Денебиздеги кичинекей, бирок күчтүү кан тамырларды (артериолаларды) билесизби?

Кандын денебиз аркылуу кантип өтөөрү жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Канды жүрөктөн дененин ар бир бөлүгүнө алып баруучу бул сапарда көрүнбөгөн ролду ойногон кичинекей, бирок абдан маанилүү топтор бар. Алар "(Артериолалар)" деп аталат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, булар абдан кичинекей кан тамырлар. Бүгүн биз бул "(Артериолалар)", алардын аткарган иши жана аларды кантип ден соолукта сактоо керектиги жөнүндө сөз кылабыз.

«(Артериолалар)» деген эмне? Алар кайда жайгашкан?

Макул, алгач бул "(Артериолалар)" ("артериолалар" деп айтылат) эмне экенин карап көрөлү. Кан жүрөгүбүздөн денеге чоң кан тамырлар, башкача айтканда, артериялар аркылуу агып өтөрүн билесиз. Ал чоң артериялар чачтын калыңдыгындай да калың эмес, алда канча кичинекей, ичке кан каналдарына бөлүнөт. Алар "(Артериолалар" деп аталат. Чоң жолдон бөлүнүп турган кичинекей каптал жолдор сыяктуу. Бул "(Артериолалар)" канды "(Капиллярларга)" ташуучу андан да ичке, эң кичинекей кан каналдары. Элестетсеңиз, бул "(Капиллярлар)" алмашуу борборлору сыяктуу. Дал ошол жерде денебиздин ткандары жана органдары кандан керектүү кычкылтекти жана азык заттарды алышат, ал эми ал ткандардагы калдыктар канга кайтарылат. Бул алмашууга жардам берүү үчүн эң кичинекей веналар, венулалар (булар канды жүрөккө кайра ташуучулар) да ушул капиллярларга туташкан. Ошентип, бул артериолалар кайда жайгашкан? Чындыгында, денебиздин бардык жеринде! Анткени денебиздеги ар бир клетка жана ткань кычкылтек жана азык заттарга муктаж. Ошондуктан, бул кичинекей каналдар денеге тармак сыяктуу тараган. Жөнөкөй сөз менен айтканда, артериолалардын диаметри болжол менен 100дөн 7 микрометрге чейин. Башкача айтканда, бул өтө кичинекей маани, болжол менен 0,30дан 0,01 миллиметрге чейин. Дубалдын калыңдыгы болжол менен 0,02 миллиметр. Кичинекей болгону менен, алардын иши абдан чоң.

Бул кичинекей "(артериолалардын)" негизги функциясы эмнеде?

Бул кичинекей "(Артериолалар)" сиз ойлогондон алда канча көп нерсени аткарат. Эң негизгиси - денебиздеги кан агымын жана кан басымын көзөмөлдөө. Ойлоп көрсөңүз, бул "(Артериолалар)" кан денебиздин кан тамыр системасы аркылуу агып өткөндө пайда болгон каршылыктын 80% түзөт! Башкача айтканда, бул кичинекей каналдар каныбыздын дене боюнча канчалык тез жана кандай күч менен кыймылдаарын жана кайсы убакта болбосун ткандарыбызга канча кан барарын башкарат жана көзөмөлдөйт. Бул кантип болорун билесизби? "(Артериолалардын)" дубалдарында булчуңдар бар. Бул булчуңдар жыйрылып (таралып) жана кеңейип (кеңейип) калышы мүмкүн. Суу түтүгүн кысуу суунун ылдамдыгын өзгөрткөндөй эле.

• Бул "артериолалар" жүрөктөн келген кан басымына туруштук бере алат.
• Алар ошондой эле кан жүрөктөн дененин башка бөлүктөрүнө өткөндө кысылып (кысылып) калышы мүмкүн. Кан басымы ушундайча туруктуу, туруктуу бойдон сакталат.

Дагы бир нерсе, ал чоң артериялар менен өтө кичинекей капиллярлардын ортосундагы байланыштыруучу кызматты аткарат, башкача айтканда, ал "орточу адам" сыяктуу иштейт. Бул "артериолалар" чоң артериялардан ткандарга ушундай капиллярлар аркылуу кычкылтек менен азык заттарды жеткирүүгө жана ткандардан калдыктарды капиллярлар аркылуу кайра чогултуп, аларды "венулалар" деп аталган венага жеткирүүгө жардам берет.

"(Артериолалар)" башка органдарыбызга кандайча жардам берет?

Мен мурда айткандай, "(Артериолалар)" дененин бардык жеринде жайгашкан, ошондуктан алар денебиздеги ар бир органга жардам берет. Бул жерде бир нече мисалдар келтирилген:

• Терибизде: Айрым "(артериолалар)" кысылып, кандын денеде болушуна жардам берет. Андан кийин биз суукту азыраак сезебиз жана дене жылуу бойдон калат. Ошондой эле, теридеги "(артериолалар)" кеңейгенде (кеңейгенде), алар териге жана бут-колдорго кан агымын күчөтөт. Андан кийин денеден жылуулук бөлүнүп чыгып, биз өзүбүздү салкын сезебиз.
• Бөйрөктөр : Бөйрөктөгү гломерулус (канды чыпкалоочу кичинекей кан тамыр ) афференттик артериолалар деп аталган кан тамырларынын тармагына туташкан. Алар кеңейип, көбүрөөк кандын чыпкаланышына шарт түзөт. Эфференттик артериолалар ошондой эле канды гломерулустан кайра алып жүрөт.
• Өпкө : Өпкөгө жетиштүү кычкылтек жетпегенде, ал жердеги артериолалар кысылат. Бул кандын кычкылтек деңгээли төмөн жерлерден башка жакка бурулуп, өпкөнүн кычкылтек деңгээли жогору жерлерине багытталышына алып келет.
• Мээ: Мээдеги артериолалар кеңейип, мээге кандын агып келишин көбөйтөт. Бул мээге жакшыраак кычкылтек жана азык заттарды алууга мүмкүндүк берет.

"(Артериолалар)" жөнүндө таң калыштуу фактылар!

Бул кичинекей "артериолалар" жөнүндө абдан таң калыштуу фактылар бар.

Биринчиси, артериоладагы ар бир жылмакай булчуң клеткасынын өзүнүн нейрону же нерв клеткасы бар. Адатта, бир нече нерв клеткалары бир топ булчуң клеткаларына сигнал жөнөтүү үчүн биригет. Бирок бул жерде ар бир булчуң клеткасы түз билдирүү алат!

Бул биздин нерв системабыз "(Артериоланын)" диаметрин чоңойтуу же кичирейтүү сигналын алса, ал муну абдан тез жана абдан так жасай алат дегенди билдирет. Бул кан басымын жана кан агымынын көлөмүн абдан так көзөмөлдөөгө жардам берет. Дагы бир таң калыштуу нерсе, эгер "(Артериоланын)" диаметри жарымына чейин, башкача айтканда, ал так экиге бүктөлгөн болсо, ал аркылуу агып өтүүчү кандын көлөмү он алтыдан бир бөлүгүнө (1/16) чейин азаят! Бул диаметрдин кичинекей өзгөрүшү да кан агымынын көлөмүнө чоң таасирин тийгизет дегенди билдирет.

"(Артериолалар)" эмнеден жасалган?

Артериолалар жөн гана түтүкчөлөр эмес. Алар булчуңдардан турган ийкемдүү, калың дубалдуу каналдар. Ошондуктан алар кан басымын кармап тура алышат жана өздөрү аркылуу агып өтүүчү кандын көлөмүн көзөмөлдөй алышат. Алар веналарга караганда булчуңдуураак. Себеби, жүрөк айдаган жогорку кан басымына туруштук берүү жана кандын агымын көзөмөлдөө үчүн алар натыйжалуураак жыйрылып, кеңейиши керек. Артериолалардын үч негизги катмары бар: 1. Tunica intima: Бул эң ички катмар. Ал эпителий клеткаларынан турат. Бул катмар ортоңку булчуң катмары менен байланышат. 2. Tunica media: Бул ортоңку катмар. Анда жылмакай булчуң клеткалары жана серпилгич ткандар бар. Артериолалар ушул катмардын аркасында жыйрылып, кеңейет. 3. Tunica adventitia: Бул эң сырткы катмар. Ал тутумдаштыргыч ткандан, коллаген булаларынан жана нерв учтарынан турат.

"(Артериолаларга)" кандай кеңири таралган оорулар таасир этет?

Артериолалар дагы кан тамырлар болуп саналат. Демек, жүрөк-кан тамыр системабызга таасир этүүчү оорулар артериолаларга да таасир этиши мүмкүн. Мындай оорулар төмөнкүлөр:

• Гипертония : Кан басымынын дайыма жогору болушу артериолаларга зыян келтирет.
• Тамеки чегүү : Тамеки чегүү кан тамырлардын ички катмарына зыян келтирип, алардын ийкемдүүлүгүн төмөндөтөт.
• Жогорку холестерин : Кандагы холестериндин деңгээли жогорулаганда, ал артерияларда топтолуп, кан тамырларды тарытат. Бул атеросклероз деп аталат.
• Өнөкөт обструктивдүү өпкө оорусу ( ӨООП ): Бул оору өпкөдөгү артериолаларга таасир этиши мүмкүн.
• Ичегинин сезгенүү оорусу
• Кан уюу `(Тромбоз)`
• Артрит
• Муковисцидоз
• Васкулит: Бул кан тамырлардын дубалдарынын шишип кетишин жана сезгенүүсүн билдирет.
• Артериолосклероз: кан тамырлардын дубалдарында, айрыкча бөйрөктүн артериолаларында белоктордун топтолушу.
• Кичинекей соккулар:Ал кан тамырдын жарылышынан (аневризмалардын же артериялардын бүтөлүп калышынан) улам пайда болушу мүмкүн.
• Диабетке байланыштуу микроангиопатия: Диабет кычкылтек жетишсиздигинен жабыркаган артериолаларга зыян келтирет.

Эң негизгиси, артериолалардын дубалдары жабыркаганда, алар жакшылап кысылып же кеңейе албайт. Бул кан басымына жана кан айлануусуна чоң таасирин тийгизет.

"(Артериолалар)" менен байланышкан оорулардын жалпы белгилери кандай?

Артериолаларга таасир этүүчү оорулардын айрым белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

Васкулит (кан тамырлардын сезгениши)

• Арыктоо
• Калтыратма
• Көп учурда чарчаңкы сезим
• Теридеги бүдүрлөр, мисалы, бүдүрлөр жана көгала тактар

`(Өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу)` (Өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу)

• Дем алуунун кыйындашы
• Ышкырык
• Тез-тез жөтөлүү

Кан уюган жерлер

• Дем алуунун кыйындашы (эгерде уюган кан өпкөдө же жүрөктө болсо)
• Көкүрөк оорусу (жүрөктө кан уюп калса)
• Сүйлөө кыйынчылыгы (эгерде мээде кан уюп калса)
• Буттардын шишиги (көпчүлүк кан уюп калуулар буттардын веналарында башталат)

Ичегинин сезгенүү оорусу

• Ашказан оорусу
• Кан агуу (заъ менен)
• Ич өткөк
• Жүрөк айлануу жана кусуу

Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, медициналык кеңеш алуу абдан маанилүү.

"(Артериолалардын)" ден соолугун текшерүү ыкмалары

Дарыгериңиз артериолаларыңыздын ден соолугун текшерүү үчүн ар кандай сүрөткө тартуу ыкмаларын колдоно алат. Алардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• КТ ангиограммасы: Бул артериолаларды кошо алганда, кан тамырлардын деталдуу сүрөттөрүн тарта алат.
• МРТ ангиографиясы: Бул ошондой эле магниттик толкундарды колдонуу менен кан тамырларды изилдөө ыкмасы.
• Доплер УЗИ: Бул кан тамырлар аркылуу кан агымынын ылдамдыгын жана схемасын көрө алат.

Бул тесттер артериолалардын кандайдыр бир бүтөлүшүн же бузулушун аныктай алат.

"(Артериолаларды)" дарылоонун кандай жолдору бар?

Дарыгериңиз жүрөк-кан тамыр системаңыздын, анын ичинде артериолаларыңыздын жакшы иштешине жардам берүүчү дары-дармектерди жазып бере алат.

• Гипертонияга каршы дарылар.
• Холестеринди төмөндөтүүчү дары.
• Сезгенүүнү басаңдатуучу дары-дармектер (мисалы, "васкулит" сыяктуу оорулар үчүн).
• Тамекини таштоо - бул абдан маанилүү дарылоо жана алдын алуу чарасы.

Ден соолукту чыңдоо үчүн жөнөкөй жашоо образы боюнча кеңештер артериолдук система

Төмөнкү жөнөкөй адаттарды аткаруу менен сиз "(артериолаларды)" ден соолугуңузду чыңдай аласыз:

• Жеген тузуңуздун көлөмүн азайтыңыз.
• Каныккан майларга бай азыктарды азайтыңыз.(Майлуу, куурулган тамактар, майлуу эт сыяктуу нерселер)
• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз. Күнүнө жок дегенде 30 мүнөт басуу да пайдалуу.
• Тамеки буюмдарын колдонбоңуз. Тамекини толугу менен таштаңыз.
• Өзүңүзгө ылайыктуу салмакты сактаңыз.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер

Ошентип, эми сиз бул кичинекей, көрүнбөгөн "(артериолалардын)" денебиз үчүн канчалык маанилүү экенин түшүндүңүз. Алар денебиздеги кан агымын жана кан басымын башкарат. Биз алар жөнүндө көп ойлонбошубуз мүмкүн, бирок алар үнсүз сонун кызмат аткарышат.

Эгер сиз туура тамактанып, үзгүлтүксүз көнүгүү жасап жана жакшы жашоо образын кармансаңыз, анда сиз бүтүндөй жүрөк-кан тамыр системаңызды, анын ичинде ушул "артериолаларды" ден соолукта сактай аласыз.

Кээ бир жүрөк-кан тамыр ооруларынын алгачкы этаптарында эч кандай симптомдор байкалбашы мүмкүн. Ошондуктан, үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүп туруу абдан маанилүү. Андан кийин, кандайдыр бир көйгөй жаралса, аны чоң көйгөйгө айланганга чейин аныктоого болот. "(Артериолаларыңызга)" кам көрүңүз, алар сизге жакшы кам көрүшөт!

---

Артериолалар, кан тамырлар, кан басымы, жүрөктүн ден соолугу, кан айлануу, ден соолук адаттары, дененин функциясы