Дарыгерлер сизге же тааныштарыңызга эмчек рагы диагнозун койгондо, өзүңүздү чарчаңкы сезип, көптөгөн суроолордун пайда болушу кадыресе көрүнүш. "Эми эмне кылам?", "Кантип чыдайм?", "Дарылоо канчалык кыйын болот?" жана башка ушул сыяктуу ойлор миң жолу оюңузга келиши мүмкүн. Мындай учурда, ошол эле жолду басып өткөн башкалардын тажрыйбаларын жана дарыгерлердин кеңештерин камтыган жакшы китеп окуу сизге чоң күч, билим жана жан дүйнө тынчтыгын бере алат. Бүгүн биз бул рак түрү менен күрөшүп жаткандар жана алардын үй-бүлөлөрү үчүн абдан баалуу китептер жөнүндө сөз кылабыз.
Тажрыйбаңызды түшүнүүгө жардам берген китептер
Рак менен жашоонун чыныгы табияты, аны менен кошо келген кайгы, кубаныч жана коркуу жөнүндө баяндаган китептерди окуганда, мен мындай нерселерди жалгыз сезип жаткан жокмун деп чоң жеңилдик сезем.
Гейл Суликтин "Кызгылт лента блюзу" чыгармасы
Бул китеп 2010-жылы эмчек рагы боюнча IIB стадиядагы диагноз коюлган Нэнси Стодал жөнүндө. Ал китеп анын көзүн ачкан окуя болгонун айтат. Китепте биз бардык жерде көрүп жүргөн "кызгылт лентанын" артындагы маданият жана ал кээде аялдар туш болгон чыныгы ден соолук көйгөйлөрүн кантип жашырып жатканы терең баяндалат.
Нэнси Стордалдын "Рак белек эмес болчу жана ал мени жакшыраак адам кылган жок" чыгармасы
Бул дагы Нэнси Стодалдын китеби. Анын апасында да метастатикалык эмчек рагы болгон. Ошондуктан, ал апасына кам көргөн адам жана өзү рак менен ооруган адам катары башынан өткөргөн окуялары жөнүндө абдан чынчылдык менен жазган. Ал рактын баатырдык окуя эмес, бул абдан катаал, реалдуу тажрыйба экенин ачык айтат. Ошондой эле, анда химиотерапиядан мурун билишиңиз керек болгон нерселер жана андан коркуу сезимин кантип жеңүү керектиги камтылган.
Келли Корригандын "Ортоңку жер" чыгармасы
Келлиге эмчек рагы диагнозу коюлганда, анын атасынын да рак оорусу бар жана ал аны багууга аргасыз болот. Ал бул китепте атасына бала кезинде кам көрүү жана эне катары өз оорусу менен күрөшүүнүн "ортосундагы" учур жөнүндө өтө сезимтал жана кээде юмор менен жазат.
Эсиңизде болсун, рак менен болгон сапарыңызда сиздин сезимдериңиз жарактуу. Коркуу, кайгыруу, ачуулануу жана үмүт - мунун баары бул сапардын бир бөлүгү.
Үй-бүлөңүзгө жана досторуңузга күч-кубат бериңиз.
Сизге рак оорусу менен ооруй турганыңызды айтышканда, бул сиздин айланаңыздагы жакындарыңыз үчүн чоң сокку болот. Алар сизге жардам бергиси келет, бирок кантип жардам берүүнү билишпеши мүмкүн. Бул китептер аларга чоң жардам берет.
"Менин ата-энем рак менен ооруйт жана бул чындап эле жаман" (Майя жана Марк Сильвер)
Эки жолу эмчек рагынан аман калган Барбара Джейкоби бул китепти сунуштайт. Ал: "Дарыланып жатканда, үй жумуштарын жасоо жана китеп окуу бейтап үчүн оор болушу мүмкүн. Бирок биз үй-бүлөбүз жөнүндө да ойлонушубуз керек", - дейт. Китепти Майя жана анын атасы жазышкан. Апасына эмчек рагы диагнозу коюлганда Майя 15 жашта болчу. Ошентип, ал бул тажрыйбага кичинекей баланын көз карашы менен кантип кароо жана балдарга мындай учурларда кантип жардам берүү боюнча практикалык кеңештерди берет.
Рон Ричардстын "Каакымдардан качуу" чыгармасы
Бул абдан өзгөчө китеп. Анткени аны рактан каза болгон аялдын күйөөсү жазган. Бул жерде күйөөсүнүн аялынын рак оорусуна болгон көз карашы, башынан өткөргөн азабы, үмүтү жана жоготуусу жөнүндө назик баяндалат. Бул китеп өнөктөшүңүзгө сизди түшүнүүгө чоң жардам берет.
"Урматтуу досум: эмчек рагы менен ооруган аялдарга дем-күч, юмор жана сүйүү каттары", автору Джина Маллиган
Бул китеп укмуш. Бул эмчек рагы менен ооруган аялдардын жана жаңы диагноз коюлган башка аялдардын каттарынын жыйнагы. Каттарда сүйүү, кайраттуулук жана ал тургай юмор бар. "Сен жалгыз эмессиң, биз да муну башыбыздан өткөрдүк" дегенди угуу абдан күч берет.
Практикалык кеңештер жана илхам үчүн
Кээде бул сапарды жеңилдетүү үчүн бизге тажрыйба гана эмес, практикалык кеңеш да керек болот.
Ребекка Кацтын "Рак менен күрөшкөн ашкана" чыгармасы
Бул китептин автору - 27 жашында рак оорусу менен ооруй турганы аныкталган Анна Кролман. Дарылоо учурунда табиттин жоголушу, жүрөк айлануу, чарчоо жана арыктоо сыяктуу терс таасирлер көп кездешет. Бул китепте жасалышы оңой болгон 100дөн ашык даамдуу рецепттер камтылган жана бул терс таасирлерди азайтууга, табитиңизди жогорулатууга жана өзүңүздү узак убакытка ток сезүүгө жардам берет.
"Ортодогу күндөр: Рак менен жашоо жөнүндө эскерүүлөр", Тева Харрисон
Бул китеп графикалык роман түрүндө болгондуктан башкалардан айырмаланып турат. Аны окуу абдан оңой. Отуз жашында метастатикалык эмчек рагы диагнозу коюлган Тева башынан өткөргөн окуяларын сүрөттөр жана кыска жазуулар аркылуу сүрөттөйт. Бул абдан эмоционалдуу жана күчтүү презентация.
| Китептин аталышы | Автор | Ким үчүн эң жакшы? |
|---|---|---|
| Кызгылт лента блюз | Гейл Сулик | Рак маданиятынын чындыгын билгиси келгендер үчүн. |
| Менин ата-энем рак менен ооруйт жана бул чындап эле жаман | Майя жана Марк Сильвер | Онкологиялык оорулуулардын үй-бүлөлөрүндөгү жаш балдар жана ата-энелер үчүн. |
| Рак менен күрөшкөн ашкана | Ребекка Катц | Дарылоо учурунда пайдалуу азыктар жөнүндө билгиси келген бейтаптар жана аларды караган адамдар үчүн. |
| Рак белеги эмес болчу... | Нэнси Стордал | Рактын катаал чындыгын чынчылдык менен түшүнгүсү келгендер үчүн. |
Бул китептер сизге бул татаал сапарда башка бирөөнүн колун кармап тургандай сезимди жаратат. Бирок эсиңизде болсун, бул китептерди окуп чыккандан кийин, сиздеги ар кандай медициналык көйгөй, дарылоо боюнча тынчсыздануулар, коркуу сезимдери тууралуу сүйлөшө турган эң жакшы адам - бул сиздин дарыгериңиз . Аны менен бардык нерсе жөнүндө ачык сүйлөшүүдөн эч качан коркпоңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эгерде сизге эмчек рагы диагнозу коюлса, анда сиз жалгыз эмес экениңизди билиңиз. Дүйнө жүзү боюнча бул жолду басып өткөн жана дагы эле басып өтүп жаткан миңдеген башка аялдар бар.
- Башка адамдардын тажрыйбаларын жана эскерүүлөрүн окуу сизге чоң психикалык күч жана практикалык билим бере алат.
- Бул тажрыйба үй-бүлөңүз, балдарыңыз жана өнөктөшүңүз үчүн оор. Аларга бул кырдаалды түшүнүүгө жардам бере турган китептер да бар экенин унутпаңыз.
- Терс таасирлерди башкаруу үчүн дарылоо учурунда тамактануу сыяктуу практикалык нерселерге көңүл буруу абдан маанилүү.
- Бул китептерди окуу чоң жеңилдик болушу мүмкүн болсо да, медициналык көйгөйлөрүңүз жана дарылооңуз боюнча чечим кабыл алардан мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз .
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз