Бетиңизде ушундай жагымсыз кара чекиттер барбы? Келгиле, алар эмне экенин так билип алалы!

Күзгүдөн жүзүңүзгө караганда, мурдуңуздагы, ээгиңиздеги же жаагыңыздагы кичинекей кара чекиттерди байкадыңыз беле? Кээде аларды тырмактарыңыз менен сыгып алгыңыз келет, туурабы? Көп адамдар муну "кара чекиттер" деп аташат. Булар чын эле тешикчелердин бүтөлүп калышыбы? Же башка нерсеби? Кабатыр болбоңуз, биз бул тууралуу бүгүн кененирээк жана жөнөкөй сөз кылабыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул кара чекиттер эмне?

Кара чекиттер – безеткинин бир түрү. Медициналык жактан аларды ачык комедондор деп атайбыз. Алар чындыгында ашыкча майдын (биз аны май деп атайбыз) жана өлгөн тери клеткаларынын териңиздеги майда тешикчелердин (чач фолликулаларынын) ичине камалып калышынан келип чыгат.

Көптөр бул кара түстүн пайда болушуна кирдин тыгылып калышы себеп болот деп ойлошот. Бирок бул чындык эмес. Бул тешик үстү жагында ачык болгондуктан, ичине тыгылып калган нерселер абага чыкканда кычкылдануудан улам кара түс пайда болот. Бул кесилген алманын бир аздан кийин күрөң түскө айланышына окшош.

Кара чекиттердин пайда болуу себептери эмнеде?

Терибизде май бөлүп чыгаруучу бездер (май бездери) бар. Алар теринин кургап кетишине жол бербеген май болгон май бөлүп чыгарат. Кара чекиттердин пайда болушунун бир нече негизги себептери бар.

Булар жугуштуубу?

Жок. Кара чекиттер такыр жугуштуу эмес. Алар адамдан адамга байланыш аркылуу жукпайт.

Эмне үчүн кол менен кысуу чындыгында жакшы эмес?

Бул көптөгөн адамдар кетирген эң чоң ката. Кара чекитти көргөндө эле кысып, алып салгыңыз келүү кадыресе көрүнүш. Бирок мындай кылуу көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн.

• Тешикче тереңирээк түртүлөт: кысканда, кара чекит толугу менен чыкпай калышы мүмкүн. Тескерисинче, анын бир бөлүгү териге тереңирээк түртүлүп кириши мүмкүн. Бул ооруну, шишикти жана чоңураак безеткилерди пайда кылышы мүмкүн.
• Бактериялар кирет: Тырмактарыңыздан жана колдоруңуздан бактериялар ошол ачык тешикке кирип, инфекцияны пайда кылышы мүмкүн.
• Тыртыктар: Тери абдан сезгич. Тырмактарыңыз менен катуу кысып алсаңыз, ал терини жабыркатышы мүмкүн жана кээде туруктуу тырыктарды пайда кылышы мүмкүн.
• Тешикчелердин чоңоюшу: Теринин тынымсыз кысылышы теринин тешикчелеринин чоңоюшуна алып келиши мүмкүн.

Ошентип, кандай дарылоо жүргүзүүгө болот?

Жакшы жаңылык, кара чекиттерди көзөмөлдөөнүн жана жок кылуунун көптөгөн натыйжалуу жолдору бар. Келгиле, аларды эки бөлүккө бөлүп көрөлү.

1. Дарыканадан сатып алып, колдоно турган нерселер

Булар менен дарылоону баштоодон мурун, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, териңизге эң ылайыктуусун тандап алганыңыз оң.

• Салицил кислотасы: Муну камтыган бет жуугуч каражаттар жана лосьондор бар. Ал өлгөн тери клеткаларын кетирип, тешикчелердин бүтөлүп калышына жол бербейт.
• Бензоил пероксиди: Булар гель же жуугуч түрүндө болот. Алар безеткилерди пайда кылган беттик бактерияларды өлтүрөт. Алар кээ бир адамдар үчүн бир аз кургаткыч болушу мүмкүн.
• Ретиноиддер: А витамининен жасалган бул дары-дармектер кара жана ак чекиттерди жок кылууда абдан натыйжалуу. Алар крем же гель түрүндө болот. Айрым ретиноиддерди рецептсиз сатып алса болот, бирок Шри-Ланкада аларды колдонуудан мурун дарыгерге кайрылган жакшы. Булар башында теринин сыйрылышына алып келиши мүмкүн.

2. Дарыгердин көрсөтмөсү менен жүргүзүлүүчү дарылоо ыкмалары

Эгерде үй шартында жасалган дарылоо ыкмалары жардам бербесе, дерматолог жардам бере алат.

• Рецепт боюнча берилүүчү ретиноиддер: Булар дарыканаларда сатылуучуларга караганда күчтүүрөөк ретиноиддер.
• Оозеки антибиотиктер: Эгерде сизде кара чекиттер менен катуу безетки болсо, бактерияларды көзөмөлдөө үчүн сизге оозеки антибиотиктер берилиши мүмкүн.
• Кесипкөй алып салуу: Дарыгер же атайын даярдалган косметолог териге зыян келтирбестен, аларды абдан кылдаттык менен алып салуу үчүн комедо экстрактор деп аталган атайын аппаратты колдонот.
• Химиялык пилинг: Бетке атайын химиялык эритмени сүйкөө менен теринин үстүнкү катмарын алып салуу ыкмасы. Бул кара чекиттерди азайта алат.
• Микродермабразия: атайын аппараттын жардамы менен теринин үстүнкү катмарын акырын алып салуу.

Кара чекиттердин алдын алууга болобу?

Гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам пайда болгон кара чекиттерди толугу менен токтотуу кыйын. Бирок, териге кам көрүүнүн айрым жакшы адаттары аларды көзөмөлдөөдө чоң жардам бере алат.

• Бетиңизди күн сайын жууп туруңуз: Бетиңизди күнүнө эки жолу, эртең менен жана кечинде жылуу суу жана жумшак бет жуучу каражат менен жууңуз.
• Нымдандыруучу крем колдонуңуз: Майлуу териңиз болсо да, териңизди нымдуу кармоо үчүн жакшы нымдандыруучу крем колдонуу маанилүү. Болбосо, териңиз кургап, жооп катары көбүрөөк май бөлүп чыгарышы мүмкүн.
• "Комедогендик эмес" каражаттарды тандаңыз: Колдонгон косметикаңыздын, күндөн коргоочу кремиңиздин жана башка териге кам көрүүчү каражаттарыңыздын "комедогендик эмес" деп белгиленгенин текшериңиз. Бул алардын тешикчелерди бүтөбөй турганын билдирет.
• Колдоруңузду бетиңизден алыс кармаңыз: Колуңуз менен бетиңизге керексиз тийүүдөн алыс болуңуз. Колуңуздан чыккан кир жана май бетиңизге тийип кетиши мүмкүн.
• Уктаар алдында макияжды тазалаңыз: Эч качан макияж менен уктабаңыз. Ал тешикчелерди бүтөп, кара чекиттердин жана безеткилердин пайда болуу коркунучун жогорулатат.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Кара чекиттер олуттуу медициналык абал эмес. Бирок, кээде алар биздин психикалык ден соолугубузга таасир этиши мүмкүн. Эгер сиз тынчсызданып, уялып же өзүңүздү төмөн баалап жатсаңыз, бул кадыресе көрүнүш.

• Эгерде сиз колдонгон дарылоо ыкмалары эч кандай натыйжа бербесе.
• Эгерде сизде кызыл, ооруткан, кара чекиттер менен коштолгон чоң кисталар пайда болсо.
• Эгерде сиз теринин бул абалынан улам стресске кабылып жатсаңыз.

Мындай учурда, үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылуудан же дерматологдун кеңешин алуудан тартынбаңыз.