Келгиле, жөн гана денедеги темирди көзөмөлдөгөн Гепсидин жөнүндө билип алалы?

Гепсидин деген атты уктуңуз беле? Балким, уккан эмессиз. Бирок бул биздин денебизде абдан маанилүү ролду ойногон нерсе. Тактап айтканда, бул Гепсидин денебиздеги темирдин көлөмүн көзөмөлдөгөн негизги зат. Андыктан бүгүн бул Гепсидин жана анын денебизге тийгизген таасири жөнүндө жөнөкөй жана достук маанайда сүйлөшөлү.

Гепсидин деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...

Гепсидин - бул биздин денебизде өндүрүлгөн гормон . Гормон денебиздеги ар бир функцияны көзөмөлдөп, маалыматты алып жүрүүчү кичинекей кабарчы сыяктуу. Демек, гепсидин деп аталган бул гормон денебиз темирди кантип колдоноорун, денеге канча темир керек экенин жана канча темирди сактоо керектигин аныктайт.

Темир - денебиз үчүн маанилүү минерал. Темир биздин эритроциттерибиздеги гемоглобин белогунун өндүрүшүндө негизги ингредиент экенин билчү белеңиз? Бул гемоглобин кычкылтекке байланышып, аны денебиздин ткандарына жана органдарына жеткирет. Ал кычкылтек таксиси сыяктуу иштейт!

Мындан тышкары, темир булчуңдарыбызга жана жүрөгүбүзгө кычкылтек жеткирүүчү миоглобин белогун өндүрүү үчүн да керек.

Ошентип, бул гепсидин кээде "темирди көзөмөлдөөнүн чебери" деп аталат. Мунун себеби, ал биздин клеткаларыбызга гемоглобин жана эритроциттерди өндүрүү сыяктуу маанилүү иштерди жасоо үчүн канча темир керек экенин көзөмөлдөйт. Элестетсеңиз, эгерде бизде темир жетишсиз болсо, эмне болот? Темир жетишсиздигинен келип чыккан аз кандуулук өрчүшү мүмкүн. Бул организмде жетиштүү эритроциттер өндүрүлбөй турганын билдирет. Башка жагынан алганда, эгерде бизде темир өтө көп болсочу? Бул ошондой эле организм үчүн уу сыяктуу эле зыяндуу жана кээде өмүргө коркунуч туудурат.

Бул гепсидин биздин денебизде кайда өндүрүлөт?

Гепсидин негизинен боорубузда өндүрүлөт. Пайда болгондон кийин ал канга кирет.

Гепсидин чындыгында эмне кылат?

Биз буга чейин гепсидин "темирди жөнгө салуунун башкы устаты" экенин айтканбыз. Башкача айтканда, ал денебиздеги темир гомеостазын сактоого жардам берет, башкача айтканда, темирдин көлөмү туура деңгээлде, өтө аз да, өтө көп да эмес сакталат.

Биз темирди жеген тамак-аштарыбыздан алабыз. Темирди эт, балык, жашылчалар жана жаңгактар ​​сыяктуу тамак-аштардан алабыз. Бирок, башка минералдардан айырмаланып, денебизде ашыкча темирден арылуунун туруктуу жолу жок. Мисалы, эгерде бизде натрий өтө көп болсо, ал заара менен бөлүнүп чыгат. Бирок, темир денебизден кан жоготуу же клеткалар өлгөндө аз өлчөмдө гана жоголот.

Анын ордуна, денебиз темирди керек болгондо колдонуу үчүн сактайт. Темир жилик чучугубузда, көк боорубузда жана боорубузда сакталат. Денедеги жалпы темирдин 70%га жакыны биз мурда сөз кылган эритроциттердеги гемоглобинде болот.

Ошентип, бул гепсидин темирди сактоого, аны бир жерден экинчи жерге жылдырууга жана кайра колдонууга жардам берүүчү процесстерди чоң колдоого алат. Ал муну клеткаларыбыздагы темирди керек болгондо жеткиликтүү болушун көзөмөлдөө жана ашыкча темир организм үчүн көйгөй жаратпашы үчүн жасайт.

Гепсидин негизинен төмөнкүлөргө катышат:

• Темирдин сиңүүсүн көзөмөлдөө: Темирдин сиңүүсү – бул биз жеген тамак-аштан алынган темирдин ичке ичегибизден канга сиңүү процесси. Ал канга жеткенден кийин гана организм темирди колдоно алат. Ошентип, гепсидин канга канча темир кирип, канчасы сакталып калаарын көзөмөлдөйт.
• Макрофагдардагы темирди кайра иштетүү: Макрофагдар - бул биздин денебиздин тазалоочу жоокерлери сыяктуу болгон лейкоциттердин бир түрү. Алар эски, өлүп бараткан эритроциттерди жок кылып, жаңы эритроциттерге жол ачышат. Сөөк чучугубуз ар бир 120 күндө жаңы эритроциттерди өндүрөт. Ошентип, макрофагдар бул эски эритроциттерди жок кылганда, алардагы гемоглобинден темирди тартып алышат. Гепсидин ал темирдин макрофагдардын ичинде сакталып калабы же денеге кайра чыгарылабы, чечет.
• Сакталган темирдин бөлүнүп чыгышы: Темир боор клеткаларында ( гепатоциттер деп аталат) жана ичке ичегибиздин клеткаларында ( энтероциттер деп аталат) сакталат. Гепсидин темирдин ошол клеткалардын ичинде калышын же колдонуу үчүн бөлүнүп чыгышын көзөмөлдөйт.

Гепцидин темирдин сиңүүсүн кантип көзөмөлдөйт?

Эң кызыгы, гепцидин темирдин сиңүүсүн эч кандай процессти баштоо менен жөнгө салбайт. Тескерисинче, ал темирдин сиңүүсүнө жардам берүүчү процесстерди токтотуу менен жөнгө салат.

Гепсидин ферропортин деп аталган белок менен иштейт. Бул ферропортин биздин денебиздеги "темир ташуучу" сыяктуу. Анын милдети - темирди сактоочу жайларынан (макрофагдар, гепатоциттер, энтероциттер) бөлүп чыгаруу жана темирди дененин клеткаларынын ортосунда алдыга жана артка жылдыруу. Ферропортин - бул темирди ичке ичегиден канга ташуучу нерсе, ошондо организм аны колдоно алат.

Гепсидин бул ферропортинге байланышат. Андан кийин ферропортин ажырайт. Мындай болгондо, ферропортин аркылуу канга ташылышы мүмкүн болгон темир сакталган жерлеринде тыгылып калат.

Муну мындайча ойлонуп көрүңүз:

* Гепцидин көбөйгөндө , ферропортиндин темирди канга ташуусу кыйындайт. Бул темирдин сиңирилиши азаят дегенди билдирет.

* Гепцидиндин деңгээли төмөн болгондоФерропортин темирди канга оңой ташый алат. Бул темирдин сиңүүсү жогорулайт дегенди билдирет.

Түшүндүңүзбү? Бул абдан жөнөкөй, туурабы?

Денебиздеги гепцидиндин көлөмүнө кандай факторлор таасир этет?

Денеңизде канча гепцидин бар экени денеңиз жөнөткөн сигналдар менен аныкталат. Ар кандай себептерден улам, денеңиз гепцидинди көбүрөөк же азыраак өндүрүү үчүн сигналдарды алат.

Мына ушундай нерселердин айрымдары:

• Организмдеги жалпы темир: Эгерде организмде темир аз болсо, ал организмге гепцидинди азыраак өндүрүү керектигин билдирет. Эгерде организмде темир көп болсо, ал организмге гепцидинди көбүрөөк өндүрүү керектигин билдирет.
• Эритроциттердин өндүрүлүшү: Организмде эритроциттерди өндүрүү үчүн көбүрөөк гемоглобин керек болгондо, гепцидиндин деңгээли төмөндөйт. Бул учурда ферропортин темирди алып чыгып, жаңы клеткаларды түзүүгө жардам берет.
• Кычкылтектин деңгээлинин төмөндүгү (Гипоксия): Гипоксия – бул ткандарыңызга жетиштүү кычкылтек жетпей калган учур. Кычкылтектин деңгээли төмөн болгондо, организм гепцидинди азайтуу үчүн сигнал берет. Бул гемоглобинди өндүрүү үчүн темирди бөлүп чыгаруучу Ферропортинди бөлүп чыгарат. Гемоглобин – бул эритроциттер аркылуу кычкылтекти ташуучу зат.
• Жаракат же инфекциядан улам пайда болгон сезгенүү: Мындай учурларда гепцидиндин деңгээли жогорулайт. Мунун себеби - денеге темирдин бөлүнүп чыгышын токтотуу. Бактериялар сыяктуу көптөгөн зыяндуу микробдор өсүү үчүн темирди колдонушат. Ошентип, гепцидинди көбөйтүү, темирди азайтуу менен сиз ал микробдордун темирди алышына жол бербейсиз. Акылдуусуз, туурабы?

Гепцидиндин деңгээли нормадан жогору болгондо кандай оорулар пайда болот?

Эми сиз гепцидиндин канчалык маанилүү экенин билесиз. Андыктан, эгер ал өтө жогору же өтө төмөн болсо, көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Эгерде гепцидин өтө көп болсо , организм жетиштүү темирди сиңире албай, темирдин жетишсиздиги сыяктуу ооруларга алып келиши мүмкүн.

Эгерде гепцидин аз болсо , организм өтө көп темирди сиңирип, темирдин ашыкча жүктөлүшүнө алып келиши мүмкүн.

Гепцидиндин төмөн деңгээли менен байланышкан оорулар

Гепцидиндин деңгээли төмөн болгондо, төмөнкү шарттарды байкоого болот:

• Темирдин жетишсиздигинен келип чыккан анемия: Бул гепцидиндин азайышы менен байланышкан эң кеңири таралган анемия түрү. Кээде гепцидиндин деңгээли аныкталбай калышы мүмкүн. Бул организм ферропортинди бөлүп чыгаруу менен темирди канга ташууга аракет кылып жатканын көрсөтүп турат.
• Тукум куучулук гемохроматоз:Бул генетикалык оору. Клеткалардагы мутациялардан улам боор өтө аз өлчөмдө гепцидин өндүрөт. Натыйжада, организм өтө көп темирди сиңирип алат. Бул ашыкча темир негизинен жүрөктө, боордо жана уйку безинде топтолот.
• Темирди көп камтыган анемиялар: Булар анемиянын бир түрү. Бирок, бул учурда темирдин жетишсиздиги эмес, ашыкча болушу байкалат. Эритроциттердин өндүрүлүшүндөгү көйгөйлөр гепцидиндин өндүрүлүшүнүн азайышына алып келет. Натыйжада, ферропортин өтө көп темир бөлүп чыгарат.
• С гепатити: Бул вирус (HCV) козгогон боордун инфекциясы. Бул вирус организмдин гепцидин өндүрүү жөндөмүн төмөндөтөт.
• 2-типтеги диабет: Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, 2-типтеги диабет менен ооруган адамдарда гепцидиндин деңгээли төмөндөп, темирдин ашыкча жүктөлүшүнө алып келет. Диабетти дарылоонун кеңири таралган ыкмасы болгон инсулин себеп болушу мүмкүн.

Гепцидиндин деңгээлинин жогорулашы менен байланышкан оорулар

Гепцидиндин жогорку деңгээли темир жетишсиздигинен келип чыккан анемия менен байланыштуу. Башкача айтканда, темир жетишсиздиги болбосо пайда болбогон анемия. Булар гепцидиндин ашыкча өндүрүлүшүнө алып келүүчү генетикалык шарттарга байланыштуу болушу мүмкүн.

Гепцидиндин деңгээли сезгенүү анемиясы же өнөкөт оорунун анемиясы (ӨОА) деп аталган ооруларда да жогорулайт. ӨОАда сезгенүү организмде цитокин деп аталган белоктун бөлүнүп чыгышына алып келет. Бул белок гепцидиндин деңгээлин жогорулатат.

ACD менен байланышкан кээ бир ооруларга төмөнкүлөр кирет:

• Өнөкөт инфекциялар
• Крон оорусу
• Рак
• Өнөкөт бөйрөк оорусу

Көрүнүп тургандай, гепсидин денебизде темирдин колдонулушун көзөмөлдөгөн абдан маанилүү нерсе. Темирдин бөлүнүп чыгышын токтотуу менен, гепсидин денебиздин гемоглобинди жана эритроциттерди өндүрүү жөндөмүн көзөмөлдөйт. Ушундай жол менен гепсидин кыйыр түрдө денеде канча кычкылтек бар экенине таасир этет. Гепсидин ошондой эле дененин өтө көп темирди сиңирүүсүнө жол бербейт. Анткени өтө көп темир узак мөөнөттүү келечекте олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.

Бул окуядан эмнелерди эстеп калышыбыз керек (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Макул, бүгүн биз Гепсидин жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы? Кыскасы:

• Гепсидин - боордо өндүрүлгөн гормон.
• Бул биздин денебиздеги темирдин көлөмүн жөнгө салуучу негизги зат. Ал "Темир Теңирге" окшош.
• Гемоглобинди өндүрүү үчүн бизге темир керек, ал бүт денеге кычкылтек ташыйт.
• Гепцидин деңгээли,Темирдин сиңирилиши, сакталышы жана бөлүнүп чыгышы ферропортин деп аталган белок аркылуу башкарылат.
• Эгерде гепцидин аз болсо , ашыкча темир сиңип , темирдин ашыкча жүктөлүшүнө алып келиши мүмкүн. Бул тукум куума гемохроматоз сыяктуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
• Эгерде гепцидиндин деңгээли жогору болсо , темирдин сиңүүсү азайып, темирдин жетишсиздигинен улам пайда болгон аз кандуулукка алып келиши мүмкүн (кээде сезгенүүдөн улам пайда болот).
• Ден соолукту чыңдоо үчүн денедеги темирдин жана гепцидиндин деңгээли тең салмактуу болушу керек.

Андыктан, эгер сизде темир менен кандайдыр бир көйгөйлөр болсо же аз кандуулук сыяктуу белгилер байкалса, дарыгерге кайрылып, кеңеш алганыңыз оң. Ошондой эле, ушул сыяктуу нерселерден кабардар болуу абдан маанилүү.

` Гепцидин, темир, аз кандуулук, гормондор, гемоглобин, боор, ферропортин