Мээңизге жетиштүү кычкылтек жетпей жатабы? (Мээнин гипоксиясы)

Кээде жашообузда элестетилгис нерселер болуп турат, туурабы? Башыбыз айланып, көңүлүбүздү топтой албай же кимдир бирөөнүн эс-учун жоготуп, жыгылып калганын көрүү сыяктуу нерселер. Булардын айрымдары олуттуу ден соолук көйгөйүнүн артында жашырынып жүрүшү мүмкүн. Мээнин гипоксиясы - бул шашылыш көңүл бурууну талап кылган оорулардын бири. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул мээбиз керектүү өлчөмдөгү кычкылтекти албай калат дегенди билдирет. Бул атүгүл өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн болгондуктан, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.

Церебралдык гипоксия деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, мээңиз жетиштүү кычкылтек албаганда, биз муну (церебралдык гипоксия) деп атайбыз. Ойлонуп көрүңүз, денебиздин башка бардык бөлүктөрүндөй эле, мээ да иштеши үчүн кычкылтек керек. Бул кычкылтек мээге кан аркылуу жеткирилет. Демек, эгер сиз туура дем ала албасаңыз же мээге кан агымы кандайдыр бир себептерден улам токтоп калса, мээ аз кычкылтек алат. Кычкылтексиз нерв системабыз туура иштей албайт. Дал ушул учурда дем алуу, басуу, сүйлөө жана көрүү сыяктуу нерселер бузулат.

Кээде дарыгерлер муну "гипоксия-аноксия жаракаты" деп аташат. Гипоксия кычкылтектин бир аз төмөндөшүн билдирет. Бирок "аноксия" мээге кычкылтектин таптакыр жетишсиздигин билдирет. Бирок, экөө тең кооптуу, анткени мээ абдан сезимтал орган.

Мунун белгилери кандай?

Мээнин кычкылтек жетишсиздигинин узактыгына жараша белгилери ар кандай болот. Эсиңизде болсун, мээ клеткалары кычкылтек жетишсиздигинен бир нече мүнөттүн ичинде өлө баштайт. Андыктан муну тез арада аныктоо маанилүү.

Алгачкы көрүнгөн белгилер

Алгачкы этапта сиз төмөнкү симптомдорду байкай аласыз:

• Тең салмактуулукту жоготуп, туура баса албай жатканыңызды ("Атаксия") элестетиңиз. Күтүлбөгөн жерден бут-колуңузду башкара албай калганыңызды элестетиңиз.
• Башыңыз айланып, айлана берип, айлана бергендей сезим.
• Эч кандай себепсиз эле күтүүсүздөн өзүңүздү абдан бактылуу сезүү. Бул бир аз кызыктай, туурабы? Бирок бул дагы бир белги болушу мүмкүн.
• Дем алуу ылдамдыгы жогорулайт, бирок тайыз дем алуу ("тахипноэ".
• Дененин айрым жерлери сезимсиз болуп, кумурскалар чуркап жүргөндөй сезилет.
• Акылыңды топтоп, жумуш менен алек болуу кыйын.

Кийинчерээк пайда болгон оор симптомдор

Оору күчөгөндө, төмөнкү белгилер пайда болот:

• Тынчсыздануу, толкундануу.
• Баш аламандык, эсин жоготуу. Кайда экениңди же эмне кылып жатканыңды билбей калуу.
• Теринин, эриндердин жана тырмактардын көк түскө боёлушу ("цианоз". Бул канда кычкылтек жетишсиз болгондо пайда болот.
• Уйкучулук, ойгонууда кыйынчылык.
• Булчуңдардын күтүүсүз тартышуусу ("Миоклонус".
• Талма кармоо – бул талма кармоо дегенди билдирет.

Эгерде бул абал начарласа , эс-учун жоготуу же ал тургай комага түшүү мүмкүн. Андай болбосо экен деп үмүттөнөлү.

Бул (мээнин гипоксиясы) эмне үчүн пайда болот? Анын себептери эмнеде?

Чындыгында мунун көптөгөн себептери бар. Америка сыяктуу өлкөлөрдө негизги себеп - жүрөк оорусунан кийин жүрөктүн токтоп калышы . Бирок, бул абал мээге кычкылтек жеткирүү үзгүлтүккө учураган каалаган убакта пайда болушу мүмкүн. Мындай нерселерди ойлонуп көрүңүз:

• Эгерде сизде кандагы эритроциттер өтө аз болгон оор анемия болсо, бул эритроциттер кычкылтек ташып жүргөндүктөн болот.
• Кан басымынын кескин төмөндөшү («системалык гипотензия» же «төмөнкү кан басымы»). Бул мээге айдалган кандын көлөмүн азайтат.
• Организмдин ткандары кычкылтексиз калган абал (системалуу гипоксия).

Бул жерде дагы башка себептер бар:

• Көмүртек кычкылы менен уулануу көмүртек кычкылы газын же өрттөн чыккан түтүндү дем ​​алуудан келип чыгышы мүмкүн. Бул үйдө өрт чыкканда же унаанын түтүн чыгаруучу түтүгүндө көйгөй жаралганда болушу мүмкүн.
• Муунтуу, муунтуу жана муунтуу кырсыктары. Мисалы, кичинекей бала оюнчукту чайнап муунуп калганда же кимдир бирөө чөгүп кеткенде.
• Электр тогуна урунуу.
• Баш жаракаттары, башкача айтканда, баштын оор жаракаттары, айрыкча мээнин травматикалык жаракаттары.
• Жүрөк ооруунун тутушу.
• Эгер чөгүп кетип, аман калсаң да ("Чөгүп кете жаздаган").
• Баңгизаттын ашыкча дозасы же ингаляциялык жол менен туура эмес колдонуу.
• Эгерде талма улана берсе.
• Катуу кан жоготуу же кан агуу. Эгерде сизде оор жаракат болсо, мисалы, кырсык учурунда.
• Хирургиялык операция учурунда ("Хирургиялык кыйынчылыктар") же наркоз учурунда ("наркоз көйгөйлөрү") пайда болгон кыйынчылыктар.
• Инсульт.

Бул кандай коркунучтуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн?

Оо, муну айтуу өкүнүчтүү, бирок "(Мээнин гипоксиясы)" улам келип чыгышы мүмкүн болгон эң жаман нерселер:

• Кома: Бул терең уйкуга кетүү, эч нерсени түшүнбөө дегенди билдирет.
• Мээнин өлүмү. Андан кийин калыбына келүү болбойт.
• Тилекке каршы, ал тургай өлүмгө да алып келиши мүмкүн.

«Ошондуктан биз муну шашылыш кырдаал деп айтабыз, эгерде сиз кичинекей белгини байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек».

Дарыгерлер муну кантип аныкташат?

Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, дарыгер алгач мээге кан агымынын азайышын баалайт. Буга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Ангиография: Бул кан тамырларындагы тыгындарды текшерет.
• КТ же МРТ. Булар инсультту, мээнин ичиндеги кан агууну, мээнин шишигин же башка жабыркоолорду текшерүү үчүн мээнин ички бөлүгүнүн сүрөттөрүн тартат.
• ЭЭГ (электроэнцефалография - ЭЭГ) тести. Бул мээнин электрдик активдүүлүгүн текшерет.
• Чыгарылган потенциалдарды текшерүү. Бул тест мээнин тийүү сыяктуу сезимдерге кандай жооп кайтарарын текшерет.

Муну дарылоо кандай?

Дарыгерлер дарылоону алгач себебин аныктоодон, андан кийин мээге кычкылтек агымын калыбына келтирүү үчүн ошол себепти дарылоодон башташат. Мисалы, эгер сиз дем алууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз, дем алууга жардам берүү үчүн аппаратты ("механикалык желдетүү") колдонсоңуз болот. Же болбосо, мээге кычкылтекке бай кан агымын жакшыртууга жардам берген дарылоо ыкмаларын колдонсоңуз болот.

Дарылоо бейтаптын абалына жана кычкылтек жетишсиздигинин себебине жараша болот. Эң негизгиси, мээге кычкылтек менен камсыздоону мүмкүн болушунча тезирээк калыбына келтирүү.

Бул абалдан айыгып кетүү канча убакытты алат? (Болжолдуу маалыматтар)

Бул ар бир адамда ар кандай болот. Жалпысынан алганда, натыйжалар төмөнкүдөй факторлорго көз каранды:

• Мээ канча убакытка чейин кычкылтексиз болот. Эсиңизде болсун, мээнин жабыркашы кычкылтексиз калгандан кийин төрт мүнөттүн ичинде башталат. Демек, мээ канчалык көпкө кычкылтексиз болсо, мээнин жабыркашы ыктымалдыгы ошончолук жогору болот.
• Мунун себеби , мисалы, бир изилдөө көрсөткөндөй, инфаркттан кийин "мээ гипоксиясы" пайда болгон көптөгөн адамдардын ой жүгүртүү жөндөмүндө ("когнитивдик") олуттуу көйгөйлөр бар.
• Эгерде абал комага алып келсе, кома канча убакытка созулган. Мисалы, кээ бир изилдөөлөр комадан төрт жумадан аз убакыттын ичинде чыккан адамдарда комада көпкө жаткандарга караганда узак мөөнөттүү кыйынчылыктар азыраак болорун көрсөтүп турат.

Демек, бул абдан татаал нерсе. Айрым адамдар тез айыгып кетишет, айрымдары көбүрөөк убакытты талап кылат, ал эми айрымдары тилекке каршы туруктуу зыянга учурашат.

Мээнин гипоксиянын алдын алууга болобу?

Тилекке каршы, биз сууга чөгүү жана муунтуу сыяктуу кырсыктардан улам пайда болгон мээ гипоксиянын бардык учурларынын алдын ала албайбыз. Бирок, биз мындай кырсыктардын коркунучун азайтуу үчүн чараларды көрө алабыз.

Кырсыктардан өзүңүздү коргоо үчүн төмөнкүлөрдү жасаңыз:

• Үйүңүзгө түтүн детекторлорун жана көмүртек кычкылы детекторлорун орнотуп, алардын туура иштеп жатканын үзгүлтүксүз текшерип туруңуз.
• Ар бир адам унаада жүргөндө коопсуздук курун тагынып жүргөнүнө ынаныңыз.
• Сууга түшүүдө куткаруучу жилеттерди кийиңиз, куткаруучулар бар жерлерде гана сүзүңүз жана кичинекей балдарды, атүгүл дааратканада да көзөмөлдөңүз.
• Жогорку таасирдүү спорт түрлөрү менен машыгууда, велосипед тебүүдө, коньки тебүүдө же кар өтүгүндө тээп жүргөндө туулга кийиңиз.

Ден соолук көйгөйлөрүнүн коркунучун азайтуу:

Жүрөктүн токтоп калышы, инфаркт жана инсульт сыяктуу оорулар да мээнин гипоксиянын коркунучун жогорулатат. Алардын толугу менен алдын алууга мүмкүн болбосо да, тобокелдикти азайтуу үчүн төмөнкүлөрдү жасай аласыз:

• Жашоо образыңызды жакшыртыңыз. Күн сайын көнүгүү жасап, Жер Ортолук деңиз диетасы же DASH диетасы сыяктуу ден соолукка пайдалуу тамактануу жүрөк оорусу жана инсульт коркунучун азайтат.
• Жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучуңуздан ("Жүрөк токтоп калуу") кабардар болуңуз. Дарыгериңиз менен көйгөйлөрүңүз жана үй-бүлөңүздөгү жүрөк оорусунун тарыхы жөнүндө сүйлөшүңүз. Андан кийин дарыгериңиз сиздин тобокелдигиңизди баалап, ЭКГ ("Электрокардиограмма - ЭКГ") же ЭП ("Электрофизиология - ЭП") сыяктуу текшерүүлөрдү дайындай алат.
• Кооптуу жашоо образынан алыс болуңуз. Тамеки чегүү жана тамеки чегүү, баңгизаттарды кыянаттык менен пайдалануу жана алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу сыяктуу нерселер жүрөк ооруларынын жана инсульттун коркунучун жогорулатат.
• Кант диабети, жогорку кан басымы, гиперлипидемия жана семирүү сыяктуу жүрөк оорусу жана инсульт коркунучун жогорулаткан негизги медициналык абалдарды көзөмөлдөңүз .
• Үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүп туруңуз. Толук текшерүү үчүн жылына жок дегенде бир жолу үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз. Ошентип, эгерде "(Мээнин гипоксиясы)" коркунучун жогорулаткан кандайдыр бир белгилер байкалса, аларды эрте аныктай аласыз.

Өзүмө кантип кам көрөм? (Өзүмө кантип кам көрөм?)

Мээнин гипоксиясы аяктагандан кийин, сиз сүйлөөдө, басууда же дене кыймылдарыңызды башкарууда кыйынчылыктарга туш болушуңуз мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, сизге физиотерапия же сүйлөө терапиясы сыяктуу медициналык жардам керек болушу мүмкүн. Толук айыгып кетүү үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн. Андыктан, чыдамдуу болуп, дарылоого катышыңыз.

Менин үй-бүлөмдөгү бир мүчөнүн оор абалы (церебралдык гипоксия) бар. Ага кантип жардам бере алам?

Оор "(мээнин гипоксиясы)" - өмүргө коркунуч туудурган олуттуу абал. Кээде ал бир нече жумага созулган комага же жооп бербеген "вегетативдик абалга" алып келиши мүмкүн.Ошондой эле, ал башка бирөөгө өткөрүлүп берилиши мүмкүн. Бирок, үй-бүлө мүчөсү эс-учун жоготкондуктан, ага ооруканада же реабилитациялык борбордо үзгүлтүксүз медициналык жардам керек болот. Бул учурда үй-бүлө мүчөлөрү үчүн психикалык жактан күчтүү бойдон калуу абдан кыйын болушу мүмкүн. Бирок, сиз кыла турган эң жакшы нерсе - дарыгерлер менен үзгүлтүксүз сүйлөшүп, аларга керектүү колдоону көрсөтүү.

Качан дароо медициналык жардамга кайрылышым керек?

Мээнин гипоксиясы - бул медициналык тез жардам. Эгерде сизде симптомдор пайда болсо - баш айлануу же баш аламандык сыяктуу зыянсыз көрүнсө да - дароо 911ге чалыңыз, кимдир бирөө сизге чалуусун сураныңыз жана дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө барыңыз. Эгерде сиздин аймакта кимдир бирөөдө ушул симптомдор байкалса, бул төмөнкүлөрдү билдирет:

• Эсин жоготуу.
• Талма.
• Дем алуу кыйындашы, дем алуу кыйындашы.
• Эгерде сизде инфаркт же инсульттун белгилери байкалып жатса (мисалы, көкүрөктүн катуу оорушу, сүйлөөнүн бузулушу, беттин бир тарабынын салбырап калышы).

Мындай учурда биз бир секундга да кечиктирбестен, тезинен аракет кылышыбыз керек!

Дарыгериме кандай суроолорду беришим керек?

Эгер сиз церебралдык гипоксиядан айыгып жатсаңыз, өзүңүзгө төмөнкү суроолорду бериңиз:

• — Эмнеге мындай болгонун билесизби, дарыгер?
• "Бул дагы кайталанышы мүмкүнбү?"
• "Мунун кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?"

Эгерде үй-бүлө мүчөсүнүн же жакын адамыңыздын мээ гипоксиясы болсо жана сүйлөй албаса, аларга төмөнкү суроолорду берсеңиз болот:

• "Мээнин жабыркашы канчалык деңгээлде оор?"
• "Мүмкүн болгон терс таасирлери кандай болушу мүмкүн?"
• "Үй-бүлө мүчөсүнүн оорусунун белгилерин азайтууга жардам бере турган кандайдыр бир дары барбы?"
• "Узак мөөнөттүү келечекте анын абалы кандай болот?"

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Церебралдык гипоксия ар бир адамда болушу мүмкүн жана ал өмүрдү өзгөртүп, ал тургай өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Аны толугу менен алдын алуунун эч кандай жолу жок болсо да, тобокелдикти азайтуунун жолдору бар. Бул жалпы ден соолугуңузга кам көрүүдөн башталат. Мисалы, эгер сизде кан басымы жогору болсо, аны туура дарылоо инфаркт же инсульт жана мээ гипоксиясынын пайда болуу коркунучун азайтат. Андыктан, дарыгериңиз менен үзгүлтүксүз сүйлөшүп, ден соолугуңузга кам көрүңүз. Бул сүйлөшүү сизге мээ гипоксиясынан жана башка олуттуу оорулардан качууга жардам берет. Дүрбөлөңгө түшпөңүз, эң негизгиси - маалыматтуу болуу жана коопсуздукту сактоо.

Мээнин гипоксиясы, мээге кычкылтектин жетишсиздиги, кычкылтектин жетишсиздиги, мээнин жабыркашы, тез жардам, дем алуунун кысылышы, жүрөк оорусу, инсульт