Көп учурда, Альцгеймер оорусу менен ооруган адам оорунун өнүгүп бараткан стадиясында болгондо, анын үй-бүлө мүчөлөрү ага кам көрө албай калышат. Аларга үйүнө жардам берүү үчүн бирөөнү алып келүү же узак мөөнөттүү кам көрүү мекемесине көчүрүү керек болушу мүмкүн. Эгер сиз бул адамга негизги кам көрүүчү болсоңуз, жардам сураганыңыз үчүн өзүңүздү күнөөлүү сезишиңиз мүмкүн. "Мен аларга жакшы кам көргөн жокмунбу?" же "Мен аларды таштап кетип жатамбы?" деген сыяктуу ойлор сизди басып кетиши мүмкүн. Бирок, келгиле, бул сезимдерди кантип жеңип, өзүңүз жана жакындарыңыз үчүн эң жакшысын жасоону карап көрөлү.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Биринчиден, бул эң жакшы нерсе деп ишениңиз.
Башка бирөөдөн жардам суроону чечүү оңой эмес экенин билем. Бирок, сизде мындай чечим кабыл алууга көптөгөн себептер бардыр. Бир азга ойлонуп көрүңүз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, сиз кесипкөй медициналык кызматкер эмессиз. Ошондуктан, сизде бул тармакта билими жана тажрыйбасы бар адамдай билим жана көндүмдөр жетишсиз болушу мүмкүн. Альцгеймер оорусу күчөгөн сайын, кээ бир бейтаптар агрессивдүү жүрүм-турум көрсөтүп, башка жакка кетип калышы мүмкүн. Кам көрүү мекемеси бул коопсуздук маселелерин чечүү үчүн жакшыраак жабдылган. Ошондой эле, үйлөрдө тепкичтер жана газ плиталары сыяктуу кооптуу нерселер жок.
Кээде Альцгеймер менен ооругандар үй-бүлө мүчөлөрүнө караганда сырттан келгендерди көбүрөөк угушат. Эгер сиз күн сайын ваннага түшүү сыяктуу кыйынчылыктарга туш болсоңуз, жаңы бирөө пайда болгондо, муну жасоо оңой болушу мүмкүн.
Эң негизгиси, камкорчунун ролунан бир азга баш тартканыңызда, сиз кайрадан ошол адамдын баласы, жубайы же өнөктөшү болуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз. Күнүмдүк жашоонун кысымынан арылып, бири-бириңиз менен сүйүү менен сүйлөшө алганыңыз экөөңүздөр үчүн тең чоң жеңилдик.
Жардам сураганга чейин кылдаттык менен изилдеп көрүңүз.
Өз аймагыңыздагы кам көрүү мүмкүнчүлүктөрү, мекемелер жана кызматкерлер жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк маалымат алыңыз. Жакшылап чечим кабыл алгандан кийин, коркуу жана күнөө сезимиңиз бир топ азаят жана өзүңүздү көбүрөөк көзөмөлдөй аласыз.
| Карап чыгууга мүмкүн болгон вариант | Издөө керек болгон нерселер |
|---|---|
| Эгер сизди кам көрүү мекемесине жөнөтүшсө |
|
| Эгер сиз үйгө жардамчы чакырып жатсаңыз |
|
Өзүңүздү жана жакын адамыңызды кечириңиз.
Кээде камкорчуңузга ачууланып, көңүлүңүз чөгүшү кадыресе көрүнүш. Алардын камкордугу боюнча оор чечимдерди кабыл алууга туура келгенине нааразы болушуңуз мүмкүн. Альцгеймер оорусу аларды сиз менен катуу сүйлөшүүгө жана сизге зыян келтирүүгө алып келиши мүмкүн. Мунун баары алардын оюндагы бир нерседен эмес, оорудан улам экенин түшүнүүгө аракет кылыңыз. Ошондой эле, өзүңүздү кечириңиз.
"Мен дагы көптү кыла алмакмын" деп ойлошуңуз мүмкүн. Оюңузга келген терс ойлор же жардам алганда сезген жеңилдик үчүн өзүңүздү күнөөлүү сезишиңиз мүмкүн. Эсиңизде болсун, сиз да адамсыз. Ката кетирүү болот, эмоциялар пайда болот. Ден соолугуңуз жана бактыңыз сиз кам көргөн адам сыяктуу эле маанилүү.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Өзгөрүүгө көнүү үчүн өзүңүзгө убакыт бериңиз.
Экөөңөрдүн тең бул жаңы жашоо образына көнүшүңөр үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Бул кадыресе көрүнүш. Бул өткөөл мезгилди жылмакай өткөрүүгө жардам бере аласыз.
- Эгер үйгө жаңы бирөө келсе: Жакын адамыңыз башында үйдө "бейтааныш адамдын" болушуна кубанбашы мүмкүн. Андыктан, алгачкы бир нече күн алар менен бирге болуңуз. Алар бири-бирин таанып-билүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз. Жаңы адамга адатта кандай иш-аракеттерди жасаарыңызды түшүндүрүңүз.
- Эгер сиз багып алуучу үйгө бара жатсаңыз: алгачкы бир нече жумада аларга үзгүлтүксүз барып туруңуз. Бул аларга ташталгандай сезим калтырбоого жардам берет. Ошондой эле, алардын жаңы чөйрөгө көнүп жатканын текшере аласыз.
- Жаңы хосттор менен мамиле түзүңүз:Камкордук борборунун кызматкерлерин жакшылап билип алыңыз. Аларга жакын адамыңыздын каалоолору, адаттары жана муктаждыктары жөнүндө айтып бериңиз. Ошондо сиз аларга жакшы кызмат көрсөтө аласыз. Ушундай жол менен жакшы мамиле түзсөңүз, сизде "менин жакын адамым жакшы жерде, ишенимдүү колдо" деген ишеним пайда болот.
Башкалардан колдоо алыңыз.
Бул жалгыз көтөрө турган жүк эмес.
Башыңыздан өткөрүп жаткан окуялар тууралуу сүйлөшө турган бирөөнү табыңыз. Бул ишенимдүү досуңуз, үй-бүлө мүчөсүңүз же терапевт болушу мүмкүн. Сезимдериңизди башка бирөө менен бөлүшүү чоң жеңилдик болушу мүмкүн.
Бул чечимдерге башка үй-бүлө мүчөлөрүн тартыңыз. Ошондой эле, башка камкорчулар да ушундай эле тажрыйбага ээ болгон колдоо топтору бар. Эгер сиз алардын бирине кошулсаңыз, жалгыз эмес экениңизди түшүнөсүз. Алардан көптөгөн практикалык кеңештерди жана психикалык күч ала аласыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Альцгеймер оорусу менен ооруган жакын адамыңызга сырттан жардам алуу аны таштап кетүү эмес. Бул сиз бейтап жана өзүңүз үчүн жасай турган эң жакшы нерсе болушу мүмкүн.
- Күнөөлүү сезүү кадыресе көрүнүш. Бирок ал сезимдин жашооңузду башкаруусуна жол бербеңиз. Өзүңүз да адам экениңизди кабыл алыңыз.
- Кандайдыр бир дарылоо ыкмасын тандоодон мурун, аны кылдат изилдеп, маалыматтуу чечим кабыл алыңыз. Дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Сиздин психикалык жана физикалык ден соолугуңуз жакын адамыңыздын ден соолугундай эле маанилүү. Эгер сиз ден соолугуңуз чың болсо гана башкаларга жардам бере аласыз.
- Бул сапарды жалгыз басып өтпөңүз. Үй-бүлөңүздөн, досторуңуздан жана зарыл болсо, кесипкөй колдоо топторунан жардам алыңыз.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.