиациялык нервге түз басым жасай алат.
Жакшы жаңылык, кош бойлуулуктан улам пайда болгон радикулит жакшы башкарылат жана адатта төрөттөн кийин толугу менен айыгып кетет. Жумшак физиотерапия, массаж, жылуу ванналар, жылытуучу жаздыкчалар жана дененин абалын оңдоо коопсуз жеңилдик бере алат.
- Жамбаш оорум жамбаш муунунун көйгөйүбү же радикулитпи экенин кантип билсем болот?
Жамбаш муундарынын оорулары, мисалы, жамбаш артрити, адатта, чурай аймагында ооруну же салмак көтөрүп, бутту айландырганда ыңгайсыздыкты жаратат.
Эгерде оору белдин ылдый жагынан башталып, жамбашка жана бутка таралып, сезимсиздик, чымчылоо же алсыздык менен коштолгон болсо, анда ал радикулит болушу ыктымал.
- Радикулопатия менен радикулопатиянын ортосунда кандай айырма бар?
Радикулопатия – бул омурткадагы нерв тамырынын кысылышынан улам пайда болгон ар кандай симптомдорду билдирген кеңири клиникалык термин. Ишатика – бел радикулопатиясынын эң кеңири таралган, өзгөчө түрү, ал түздөн-түз седалищ нервине тиешелүү.
- Эгерде менде радикулит болсо, төшөктө жатышым керекпи?
Катуу күчөгөн учурда бир же эки күн эс алуу жардам берсе, узак убакыт бою төшөктө эс алуу тескери натыйжа берет. Кыймылсыздык чындыгында муундарыңызды чыңап, булчуңдарды алсыратып, калыбына келүүңүздү кечеңдетиши мүмкүн. Максат - катуу ооруну козгобостон, мүмкүн болушунча активдүү жана ийкемдүү бойдон калуу. Дарыгериңиз же физиотерапевтиңиз бул тең салмактуулукту табууга жардам бере алат.
- Рашиас буттун жана томуктун шишишин пайда кылышы мүмкүнбү?
Ооба, локалдашкан сезгенүү же булчуңдарды грыжа диски, жүлүн стенозу же пириформис синдрому сыяктуу оорулардан коргоо кээде жабыркаган буттун же томуктун шишигине алып келиши мүмкүн.
Үйгө алып кетүү кабары
Радиация күнүмдүк жашооңузга тоскоол болгон жагымсыз жана оор абал болушу мүмкүн. Бактыга жараша, жеңилдик алуунун көптөгөн натыйжалуу жолдору бар. Көпчүлүк жеңил учурлар консервативдүү өзүн-өзү дарылоого абдан жакшы жооп берет. Эгерде сиздин симптомдоруңуз оор болсо да, заманбап медициналык дарылоо ыкмалары айыгуунун өзгөчө жолдорун камсыз кылат, ал эми хирургиялык жол акыркы чара катары гана колдонулат. Симптомдоруңузду эрте чечүү үчүн медициналык кызматкериңиз менен тыгыз иштешүү - бул ыңгайлуу кыймылдап, жашооңуздан ырахат алуунун эң жакшы жолу. Эгер сиз бул симптомдорду байкасаңыз, тийиштүү баалоо жана жекелештирилген кам көрүү планы үчүн дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз.
