Жүрөк оорусу көпчүлүгүбүз үчүн чоң көйгөй. Кээде, эч кандай олуттуу симптомдор болбосо да, дененин ичинде олуттуу оору пайда болушу мүмкүн. Андыктан, жүрөгүңүздүн ден соолугу жөнүндө, башкача айтканда, жүрөк оорусуна, айрыкча коронардык артерия оорусуна (КАО) чалдыгуу коркунучу канчалык экенин алдын ала билүүнүн жолу бар экенин айтсак, таң каласызбы? Ооба, дал ушул жерде кан анализдери пайдалуу болот. Бул анализдердин жыйынтыктарына жана ден соолугуңуздун тарыхына таянып, дарыгериңиз сиз үчүн эң ылайыктуу дарылоо планын иштеп чыгат.
Бул кан анализдерин ким жасашы керек?
Эми сиз "Мага бул анализ керекпи?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Дарыгериңиз кандын бул түрүн эмне үчүн жазып бериши мүмкүн экенинин бир нече себеби бар. Эгерде сизде ушул тобокелдик факторлорунун бири же бир нечеси болсо, анда бул анализдерди карап чыгуу маанилүү.
- Туура эмес тамактануу адаттары: Эгерде сиз майлуу, таттуу жана ун кошулган тамактарды көп жесеңиз.
- Үй-бүлөлүк тарыхы: Эгерде сиздин атаңыз, апаңыз же бир туугандарыңыз 50 жашка чейин жүрөк оорусу менен ооруган болсо.
- Семирүү же ашыкча салмак: Эгерде сиз боюңузга карата ашыкча салмакка ээ болсоңуз.
- Көнүгүүлөрдүн жетишсиздиги: Эгер сиз күнү бою бир жерде отуруп, көнүгүү жасабаган адам болсоңуз.
- Тамеки чегүү же тамеки чегүү: Эгер сиз тамеки чегсеңиз же башка тамеки түрлөрүн колдонсоңуз.
- Башка медициналык абалдар: Эгерде сизде мурунтан эле диабет, кан басымынын жогорулашы сыяктуу оорулар болсо же мурда инфаркт же инсульт болгон болсо.
Эгер сизде мындай коркунучтар болсо, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бул сизде сөзсүз түрдө жүрөк оорусу пайда болот дегенди билдирбейт. Бирок, тобокелчиликти эрте аныктап, зарыл болгон кадамдарды жасоо акылдуулукка жатат.
Кан анализдери эмнени көрсөтөт?
Жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун карап жатканда, дарыгерлер каныңыздагы бир нече нерсеге өзгөчө көңүл бурушат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, булар жүрөгүбүздүн ден соолугу жөнүндө бизге маалымат берген негизги факторлор. Келгиле, булардын ар бирин жөнөкөй сөздөр менен карап көрөлү.
| Сыноо | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Жалпы холестерин (TC) | Кандагы жалпы холестериндин көлөмү. Бул канчалык жогору болсо, жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучу ошончолук жогору болот. |
| Триглицериддер (TG) | Бул дагы кандагы майдын бир түрү. Аны курамында кант, ун, май жана спирт көп болгон азыктар көбөйтүшү мүмкүн. Аны көнүгүү жасоо менен азайтууга болот. |
| Жогорку тыгыздыктагы липопротеин (HDL) | Бул "жакшы холестерол" деп аталат. Ал артериялардан жаман холестеролду кетирет. Анын мааниси канчалык жогору болсо, ошончолук жакшы. |
| Тыгыздыгы аз липопротеин (LDL) | Бул "жаман холестерол" . Ал көбөйгөндө, кан тамырларга топтолуп, аларды бүтөп калышы мүмкүн. Бул жүрөк оорусунун негизги себеби болуп саналат. |
| Кандын толук анализи (ККК) | Ал кандагы эритроциттердин, лейкоциттердин жана тромбоциттердин толук сүрөттөмөсүн берет. Ал аз кандуулук сыяктуу ооруларды аныктай алат. |
| Гемоглобин A1c (HbA1c) | Ал акыркы 2-3 айдагы кандагы канттын орточо деңгээлин көрсөтөт. Бул диабетти аныктоо үчүн абдан маанилүү. |
| Ачка кандагы глюкоза (ач карын кандагы кант) | Кандагы канттын деңгээли 8-10 саат орозо кармагандан кийин өлчөнөт. Ал диабетти жана анын предиабеттик тобокелдик факторлорун аныктай алат. |
| Өтө сезгич С-реактивдүү белок (US-CRP) | Бул кан тамырларындагы сезгенүүнүн деңгээлин көрсөтөт. Бул көрсөткүч канчалык жогору болсо, жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучу ошончолук жогору болот. |
| Кан сары суусундагы креатинин (CR) | Бөйрөктүн иштешин өлчөөчү тест. Эгерде бөйрөктөр туура иштебесе, ал жүрөккө да таасир этиши мүмкүн. |
Булардан тышкары, дарыгериңиз тобокелдик деңгээлиңизге жараша башка атайын тесттерди дайындашы мүмкүн. Мисалы, "Липопротеин (а)", "Аполипопротеин B (ApoB)", "Гомоцистеин (Hcy)" сыяктуу тесттер. Бул тесттердин ар бири жүрөк оорусунун коркунучу жөнүндө так маалымат алууга жардам берет.
Тестке чейин кантип даярданасыз?
Макул, эми тестке баруудан мурун эмне кылуу керектигин карап көрөлү.
1. Орозо кармоо: Айрым анализдер, айрыкча холестеринди (липиддик профиль) жана кандагы кантты (орозо кармоочу кандагы кантты) өлчөөчү анализдер, анализге чейин 8-12 саат мурун тамак-аштан жана суусундуктардан баш тартууну талап кылат. Адатта, суу ичүү жакшы. Бирок бул тууралуу дарыгериңизден сурап билиңиз.
2. Дары-дармектер жөнүндө маалымат: Дарыгериңизге үзгүлтүксүз кабыл алып жаткан дары-дармектериңиз, витаминдериңиз же башка кошумчаларыңыз жөнүндө айтып бериңиз. Айрым дары-дармектер анализдин жыйынтыктарына таасир этиши мүмкүн.
Эң негизгиси: Дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, эч качан дары-дармек ичүүнү токтотпоңуз. Ал зарыл болсо, эмне кылуу керектиги боюнча кеңеш берет.
Тесттин жыйынтыктарын кантип түшүнсө болот?
Кан анализинин жыйынтыгын алганда, андагы сандар жана жазуулар сизди бир аз чочутушу мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз. Келгиле, анын курамындагы негизги заттардын ден соолукка пайдалуу деңгээлин жөнөкөй карап көрөлү.
Эскертүү: Булар жөн гана орточо маанилер. Бул маанилер сиздин жашыңызга, жынысыңызга жана башка ден соолугуңузга жараша өзгөрүшү мүмкүн. Андыктан, отчетуңузду эң так чечмелөө үчүн ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
| Сыноо | Идеалдуу деңгээл |
|---|---|
| Жалпы холестерин (TC) | 200 мг/длден аз |
| Триглицериддер (TG) | 150 мг/длден аз |
| HDL (жакшы холестерол) | Эркектер: 45 мг/длден жогору Аялдар: 55 мг/длден жогору |
| LDL (жаман холестерол) | - Орточо тобокелдик тобундагылар үчүн: 130 мг/длден аз - Кант диабети/жүрөк оорусу барлар үчүн: 100 мг/дл же 70 мг/длден аз (дарыгердин сунушу боюнча) |
| Гемоглобин A1c (HbA1c) | 5,7% дан аз (ден соолугу чың) 5,7% - 6,4% (кант диабетине чейинки тобокелдик) 6,5% дан жогору (кант диабети) |
| Орозо кармаган кандагы кант | 100 мг/длден аз (ден соолукка пайдалуу) 100 - 125 мг/дл (предиабет коркунучу) 126 мг/дл жогору (диабет) |
Жыйынтыктарды алгандан кийин эмне кыласыз?
Эгерде кан анализиңиздин жыйынтыгы коркунучта болсо, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бул сизде дароо оору бар дегенди билдирбейт. Бул коркунуч жөнүндө эскертүү .
Дарыгер бул жыйынтыктарды сиз менен талкуулап, андан ары эмне кылуу керектигин түшүндүрөт. Сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:
- Жашоо образын өзгөртүү: Тамактануу рационуңузду жана көнүгүүлөрүңүздү кантип көзөмөлдөө керектиги боюнча кеңештерди берет.
- Дары жазып берүү: Холестеринди төмөндөтүү, кан басымын көзөмөлдөө же канттын деңгээлин көзөмөлдөө үчүн дары-дармек жазып берүүнү сурануу.
- Кошумча текшерүүлөр: Жүрөктүн иштешин тереңирээк изилдөө үчүн сизге ЭКГ, Эхо жана Көнүгүү ЭКГ сыяктуу башка текшерүүлөргө жөнөтүлүшү мүмкүн.
Эсиңизде болсун, бул кан анализдери сиздин өз ден соолугуңуз үчүн жоопкерчиликти алуу үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Эң негизгиси, бул жыйынтыктарды ден соолукта жашоо үчүн зарыл болгон өзгөрүүлөрдү жасоо үчүн колдонуу.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кан анализи жүрөк ооруларынын коркунучун эрте аныктоо үчүн абдан маанилүү курал болуп саналат.
- Жаман холестериндин (LDL) көбөйүшү жана жакшы холестериндин (HDL) төмөндөшү негизги кооптуу белгилер болуп саналат.
- Кант диабетин жана анын предиабеттик тобокелдик факторлорун аныктоо үчүн HbA1c жана ач карын кандагы кантты текшерүү абдан маанилүү.
- Кан анализиңиздин жыйынтыгы кандай болбосун, өз алдынча чечим кабыл албаңыз. Кеңеш алуу үчүн ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде тесттин жыйынтыктары жогорку тобокелчиликте болсо да, тобокелдикти туура жашоо образы жана зарыл болсо, дары-дармектер менен көзөмөлдөөгө болот.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз