Skip to main content

Эгер сизде эмчек рагы болсо, бул тууралуу жумуш ордуңузга айтышыңыз керекпи? Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү.

Эгер сизде эмчек рагы болсо, бул тууралуу жумуш ордуңузга айтышыңыз керекпи? Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү.

Дарыгер сизге эмчек рагы менен ооруй турганыңызды айтканда, миңдеген нерселер эске түшөт. Дарылануу, үй-бүлө, акча жана ал тургай жумушуңуз жөнүндө суроолор келет эмеспи? Мунун баарынан улам эң чоң суроо: "Мен кеңсеме айтамбы? Мен жетекчиме айтамбы? Мен досторума айтамбы?" Бул абдан маанилүү чечим. Бул чечимди сиз гана кабыл ала аласыз жана ал сиз үчүн туура деп эсептеген чечим болушу керек.

Муну айткыңыз келеби же жокпу? Чечим толугу менен сиздики.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул сиздин жеке медициналык маалыматыңыз. Демек, бул тууралуу бирөөгө айтууга милдеттүү деген мыйзам жок. Бирок, кээде бул тууралуу жумуш ордуңузга кабарлоо сиз үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.

Элестетсеңиз, дарылануу үчүн бир нече күн эс алышыңыз керек, балким, сизге үйдөн иштөө сыяктуу шарттар керек. Мындай учурда, эгер сиз бул тууралуу жетекчиңизге же кадрлар бөлүмүнө айтсаңыз, ал шарттарды алуу бир топ жеңил болот. Ошондой эле, эгер сиздин эң жакын досторуңуз кеңседе болсо, аларга айтуу сизге көп күч жана сооронуч берет.

Бирок, эгер сиз муну купуя сактагыңыз келсе, бул сиздин укугуңуз. Айрым адамдар муну айтса, башкалары аларга боору ооруйт же аларды өз ишин жакшы аткара албайт деп ойлошот деп ойлошот. Андыктан, эгер ошондой болсо, аны жашыруун сактаганыңыз оң.

Эми ушул чечимди кабыл алган бир нече аялдардын тажрыйбаларына көз чаптыралы. Алар сизге өз кырдаалыңызга туура чечим кабыл алууга жардам бериши мүмкүн.

Бул кыйынчылыкка ар кандай аялдар кандайча туш болушкан

1. "Мен жетекчиме жана бир нече жакын досторума гана айттым" - Нильмининин окуясы

Нильмини эмчек рагы менен ооругандыктан, анын эмчек рагы III стадияда болгон. Ал химиотерапия алышы керек болчу. Ал дарылана баштагандан кийин, келбети өзгөрүп, чачы түшүп, жумушка келе албай калган күндөр болорун билген. Ошондуктан ал бул тууралуу жумуш ордуна билдирүүнү чечти.

«Мен алгач түз жетекчиме айттым. Андан кийин, бир жумадай өткөндөн кийин, кеңседеги эң жакын досторумдун бир нечесине электрондук кат жазып, аларга чоо-жайын айтып бердим». Ал ошондой эле жетекчисине команданын калган мүчөлөрүнө айтып берүүгө уруксат берди. Андан кийин ал окуяны кайра-кайра баарына айтып берүүнүн кажети жок болду.

Ал өз чечимине абдан кубанат. "Менин жетекчим жана башка досторум мага абдан боорукер жана түшүнүктүү мамиле кылышты. Аларга айтып бергениме кубанычтамын, айрымдары рак оорусу менен болгон окуялары менен бөлүшүштү. Бул окуяларды угуу мага чоң күч берди".

Нилмининин кеңседеги достору чогулуп, ал тургай, ал химиотерапия алып жаткан күндөрү ага тамак жасап беришкен. Бул анын үй-бүлөсү үчүн да чоң жардам болду. Бирок баарынын эле мындай колдоо ала турган чөйрөсү жок.

2. "Мен кеңседе эч кимге айткан жокмун" - Дипанын окуясы

Дипа өзүнүн PR агенттигин жетектеген аял. Ал эмчек рагы менен ооруй турганын билгенде, аны жашыруун сактаган.

«Мен муну кесиптештериме айткым келген жок. Алардын мага боору ооруп, ашыкча тынчсызданышын каалаган жокмун. Ошондой эле, алардын менин жумушумду туура аткара албайм деп ойлошун каалаган жокмун», - дейт ал.

Ал кардарларына да айткан жок. "Менин бизнесимде, эгер мен бир нерсени кыла албасам, миңдеген башка адамдар муну кыла алышат. Мен кардарларымдын мени таштап кетишин каалаган жокмун."

Муну жашыруун сактоо ага жеке жардам берди.

"Жумуш мен үчүн бул рак оорусунан коркуу сезиминен арылып, акылымды башка нерсеге буруу үчүн эң жакшы жер болду."

Ал бул тууралуу жеке жашоосунда эң жакын досторуна гана айткан. Жумушта бул тууралуу айтпагандыктан, башкалардын боору ооруган көз караштарына жана кызыктай суроолоруна туш болгон эмес. Бир нече жылдан кийин артка кылчайып карасак, ал өзү кабыл алган чечим өзү үчүн туура болгонун айтат.

3. "Мен бардык нерсе жөнүндө ачык айттым" - Сандунинин окуясы

Сандуни эмчек рагы жөнүндө билгенде, ал чакан стартапта маркетинг директору болуп иштеп жаткан. Анын үй-бүлөсүндө эмчек рагы менен ооругандар болгондуктан, ал дайыма текшерүүлөрдөн өтүүгө тынчсызданчу. Ал бул тууралуу командасына айтып берген.

Ошондуктан, ага оору диагнозу коюлгандан кийин, ал түз эле башкы директоруна барып, ага айтып берген. "Мен бир аз кызыктай сездим, бирок аны айткандан кийин жалгыздыкты сезген жокмун", - дейт ал.

Анын жетекчиси ага жардам берүүнү сунуштады. "Ал абдан боорукер болчу. Ал мага эмне керек экенин билген эмес, ал тургай үйүмө азык-түлүк салынган баштык алып келген. Бул мен үчүн чоң маселе болду".

Ал команданын калган мүчөлөрүнө: «Биз чакан команда болуп иштедик. Ошондуктан мен жашоомдо болуп жаткан окуяларды алар менен бөлүшкүм келди», - деди.

Операциядан кийин, рактын жайылып кеткенин билгенде, ал химиотерапия алууга аргасыз болгон. Ал дарылоо бир жылдай убакытты талап кылат деп күткөндүктөн, майыптык боюнча өргүү алган.

"Мен жок кезде жетекчим медициналык камсыздандыруумду да төлөп берген. Жумушка кайтып келгенде, ал мага жаңы кызмат ордун түздү, анткени ал менин когнитивдик көйгөйлөрүм жана дарылануудан кийинки чарчоодон улам мурдагыдай эле жакшы иштөөдө кыйынчылыктарга туш болуп жатканымды билген."

Сандунинин айтымында, ачык айтуу ага "адамдар эмне деп ойлойт" деп тынчсыздануудан келип чыккан психикалык стресстен арылууга жардам берген.

Сизге эң ылайыктуу чечимди кантип кабыл аласыз?

Бул окуялар ар бир адамдын кырдаалы жана чечимдери канчалык ар башка экенин көрсөтүп турат. Чечим кабыл алууга жардам берүү үчүн, жакшы жана жаман жактарынын кыскача баяндамасын карап көрөлү.

Чечим Артыкчылыктары Кемчиликтери / Эске алынуучу нерселер
Жумуш ордунда билдирүү
  • Дарылануу үчүн өргүү алуунун жеңилдиги.
  • Үйдөн иштөө сыяктуу ыңгайлуулуктарды сурай алуу.
  • Кесиптештерден эмоционалдык колдоо алуу.
  • Калп айтуудан же сыр сактоодон келип чыккан стресстен арылуу.
  • Сырткы көрүнүшүндөгү өзгөрүүлөрдү түшүндүрө билүү.
  • Кээ бир адамдар керексиз боор оорушат же алыс болушат.
  • Өз жөндөмүңүзгө күмөн санаңыз.
  • Купуялуулукту жоготуу.
  • Эгерде жумуш ордундагы чөйрө колдоо көрсөтпөсө, ал ого бетер стресске алып келиши мүмкүн.
  • Аны жашыруун сактоо
  • Купуялуулукту коргоо.
  • Башкалардын боору ооруудан же сотунан эркиндик.
  • Жумушту оорудан алаксытуу үчүн колдоно билүү.
  • Адаттагыдай кесиптик жашоону сактоо.
  • Эс алууга себептерди табыш керек.
  • Дарылоонун терс таасирлери качан иштөөнү кыйындатат деп айта албайм.
  • Кысымга жалгыз чыдоого туура келет.
  • Сыр ачылып калат деп дайыма коркуп жашоого туура келет.
  • Акырында, психотерапевт Кристинанын окуясы абдан маанилүү. Ал өз алдынча иштегендиктен, кесиптештерине айта турган эч ким жок болчу. Бирок ал муну бейтаптарына айткан. Ал муну башкаларга баарын жалгыз жасай албасыңызды кабыл алуу жана ден соолугуңузга убакыт бөлүү маанилүү экенин көрсөтүү үчүн жасаган.

    Ал: " Күчтүү болгонуңуз үчүн сыйлык деген нерсе жок ", - дейт. Демек, сизге керек болгондо жардам суроо алсыздык эмес. Эгер жардам керек деп айтпасаңыз, эч ким сизге жардам бере албайт. Андыктан, кырдаалыңыз жөнүндө, жумуш ордуңуздун маданияты жөнүндө ойлонуп, өзүңүзгө туура келген чечимди кабыл алыңыз. Дарылоо планыңызды жана каалаган эс алуу убактысын алгач дарыгериңиз менен талкуулаңыз.

    Үйгө алып кетүү билдирүүсү

    • Жумуш ордуңузга медициналык абалыңыз тууралуу айтуу же айтпай коюу чечими 100% сиздики. Эч ким сизди муну жасоого мажбурлай албайт.
    • Чечим кабыл алардан мурун, жумуш ордуңуздагы чөйрөнү, жетекчиңиз жана кесиптештериңиз менен болгон мамилеңизди жакшылап ойлонуп көрүңүз.
    • Эгерде сизге дарылануу үчүн өргүү же жумуш убактысын өзгөртүү сыяктуу шарттар керек болсо, бул тууралуу жетекчиңизге же кадрлар бөлүмүнө кабарлоо пайдалуу.
    • Жардам суроо алсыздыктын белгиси эмес. Бул күчтүүлүктүн белгиси. Эгер жумуш ордуңуздан колдоо күтө албасаңыз, үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан күчтүү колдоо алыңыз.
    • Дарыгериңиз менен жумушуңуздун мүнөзү жана сизге керектүү колдоо жөнүндө ачык сүйлөшүңүз. Алар сизге эң жакшы кеңеш бере алышат.

    Эмчек рагы, эмчек рагы, жумуш, рак жана жумуш, ракты дарылоо, аялдардын ден соолугу, психикалык ден соолук
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

    Пикириңизди кошуңуз

    Сураныч, эсептеп көрүңүз: 3 + 4 =
    Эгер сизде эмчек рагы болсо, бул тууралуу жумуш ордуңузга айтышыңыз керекпи? Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү.

    Эгер сизде эмчек рагы болсо, бул тууралуу жумуш ордуңузга айтышыңыз керекпи? Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү.

    Дарыгер сизге эмчек рагы менен ооруй турганыңызды айтканда, миңдеген нерселер эске түшөт. Дарылануу, үй-бүлө, акча жана ал тургай жумушуңуз жөнүндө суроолор келет эмеспи? Мунун баарынан улам эң чоң суроо: "Мен кеңсеме айтамбы? Мен жетекчиме айтамбы? Мен досторума айтамбы?" Бул абдан маанилүү чечим. Бул чечимди сиз гана кабыл ала аласыз жана ал сиз үчүн туура деп эсептеген чечим болушу керек.

    Муну айткыңыз келеби же жокпу? Чечим толугу менен сиздики.

    Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул сиздин жеке медициналык маалыматыңыз. Демек, бул тууралуу бирөөгө айтууга милдеттүү деген мыйзам жок. Бирок, кээде бул тууралуу жумуш ордуңузга кабарлоо сиз үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.

    Элестетсеңиз, дарылануу үчүн бир нече күн эс алышыңыз керек, балким, сизге үйдөн иштөө сыяктуу шарттар керек. Мындай учурда, эгер сиз бул тууралуу жетекчиңизге же кадрлар бөлүмүнө айтсаңыз, ал шарттарды алуу бир топ жеңил болот. Ошондой эле, эгер сиздин эң жакын досторуңуз кеңседе болсо, аларга айтуу сизге көп күч жана сооронуч берет.

    Бирок, эгер сиз муну купуя сактагыңыз келсе, бул сиздин укугуңуз. Айрым адамдар муну айтса, башкалары аларга боору ооруйт же аларды өз ишин жакшы аткара албайт деп ойлошот деп ойлошот. Андыктан, эгер ошондой болсо, аны жашыруун сактаганыңыз оң.

    Эми ушул чечимди кабыл алган бир нече аялдардын тажрыйбаларына көз чаптыралы. Алар сизге өз кырдаалыңызга туура чечим кабыл алууга жардам бериши мүмкүн.

    Бул кыйынчылыкка ар кандай аялдар кандайча туш болушкан

    1. "Мен жетекчиме жана бир нече жакын досторума гана айттым" - Нильмининин окуясы

    Нильмини эмчек рагы менен ооругандыктан, анын эмчек рагы III стадияда болгон. Ал химиотерапия алышы керек болчу. Ал дарылана баштагандан кийин, келбети өзгөрүп, чачы түшүп, жумушка келе албай калган күндөр болорун билген. Ошондуктан ал бул тууралуу жумуш ордуна билдирүүнү чечти.

    «Мен алгач түз жетекчиме айттым. Андан кийин, бир жумадай өткөндөн кийин, кеңседеги эң жакын досторумдун бир нечесине электрондук кат жазып, аларга чоо-жайын айтып бердим». Ал ошондой эле жетекчисине команданын калган мүчөлөрүнө айтып берүүгө уруксат берди. Андан кийин ал окуяны кайра-кайра баарына айтып берүүнүн кажети жок болду.

    Ал өз чечимине абдан кубанат. "Менин жетекчим жана башка досторум мага абдан боорукер жана түшүнүктүү мамиле кылышты. Аларга айтып бергениме кубанычтамын, айрымдары рак оорусу менен болгон окуялары менен бөлүшүштү. Бул окуяларды угуу мага чоң күч берди".

    Нилмининин кеңседеги достору чогулуп, ал тургай, ал химиотерапия алып жаткан күндөрү ага тамак жасап беришкен. Бул анын үй-бүлөсү үчүн да чоң жардам болду. Бирок баарынын эле мындай колдоо ала турган чөйрөсү жок.

    2. "Мен кеңседе эч кимге айткан жокмун" - Дипанын окуясы

    Дипа өзүнүн PR агенттигин жетектеген аял. Ал эмчек рагы менен ооруй турганын билгенде, аны жашыруун сактаган.

    «Мен муну кесиптештериме айткым келген жок. Алардын мага боору ооруп, ашыкча тынчсызданышын каалаган жокмун. Ошондой эле, алардын менин жумушумду туура аткара албайм деп ойлошун каалаган жокмун», - дейт ал.

    Ал кардарларына да айткан жок. "Менин бизнесимде, эгер мен бир нерсени кыла албасам, миңдеген башка адамдар муну кыла алышат. Мен кардарларымдын мени таштап кетишин каалаган жокмун."

    Муну жашыруун сактоо ага жеке жардам берди.

    "Жумуш мен үчүн бул рак оорусунан коркуу сезиминен арылып, акылымды башка нерсеге буруу үчүн эң жакшы жер болду."

    Ал бул тууралуу жеке жашоосунда эң жакын досторуна гана айткан. Жумушта бул тууралуу айтпагандыктан, башкалардын боору ооруган көз караштарына жана кызыктай суроолоруна туш болгон эмес. Бир нече жылдан кийин артка кылчайып карасак, ал өзү кабыл алган чечим өзү үчүн туура болгонун айтат.

    3. "Мен бардык нерсе жөнүндө ачык айттым" - Сандунинин окуясы

    Сандуни эмчек рагы жөнүндө билгенде, ал чакан стартапта маркетинг директору болуп иштеп жаткан. Анын үй-бүлөсүндө эмчек рагы менен ооругандар болгондуктан, ал дайыма текшерүүлөрдөн өтүүгө тынчсызданчу. Ал бул тууралуу командасына айтып берген.

    Ошондуктан, ага оору диагнозу коюлгандан кийин, ал түз эле башкы директоруна барып, ага айтып берген. "Мен бир аз кызыктай сездим, бирок аны айткандан кийин жалгыздыкты сезген жокмун", - дейт ал.

    Анын жетекчиси ага жардам берүүнү сунуштады. "Ал абдан боорукер болчу. Ал мага эмне керек экенин билген эмес, ал тургай үйүмө азык-түлүк салынган баштык алып келген. Бул мен үчүн чоң маселе болду".

    Ал команданын калган мүчөлөрүнө: «Биз чакан команда болуп иштедик. Ошондуктан мен жашоомдо болуп жаткан окуяларды алар менен бөлүшкүм келди», - деди.

    Операциядан кийин, рактын жайылып кеткенин билгенде, ал химиотерапия алууга аргасыз болгон. Ал дарылоо бир жылдай убакытты талап кылат деп күткөндүктөн, майыптык боюнча өргүү алган.

    "Мен жок кезде жетекчим медициналык камсыздандыруумду да төлөп берген. Жумушка кайтып келгенде, ал мага жаңы кызмат ордун түздү, анткени ал менин когнитивдик көйгөйлөрүм жана дарылануудан кийинки чарчоодон улам мурдагыдай эле жакшы иштөөдө кыйынчылыктарга туш болуп жатканымды билген."

    Сандунинин айтымында, ачык айтуу ага "адамдар эмне деп ойлойт" деп тынчсыздануудан келип чыккан психикалык стресстен арылууга жардам берген.

    Сизге эң ылайыктуу чечимди кантип кабыл аласыз?

    Бул окуялар ар бир адамдын кырдаалы жана чечимдери канчалык ар башка экенин көрсөтүп турат. Чечим кабыл алууга жардам берүү үчүн, жакшы жана жаман жактарынын кыскача баяндамасын карап көрөлү.

    Чечим Артыкчылыктары Кемчиликтери / Эске алынуучу нерселер
    Жумуш ордунда билдирүү
    • Дарылануу үчүн өргүү алуунун жеңилдиги.
    • Үйдөн иштөө сыяктуу ыңгайлуулуктарды сурай алуу.
    • Кесиптештерден эмоционалдык колдоо алуу.
    • Калп айтуудан же сыр сактоодон келип чыккан стресстен арылуу.
    • Сырткы көрүнүшүндөгү өзгөрүүлөрдү түшүндүрө билүү.
  • Кээ бир адамдар керексиз боор оорушат же алыс болушат.
  • Өз жөндөмүңүзгө күмөн санаңыз.
  • Купуялуулукту жоготуу.
  • Эгерде жумуш ордундагы чөйрө колдоо көрсөтпөсө, ал ого бетер стресске алып келиши мүмкүн.
  • Аны жашыруун сактоо
  • Купуялуулукту коргоо.
  • Башкалардын боору ооруудан же сотунан эркиндик.
  • Жумушту оорудан алаксытуу үчүн колдоно билүү.
  • Адаттагыдай кесиптик жашоону сактоо.
  • Эс алууга себептерди табыш керек.
  • Дарылоонун терс таасирлери качан иштөөнү кыйындатат деп айта албайм.
  • Кысымга жалгыз чыдоого туура келет.
  • Сыр ачылып калат деп дайыма коркуп жашоого туура келет.
  • Акырында, психотерапевт Кристинанын окуясы абдан маанилүү. Ал өз алдынча иштегендиктен, кесиптештерине айта турган эч ким жок болчу. Бирок ал муну бейтаптарына айткан. Ал муну башкаларга баарын жалгыз жасай албасыңызды кабыл алуу жана ден соолугуңузга убакыт бөлүү маанилүү экенин көрсөтүү үчүн жасаган.

    Ал: " Күчтүү болгонуңуз үчүн сыйлык деген нерсе жок ", - дейт. Демек, сизге керек болгондо жардам суроо алсыздык эмес. Эгер жардам керек деп айтпасаңыз, эч ким сизге жардам бере албайт. Андыктан, кырдаалыңыз жөнүндө, жумуш ордуңуздун маданияты жөнүндө ойлонуп, өзүңүзгө туура келген чечимди кабыл алыңыз. Дарылоо планыңызды жана каалаган эс алуу убактысын алгач дарыгериңиз менен талкуулаңыз.

    Үйгө алып кетүү билдирүүсү

    • Жумуш ордуңузга медициналык абалыңыз тууралуу айтуу же айтпай коюу чечими 100% сиздики. Эч ким сизди муну жасоого мажбурлай албайт.
    • Чечим кабыл алардан мурун, жумуш ордуңуздагы чөйрөнү, жетекчиңиз жана кесиптештериңиз менен болгон мамилеңизди жакшылап ойлонуп көрүңүз.
    • Эгерде сизге дарылануу үчүн өргүү же жумуш убактысын өзгөртүү сыяктуу шарттар керек болсо, бул тууралуу жетекчиңизге же кадрлар бөлүмүнө кабарлоо пайдалуу.
    • Жардам суроо алсыздыктын белгиси эмес. Бул күчтүүлүктүн белгиси. Эгер жумуш ордуңуздан колдоо күтө албасаңыз, үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан күчтүү колдоо алыңыз.
    • Дарыгериңиз менен жумушуңуздун мүнөзү жана сизге керектүү колдоо жөнүндө ачык сүйлөшүңүз. Алар сизге эң жакшы кеңеш бере алышат.

    Эмчек рагы, эмчек рагы, жумуш, рак жана жумуш, ракты дарылоо, аялдардын ден соолугу, психикалык ден соолук
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

    Пикириңизди кошуңуз

    Сураныч, эсептеп көрүңүз: 3 + 4 =