Ашказаныңыз капыстан катуу ооруп, кусуп жиберди беле? Кээде биз муну жөн гана ашказан оору же тамак-аштан уулануу деп ойлойбуз. Бирок бул, айрыкча, кир суу ичсеңиз же гигиенасы начар жерден тамак жесеңиз, пайда болушу мүмкүн болгон кооптуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Бул оору холера деп аталат. Бул атты укканда бир аз коркуп кетесиз, бирок эгер сиз аны толук билсеңиз, коркууга эч кандай себеп жок. Бүгүн биз холера жөнүндө сиз түшүнө турган жөнөкөй жол менен сүйлөшөбүз.
Холера деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, холера - бул жугуштуу оору. Ал *Vibrio cholerae* деп аталган бактериянын бир түрү денебизге киргенде пайда болот. Бул бактерия ичегилерибизге барып, токсин бөлүп чыгарат. Дал ушул токсиндин айынан денебизден көп суюктук жоготуп, катуу ич өткөккө кабылабыз.
Бул ич өткөк ушунчалык катуу болгондуктан, туура дарыланбаса, бир нече сааттын ичинде организм катуу суусузданып, ал тургай өлүмгө дуушар болушу мүмкүн. Бирок эң жакшы жери , холера - бул абдан айыктырылуучу оору. Эң негизгиси, ооруну тез арада аныктап, денеден жоголгон сууну толтуруу керек.
Холера кантип жугат?
Муну түшүнүү абдан маанилүү. Холера холера менен ооруган адамдын заңы менен булганган тамак-ашты же сууну колдонуу аркылуу жугат. Мисалы, холера менен ооруган адам заңдагандан кийин колун жакшылап жуубай тамак даярдаса, аны жеген адам жугуп калышы мүмкүн. Ошондой эле, эгерде бул заң биздин ичүүчү суу булактарыбызга, мисалы, кудуктун суусуна кирсе, ал сууну колдонгон ар бир адам ооруну жуктуруп алуу коркунучунда турат.
Эң негизгиси, холера кадимки байланыш аркылуу, мисалы, сүйлөшүү, кол алышуу же чүчкүрүү аркылуу жукпайт.
Холера жугуунун негизги жолдорунун айрымдары төмөнкүлөр:
- Булганган коомдук суу булактары: Булганган кудук суусу, айрыкча санитардык абалы начар аймактарда.
- Көчө сатуучуларынан сатылып алынган азык-түлүк: Туура эмес бышырылган же тийиштүү гигиеналык эрежелер сакталбаган тамак-аштан бул ооруну жуктуруп алуу ыктымалдыгы жогору.
- Чийки жашылчалар: Ал булганган суу же жер семирткичтер менен өстүрүлгөн чийки жашылчалар аркылуу жугушу мүмкүн.
- Чийки же чала бышкан балык жана деңиз азыктары: Холера булганган сууда болгон балыктарды жегенден да жугушу мүмкүн.
- Бышыргандан кийин бөлмө температурасында калтырылган дандар: Мисалы, бышырылган күрүч сыяктуу нерсе булганып, бөлмө температурасында өтө көпкө калса, бактериялар көбөйүшү мүмкүн.
Холера оорусунун белгилери кандай?
Холера менен ооругандардын баарында эле оор симптомдор байкала бербейт. Айрым адамдарда симптомдор өтө жеңил болушу мүмкүн, ал эми башкаларында оору эч кандай симптомсуз эле жүрүшү мүмкүн. Бирок, эгерде симптомдор пайда болсо, алар инфекция жуккандан кийин бир нече сааттын ичинде же 5 күнгө чейин пайда болушу мүмкүн.
Бул симптомдорду туура таануу абдан маанилүү. Келгиле, муну таблицада так карап көрөлү.
| Мүнөздөмөлөр категориясы | Көрсөткөн симптомдор |
|---|---|
| Негизги симптомдор |
|
| Суусуздануунун белгилери |
|
Эскертүү: Эгерде катуу холерадан улам пайда болгон суусуздануу бир нече сааттын ичинде дарыланбаса, ал шокко жана ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Андыктан, бул симптомдорду этибарга албаңыз.
Тез арада дарыгерге кайрылуу керек болгондо
Эгерде сизде же сиз тааныган бирөөдө катуу, суудай ич өткөк жана кусуу пайда болсо, айрыкча чийки деңиз азыктарын жегенден же холера кеңири таралган өлкөгө саякаттагандан кийин, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Холера оңой дарыланат, бирок суусуздануу абдан тез пайда болушу мүмкүн, андыктан дарылоону дароо баштоо маанилүү.
Эң жакшысы - мүмкүн болушунча тезирээк жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) баруу.
Ал кантип дарыланат?
Холера оорусун дарылоонун негизги ыкмасы - суусундуктарды ичүү. Ич өткөктүн оордугуна жараша, жоголгон суюктуктардын ордун толтуруу үчүн ичүүчү эритмелер (мисалы, Jeevani) же венага куюлуучу суюктуктар берилет.
Бактерияларды өлтүрүүчү антибиотиктер анча чоң эмес учурларда шашылыш дарылоонун бир бөлүгү эмес, бирок алар ич өткөктүн узактыгын эки эсе кыскартууга, бактериялардын бөлүнүп чыгышын азайтууга жана оорунун жайылышын алдын алууга жардам берет.
Өтө маанилүү: Дарыгер менен кеңешпей туруп, ич өткөктү токтотуу үчүн рецептсиз сатылуучу дарыларды эч качан ичпеңиз. Бул симптомдорду күчөтүшү мүмкүн.
Холерадан кантип сактануу керек?
"Айыктыргандан көрө алдын алган жакшы", - дешет алар. Холера үчүн да ушул эле нерсе. Жөнөкөй гигиеналык эрежелерди сактоо менен биз бул оорудан толугу менен коргой алабыз.
- Эмдөө: Холерага каршы Вакшора деп аталган оозеки вакцина бар. Эгер сиз холера кеңири таралган аймакка барууну пландап жатсаңыз, бул вакцинаны алуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн.
- Гигиеналык адаттар: Булар эң маанилүү нерселер.
| Холера оорусунун алдын алуу жолдору | |
|---|---|
| 💧 Суу коопсуздугу | |
| Ичүүчү суу | Ар дайым кайнатылган, бөтөлкөдөгү же химиялык жол менен тазаланган сууну гана ичиңиз. |
| Башка колдонулуштар | Тамак-аш же суусундуктарды даярдоо, муз жасоо, тиштериңизди жуу, бетиңизди жана колуңузду жуу, идиш-аяктарды жуу, ал тургай мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды жуу үчүн коопсуз сууну колдонуңуз. |
| 🍲 Тамак-аш коопсуздугу | |
| Колдорду жуу | Тамак даярдоодон мурун, тамактануудан мурун жана дааратканага баргандан кийин колуңузду самын менен жакшылап жууңуз. Бул абдан маанилүү. |
| Кантип баш тартуу керек болгон азыктар | Тазаланбаган мөмө-жемиштерден, пастерленбеген сүттөн жана сүт азыктарынан, чийки же чала бышкан эттен же деңиз азыктарынан алыс болуңуз. |
| Ашпозчулук | Тамак жегенге чейин жакшылап бышырыңыз. Бышкан тамакты ысык кезинде жеген жакшы. |
Оор учурлардагы кыйынчылыктар
Эгерде холера катуу ооруп калса, суусуздануу ар кандай кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
- Кандагы канттын деңгээлинин төмөндүгү (Гипогликемия): Айрыкча балдарда кусуу жана ич өткөктөн улам тамак жей албаганда кандагы канттын деңгээли кооптуу түрдө төмөндөшү мүмкүн.
- Калийдин деңгээлинин төмөндүгү: Ич өткөк организмден калий сыяктуу маанилүү минералдардын көп өлчөмүн жоготууга алып келет. Бул жүрөктүн жана нерв системасынын иштешине таасир этиши мүмкүн.
- Бөйрөк жетишсиздиги: Катуу суусуздануу жана шок бөйрөктөрдүн кан менен камсыз болушун жана функциясын жоготушуна алып келиши мүмкүн, бул өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Холера – булганган тамак-аш жана суу аркылуу жугуучу олуттуу, бирок оңой айыктырылуучу оору.
- Негизги белгилери – күтүүсүз, суудай ич өткөк жана кусуу. Негизги коркунуч – суусуздануу.
- Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, айрыкча, кир жерден тамак жеген болсоңуз же саякаттан жаңы эле кайтып келген болсоңуз, дароо дарыгерге кайрылыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Холерадан ар дайым таза, коопсуз суу ичүү, тамакты жакшылап бышыруу жана колду самын менен жакшылап жууп туруу менен толугу менен коргонууга болот.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз